Come usare l'estate per preparare il bambino all'ansia dell'asilo
Quando mandiamo i bambini a scuola, chiediamo loro di lasciare la loro base sicura per andare nel grande sconosciuto.

È il primo giorno di scuola materna per il tuo bambino, e non sei sicuro di chi sia più ansioso. Eccitazione, trepidazione, anticipazione. Iniziare la scuola può essere un momento stressante.

Usa le settimane estive per prepararti e questo importante passo nella vita può andare liscio. Puoi concentrarti su questioni più importanti come assicurarti di avere una foto fantastica del tuo bambino di fronte alla scuola al primo giorno! Se pianifichi in anticipo e segui alcuni semplici passaggi, la giornata può essere memorabile in tutti i modi giusti.

I passaggi utili comprendono aiutare il bambino a praticare nuove routine, introdurre il bambino nello staff e nello spazio della scuola e scegliere un oggetto familiare che gli ricorderà la casa quando sarà il momento. Queste cose possono aiutare a garantire che tutto vada liscio il loro primo giorno di scuola materna.

Ho un dottorato in psicologia e sono un professore alla Werklund School of Education presso l'Università di Calgary, ma il mio primo diploma era nell'educazione elementare. Come ex insegnante di scuola materna, ho preso sul serio le mie responsabilità quando si trattava di garantire una transizione graduale alla scuola per i bambini. Dopo tutto, il successo o il fallimento dei primi giorni e settimane potrebbe dare il tono alla loro intera carriera scolastica.

La buona notizia è che ci sono cinque semplici passaggi che puoi intraprendere per esercitare la tua leadership questa estate, come genitore - per assicurarti che tutto vada liscio il primo giorno. Dalla pratica di nuove routine alla ricerca di un familiare "oggetto di transizione", questi sono tutti passi gestibili che richiedono solo pochi minuti e possono essere facilmente incorporati nelle settimane a venire.


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Perché la scuola materna è così importante?

Innanzitutto, è importante capire perché la transizione all'asilo può provocare ansia e quanto normale sia. I bambini piccoli sono abituati a fare affidamento sui loro genitori e sui loro genitori fonte di sicurezza. Questo è stato a lungo stabilito dai primi ricercatori dello sviluppo come John Bowlby e Mary Ainsworth.

Ainsworth ha scoperto il sistema di attacco, che ora comprendiamo, è in parte collegato all'ossitocina ormonale che viene rilasciata naturalmente durante le interazioni genitore-figlio per aumentare il legame e ridurre l'ansia. Bowlby si riferiva ai genitori come ai figli "base sicura”. Quando mandiamo i bambini a scuola, chiediamo loro di lasciare la loro base sicura e di dirigersi verso il grande sconosciuto, che può creare ansia.

Anche se tuo figlio è stato in asilo per l'intera giornata, l'asilo offre una serie di nuove sfide. Questi includono le richieste sociali di classi più numerose con meno adulti e più interazioni sociali tra pari per navigare, oltre a dover trattare con gli studenti più anziani nei corridoi, nei bagni e nel parco giochi. C'è anche uno spazio fisico più ampio e un sistema di campane che divide il giorno in segmenti. C'è un aumento delle attività di apprendimento organizzato che richiedono attenzione e attenzione. Presi insieme, l'aggiustamento può essere immenso.

Ai tempi della scuola di una sola stanza, la transizione a scuola sarebbe stata più facile, in quanto fratelli più grandi, cugini e vicini sarebbero stati seduti insieme allo studente novizio. Tuttavia, nelle città più grandi segregiamo i bambini per età, e meno studenti frequentano scuole locali perché specializzati scuole magnete attirare i bambini da tutti gli angoli della città. Il risultato è che tutti devono fare nuove amicizie, il che può rendere più difficile la regolazione.

Non preoccuparti però. Come base sicura di un bambino, un genitore ha un grande potere di creare una transizione fluida per tutti.

Cinque passaggi per una transizione graduale

1. Parla delle nuove routine

Nelle settimane precedenti l'inizio della scuola, puoi iniziare a cambiare routine come l'ora di andare a letto e la colazione. Routine prevedibili sono importanti nella prima infanzia e i cambiamenti nelle routine sono stati legato a difficoltà di adattamento all'asilo. È consigliabile iniziare presto e apportare modifiche gradualmente. Chiedi a tuo figlio che cosa non vedono l'ora di andare a scuola e di eventuali preoccupazioni. Invitali a disegnare e parlare di attività sia positive che ansiogene. Quindi allevia le loro preoccupazioni riconoscendo i sentimenti e preparando le soluzioni.

Rivedi queste cose frequentemente: "Quando inizi a scuola, farai dei nuovi grandi amici!" O "Sei ancora preoccupato per i bagni a scuola?" Presenta il tuo bambino a tutti i vestiti nuovi della scuola, la loro borsa e materiale scolastico, e parla con loro per decidere in cosa consisteranno i loro snack e il pranzo. La sera prima del grande giorno, lavora con loro per preparare tutto per la mattina successiva.

2. Prepara un cheat-sheet per l'insegnante

Prepara una nota di una pagina con le informazioni chiave su tuo figlio. Dovrebbe includere l'immagine, il nome e il soprannome del bambino, la data di nascita, le condizioni mediche, le allergie, i familiari, gli animali domestici, gli interessi, le simpatie e le antipatie, i giochi preferiti e le attività di gioco, i talenti e gli interessi. Potrebbe anche includere qualsiasi preoccupazione riguardo l'inizio della scuola.

3. Visita l'aula e trova il bagno

Vai a scuola la settimana prima dell'inizio delle lezioni in modo che tuo figlio possa incontrare la segretaria e l'insegnante di classe, visitare la loro classe e localizzare il bagno. Se possibile, dai loro la possibilità di sciacquare la toilette poiché alcuni colpi forti possono spaventare. Non dimenticare di visitare il parco giochi!

Alcune scuole offrono un orientamento in primavera, ma la maggior parte dei bambini avrà bisogno di visitare più da vicino il primo giorno. Sebbene alcune scuole vietino genitori e bambini prima dell'inizio della scuola, incoraggio sempre i genitori a connettersi con la loro associazione genitori-scuola e chiedono questo accesso vitale. La ricerca lo dimostra coinvolgimento genitoriale attivo nell'educazione di un bambino offre numerosi vantaggi.

Quando ero un insegnante, avevo un consiglio genitore attivo solo per la mia aula d'asilo. Se la tua scuola non ne ha uno, puoi chiedere all'insegnante di tuo figlio se sarebbe disponibile ad avere un consiglio dei genitori per aiutarli a pianificare eventi, organizzare gite sul campo, raccogliere fondi o offrire supporto in classe o in biblioteca.

4. Scegli un oggetto di transizione

Infine, puoi fornire al tuo bambino un "oggetto transizionale”. Abbiamo tutti familiarità con la coperta di sicurezza proverbiale che alcuni bambini piccoli attaccano. È un meccanismo innato collegato ai bambini piccoli che consente loro di legarsi agli altri e di attaccarsi a oggetti lenitivi quando non sono disponibili adulti significativi. Potrebbe essere un animale di pezza, una camicia preferita o anche una fotografia. Potrebbe anche essere una piccola scheda con foto e numero di telefono bloccati nella tasca esterna del loro zaino. Nel caso in cui abbiano bisogno di chiamarti per il check-in, puoi essere certo che tuo figlio ha le tue informazioni di contatto a portata di mano. A volte basta guardare l'immagine sarà sufficiente.

5. Scopri la logistica in anticipo

Prima dell'inizio della scuola, assicurati di scoprire cose come campane, procedure di discesa e parcheggio e parole in codice univoche se tuo figlio viene prelevato da qualcun altro. Questa informazione lo renderà meno stressante per te come genitore.

Quando lascerai tuo figlio, assicurati di dirgli che sarai lì a prenderli appena finita la scuola, e ricorda loro di passare una bella giornata.

The ConversationSe tutto va bene, avrai entrambi ricordi che puoi amare per gli anni a venire.

Circa l'autore

Michael Lee Zwiers, Assistant Professor Educational Psychology, Università di Calgary

Questo articolo è stato pubblicato in origine The Conversation. Leggi il articolo originale.

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