La benedizione infinita della mano sulla mia testa

La benedizione infinita della mano sulla mia testa

Mi piacerebbe condividere una vera storia miracolosa. È successo a me alla fine di un ritiro di cinque giorni in Oregon.

Barry e io abbiamo scritto un articolo al mese sullo stupefacente processo di relazione, sulla relazione interiore con noi stessi e sulla relazione esterna con gli altri, per oltre 30 anni. Questo è qualcosa che amiamo davvero fare e spero di continuare per altri anni 30. Credo che non resteremo mai senza materiale perché l'area della relazione è così vasta. Amiamo studiare tutte le relazioni e siamo stati così fortunati da rendere questo il lavoro della nostra vita.

Per quanto mi piaccia sentir parlare della relazione esterna di qualcuno, sono ancora più entusiasta di sentire parlare della loro relazione interiore. Credo davvero che siamo amati e curati mentre camminiamo su questo pianeta, e che siamo pieni di un profondo senso di gioia e pace quando realizziamo più pienamente quanto siamo amati veramente.

La mano divina della benedizione

Una delle cose che preferisco fare è immaginare una mano divina sulla mia testa che mi benedica nella mia vita e che mi fa sapere che sono curato e amato. Lo faccio soprattutto quando mi sento insicuro o stressato. Una volta, nel pronto soccorso, con una gamba e una caviglia gravemente rotte, chiusi gli occhi e bloccai la raffica di altri pazienti e personale medico e immaginai questa mano ultraterrena sulla mia testa che mi ricordava che tutto sarebbe andato a posto.

Un'altra volta, proprio prima di parlare al servizio funebre di mia madre, ho anche immaginato questa mano sulla mia testa che aiuta a calmare le mie emozioni e il nervosismo. Quando mi ricordo di farlo, trovo che funzioni ogni volta per contribuire a portare pace alla mia anima a volte travagliata.

Poiché questa pratica ha portato tanta pace nel mio cuore, proviamo anche a dare questa esperienza agli altri. Di solito verso la fine di ognuno dei nostri seminari, Barry e io abbiamo persone che chiudono gli occhi in una preghiera silenziosa. Usiamo quindi questa opportunità per andare in giro ad ogni persona e mettere le mani sulla testa per benedirli e recitare una preghiera per loro. Se è un piccolo gruppo andiamo insieme. Per un gruppo più ampio ci dividiamo e ognuno prende la metà del gruppo. Benedicere ogni persona con le mani e dire una preghiera per loro è molto importante per entrambi.

Un'estate stavamo conducendo il nostro ritiro annuale "Summer Renewal" per single, coppie e famiglie a Breitenbush Hot Springs in Oregon. Durante la meditazione dell'ultima mattina abbiamo chiesto a tutti di sedersi con gli occhi chiusi e offrire una preghiera silenziosa. Come è nostra abitudine, andammo in giro e posammo le mani sulla testa di ogni persona e recitammo una preghiera per loro.

Questo era un grande gruppo, quindi Barry e io dividemmo la stanza a metà. Il nostro amico Charley Thweatt suonava la sua chitarra e cantava una delle sue bellissime canzoni di meditazione. Ho finito prima di Barry e sono andato a sedermi accanto a Charley mentre lui continuava a cantare e suonare la sua chitarra.

Essere così molto benedetti

Dall'altra parte della stanza, Barry stava ancora teneramente le mani sulla testa di qualcuno e recitava una preghiera. Chiusi gli occhi e, mentre lo facevo, sentii distintamente una mano fisica sulla mia testa e sentii di essere benedetto in preghiera. È stata l'esperienza più bella ed è durata forse cinque secondi. Quando la mano mi ha tolto la testa, ho aperto gli occhi chiedendomi come avrebbe potuto venire Barry così in fretta. Con mio grande stupore, era ancora lontano, in piedi sopra la stessa persona. Evidentemente non è stato Barry a toccarmi.

Quando Charley finì di cantare, gli chiesi se mi avesse toccato in cima alla mia testa. Mi ha guardato come se stessi chiedendo l'impossibile. "Come ho potuto mettermi la mano sulla testa mentre suonavo la mia chitarra?"

"Hai visto qualcuno Charley?" Alzò un sopracciglio e rispose: "No, non c'era nessuno lì. Di cosa stai parlando?"

Mi sono seduto per un momento in soggezione. Sono stato toccato fisicamente sulla mia testa nel modo più amorevole da una presenza invisibile. Per forse 30 anni ho immaginato una mano sulla mia testa e per la prima volta ho sentito una presenza fisica toccarmi. Il mio pensiero immediato fu: "È vero !! Siamo veramente amati e vegliati! Questo non è solo qualcosa della nostra immaginazione. "

Questo è stato un ricordo così profondo per me che siamo così amati e curati. Potremmo non vedere questo amore o persino essere consapevoli della sua presenza, ma siamo comunque amati.

Il tocco di tenerezza e amore incondizionato

Quando hai l'opportunità di sederti tranquillamente e indisturbato per qualche minuto chiudi gli occhi e immagina una mano sulla tua testa. Immagina che questa mano ti stia toccando con tenerezza e amore incondizionato, come la madre o il padre più amorevole che tu possa mai immaginare.

Quindi immagina che questa presenza di amore ti stia sussurrando anche nelle orecchie dicendoti quanto sei prezioso. Questa presenza amorevole non si sofferma sulla nostra debolezza e sui nostri errori, ma vede la bellezza che è dentro di noi.

Questa presenza di amore è stata con noi fin dall'inizio e sarà sempre con noi. Se possiamo anche solo realizzare una piccola parte di questo grande amore per noi, allora effettivamente le nostre vite saranno benedette come tutte le nostre relazioni.

* Sottotitoli di InnerSelf

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Riguardo agli Autori)

Joyce e Barry VissellJoyce & Barry Vissell, infermiera / terapista e coppia di psichiatri da 1964, sono consiglieri vicino a Santa Cruz, in California. Sono ampiamente considerati tra i maggiori esperti mondiali di relazioni consapevoli e crescita personale. Sono gli autori di Il cuore condiviso, modelli d'amore, Rischio di essere guarito, La saggezza del cuore, Meant To Be, e Il regalo finale di una madre.
Ecco alcune opportunità per portare più amore e crescita nella tua vita, nei seguenti eventi guidati da Barry e Joyce Vissell: Jul 21-26, 2019 - Ritiro estivo a cuore condiviso a Breitenbush Hot Springs, OR; Set 24-30, 2019 - Ritiro di Assisi, Italia; e Jun 7-14, 2020 - Crociera condivisa in Alaska Per ulteriori informazioni sulle sessioni di consulenza per telefono o di persona, i loro libri, registrazioni o il loro programma di conferenze e workshop. Visita il loro sito web all'indirizzo SharedHeart.org.

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Ascoltate un'intervista radiofonica con Joyce e Barry Vissell su "relazione come percorso consapevole".

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