La preghiera privata può aumentare la memoria per gli adulti oltre 50

La preghiera privata può aumentare la memoria per gli adulti oltre 50

Le persone sopra 50 che frequentano i servizi religiosi e pregano in privato possono notare migliori prestazioni di memoria, riferiscono i ricercatori.

Secondo i risultati dello studio, la frequente frequenza al servizio religioso e la preghiera privata erano collegate a una maggiore salute cognitiva tra neri, ispanici e bianchi.

Ricerche precedenti hanno mostrato benefici nel coinvolgimento religioso salute fisica e mentale degli adulti di minoranza più anziani.

Zarina Kraal, dottoranda in psicologia all'Università del Michigan e autrice principale dello studio, ha testato se i risultati potessero estendersi alla salute cognitiva.

I ricercatori hanno utilizzato sei anni di dati dello Studio sulla salute e la pensione dell'Università del Michigan, che includono le risposte di più di 16,000 persone di età superiore a 50. Hanno chiesto informazioni sulla partecipazione religiosa e sulla preghiera, quindi hanno testato le capacità di memoria delle persone.

I partecipanti - che hanno rivelato la loro etnia, la loro salute fisica e i loro sintomi depressivi - hanno sentito le parole di 10 e hanno dovuto richiamarle immediatamente, e poi di nuovo cinque minuti dopo.

Gli adulti neri e ispanici più anziani hanno riportato un coinvolgimento religioso maggiore rispetto alle loro controparti bianche. Gli effetti della preghiera e della partecipazione religiosa sulla memoria erano equivalenti tra gli adulti più anziani in bianco e nero, così come gli adulti ispanici e bianchi più anziani, dice Kraal.


Ricevi le ultime novità da InnerSelf


Rileva inoltre che gli aspetti sociali della frequenza al servizio religioso possono essere alla base della sua associazione positiva con la memoria negli adulti più anziani.

La partecipazione ai servizi religiosi può promuovere l'impegno sociale con i pari religiosi e l'impegno sociale è stato positivamente associato ai risultati cognitivi

"La partecipazione ai servizi religiosi può promuovere l'impegno sociale con i pari religiosi e l'impegno sociale è stato associato positivamente ai risultati cognitivi", afferma Kraal.

Separata dai benefici sociali, la partecipazione religiosa può essere collegata a una migliore salute cognitiva attraverso la stimolazione di attività cognitive uniche per i servizi religiosi, come la discussione di sermoni o l'applicazione di studi scritturali.

Inoltre, le potenziali esigenze cognitive della preghiera possono spiegare la sua associazione positiva con la memoria, dice Kraal. Ad esempio, potrebbe essere necessario ricordare per ricordare per chi pregare e per quali motivi pregare. La preghiera può essere benefica per la memoria attraverso i suoi effetti di rilassamento e riduzione dello stress.

I risultati appaiono nel diario Ricerca sull'invecchiamento.

Fonte: University of Michigan

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

segui InnerSelf su

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Ricevi l'ultimo tramite e-mail

{Emailcloak = off}

DAGLI EDITORI

Perché Donald Trump potrebbe essere il più grande perdente della storia
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Aggiornato il 2 luglio 20020 - Tutta questa pandemia di coronavirus sta costando una fortuna, forse 2 o 3 o 4 fortune, tutte di dimensioni sconosciute. Oh sì, e centinaia di migliaia, forse un milione di persone moriranno ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: come viene insegnato il razzismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
In questo episodio dell'Oprah Show del 1992, la pluripremiata attivista ed educatrice anti-razzismo Jane Elliott ha insegnato al pubblico una dura lezione sul razzismo dimostrando quanto sia facile imparare il pregiudizio.
Un cambiamento sta per arrivare...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maggio 2020) Mentre guardo le notizie sugli eventi di Philadephia e di altre città del paese, il mio cuore fa male per ciò che sta traspirando. So che questo fa parte del grande cambiamento che sta prendendo ...
Una canzone può elevare il cuore e l'anima
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ho diversi modi in cui uso per cancellare l'oscurità dalla mia mente quando trovo che si è insinuato. Uno è il giardinaggio o il trascorrere del tempo nella natura. L'altro è il silenzio. Un altro modo è leggere. E uno che ...
Mascotte della pandemia e tema musicale per il distanziamento sociale e l'isolamento
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mi sono imbattuto in una canzone di recente e mentre ascoltavo i testi, ho pensato che sarebbe stata una canzone perfetta come "tema musicale" per questi tempi di isolamento sociale. (Testo sotto il video.)