Affrontare la mia peggiore paura e la mia più grande vulnerabilità

Affrontare la mia peggiore paura e la mia più grande vulnerabilità

Che cosa succede se Joyce muore prima di me? Questa è una delle mie maggiori vulnerabilità.

Certo, potrei morire per primo. Statisticamente, le donne vivono più a lungo degli uomini. Ma questa non è la mia vulnerabilità. La mia morte prima porta altri sentimenti, come abbandonare il mio vero amore, non essere lì per aiutarla quando ha bisogno di me. Certo che so che sarò sempre lì per lei, solo senza un corpo. Ho piena fiducia che, nel regno dell'anima, sarò ancora più presente per lei senza le distrazioni che sono qui sulla terra.

Anche se siamo entrambi sani in modi importanti, abbiamo ancora settant'anni. Ora siamo nei nostri anni più importanti. La morte dei nostri corpi non è più qualcosa che può essere ignorato.

Di fronte al mio bisogno, alla mia umanità, alla mia spiritualità

Quindi, come mai Joyce sta passando una vulnerabilità così profonda per me? È a causa di quanto ho bisogno di lei. Nei nostri primi anni insieme, ho cercato di non aver bisogno di lei. Stavo bene ad amarla. Ma serve, è una storia diversa. Avere bisogno di Joyce proverebbe la mia inadeguatezza di essere umano. Eppure ho bisogno di lei che ho fatto.

Alla fine, non potevo più illudermi. Ho dovuto affrontare la mia inadeguatezza, la mia dipendenza, la mia debolezza. E ho ricevuto un bonus. Accettando la mia dipendenza da Joyce, sto diventando un uomo più forte (sì, è un lavoro in corso). Spingendo via il mio bisogno, mi stavo indebolendo. Spingendo via la mia umanità, stavo anche spingendo via la mia spiritualità. È un pacco. Non puoi averne uno senza l'altro.

Quindi, con una piena consapevolezza del mio bisogno di Joyce, e aprendo alla parte completamente umana di me, il pensiero della sua morte è una cosa spaventosa. Nella mia più profonda vulnerabilità, mi sento un bambino perduto, non protetto dal calore del tenero amore di Joyce.

La mia mente superiore sa che posso sopravvivere, persino prosperare. So che invocherò la sua anima giorno e notte, mantenendo una connessione spirituale. La mia anima sa che la nostra profonda connessione non può essere persa dopo la transizione di una persona.

Ma non posso ignorare il bambino vulnerabile dentro di me. A quel livello molto umano, sono spaventato al pensiero della morte di Joyce. Mi vedo vagare per la terra senza protezione dalle sue braccia amorevoli e prendere decisioni senza la sua saggezza femminile.

Immaginare il futuro senza "la mia gioia"

Il dolore che immagino non è solo il dolore di un bambino. È anche il mio sé adulto a cui mancherò moltissimo il mio migliore amico in tutto il mondo. In un recente viaggio da solo con zaino in spalla, ho visto più chiaramente la gioia che Joyce porta nella mia vita. È anche nel suo nome! Quando sono da solo, sono più serio. Ho pace, tranquillità e contentezza, ma non gioia. La gioia viene dall'essere con Joyce.


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Alcuni dei momenti più felici della nostra vita insieme sono stati nella natura. Non solo stare insieme, ma condividere la bellezza naturale di Dio con la mia amata. Quando vedo che Joyce è elettrizzata da un incredibile tramonto o dalla luce riflessa su una pozza d'acqua, il mio cuore è più eccitato dalla sua reazione di quello che stiamo osservando. Come mi mancherebbe quello!

Come mi mancherebbe la nostra unione fisica. Abbiamo un rituale speciale prima di andare a dormire tutte le sere. Lo chiamiamo "tempo di sosta". Lo abbiamo fatto per decenni. Alzo il braccio e lei si accuccia nel mio braccio con la gamba intorno alla mia. È piacevolmente confortante per entrambi. Mi mancherebbe soprattutto la nostra connessione sessuale, la meravigliosa unione dei nostri corpi. Ma mi mancherebbero le piccole connessioni fisiche, tenermi per mano mentre camminavo o pregavo, e tutti i piccoli tocchi che ci danno l'un l'altro.

Mancano le intuizioni giocose

Mi mancherebbe profondamente il modo in cui gioca con me. Mi prende in giro con tanta sensibilità e amore. Qualche settimana fa stavamo conducendo un workshop ad Assisi, in Italia. Stavo raccontando al gruppo di un posto speciale che stavamo per visitare. Dissi: "E se siamo fortunati, possiamo essere lì in un momento in cui non ci sono turisti"Joyce colse una sottile espressione di disgusto sul mio viso, un naso leggermente rugoso e un rapido gesto di puntamento verso il basso delle mie dita, quando pronunciai la parola" turisti ". Era così veloce che nessun altro nella stanza sembrava Avviso.

Joyce avrebbe potuto ignorarlo, ma era troppo ricco per un momento. Mi ha fermato e ha sottolineato quello che avevo fatto, ma in un modo che mi ha aiutato a vedere l'umorismo nelle mie azioni. È diventato un momento prezioso per l'intero gruppo. Illuminò un giudizio inconscio che tenevo per i turisti. È diventato un delizioso scherzo per l'intero gruppo. Abbiamo iniziato a notare e benedire quelle meravigliose folle di turisti che si sono mescolati con noi durante le uscite, mentre molti del gruppo hanno imitato il mio naso rugoso e le dita rivolte verso il basso. L'ho amato tutto!

Una meditazione insolita: affrontare la mia paura peggiore

Ogni tanto pratino una meditazione molto insolita, che consiglio vivamente a tutti di praticare con una persona amata. Affronto la mia peggior paura, quella di Joyce che muore. Lo lascio giocare come un incubo consapevole. Lo vedo accadere. Mi lascio attraversare tutte e cinque le fasi del dolore: negazione, rabbia, contrattazione, depressione e infine accettazione. Sento il più profondamente possibile la mia vita senza Joyce, sola nel nostro letto senza "tempo di sosta", mangiando da sola i pasti, tornando a casa in una casa vuota e cercando di prendersi cura dei suoi amati cespugli di rose senza il suo tocco amorevole.

Ma per finire ci sarebbe solo una meditazione morbosa. Il prossimo passo nella meditazione è cruciale. Allora apro alla sua anima sempre presente. La sento versare il suo amore dentro di me, notte e giorno senza fine. La sento più con me che mai, non distratta dalla sua vita frenetica sulla terra. Questo mi dà grande conforto. È dopo queste meditazioni speciali che mi avvicino alla mia amata Joyce con più apertura, vulnerabilità e amore del solito. Il mio apprezzamento per lei è sbocciato, e lei ci delizia profondamente.

* sottotitoli di InnerSelf

Articolo scritto dal co-autore di:

Regalo finale di una madre di Joyce & Barry Vissell.Regalo finale di una madre: Come la morte coraggiosa di una donna trasformò la sua famiglia
di Joyce e Barry Vissell.

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Riguardo agli Autori)

Joyce e Barry VissellJoyce e Barry Vissell, un'infermiera / terapista e una coppia di psichiatri dal 1964, sono consiglieri, vicino a Santa Cruz CA, che sono appassionati di relazioni coscienti e crescita personale-spirituale. Sono ampiamente considerati tra i massimi esperti mondiali di relazioni consapevoli e crescita personale. Joye & Barry sono gli autori di 9 libri, tra cui Il cuore condiviso, modelli d'amore, Rischio di essere guarito, La saggezza del cuore, Meant To Be, e Il regalo finale di una madre. Chiama il numero 831-684-2299 per ulteriori informazioni sulle sessioni di consulenza via telefono / video, online o di persona, i loro libri, registrazioni o il loro programma di conferenze e workshop. Visita il loro sito web all'indirizzo SharedHeart.org per la loro e-heartletter mensile gratuita, il loro programma aggiornato e ispirando articoli passati su molti argomenti sulla relazione e sulla vita dal cuore.



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