Lauren, una studentessa di 15 anni, va a una festa a casa di un amico dove i genitori hanno fornito alcolici. Beve troppo e vomita in macchina mentre torna a casa.

Anche se questo tipo di storia può essere comune, non è inevitabile. Nostro nuova ricerca suggerisce che i genitori abbiano un'influenza positiva sulla relazione dei loro adolescenti con l'alcol di quanto non si rendano conto.

Cosa dicono i genitori, come si comportano e possono inviare i messaggi che inviano ai loro ragazzi aiuto ritardo quando i loro figli adolescenti iniziano a bere, il che è fondamentale se vogliono evitare gli effetti dannosi e permanenti dell'alcool sul cervello in via di sviluppo.

Anche le influenze dei genitori stabiliscono il percorso migliore modelli di consumo (e tassi ridotti di dipendenza da alcol) come i loro figli adolescenti crescere.

Perché siamo così preoccupati per il bere da adolescenti?

I cervelli degli adolescenti sono ancora in via di sviluppo percorsi chiave per la memoria, l'apprendimento, il giudizio e il controllo degli impulsi. Quindi, il danno da abuso di alcol in questo momento critico di sviluppo può portare a problemi cognitivi come problemi di memoria e difficoltà di apprendimento.

Questa è una delle ragioni guida australiane raccomandare le persone sotto 18 evitano di bere alcolici e ritardano l'inizio del più a lungo possibile.

Quanto è grande un problema?

Spesso le feste adolescenti fuori controllo fanno il titoli delle news, quindi è facile pensare che bere un adolescente sia un problema crescente.

Ma due nazionale sondaggi hanno confermato i tassi di consumo tra gli studenti delle scuole (di età 12-17) e i giovani adulti (di età 18-24) sono in calo.

Quindi, mentre i giovani possono pensare che bere sia la norma, Questo non è il caso, in particolare per quelli sotto l'età di 15 in cui meno di 15% riporta di aver bevuto alcolici nell'ultimo mese e 8% nell'ultima settimana.

Tuttavia, l'alcol contribuisce a quattro delle prime cinque principali cause di morte nei bambini di 15-24, tra cui suicidio, incidente stradale, avvelenamento accidentale ed assalto. Anche l'alcol in questa fascia di età può portare a assunzione di rischi sessuali ed è spesso associato a provare a fumare o assumere droghe illecite.

È facile pensare che i nostri sforzi come genitori per promuovere abitudini alimentari più sane nei nostri figli adolescenti siano futili. Ma le prove mostrano esattamente come i genitori possono fare la differenza. Ecco tre cose che puoi fare per aiutare i tuoi figli adolescenti a sviluppare una relazione più sana con l'alcol.

1. Limita la disponibilità di alcol

Molti genitori CREDIAMO fornire loro alcolici nell'ambiente sicuro della loro casa insegna loro a bere in modo responsabile.

In effetti, a Rilevazione australiana i genitori erano la fonte più comune di alcolici con 38% di 12-17 anni che si erano ubriacati la settimana scorsa, indicando che i loro genitori avevano dato loro l'ultimo drink.

Sfortunatamente, l'alimentazione dei genitori - sia intenzionale che se gli adolescenti bevono la scorta dei loro genitori dietro la schiena - è associata a bere più pesante adolescente. E uno studio dai Paesi Bassi più gli adolescenti bevevano a casa, più erano propensi a bere fuori casa, cosa che predisse il futuro problema del bere.

Il nostro studio anche trovato se gli adolescenti pensavano di poter comprare facilmente l'alcol, erano più propensi a bere regolarmente. E più avevano i soldi per spendere 16-17, più era probabile che bevessero.

Il peso delle prove è ora chiaro. Consentire ai bambini di bere minorenni e di fornire loro alcool, anche alle feste, anche sotto la supervisione di un genitore, non è raccomandato.

2. Stabilisci confini e chiare aspettative

I genitori hanno un ruolo vitale da svolgere nel definire i confini e le chiare aspettative sul consumo di alcol. Discutere di alcol con i tuoi figli e il fatto non tutti bevono, anche se potrebbe sembrare che lo facciano.

Parlate delle attività imminenti, incluse le parti, e discutete delle aspettative sul comportamento accettabile e inaccettabile. Parla con gli altri genitori e fagli conoscere le tue aspettative in quanto è importante impostare chiare norme sociali e aspettative.

Il nostro studio essere trovato gli adolescenti che pensavano che i loro genitori disapprovassero di bere alcolici erano molto meno propensi a bere. Questo è stato il caso per tutta la fascia di età degli anni 12-17.

3. Sii un buon modello

L'alcol è la più ampiamente usato droga ricreativa in Australia e la maggior parte del bere per adulti (80%) è fatto dentro casa. Quindi, dobbiamo anche pensare al nostro bere di fronte ai nostri figli, per quanto scomoda la prospettiva.

I genitori lo sono modelli di ruolo importanti per i bambini quando si tratta di alcol. Dare il buon esempio limitando il bere davanti ai bambini, laddove possibile, non facendo alcol e bevendo un punto focale, avendo eventi senza alcool e riducendo il consumo di bevande alcoliche, sono tutti significativi.

Questo è importante perché i bambini che vivono in famiglie in cui i genitori bevono regolarmente intorno ai loro figli sono più probabili bere più pesantemente se stessi e iniziare in età precoce.

I genitori non sono l'unica influenza, ma sono comunque importanti

Mentre i genitori possono giocare un ruolo vitale nella relazione dei loro figli con l'alcol, non sono l'unico fattore che influenza il consumo di alcolici.

L'alcol è più economico in Australia di quanto non sia stato negli anni passati di 30 e il numero di locali che vendono alcolici aumentato sostanzialmente negli anni passati 15. Gettare pubblicità ed sponsorizzazione sportiva nel mix e abbiamo alcuni messaggi molto forti che bere alcolici è la norma.

Tuttavia, le prove dimostrano che i genitori possono fare una differenza significativa e sostanziale nella relazione dei loro figli adolescenti con l'alcol, in particolare nel non dare loro alcool prima di trasformare 18 e aiutarli a stabilire buoni modelli comportamentali intorno all'alcool ora e per la vita futura.

Riguardo agli Autori

Jacqueline Bowden, PhD candidate, School of Psychology, Università di Adelaide e Manager, Population Health Research, Istituto di ricerca medica e sanitaria dell'Australia meridionale e Robin Room, professore e direttore, Centro per la ricerca sulle politiche in materia di alcol, La Trobe University

Questo articolo è stato pubblicato in origine The Conversation. Leggi il articolo originale.

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