The Promise of Mindfulness: The End of Conflicted Emotions and Ignorance

The Promise of Mindfulness: The End of Conflicted Emotions and IgnoranceLa riduzione dello stress basata sulla consapevolezza (MBSR) ci insegna che ciò che rende particolarmente dannosi gli stress nella nostra vita è il modo in cui li gestiamo male. La tendenza a resistere o intenzionalmente a ignorare la nostra situazione, a percepire erroneamente ea avere idee fisse su chi siamo e sulla realtà che abitiamo, viene lentamente sostituita con la consapevolezza ...

Come alleviare lo stress e vivere senza stress

Come alleviare lo stress e vivere senza stressParte di lasciarti andare nel flusso della vita sta nel rendersi conto che non hai mai veramente avuto il controllo della tua vita, almeno non dalla prospettiva della mente cosciente. Semplicemente hai fatto delle scelte basate su un ambito di consapevolezza molto limitato dettato da ...

Sei uno sciamano visionario?

Sei uno sciamano visionario?Credo che siamo tutti nati con un potente spirito sciamanico. Come il resto del mondo naturale a cui siamo così profondamente legati, ci vengono dati molti meravigliosi doni sciamanici dalla nostra fonte divina.

Come una nuova generazione sta cambiando il cristianesimo evangelico

Come una nuova generazione sta cambiando il cristianesimo evangelicoSin dagli ultimi 1970, l'evangelicalismo americano è stato in gran parte identificato con la politica di destra. I valori religiosi conservatori sono entrati nella sfera politica attraverso movimenti come la maggioranza morale e Focus on the Family che si opponevano ai diritti degli omosessuali, l'aborto, il femminismo e altre questioni liberali.

Cosa succede se la nostra vita è sempre iniziata?

Cosa succede se la nostra vita è sempre iniziata?Arrivare al principio di noi stessi significa cessare di essere vittime delle circostanze, delle azioni degli altri o persino dei nostri stessi errori. La vera storia di chi siamo veramente inizia adesso. Non siamo più sballottati da un desiderio, pensiero o preoccupazione a un altro in un futile processo di provare ...

Ehi, stai ascoltando?

Ehi, stai ascoltando?Dopo la pubblicazione di Conversazioni con Dio, la domanda che mi è stata posta più spesso di ogni altra è stata: "Perché tu? Perché Dio ti ha scelto? "E, sempre, ho risposto con" Dio non mi ha scelto. Dio sceglie tutti La domanda non è, a chi parla Dio? La domanda è, chi ascolta? "

3 Spiegazioni scientifiche per avvistamenti di fantasmi

3 Spiegazioni scientifiche per avvistamenti di fantasmiDai fantasmi ai ghoul, dalle streghe ai maghi, Halloween è l'unico periodo dell'anno in cui le persone si riuniscono per celebrare tutto ciò che è soprannaturale.

Sacrednessi quotidiani: cercare di capire e affrontare la vita

Sacrednessi quotidiani: cercare di capire e affrontare la vitaEra la mia natura in un'età molto giovane ad essere osservatore e contemplativo. Ho osservato il comportamento moderato e reverenziale delle persone in chiesa. Ho anche osservato, curiosamente, che molte di queste stesse persone oneste erano spesso irriverenti, insensibili e talvolta crudeli fuori dalla chiesa.

Migliorare e potenziare i tuoi cinque sensi umani

Incorporando i tuoi cinque sensi angelici con i tuoi cinque sensi umaniGli umani hanno cinque sensi fondamentali: olfatto, gusto, udito, vista e tatto. Corrispondono anche ai tuoi cinque sensi angelici. Quando incorporate insieme i sensi umani e angelici, avrete più consapevolezza delle vostre realtà fisiche e non fisiche.

Se vuoi sperimentare la pace, diventa la pace

Se vuoi sperimentare la pace, diventa la paceTre persone sedute a un tavolo con una sola candela al centro e parlando della forza più potente dell'universo. Ogni personaggio parla dal livello della propria esperienza, traendo dai propri esempi di esperienza e intuizioni a sostegno delle proprie convinzioni. Alla fine...

L'uso più potente della voce

L'uso più potente della voceLe vibrazioni create da combinazioni precise di suoni sono state a lungo pensate per influenzare gli esseri viventi e gli oggetti inanimati. L'uso più potente della voce nella credenza buddista è recitare un mantra. Un mantra è una frase o frase, il cui suono incarna il potere di ...

Una luce brillante all'orizzonte nel qui e ora

Una luce brillante all'orizzonte nel qui e oraHo scritto della paura del futuro e ho detto: "Se ci soffermiamo preoccupati per il futuro della vita, perdiamo oggi ...". Eppure a malapena passa una settimana che non ricevo una lettera che esprima preoccupazione su ciò che è all'orizzonte. Ma se vivremo con gioia ...

Come evitare le fantasie quando si decide di seguire un percorso spirituale

Come evitare le fantasie quando si decide di seguire un percorso spiritualePrima di decidere di seguire un percorso di insegnamento spirituale, qualunque sia la cultura o il credo da cui proviene, è necessario indagare sulla nostra motivazione per farlo. Il motivo principale per cui ci interessiamo è perché vogliamo qualcosa di diverso nelle nostre vite da ciò che vediamo intorno a noi.

Rispondere in modo sano alle nostre emozioni e sentimenti

Rispondere in modo sano alle nostre emozioni e sentimentiQuando impariamo a rispondere in modo più sano alle emozioni e ai sentimenti che sorgono, possiamo cambiare radicalmente la qualità delle nostre vite. Una delle più grandi delusioni che ho provato nel crescere è stata che nessuno mi ha mai dato aiuto nel trattare le emozioni. L'esperienza deve essere estremamente diffusa, perché ...

Può una persona intelligente credere in Einstein, Darwin e Dio?

Può una persona intelligente credere in Einstein, Darwin e Dio?Può una persona intelligente credere in Dio? è il titolo provocatorio di un libro di Michael Guillen, fisico teorico ed ex corrispondente scientifico per ABC News (ha un dottorato in tre discipline, fisica, matematica e astronomia, da Cornell). La sua risposta è sì, e ...

Usare la consapevolezza per rompere le cattive abitudini

Usare la consapevolezza per rompere le cattive abitudiniPraticare la consapevolezza può aiutare a riconoscere le abitudini e sostituirle con quelle nuove e migliori. Questo è un elemento centrale della consapevolezza, e infatti perché la consapevolezza è di per sé chiamata "pratica".

La fine di avere un piede in ogni mondo: dualità e unità

Un piede in ogni mondo: dualità e unitàL'Economia Globale Duality / Scarcity è entrata nelle sue ultime trappole nello stesso momento in cui l'Unity / Prosperity Global Economy inizia i suoi tormenti. Le acque si sono rotte. Si stanno effettuando aggiustamenti e modifiche nella coscienza per alleviare la velocità con cui avverrà il passaggio.

Perché l'America ha bisogno delle virtù dell'umiltà

Gesù lava i piedi di Pietro. Scultura accanto alla torre di preghiera, a Pittsburg, in Texas. J. Stephen Conn, CC BY-NCIn un recente discorso pieno di allusioni ai versi della Bibbia e inni cristiani alla National Baptist Convention di Kansas City, Hillary Clinton si è concentrata sull'umiltà cristiana. Lei lo ha riconosciuto

La religione del cuore contro la religione della paura?

La religione del cuore contro la religione della paura?Un uomo una volta mi disse: "Voglio aprire di più il mio cuore, sento spesso una sorta di tensione nel mio petto, che sono sicuro sia la paura, i medici mi hanno detto che non c'è niente di sbagliato in me fisicamente". La tenuta nel petto è la manifestazione di un cuore chiuso ...

Liberarsi attraverso la via del cuore

Liberarsi attraverso la via del cuoreLa verità più profonda del desiderio umano è che ognuno di noi desidera essere libero di amare ed essere amato. Tutto ciò che teniamo nascosto e tutto ciò che distorciamo, ci trattiene dalla verità più profonda del nostro desiderio, dalla fame che abbiamo avuto da tempo immemorabile. Questo profondo desiderio vive come un seme nel cuore di ogni essere umano ...

Preghiera: la tua conversazione personale con Dio

La preghiera è la tua conversazione personale con DioLa preghiera è la nostra conversazione personale con Dio. A quante persone è stato insegnato come pregare, il valore della preghiera o il potere della preghiera? Eri tu? E non sto parlando di recitare preghiere a memoria ...

Stai lottando per una "vita perfetta"?

Stai lottando per una "vita perfetta"?Un giorno Ajahn Chah sollevò una bella tazza da tè cinese. "Per me questa coppa è già rotta. Perché conosco il suo destino, posso godermelo pienamente qui e ora. E quando se n'è andato, non c'è più. "Quando comprendiamo la verità dell'incertezza e rilassiamo, diventiamo liberi.

Consapevolezza contro l'auto-miglioramento

Consapevolezza contro l'auto-miglioramentoNon è ciò che sentiamo o sperimentiamo che abbiamo bisogno di paura; è ciò che rimane inconscio che pone la vera minaccia. Parti delle nostre psicologie di sopravvivenza, come un bisogno inconscio di sentirsi amati e sicuri aiutando gli altri, alla fine ci tradiscono ...

10-Minute Walking Meditation può cambiare la tua vita

10 Minute Walking Meditation può cambiare la tua vitaNella vita quotidiana, la meditazione camminata può essere molto utile. Un breve periodo - diciamo dieci minuti - della meditazione camminata convenzionale serve a focalizzare la mente, sviluppare l'equilibrio e l'accuratezza della consapevolezza e la durata della concentrazione. Oltre questo vantaggio, la consapevolezza sviluppata nella meditazione camminata è utile per ...

Come aprire il tuo cuore totalmente ed essere in unità

Come aprire il tuo cuore totalmente ed essere in unitàNoi siamo un tutt'uno. Quando sei nell'unità, il tuo cuore è totalmente aperto. Il tuo Sé Illuminato dà liberamente, riceve gratitudine, è assolutamente compassionevole ed empatico. Accetti tutti esattamente come sono con l'amore ardente nel tuo cuore. Tu sei il battito del cuore dell'universo.

Vivere e parlare con i morti

Vivere e parlare con i mortiHo imparato presto, a quattro anni, che mentre i morti possono essere morti, hanno ancora molto da dire, ed è mio compito ascoltare. Da bambini, impariamo tutti a guardare in entrambe le direzioni e non prendere mai caramelle a un estraneo. Ho anche imparato a non litigare mai con una persona morta: spesso sanno più dei vivi.

Vivi nel qui e ora, non nel passato o nel futuro

Vivi nel qui e ora, non nel passato o nel futuroVivere nel qui e ora è l'unico modo per farlo in sicurezza attraverso la vita con il massimo divertimento e produttività senza stress lungo la strada. Alcuni di noi percorrono il sentiero (la vita) illuminando le nostre luci (focus of attention) troppo lontano e troppo spesso dietro di noi ...

Trovare un sentiero per tornare alla vita dopo il dolore e la tragedia

Trovare un sentiero per tornare alla vita dopo il dolore e la tragediaNon possiamo evitare il dolore emotivo nella vita, ed è attraverso la nostra esperienza che arriviamo a capire cosa significa essere umani. Tutta la vita è una serie di inizi e finali, una successione di mini-morti, che dobbiamo imparare a prendere il nostro passo ...

Alla ricerca dell'immortalità per la paura della morte

Alla ricerca dell'immortalità per la paura della morteUn cercatore taoista stava vagando per una catena montuosa alla ricerca di un vero maestro. In un'occasione si imbatté in un piccolo eremo taoista in cima a una cima del monte Wu-T'ang, dove viveva un piccolo numero di venerabili vecchi immortali (sacerdoti). Sebbene abbia trovato questi uomini estremamente saggi ...

Alla ricerca della mia anima

Alla ricerca della mia animaDa quando mi ricordo, ho conosciuto due mondi. Il concreto mondo fisico di tutti i giorni - scadenze, banchi, cena - il mondo della manifestazione; e un altro mondo, il mondo spirituale del mistero, il mondo di Dio.

Mi piace la parola Fede: fede in Dio, in te, nella tua famiglia

Mi piace la parola Fede: fede in Dio, in te, nella tua famigliaMi piace la parola fede: fede in Dio, in te stesso, nella tua famiglia. È una cosa così importante credere in qualcosa in questi giorni. Mi merito la mia fede per il fatto di essere stato così benedetto con una vita così senza problemi.

Collegamento con la tua guida interiore

Collegamento con la tua guida interioreEcco qualcosa che puoi praticare per metterti in contatto con la tua guida interiore. Trova un posto tranquillo nella natura e siediti comodamente da solo. Chiudi gli occhi e concentrati sulla respirazione. Consenti a te stesso di sentire pienamente il tuo corpo ed essere presente nel Now.

Scoperta e definizione delle tue credenze spirituali personali

Definire il tuo testo sacro personaleSe non ci fossero limitazioni, come tempo o denaro, dove sceglieresti di viaggiare? Mentre le nostre destinazioni e itinerari scelti possono essere tanto variabili quanto le nostre personalità, penso che ci sarebbero alcuni temi abbastanza comuni in ciò che vogliamo ottenere nella nostra vacanza da sogno. Credo che tutti noi cercheremmo di essere rivitalizzati e rinnovati ...

In che modo la consapevolezza può aiutare a migliorare le scelte di vita

In che modo la consapevolezza può aiutarti a migliorare le scelte di vitaUno degli eventi più importanti del calendario scolastico britannico si avvicina: giorno dei risultati a livello A. Oltre i livelli A, scegliere ciò che si vuole fare o ciò che si vuole studiare sono due delle grandi decisioni della vita. E come tali, non sono facili da fare.

Stai surfando le onde della vita?

Stai surfando le onde della vita?Sorrido tra me perché finalmente è arrivata l'occasione tanto attesa. Dico un'opportunità forse in modo inappropriato, ma la malattia cronica che ha sfidato la mia vita per così tanti anni mi ha regalato una comprensione della vita che mi avrebbe aiutato a dare un senso al resto.

Perché elevare la tua coscienza può essere doloroso

Spostamenti di energia di quinta dimensione: innalzare la tua coscienzaLa stessa coscienza in realtà non può mai essere guarita, poiché è il fondamento della guarigione stessa. È piuttosto che il nostro stato di coscienza separata e separata è ciò che ha bisogno di essere riparato, riparato, ricollegato o reso completo, riportato nello stato di Unità. Questo è noto come lo stato dell'essere.

Come stare nella verità del tuo essere

Aprire il tuo chakra della gola: stare nella verità del tuo essereLa cancellazione e l'apertura del chakra della gola rilascia problemi relativi all'incapacità di trovare e parlare la propria verità; questo si traduce in un'autentica ed eloquente auto-espressione. Sei naturalmente nel tuo Sé supremo e il tuo discorso esprime la coerenza di tutto il tuo essere. Ha il ...

Quello che la tua anima sa: un patto d'amore dolce

Quello che la tua anima sa: un patto d'amore dolce"Caro Dio!" Ho scritto, "Conosco i voti che voglio! Voglio i voti me, al mio auto, al mio anima, tu! "E con quella dichiarazione, la mia voce divina e io iniziammo lunghe e intense conversazioni, immergendoci sempre più a fondo nel pozzo della mia anima per trovare i miei veri voti.

Vedi tutto come se fosse la prima volta

Vedo tutto come se fosse per la prima voltaGuardiamo le cose sempre con vecchi occhi. Vieni a casa tua; lo guardi senza guardarlo. Lo sai - non c'è bisogno di guardarlo. L'ultima volta che hai guardato tua moglie o tuo marito potrebbe essere stato anni fa ...

Spirito di energia e storie di fantasmi: Lincoln e ANZAC

Spirito di energia e storie di fantasmi: Lincoln e ANZACCi sono ancora fantasmi che si possono ammirare inquietanti edifici antichi, castelli, case domestiche, prigioni e praticamente qualsiasi luogo di abitazione umana che si possa immaginare. Ci sono anche molte storie registrate di fantasmi alla Casa Bianca a Washington. Il presidente americano 16th Abe Lincoln è stato visto da ...

Come sperimentare il rinnovamento spirituale nella vita di tutti i giorni

Come vivere il rinnovamento spirituale nella nostra vita quotidianaVeri ricercatori, i miei genitori stavano costantemente chiedendo come e dove potevano sentirsi più vicini a Dio. Per quanto disfunzionale fosse la mia famiglia, i miei genitori capivano che il nutrimento spirituale era essenziale per il benessere e la salute della propria persona e della propria famiglia come una buona alimentazione e esercizio fisico. In effetti, a volte il loro focus ...

Come dare e ricevere puro amore incondizionato

Come dare e ricevere puro amore incondizionatoL'amore puro è totalmente non impegnativo e accettante. Estende la sua energia a tutto ma lo senti solo quando sei nel momento. Ogni volta che offri o ricevi puro amore, gli angeli entrano e riversano la loro luce attraverso di te.

Essere abbastanza: avvicinarsi al momento della morte di una persona amata

Essere abbastanza: avvicinarsi al momento della morte di una persona amataAlcune nascite avvengono con poche semplici spinte, mentre altre sono un compito lungo, tirato fuori, erculeo. Anche il momento della morte è unico e può accadere con dolcezza, sforzo e fatica. Merita lo stesso onore che riserviamo per il momento della nascita, sia che si tratti di un'esperienza pacifica o conflittuale.

Passione e preghiera: ovunque c'è vita, c'è Dio

Passione e preghiera: ovunque c'è vita, c'è DioVeronica dichiara, "Confesso ... confesso di trovare più estasi nella passione che nella preghiera, una tale passione è la preghiera". Per quelli di noi a cui è stato insegnato che la preghiera o la spiritualità richiede la negazione della nostra passione, l'affermazione di Veronica potrebbe essere scioccante. Ma, come ha notato Phillip Brooks ...

The Greatest Calling: Servire e fare la differenza

The Greatest CallingIl vero segreto di una grande vita, come la vedo io, sta facendo la differenza per gli altri. Tutto il resto è vuoto Quando conferiamo potere agli altri attraverso la nostra condivisione, è allora che otteniamo ciò che veramente, davvero vogliamo. Se amiamo qualcosa che è più grande di quello che siamo, siamo in servizio ...

Con qualsiasi altro nome: alcuni pensieri sull'universo, Dio e significato

Con qualsiasi altro nome: alcuni pensieri sull'universo, Dio e significatoSono ammirato dalla fede di mia madre in Dio. Nonostante le circostanze che la vita le ha inflitto, è rimasta fedele alla sua fede cristiana. Sono anche intimorito dalla fede fervida che ho visto in amici miei che sono buddisti, musulmani o anche coloro che scelgono di non dare un nome alla divinità in sé.

Meditazione: il tuo compagno di viaggio per la vita

Meditazione: il tuo compagno di viaggio per la vitaLa meditazione è un partner di viaggio essenziale nel tuo viaggio di trasformazione personale. La meditazione ti connette con la tua anima e questa connessione ti dà accesso alla tua intuizione, ai tuoi desideri sinceri, alla tua integrità e ispirazione per ...

Do No Evil: The Importance of Forgiveness

Do No Evil: The Importance of ForgivenessCome indica la Preghiera del Signore, il perdono ha un ruolo nella risoluzione dei debiti spirituali e nell'aiutare a impedire che si stabiliscano nuovi. Il perdono fornisce una grande protezione per se stessi e aiuta gli altri. Termina cicli viziosi di azione e reazione.

La cura spirituale alla fine della vita può aggiungere uno scopo e aiutare a mantenere l'identità

Le persone che si avvicinano alla fine della loro vita esprimono spesso la paura di morire da soli. Gerard Moonen / Unsplash, CC BYNelle case di riposo, le persone anziane sono sempre più fragili e vengono ammesse alle cure più tardi di quanto lo fossero in passato. Più della metà dei residenti soffre di depressione, ma gli psichiatri e gli psicologi non sono facilmente accessibili, e la cura pastorale o spirituale è disponibile solo in un sottoinsieme di case.

Rendere la vita una meditazione: il chakra del cuore è aperto o chiuso?

Rendere la vita una meditazione: il chakra del cuore è aperto o chiuso?La compensazione e l'apertura del chakra del cuore rilascia blocchi emozionali e attaccamenti. Quando questo chakra non è chiaro, potresti provare grandi alti e bassi nei tuoi sentimenti ed essere soggetto a un dramma emotivo. Puoi anche essere geloso, appiccicoso ed esigente nelle tue relazioni ...

Suicidio e l'aldilà Secondo Janelle

Suicidio e l'aldilà Secondo JanelleJanelle e io ci siamo incontrati per la prima volta in 2010 quando un membro della sua famiglia venne da me per una lettura. Dopo questa particolare lettura ho traboccato di compassione, sentendo il dolore di coloro che credono di aver perso i loro cari per sempre.

Gesù era davvero inchiodato alla croce?

Peter Gertner Crucifixion WaltersLa crocifissione di Gesù è probabilmente una delle immagini più familiari che emergono dal cristianesimo. Ma cos'era la crocifissione? E perché Gesù è stato ucciso in quel modo?

Inserendo il tuo vero potere attraverso il silenzio

Inserendo il tuo vero potere attraverso il silenzioIl silenzio è spesso la porta per una comprensione sempre più profonda di questa cosa chiamata Vita e il nostro vero potere. Il silenzio è un posto meraviglioso in cui accadono cose meravigliose ... Il silenzio è cibo per l'anima, un dono della Grande Intelligenza Universale.

Penso, quindi sono ... quindi cosa stai pensando?

Penso, quindi sono ... quindi cosa stai pensando?Nel 17esimo secolo, il filosofo francese René Descartes propose la "spiegazione per tutto": Penso quindi sono. Questa affermazione è stata la fonte dei dibattiti nei corsi di filosofia. Era il dilemma esistenziale "che venne prima": il pollo o l'uovo?

Come la spiritualità può aiutarci a far fronte alle prove di invecchiamento

Come la spiritualità può aiutarci a far fronte alle prove di invecchiamentoLa vecchiaia è un periodo di molte sfide. Il pensionamento offre opportunità, ma per molte persone si traduce anche in perdita di ruolo e reddito. I cari possono morire, portando al bisogno di piangere e ricostruire la vita, a volte senza un partner di molti anni. Nella vecchiaia avanzata, la fragilità fisica e mentale può portare a un'ulteriore perdita di ruolo e una maggiore dipendenza dagli altri.

Ridefinire l'io, ridefinire il cibo: vegetarismo e yoga

Ridefinire l'io, ridefinire il cibo: vegetarismo e yogaUn mio amico - un insegnante molto amato di Bhakti Yoga, lo yoga della devozione - mi ha raccontato del giorno in cui è diventato vegetariano. Diventare vegetariani aveva meno a che fare con la salute che realizzare la coscienza è attiva in tutte le creature grandi e piccole.

Affrontare l'oscurità e il dolore della morte di un amato per suicidio

Affrontare l'oscurità e il dolore della morte di un amato per suicidioIn questo estratto dall'inizio del suo libro, autore Steffany Barton spiega la sua prospettiva sul suicidio, quella in cui è venuta da quando una sua cara amica si è tolta la vita. La ricerca di Steffany di risposte e comprensione è stata un lungo viaggio spesso doloroso ma in definitiva gratificante.

Spiriti e fede: seguendo la tua chiamata

Spiriti e fede: seguendo la tua chiamataCerco di non parlare del mio lavoro come medium quando sono in giro con mia nonna, dal momento che disapprova, ma ho sentito una presenza così forte da parte di uno spirito un giorno diversi anni fa quando io e lei eravamo a casa che io non potevo fare a meno di chiederle di lui.

Perché a volte facciamo il tifo per i personaggi che fanno cattive azioni

Perché a volte facciamo il tifo per i personaggi che fanno cattive azioni"Se hai avuto una giornata davvero brutta e hai fatto qualcosa di cui non eri fiero, puoi andare a casa e dare spettacolo con ambiguità morale e personaggi cattivi e sentirti decisamente meglio con te stesso", dice Mina Tsay-Vogel. Un osservatore potrebbe guardare Dexterper esempio, e pensa: "Almeno non sono cattivo come Dexter".

Antichi sacerdoti in Perù inventano l'autorità?

antiche autrici 4 30"Più di 5,000 e sicuramente 10,000 anni fa, in nessuna parte del mondo c'era nessuno che vivesse sotto un'autorità concertata", afferma John Rick. "Oggi ce lo aspettiamo, è l'essenza della nostra organizzazione." Portami al tuo capo, chi comanda qui? Quindi da dove viene? "

Passando dall'ignoranza alla saggezza attraverso la consapevolezza

La ricerca della saggezza attraverso la consapevolezzaLa pratica della presenza mentale comporta un attento esame e una dissezione chirurgica di ciò che viene presentato dalla realtà da ciò che viene proiettato da noi. Quando stiamo semplicemente immaginando qualcosa e assistiamo con una mente tranquilla, le nostre proiezioni tendono a svanire come nebbia sotto un sole caldo. D'altro canto...

Integrazione della pratica spirituale nella vita quotidiana

Integrazione della pratica spirituale nella vita quotidianaCome integriamo la nostra pratica spirituale nella nostra vita quotidiana e nel lavoro professionale? Come possiamo davvero renderlo vivo nel mondo, renderlo accettabile per i nostri amici, colleghi di lavoro e clienti? Come celebriamo la nostra interconnessione nel nostro lavoro e nelle nostre relazioni nel mondo?

Un desiderio finale: mia madre e Robin Sharma

Un desiderio finale: mia madre e Robin SharmaNon mi sono mai piaciuti gli ospedali ma all'improvviso ho iniziato ad apprezzare la sicurezza e la stabilità che hanno portato la mia famiglia e I. Stanza 305 ha avuto per me un significato speciale, uno di coraggio, speranza, potere e forza.

Praticare la consapevolezza e la gentilezza

Praticare la consapevolezza e la gentilezzaVivere nell'intensa attività della nostra società high-tech e low-touch ci porta lontano dal vivere appieno le nostre vite quotidiane. Viviamo spesso con il pilota automatico, fare senza vivendo. Possiamo essere veloci nel giudicare, reagire, resistere, scappare o ritirarci quando le cose non ...

Incontra questi jeans che indossano le monache amanti della natura

Suore della natura 4 12"Il modo più semplice per me di trovare Dio è nella natura", spiega suor Ceciliana Skees. Nata Ruth Skees, è cresciuta nella contea di Hardin, nel Kentucky, durante gli 1930. È un luogo rurale di morbide colline verdi, dove suo padre ha coltivato tutta la sua vita.

Quando mantenere una mente tranquilla è inappropriato

Quando mantenere una mente perfettamente tranquilla è inappropriatoAvere una mente tranquilla è bello, e ci sono alcune semplici attività manuali che puoi fare con una mente tranquilla: lavare i piatti, rastrellare le foglie, spazzare i pavimenti. Ma ci sono altri compiti che sono un po 'più complessi, dove mantenere una mente perfettamente tranquilla può essere inappropriato o addirittura non sicuro.

Perché la scienza e la religione non sono così contrarie come potrebbe pensare

Non devi credere in questo per essere religioso Michael Rivera / Flickr, CC BY-NC-NDIl dibattito su scienza e religione è solitamente considerato una competizione tra le visioni del mondo. Differenti opinioni sul fatto che i due soggetti possano tranquillamente coesistere - anche tra gli scienziati - sono messi l'uno contro l'altro in una battaglia per la supremazia.

La storia molto strana del coniglietto pasquale

La storia molto strana del coniglietto pasqualeMentre stai mangiando le teste dei tuoi coniglietti di cioccolata questo fine settimana, potresti chiederti come i conigli animati siano diventati così centrali nelle nostre celebrazioni pasquali. È allettante supporre che, poiché non ci sono basi bibliche per il Coniglio di Pasqua, conigli e lepri non hanno alcun significato religioso - ma non è questo il caso.

Perché Giuda era effettivamente più un santo, che un peccatore

Dettaglio L'Ultima Cena di Da Vinci di Giacomo Raffaelli. Giuda seduto secondo a destra. Alberto Fernandez Fernandez [GFDL (http://www.gnu.org/copyleft/fdl.html), CC BY 2.5 via Wikimedia Commons, CC BY

La Pasqua è quasi qui, il tempo in cui le comunità cristiane riflettono sulla morte di Gesù e celebrano la sua risurrezione. E 'anche un momento in cui il personaggio biblico di Giuda Iscariota è ricordato per il suo tradimento di Gesù. In molti paesi ortodossi e cattolici un'effige di Giuda viene bruciata come parte dei rituali pasquali, un'usanza continuata nelle zone di Liverpool nel Regno Unito fino alla metà del 20esimo secolo.

L'aldilà: non dobbiamo mai dire addio

L'aldilà: non dobbiamo mai dire addioTroppe persone attraversano la vita temendo la morte, o l'evento stesso, o di fronte alla prospettiva dell'ignoto. Il mio interesse e la mia ricerca sulle aree delle vite passate, la vita dopo la morte e la reincarnazione hanno totalmente influenzato le mie opinioni personali sulla morte, e anche sulla vita.

Lasciar andare: risveglio alla nostra vera natura

Lasciar andare: risveglio alla nostra vera naturaLa maggior parte delle volte ciò che stiamo vivendo è solo un'abitudine mentale. La paura è un'abitudine mentale, così è l'odio, e così è questo continuo senso di insoddisfazione. Siamo insoddisfatti del modo in cui guardiamo, insoddisfatti degli altri e così via ...

La perdita è una ferita e la sua guarigione richiede coraggio

La perdita è una ferita: la guarigione richiede coraggioLa perdita è una ferita che crea un cambiamento epocale nel modo in cui vediamo e viviamo le nostre vite. Non può essere guarito nel nostro corpo emotivo applicando un impiastro di scienza, religione o qualsiasi altra misura. Il dolore è individuale come il nostro viso o le nostre impronte digitali.

La ricerca per la pace di terminare il nostro disagio personale

La ricerca per la pace di terminare il nostro disagio personaleTutti vogliono sentirsi tranquillo, non è vero? La gente va fuori del loro modo di evitare situazioni di stress, o per realizzare i loro sogni, nella speranza di trovare la pace. Sarebbe vi sorprenderà se ti ho detto che la sensazione di pace non ha nulla a che fare con il vostro attuale personale situazione?

Nove passi per la salute spirituale

Nove passi per la salute spiritualeInsieme a lavorare sul mio bagaglio emotivo e prendermi cura del mio benessere fisico, ho iniziato a esaminare ciò che dovevo fare per la mia salute spirituale. Di seguito sono riportati alcuni dei passaggi che ho seguito.

Chiedendo il nostro più alto potere di aiuto in tutte le situazioni

Chiedendo il nostro più alto potere di aiuto in tutte le situazioniI primi tre gradini del programma di dodici passo per il recupero dalla dipendenza hanno a che fare con la richiesta di aiuto, sapendo che siamo impotenti senza l'aiuto di un potere superiore, e confidando che questo potere superiore in grado di ripristinare la nostra vita più di quanto potessimo immaginare. Ho visto questi dodici passaggi funzionano miracoli ...

Cinque consigli per mantenere la consapevolezza della vita

Cinque consigli per mantenere la consapevolezza della vitaUn buon modo per integrare la consapevolezza nella vita di tutti i giorni è esercitarsi mentre si intraprendono attività che di solito si possono svolgere con il pilota automatico. Potresti scoprire che prestare attenzione a queste attività quotidiane può radicalmente ...

Come possiamo ripristinare il mondo alla completezza

Come tu e io possiamo ripristinare il mondo alla pienezzaSi dice che ogni minima parte della restaurazione della totalità in noi stessi contribuisca direttamente alla restaurazione e al risveglio di tutti gli esseri e del mondo intero. L'impulso di ogni movimento verso la guarigione, ogni momento di consapevolezza, ogni atto di gentilezza che generiamo in noi stessi, è direttamente condiviso o trasmesso ...

Mini-meditazione per la vita quotidiana - Ovunque tu sia

Mini-meditazione per la vita quotidiana - Ovunque tu siaLa meditazione consapevole può essere praticata alla scrivania, su un treno o un autobus o in una linea di supermercati ... Puoi usarla anche quando ti trovi di fronte a una situazione particolarmente difficile, quelle in cui è più probabile che ricadano sul pilota automatico ...

La ricerca mostra Addestramento Cools Infiammazione

Addestramento Cools InfiammazioneCi sono prove che la meditazione della consapevolezza può migliorare il modo in cui invecchiamo e persino combattere le malattie. Tuttavia, si sa poco dei cambiamenti cerebrali dietro gli effetti.

The Raging War Within: Lower Self vs. Higher Self

The Raging War Within: Lower Self vs. Higher Self

La battaglia tra il Sé Inferiore e il Sé Superiore è una battaglia interna, combattuta ogni giorno nella mente e nel cuore di tutti gli uomini e le donne. Le sfide che queste battaglie interne creano nelle nostre vite esistono indipendentemente dalle nostre convinzioni, religione, cultura o razza ...

Creare un'abitudine di consapevolezza, un minuto alla volta

Creare un'abitudine di consapevolezza, un minuto alla voltaRendere la consapevolezza un'abitudine sembra paradossale: le abitudini sono cose che facciamo automaticamente e con poca attenzione, mentre la consapevolezza riguarda il prestare attenzione al momento presente. Tuttavia possiamo sviluppare l'abitudine di prestare attenzione al presente.

Solo due percorsi spirituali: che grande viaggio è!

Solo due percorsi spirituali: che grande viaggio è!Mi sto rendendo conto che in definitiva ci sono solo due percorsi spirituali. Ed entrambi sono ugualmente importanti! "Siamo esseri umani in un viaggio spirituale, e siamo esseri spirituali in un viaggio umano." Qui giacciono i due percorsi spirituali ...

Meditazione per la Vita: Aliveness Coltivare e vitalità

vitalità 3 15La vitalità è naturale per noi. La vitalità è un aspetto della nostra facoltà vita. La parola vitalità deriva dalla sua radice, "vitale", i suoi due significati applicabili alla nostra facoltà di vita. Vitale significa "essenziale" o "necessario". Vitale significa anche "avere energia" e "la capacità di prosperare".

Smetti di contrattare per la tua vita

Smetti di contrattare per la tua vitaAlla maggior parte di noi è stato insegnato a contrattare con la vita, invece di prendere la via diretta per ricevere le nostre anime e l'abbondanza che si può trovare lì. Le occasioni includono sempre un IF e un THEN. I seguenti sono solo alcuni degli affari che facciamo con la vita che ci tengono bloccati ...

Monitorare quelle voci nella tua testa ... e fare scelte

Monitorare quelle voci nella tua testa ... e fare scelteOspito due voci nella mia mente. Certo che li hai anche tu. Il nostro accesso a entrambe le voci è sempre solo una decisione. La mia introduzione all'esistenza di queste due voci, quella che è dolce e gentile, amorevole e utile e quella che è violenta, controllata e arrabbiata ...

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Il giorno del reckoning è arrivato per il GOP
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Il partito repubblicano non è più un partito politico filoamericano. È un partito pseudo-politico illegittimo pieno di radicali e reazionari il cui obiettivo dichiarato è quello di interrompere, destabilizzare e ...
Perché Donald Trump potrebbe essere il più grande perdente della storia
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Aggiornato il 2 luglio 20020 - Tutta questa pandemia di coronavirus sta costando una fortuna, forse 2 o 3 o 4 fortune, tutte di dimensioni sconosciute. Oh sì, e centinaia di migliaia, forse un milione di persone moriranno ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: come viene insegnato il razzismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
In questo episodio dell'Oprah Show del 1992, la pluripremiata attivista ed educatrice anti-razzismo Jane Elliott ha insegnato al pubblico una dura lezione sul razzismo dimostrando quanto sia facile imparare il pregiudizio.
Un cambiamento sta per arrivare...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maggio 2020) Mentre guardo le notizie sugli eventi di Philadephia e di altre città del paese, il mio cuore fa male per ciò che sta traspirando. So che questo fa parte del grande cambiamento che sta prendendo ...
Una canzone può elevare il cuore e l'anima
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ho diversi modi in cui uso per cancellare l'oscurità dalla mia mente quando trovo che si è insinuato. Uno è il giardinaggio o il trascorrere del tempo nella natura. L'altro è il silenzio. Un altro modo è leggere. E uno che ...