Perché la libertà di un bambino di viaggiare e giocare senza la supervisione di un adulto conta

Perché la libertà di un bambino di viaggiare e giocare senza la supervisione di un adulto conta Navigare nel quartiere da soli può essere importante per la salute e il benessere dei bambini. (Shutterstock)

Il recentemente rilasciato 2020 Report di partecipazione ha rivelato che i bambini canadesi hanno segnato un D + per "attività fisica quotidiana", una F per "gioco attivo" e una D per "trasporto attivo". Solo il 39% dei bambini e dei giovani canadesi raggiunge i livelli di attività fisica raccomandati.

Un declino dell'attività fisica dei bambini non è una nuova tendenza. Tuttavia, con Covid-19, Là è stato un ulteriore declino dell'attività fisica derivante da protocolli di salute pubblica volti a frenare la diffusione del virus.

COVID-19 ha portato a gravi interruzioni della vita quotidiana, tra cui chiusure di scuole, parchi giochi e parchi che hanno anche limitato i luoghi in cui i bambini possono giocare, essere attivi ed essere nella natura.

Mobilità dei bambini

Noi studiamo mobilità indipendente dei bambini: la libertà di un bambino di viaggiare e giocare nel proprio quartiere senza la supervisione di un adulto. Durante la pandemia, la mobilità indipendente dei bambini può essere più essenziale che mai.

La mobilità indipendente offre ai bambini molte opportunità di vivere il proprio ambiente. I bambini con la libertà di viaggiare autonomamente sono di più fisicamente attivo. Tuttavia, la mobilità indipendente offre anche una varietà di salute mentale e benefici per lo sviluppo tra cui una migliore valutazione del rischio, una maggiore fiducia in se stessi e migliori capacità di orientamento.

L'opportunità di viaggiare da soli o con gli amici consente ai bambini di sviluppare migliori capacità decisionali. Acquisiscono la competenza per navigare in sicurezza nel proprio ambiente e reagire in modo appropriato a eventi imprevisti come la perdita. I genitori che consentono ai loro figli una mobilità indipendente stanno dando loro la fiducia necessaria per esplorare il mondo da soli.

Nell'attuale pandemia, la mobilità indipendente può aiutare i bambini ad accedere al mondo esterno. Con molti genitori che lavorano da casa, il tempo all'aria aperta dei bambini può essere indissolubilmente legato a quando i genitori hanno il tempo di unirsi all'attività fisica all'aperto dopo il lavoro o tra una riunione e l'altra.


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Perché la libertà di un bambino di viaggiare e giocare senza la supervisione di un adulto conta Nella pandemia, il tempo all'aria aperta dei bambini può essere indissolubilmente legato a quando i genitori hanno il tempo di unirsi all'attività fisica all'aperto dopo il lavoro. (Shutterstock)

Diverse quantità di spazio, mobilità

Non tutti i bambini hanno accesso a un cortile di casa e possono essere limitati nelle loro opportunità di essere attivi. I bambini indipendenti hanno più possibilità di essere attivi camminando o andando in bicicletta (o sui pattini a rotelle, sullo skateboard o sullo scooter) in varie località vicine a casa come il parco locale, il cortile della scuola o su e giù per il quartiere.

La nostra ricerca lo evidenzia non tutti i bambini hanno la stessa quantità di mobilità indipendente. Ad esempio, abbiamo scoperto in un sondaggio di circa 1,700 genitori a Vancouver, Ottawa e Trois-Rivières, Que., Che la proprietà dell'auto ha avuto influenze negative sulla mobilità indipendente dei bambini. Così parlava la lingua a casa oltre all'inglese o al francese. La lingua parlata in famiglia può riflettere le norme sociali e culturali, che possono influire sulla mobilità indipendente influenzando il processo decisionale dei genitori.

Altre ricerche lo hanno notato la mobilità indipendente è talvolta più elevata nei quartieri socioeconomici più bassi a causa delle differenze nelle norme sociali e negli stili genitoriali. In che modo la mobilità indipendente può essere sostenuta per i bambini con disabilità è meno certa senza infrastrutture adeguate.

Riduzione del rischio di COVID-19 all'aperto

La nostra comprensione di COVID-19 sta cambiando rapidamente e l'incertezza sul rischio per i nostri bambini è stressante. La Columbia Britannica è ora entrata Fase 2 del suo piano di riavvio e un risultato è la riapertura di parchi, spiagge e campi da gioco.

La Canadian Pediatric Society nota in un rapporto del 29 aprile che "il principale fattore di rischio per l'acquisizione dell'infezione da COVID-19 durante l'infanzia è l'esposizione domestica, "O contraendolo in alloggi condivisi. Suo meno rischioso di essere all'aperto che al chiuso se viene mantenuta la distanza fisica.

Per supportare il distanziamento fisico, le città di tutto il mondo lo sono riallocazione dello spazio stradale secondarie per un camminare e andare in bicicletta, aprendo spazi verdi e iniziando zone senza auto.

A Vancouver, il consiglio comunale ha recentemente votato per riallocare un minimo dell'11% delle strade della città per "spazio pubblico incentrato sulle persone. "

In alcuni luoghi, gli ambienti locali potrebbero svolgere un lavoro migliore rispetto ad altri nell'alleviare i problemi di sicurezza dei genitori nel lasciare che i loro figli escano e giochino.

Costruire la mobilità indipendente dei bambini

Ecco sette passaggi che puoi intraprendere per aiutare tuo figlio e tutti i bambini a costruire la loro mobilità indipendente.

Scopri di più sulla nostra ricerca attraverso il nostro documentario, Running Free. Raccolto attraverso gli occhi di tre famiglie, esplora il concetto di mobilità indipendente dei bambini, i benefici della mobilità indipendente per la salute fisica e mentale. Sfida gli spettatori a prendere in considerazione soluzioni per il declino dei livelli di mobilità indipendente.

"Correre gratis: mobilità indipendente dei bambini."

Scopri le restrizioni COVID-19 nella tua zona. Avere conversazioni con il bambino su come essere al sicuro fuori, pur seguendo le linee guida sull'allontanamento fisico e sull'igiene come: nessun contatto fisico con gli altri; rimangono due metri a parte; indossare una maschera quando si va nei negozi; lavarsi le mani regolarmente.

Interagisci con i tuoi figli e la tua comunità per discutere e affrontare gli ostacoli alla mobilità dei bambini. In che modo i tuoi figli e tutti i bambini della tua comunità vivono la mobilità? Scopri e supporta la difesa e la pianificazione di comunità più inclusive che sostengano equamente la libertà di movimento e di gioco di tutti i bambini.

Inizia presto Più tempo il tuo bambino trascorre nel quartiere con te, più sarà familiare con le strade, i vicini e l'ambiente. Con te, tuo figlio può imparare ad attraversare la strada in sicurezza, andare in bicicletta e superare situazioni inaspettate. Mentre sei in giro, parla con tuo figlio di cosa farebbero se si perdessero e come chiedere aiuto o trovare la loro strada.

Conosci tuo figlio. Ogni bambino è diverso in termini di maturità, fiducia e dove vivono. Non esiste un'età specifica in cui un bambino dovrebbe essere mobile indipendentemente. Genitori e figli dovrebbero impegnarsi in conversazioni per determinare quando un bambino è pronto ad esplorare il proprio quartiere senza scorta dei genitori e aiutare il proprio bambino a sviluppare le capacità per farlo in sicurezza.

Acquisisci familiarità con il tuo quartiere. È utile conoscere i tuoi vicini, quali luoghi sono vicini come spazi verdi, campi da gioco o negozi e chi può chiedere aiuto a tuo figlio nel caso ne avesse bisogno. Esiste un negozio all'angolo in cui un bambino pronto potrebbe essere orgoglioso di praticare adeguate misure igieniche, indossando la maschera e le distanze fisiche - e fare un breve viaggio per raccogliere un oggetto?

Esecuzioni di prova. Una volta che tu e tuo figlio avete stabilito la loro prontezza, è tempo di correre per le prove! Inizia con piccoli passi. Cammina o pedala con il tuo bambino: aiuta tutti a familiarizzare con il quartiere e le attrazioni. Esercitati a raggiungere varie destinazioni con tuo figlio che ti guida e attraversa la strada dove è più sicuro. Una volta familiarità con il vicinato, il bambino può esercitarsi ad arrivare in vari luoghi da solo o con fratelli / sorelle, il cane di famiglia, con un telefono cellulare (o un walkie-talkie) o con un amico fisicamente distante.

Quando i bambini sono fuori, "si muovono di più, siedono di meno e giocano più a lungo ”, interagire con l'ambiente e applicare la loro creatività. Tutto ciò è benefico per la loro forma fisica, la salute mentale e lo sviluppo sociale. Supportare i bambini in modo indipendente può essere una soluzione importante nella protezione della salute e del benessere dei bambini.The Conversation

Circa l'autore

Negin Riazi, PhD Candidate in Kinesiology, University of British Columbia e Guy Faulkner, Cattedra di sanità pubblica applicata e Professore, Facoltà di Scienze della Formazione, Facoltà di Scienze della Formazione, University of British Columbia

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

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