Active Daydreaming Techniques for Tapping into Nature

Active Daydreaming Techniques for Tapping into Nature
Immagine di Stefan Keller

Siamo nati in questa vita per dargli forma ed essere potenti. Che tu stia semplicemente fissando il pranzo o sognando di condurre una vita autosufficiente nel paese, queste sono tutte idee che aspettano di essere messe in pratica nel miglior modo possibile.

Quando abbiamo un'idea, stiamo giocando con pensieri e scenari diversi nella nostra testa, e ci muoviamo facilmente e senza sforzo nel regno del possibile. Quando sogniamo ad occhi aperti o immaginiamo cose, evociamo immagini nella nostra testa, esperienze sensuali e buoni sentimenti.

Immagina di camminare a piedi nudi sulla spiaggia e notare come reagisce il tuo corpo: crea un senso di rilassamento, le piante dei piedi si sentono calde, e potresti perfino assaggiare il sale sulla lingua; è esattamente la stessa esperienza di essere sulla spiaggia stessa.

Sognare ad occhi aperti

Sognare ad occhi aperti attivo significa immaginare qualcosa, immaginarlo a te stesso e conservare questa immagine nella tua mente per un breve periodo; così facendo, stai combinando una concentrazione profonda con un obiettivo concreto: questo è uno strumento prezioso per lavorare con le energie della Natura.

Se ritieni che un compito sia troppo per te e vuoi vedere la natura come aiuto, visualizza te stesso mentre svolgi il compito in modo rilassato, quindi lascia che il tuo sguardo vaghi su di te. I tuoi occhi potrebbero riposare sulla pianta della gomma nel tuo salotto, per esempio, e puoi mantenere questo contatto fino a quando non ti senti meglio. Hai collegato un obiettivo concreto (rilassamento) con la concentrazione sulla pianta della gomma e il tuo obiettivo di un maggiore rilassamento è diventato realtà. Le idee che diventano realtà sono semplicemente una questione di energia e applicazione.

La ricetta per attingere senza fatica alle energie della Natura potrebbe seguire questo esempio: prendere un pensiero, combinarlo con sensazioni piacevoli ed esperienza sensuale e aggiungere concentrazione su un particolare elemento. Questo crea immediatamente una ricetta dinamica e vitale e scatena una forza inarrestabile.

Il sognare ad occhi aperti e / o la visualizzazione attiva crea una sintesi di forze in cui i nostri bisogni e le energie della Natura si combinano. L'universo ha una soluzione per tutto: la creazione ci ha consapevolmente equipaggiati con le forze della natura. Facciamo uso di questa ricchezza di potere e ricchezza.


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Quattro modi di attingere alle forze elementali della natura

Ecco dove ti mostro uno strumento eccellente usato dai grandi guaritori: quattro diversi modi in cui puoi usare le energie della Natura. È un approccio con vantaggi significativi: puoi scegliere il tuo modo preferito., Come scegliere un canale in televisione.

Uno dei segreti dei grandi guaritori è sempre quello di scegliere il modo in cui rafforzare al meglio la propria forza e il potere delle proprie idee. Ecco un esempio:

Quattro persone stanno camminando verso un bosco.

Il primo nota la distanza dagli alberi e calcola quanto tempo ci vorrà per raggiungerli; per questa persona il legno è solo un waypoint sulla camminata di quel giorno.

Il secondo si concentra sul bel colore del fogliame degli alberi e sulla poiana che si libra sopra le cime degli alberi, sentendo il legame con il legno nei potenti passi che sta compiendo. Il legno è la fonte del suo potere.

Il terzo si è connesso con il legno e vuole muoversi in silenzio tra gli alberi e seguire i propri pensieri. Per lui, la foresta è un'oasi, uno spazio per la meditazione.

La quarta si tuffa direttamente a prima vista del bosco e dimentica tutti gli altri intorno a lui. Si identifica così fortemente con il bosco che sente come ci si sente. Per lui, il legno è un modo per immergersi in un mondo completamente diverso.

Ognuna di queste persone utilizza la potenza del legno in un modo particolare, un modo che è più adatto alle proprie esigenze personali e dà loro forza e potenza. Puoi giocare anche in questi modi diversi.

Prendi l'esempio sopra descritto e supponiamo che tu sia il primo walker. Il bosco è un punto di passaggio sulla tua escursione, che vuoi finire in un determinato momento in modo da poter prendere l'autobus per tornare a casa. Stai correndo un po 'in ritardo, sei stressato e vuoi fare progressi per raggiungere la fermata dell'autobus in tempo. Visto attraverso gli occhi del secondo camminatore, senti immediatamente più forza e guida e puoi prendere il ritmo. La terza opzione ti aiuterà a trovare una nuova direzione per i tuoi pensieri; la calma della foresta ti darà fiducia che raggiungerai il tuo obiettivo. Nella quarta opzione, sentirti un tutt'uno con il legno ti aiuterà a mettere pressione sul tempo nella parte posteriore della tua mente e ad essere semplicemente nel momento, semplicemente respirando e continuando ad andare avanti.

Ognuna di queste opzioni è un modo per attingere alle forze elementali del legno e, a seconda della situazione, l'una o l'altra produrrà i migliori risultati. Prova tu stesso.

Ecco una guida generale per mostrare gli elementi essenziali di ciascuna opzione:

opzione 1

Concentrate la vostra attenzione sui singoli componenti di un'immagine più grande, analizzando, valutando e identificando i dettagli. Comprendi le cose razionalmente e intellettualmente, ma puoi agire rapidamente, mantenendo le distanze, riprendendoti da disturbi emotivi ed esaminando una situazione in modo sobrio.

opzione 2

Attingi agli elementi della Natura, parla loro e ricevi risposte. Scambia pensieri, sentimenti e immagini; questo è il mondo della telepatia. Comunichi con gli esseri della natura, gli animali e le piante e ti connetti con le forze della natura.

opzione 3

Usi le energie della Natura come un simbolo. Un albero, una pioggia di pioggia o una piuma di uccello può essere un presagio, un talismano, un oggetto di potere o un segno per fare qualcosa. Tutto ciò che incontri in Natura che attira la tua attenzione sarà adatto a questo; decidi cosa significa e quale supporto può darti. In questo modo, sei intimamente connesso con il potere primordiale degli elementi.

opzione 4

Senti e sperimenta la natura olisticamente. Tu sei la Natura, un albero, un lago o il vento e senti questo potere dentro e intorno a te. Questo è molto utile se si lavora con il tempo, si inizia qualcosa di nuovo o si vuole scoprire qualcosa di nuovo su di te.

Esercizio: prova diverse opzioni

Per questo esercizio, scegli una pianta ed esplora il suo potere in modi diversi.

* Guarda da vicino la pianta, il suo gambo, le sue foglie e i fiori. Descrivi forma, colori e dimensioni nel modo più dettagliato possibile.

* Senti la tua connessione con questo impianto; percepiscilo come un essere vivente con cui puoi comunicare, un essere ricettivo nei tuoi pensieri e sentimenti. Inviaci pensieri amorevoli e immagina di ricevere in cambio un pensiero amorevole.

* Vedi la pianta come un simbolo di te stesso, di qualcosa associato a te, alla tua personalità, ai tuoi sogni o alle tue preferenze. Cosa ti fa pensare?

* Immagina di essere più piccolo. Riduci te stesso e spremi all'interno della pianta. Senti come la pianta si sente nella tua posizione, come sta andando e di cosa ha bisogno.

* Lascia la pianta e decidi quale opzione hai trovato più piacevole. Concediti questa sensazione per tutto il tempo che desideri prima di tornare alla tua routine quotidiana.

Prenditi cura di te stesso

Nelle culture sciamaniche c'è una regola che consiglio vivamente, e cioè: "Qualunque cosa tu faccia, fallo con più energia possibile." Un piccolo potenziamento può essere estremamente efficace.

Tuttavia, questo non ci chiede semplicemente di andare avanti fino a quando non siamo a terra, così esausti che vogliamo prolungare le pause e i tempi di riposo il più a lungo possibile; invece, dovremmo fare un bilancio ogni tanto e osservare come stanno le nostre riserve di potere. Questo ha un effetto molto positivo sulla nostra condizione dopo aver completato un compito.

Esercizio: "Quale elemento mi avrebbe aiutato a sentirmi potente ora?"

Mentre fai la tua vita quotidiana, poniti sempre la stessa domanda: "Quale elemento mi avrebbe aiutato a sentirmi potente adesso?" Fidati del tuo intuito e prendi il primo pensiero che ti viene in mente. Ci sono molti possibili punti di partenza per interpretare i nostri pensieri; dobbiamo solo "leggere tra le righe".

Se stai cercando più potere in questo momento, lascia che un potente vento di caduta riempia le tue vele. Se ti senti molto freddo e stanco, avvolti in un cappotto solare. Se ti senti svogliato e incapace di concentrarti, immagina di essere sotto una cascata. Fai qualunque cosa ti capiti per l'impulso del momento. Questo è un modo molto semplice e molto efficace per rimanere potenti.

© 2019 di Susanne Weikl. Tutti i diritti riservati.
Pubblicato da EarthDancer, un'impronta delle Tradizioni interne.
www.innertraditions.com.

Fonte dell'articolo

Le sette forze elementali di Huna: pratiche per attingere alle energie della natura dalla tradizione hawaiana
di Susanne Weikl

Le sette forze elementali di Huna di Susanne WeiklNella tradizione Huna delle Hawaii, ci sono sette forze elementali le cui energie onnipervadenti fluiscono intorno a noi in abbondanza. Ognuno di noi ha la capacità di attingere facilmente a questa ricca fonte di energia per aiutarci in ogni situazione, potenziare noi stessi e le nostre azioni e manifestare cose buone nella nostra vita. In questa guida pratica a colori, Susanne Weikl spiega come collegarsi mentalmente e spiritualmente con le sette forze elementali della natura di Huna: acqua, fuoco, vento, roccia, piante, animali ed esseri di luce, inclusi gli angeli. Fornendo semplici esercizi, tecniche e rituali, ti invita a percepire e ad incontrare ciascuna delle forze elementali e ad attingere ai loro poteri per la manifestazione e l'empowerment. (Disponibile anche come edizione Kindle.)

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Circa l'autore

Susanne WeiklSusanne Weikl è un'insegnante Huna e fa parte degli Alaka`i (esperti) di Huna International, Hawaii, un gruppo appositamente selezionato iniziato in profondità nella saggezza Huna. È una studentessa diretta di Serge Kahili King, uno dei più famosi maestri della tradizione di lunga data di Huna, e organizza regolarmente workshop nelle Hawaii e in Sud Africa.

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