Una partnership appassionata non ha solo bisogno del nutrimento che l'energia sessuale fornisce, ma ha anche bisogno di manutenzione. Manutenzione cosciente Crediamo che sia necessario prestare molta attenzione, attenzione e attenzione a un rapporto come a una carriera, a una famiglia o a una causa. Sfortunatamente, questo non è un concetto popolare.
Più popolare, ma meno realistico, è la teoria secondo cui l'amore, avendo visitato se stesso su di noi, è qui per rimanere; che una relazione, una volta stabilita, opererà automaticamente, sarà autosufficiente e non interferirà con i partner che andranno avanti con le loro vite individuali. Inoltre, le coppie si aspettano che la loro relazione aumenti e si completino a vicenda professionalmente, creativamente, socialmente ed economicamente.
C'è molto da chiedere sull'accoppiamento; ma in realtà una relazione d'amore può fornire nutrimento in tutti gli ambiti della vita. Può generare energia non solo per se stessa ma anche per lavoro, famiglia, amici, hobby. Ma questo non accade per magia. Una relazione è come un giardino. Se non è innaffiato, diserbato, potato, fertilizzato - curato - la sua produzione soffre. Se è non curato, va a seme. Uno dei motivi principali per cui le relazioni si deteriorano è che i partner li trascurano.
Un'altra ragione è che i partner non comunicano i loro bisogni l'uno con l'altro. Molte persone sono troppo timide o troppo spaventate per dire ciò di cui hanno bisogno per sentirsi amati, o interi, o semplicemente felici. Alcune persone non conoscono le parole, o hanno paura di avere i loro bisogni respinti o di essere considerati meno bisognosi, o si vergognano dei loro bisogni. Quindi a volte trattengono ciò che è nel loro cuore o nella loro mente, e quando finalmente si esprimono stufati troppo a lungo in silenzio, la comunicazione viene fuori un po 'troppo acuta, o troppo piatta. Abbiamo bisogno di imparare come comunicare l'uno con l'altro come amanti e come partner, e abbiamo bisogno di trovare una diversa forma di comunicazione da quelle che usiamo altrove nella vita.
Oltre alla negligenza e alla mancanza di comunicazione, anche i preconcetti su quale dovrebbe essere la relazione possono causare problemi. Questi preconcetti sono spesso radicati: si basano su ciò che abbiamo osservato della relazione dei nostri genitori durante la nostra crescita; su come la chiesa, la società e i media hanno promosso le relazioni, e su ciò che è accettabile ora; e sulla nostra esperienza nel relazionarsi con le persone - famiglia, amici, amanti - e in che modo queste persone hanno relazione con noi. Le nostre storie personali e le esperienze passate fanno parte di ciò che siamo, e quindi, naturalmente, hanno un'influenza sulle nostre partnership. Ma quando diventiamo una coppia, la nostra nuova relazione non dovrebbe avere storia, solo un presente e un futuro potenziale. Parte di ciò che facciamo nel vivere la relazione, infatti, è creare una storia insieme.
Vive La Difference
Oggi uomini e donne cercano cose simili in una relazione e le desiderano in gradi simili: desideriamo la sicurezza psicologica l'una dall'altra; vogliamo poter fidarci l'un l'altro; vogliamo sostenerci l'un l'altro, emotivamente tanto quanto economicamente; vogliamo condividere esperienze simili, essere compagni di gioco e partner responsabili; vogliamo migliorare noi stessi attraverso la nostra relazione e speriamo che la relazione migliorerà con noi; e veramente, vogliamo amarci l'un l'altro per tutta la vita insieme.
Il fatto che una coppia condivida obiettivi simili per la loro relazione fa ben sperare per loro perché significa che la coppia è apprezzata per la loro collaborazione come entità in sé e per sé. Li focalizza su di esso come separato da noi, e questo punto di vista è cruciale per la salute e il benessere della partnership.
Tuttavia, mentre gli uomini e le donne potrebbero non essere così diversi in quello che vogliono da soli in quanto coppia, sappiamo dai nostri seminari che sono molto diversi quando si tratta di ciò che vogliono - di fatto, hanno bisogno - di se stessi come sessuali individui nella relazione.
L'intimità è necessaria
Ad esempio, abbiamo scoperto che la maggior parte delle donne usa la parola "intimità" per descrivere ciò che è più importante per loro sessualmente. L'intimità sessuale (espressa dalle donne che incontriamo) è un tipo speciale di vicinanza, una comunicazione più profonda di quella che la coppia può raggiungere fisicamente, una condivisione che va al di là della partnership materiale. Questa profonda connessione è descritta da molte donne come una connessione spirituale, o come la sensazione di aver trovato la propria "anima gemella". Le donne si riferiscono al cuore o all'anima più che al cervello o ai genitali. Sebbene quando si verifica la vera intimità sessuale, la passione sessuale è il suo sottoprodotto. Questo sembra essere vero in tutte le aree, non solo il sesso. Quando si diventa "intimi" con un soggetto o un progetto, si diventa appassionati - eccitati, energizzati, accesi. È lo stesso con l'intimità sessuale - una donna è eccitata, agitata profondamente e fisicamente.
Ma quando manca l'intimità, quando una donna non fa quel legame speciale con il suo partner, rimane insoddisfatta ad un livello primario perché questo bisogno di intimità è così profondo. Quando manca l'intimità, è difficile per molte donne sentirsi appassionate o essere soddisfatte, e più la mancanza di intimità diventa una relazione, più spassionata e insoddisfatta della donna.
Per la maggior parte degli uomini, tuttavia, la parola "intimità" trasmette qualcosa di molto diverso. La maggior parte degli uomini occidentali dell'20esimo secolo sono estasiati quando sentono una donna dire che vuole l'intimità sessuale - ne ha bisogno. Perché per loro le parole intimità sessuale significano rapporti. Quindi, se all'inizio della relazione la donna sembrava avere una quantità soddisfacente di intimità sessuale, misurata dalla quantità di passione sessuale scambiata dalla coppia, e l'uomo non sta facendo nulla di diverso nel sesso oggi, tranne provare più difficile a prenderne qualcuno, di cui colpa è? Cosa è andato storto?
Queste sono domande comuni per le coppie di oggi e rappresentano un serio fraintendimento dei termini - un grave fallimento nella comunicazione alla base della relazione. È facile proiettare il risentimento e la rabbia, la frustrazione e le ferite, anche l'imbarazzo, che si verificano tra due persone che non hanno comunicato i loro bisogni più elementari l'uno all'altro, che si sono fraintesi l'un l'altro, che hanno operato su ipotesi errate, forse per anni. Ed è facile immaginare come la loro relazione ne risentirà.
Poiché la necessità dell'intimità sessuale è così fondamentale per le donne, deve essere definita da ogni donna per se stessa, e quindi deve comunicare il suo significato personale al suo amante. Non è così facile da fare. Per natura e fisicamente, le donne sono introverse sessuali; contengono la loro sessualità. I loro organi sessuali, i loro luoghi più sensibili, sono interni e protetti. Non è difficile capire come ciò possa influire sulla capacità di una donna di parlare dei suoi più profondi sentimenti sessuali, di quanto possa essere protettivo nei loro confronti. Ma una donna deve assolutamente essere in grado di far capire al suo amante cosa significa intimità per lei. Quando lo farà, il suo sforzo sarà ricompensato mille volte.
È molto meno difficile per la maggior parte degli uomini comunicare ciò di cui hanno bisogno per se stessi come esseri sessuali, o per esprimere ciò che li tiene appassionati. La natura sessuale dell'uomo è fondamentalmente estroversa e proietta evidenti prove fisiche di ciò che lo eccita. Semplicemente il sesso trasforma la maggior parte degli uomini. Il sesso li rende appassionati. Gli uomini amano il sesso - amano due corpi, nudi, intrecciati insieme. Gli uomini sono pazzi per le donne che amano il sesso. L'intimità può essere piacevole, certamente la compatibilità psicologica ed emotiva è importante, ma per la stragrande maggioranza degli uomini con cui lavoriamo, il sesso è un barometro per la salute delle loro relazioni e una relazione sana è una buona quantità di buon sesso. Per semplificare eccessivamente (ci sono molte eccezioni e gradazioni a questi sentimenti), la maggior parte delle donne desidera un'esperienza sentita o sentita nell'amore, la maggior parte degli uomini ne vuole uno ghiandolare.
Qual è la risposta?
Abbiamo desideri, uomini e donne diversi, sono fisiologici, fondamentali per la nostra natura maschile e femminile. Sembrano, se non opposti l'uno all'altro, almeno non congiunti. In che modo queste differenze possono essere riconciliate? La soluzione è basata in parte sullo "stile di vita" tantrico che è stato progettato secoli fa specificamente per i capifamiglia - cioè le coppie. I testi tantrici sono espliciti su come le differenze tra i sessi possano essere usate come forza positiva in una partnership, come la giusta combinazione di queste differenze possa produrre una reazione quasi alchemica, un etere in cui tutto fiorisce, in cui il giardino di la tua relazione esplode di colori e nuova vita e crescita, e tu e i tuoi amati prosperano.
Questo articolo è stato estratto da:
Tantra: The Art of Conscious Loving
di Charles e Caroline Muir.
Quanto sopra è stato tratto dal libro Tantra: The Art of Conscious Loving, pubblicato da Mercury House Inc.
Riguardo agli Autori
Charles e Caroline Muir gestiscono la Source School of Yoga e Tantra: The Art Of Conscious Loving Seminars su Maui, Hawaii. Sono apparsi sulla televisione nazionale come esperti di sesso tantrico. Il Muirs può essere raggiunto a: PO Box 69-B, Paia, Maui, Hawaii 96779. Visita il loro sito web all'indirizzo www.stardancertantra.com
