Dove sono le tue risposte? Ascolta il tuo cuore

Dove sono le tue risposte? Ascolta il tuo cuore

Quando ero piccola, mia madre mi chiedeva se sarei saltato fuori dalla finestra solo perché i miei amici lo stavano facendo. La domanda mi ha fatto impazzire. Il suo approccio avrebbe potuto mancare di raffinatezza, ma stava cercando di insegnarmi una lezione importante sulla vita. Impara a pensare da solo e ad ascoltare il tuo cuore, o probabilmente rischierai.

A volte ascoltare se stessi è difficile, soprattutto quando la tua cerchia di amici ha apprezzato le opinioni. Nel nostro gruppo, la convinzione che quando si suppone che accada qualcosa scorrerà senza intoppi è forte. Viceversa, se non si intende che qualcosa accada, si verificheranno ostruzioni per impedirlo.

Saltando sopra i posti di blocco

Quando mio marito, Kurt e io ci siamo sposati, le cose sono andate tutt'altro che senza intoppi. Abbiamo dovuto saltare diversi posti di blocco sulla strada per l'altare. Il primo riguardava gli inviti di nozze. Li abbiamo messi in una busta di manila usata per tenerli al sicuro mentre andavamo all'ufficio postale. Invece di spedirli personalmente per posta, ho consegnato la busta non sigillata a un impiegato delle poste e ho spiegato che le singole lettere erano all'interno. Quello era l'ultimo barlume che avevamo di loro. L'uomo utile ma confuso deve aver sigillato la busta. L'intero lotto è stato consegnato misteriosamente all'indirizzo di ritorno, dove è rimasto aperto per mesi.

Il servizio postale ha svolto un secondo ruolo importante nell'apparente cospirazione anti-nuziale. Un amico ha mandato dei fiori per decorare la nostra casa dove si sarebbe tenuto il matrimonio. Arrivarono un sabato pomeriggio, ma poiché il lungo pacco era troppo grande per entrare nella nostra casella di posta rurale, il corriere lasciò un avviso per ritirarlo all'ufficio postale lunedì. Sfortunatamente, il matrimonio era domenica.

Cosa deve fare una donna? Ho chiamato un amico per commiserare. "Non sposarti", urlò in evidente angoscia. "Non riesci a vedere che questo è un segno forte? Due segni, infatti! Non è destinato a essere. Per favore basta chiamare l'intera cosa."

Mio marito non è stato entusiasta della sua risposta. Ha affermato, nelle parole del grande maestro della metafora, Sigmund Freud, "A volte un sigaro è solo un sigaro". E aveva ragione. Abbiamo avuto una meravigliosa cerimonia di matrimonio. Ognuno dei nostri amici ha eseguito un rituale significativo per celebrare e consacrare il nostro matrimonio. Una coppia in realtà aveva chiamato il capo degli indiani di Nanticoke, la tribù da cui alcuni degli antenati di mio marito salutavano e aveva una descrizione dei loro tradizionali costumi nuziali. Il rituale prescritto consisteva nel tenersi per mano, dal polso al polso, in modo che potessimo sentirci battere il cuore a vicenda. Era una potente metafora dell'intimità che crea un buon matrimonio. Come la maggior parte dei matrimoni, il nostro quinquennio ha avuto le sue sfide, ma sono grato di aver seguito il mio cuore e sposato un uomo che ha contribuito a far emergere il mio amore per la vita e il senso dell'umorismo.

Native American Perspective

Alcuni mesi dopo il matrimonio, Kurt e io partimmo per una vacanza in un'isola della British Columbia, al largo della costa occidentale del Canada. Kurt, che è parte dei nativi americani, voleva visitare un villaggio di indiani Klahoos che era stato rimpatriato nelle loro terre tribali sull'isola. A differenza del governo degli Stati Uniti, che continua a opprimere gli indiani e violare i trattati, il governo canadese è più benevolo nei confronti del suo popolo delle Prime Nazioni. Avevano dato una concessione ai Klahoos per ritagliarsi una grande canoa oceanica come parte di un programma per ridare orgoglio al loro patrimonio culturale.


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Alberi di cedro millenari abbastanza larghi da guidare un'auto hanno creato una cattedrale boschiva di profondo silenzio e luce screziata. Mentre ci avvicinavamo, il suono ritmico del martello e dello scalpello ci portò a una radura dove due uomini erano al lavoro. Il capo intagliatore era un noto artista nativo, un uomo gentile e umile con mani forti e un cuore pacifico. Ci mostrò il ceppo gigante dell'albero 600 che era stato abbattuto per fare la canoa. Era facilmente di otto piedi di diametro. Sfortunatamente, il centro era marcito e l'albero era cavo. La canoa dovrebbe essere molto stretta, scolpita da meno della metà del diametro dell'albero. Ha spiegato che questo era il primo di molti problemi che avevano incontrato.

La canoa era comunque un'opera d'arte, elegante ed elegante. Ma c'era un'enorme fessura a un'estremità, dove era rotta quasi a metà e avrebbe dovuto essere riparata con dei picchetti di legno. Gli inesperti tagliatori di alberi non solo avevano scelto un albero cavo, ma avevano anche trascurato di fare un letto soffice di aghi per attutire la caduta, o per liberare l'area dove il colosso sarebbe atterrato. L'antico cedro era caduto su un tronco e si era praticamente spezzato in due.

Sono rimaste solo poche settimane per finire la canoa in tempo per un lancio festivo, a lungo nella pianificazione. Rimaneva molto lavoro e l'intagliatore aveva un solo apprendista. Abbiamo chiesto se più persone stavano venendo in aiuto. Con calma ha scosso la testa no. Carving è un lavoro molto difficile, minuzioso. Molti uomini ci avevano provato, ma ne è rimasto solo uno, ci ha detto.

Le cose non stanno andando così bene qui nella foresta primordiale, pensai cupamente. Se il mio amico che mi aveva consigliato di chiamare il matrimonio fosse qui, probabilmente avrebbe pronunciato anche la canoa come causa persa. Potevo quasi sentire la sua voce nella mia testa: "Quando le cose non fluiscono, non sono pensate per essere".

Mi voltai verso l'intagliatore magro con il suo sorriso aperto e il suo modo disinvolto, pensando attentamente a come scegliere le parole giuste. Esitai e alla fine dissi: "Hai avuto più della tua parte di problemi con questo progetto di canoa, ma sembri così ottimista e pieno di speranza. Mi chiedo se ci sia una differenza culturale. Nel mio mondo, ci sono persone che prendono le ostruzioni come un segno che il progetto non è destinato a essere. Cosa ne pensi? "

I suoi occhi saggi si fissarono sui miei, e sorrise calorosamente, rivelando una serie di denti bianchi perfetti. "Oh, le ostruzioni sono dei buoni segni, amico mio, buoni segni, davvero, questo progetto è molto benedetto, più grande è lo spirito che sta cercando di nascere, maggiori sono i problemi che deve superare, più forte e questa canoa ha uno spirito molto grande, è la rinascita dell'orgoglio e della nostra identità del nostro clan ".

Ascoltando il tuo cuore

Mentre l'incisore parlava della canoa, pensavo al mio matrimonio. Per un momento, ero felicissimo. L'interpretazione degli ostacoli dell'intagliatore era molto più positiva di quella del mio amico. Poi ho visto la verità. Se ho scelto la sua spiegazione o la sua, non stavo ancora pensando per me stesso e ascoltando il mio cuore. Stavo dando il mio potere a qualcun altro.

Viviamo in un mondo di esperti istantanei. Predicano in talk show e scrivono per riviste. Ci dicono cosa pensare e come gestire le nostre vite. Mangia questo e sarai magro e felice. Pensaci e manifesterai la vita dei tuoi sogni.

Sii buono e non ti ammalerai mai. Segui i segni e gli angeli ti guideranno.

In un mondo occupato, è allettante credere che qualcun altro abbia le risposte. A volte lo fanno, ma anche allora, le loro risposte potrebbero non essere tue. Questa settimana, ricorda che sei l'autorità sulla tua vita. Sarai più tranquillo se ascolterai la saggezza nei consigli degli altri, poi prendi ciò che ti serve e lascia il resto. Alla fine, la pace viene dal conoscere se stessi ... e fidarsi di te stesso per prendere decisioni che servono la vita e l'amore.

Ristampato con il permesso dell'editore
Hay House Inc. © 2001. http://hayhouse.com

Fonte dell'articolo

Pace interiore per persone indaffarate: 52 Semplici strategie per trasformare la tua vita
di Joan Borysenko, Ph.D.

Pace interiore per le persone indaffarate di Joan Borysenko, Ph.D.Questo volume affronta i problemi delle persone pazze indaffarate nel 21st secolo. Chiede perché la frenesia sia diventata un distintivo di onore e competizione e presenta lezioni e storie 52 che dovrebbero insegnare ai lettori a rilassarsi, vivere con gentilezza, amarsi l'un l'altro e crescere in saggezza e creatività.

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Circa l'autore:

Joan Borysenko, Ph.D.Joan Borysenko, Ph.D., è uno dei maggiori esperti in materia di stress, spiritualità e connessione mente / corpo. Ha un dottorato in scienze mediche presso la Harvard Medical School, è una psicologa clinica con licenza, ed è co-fondatrice ed ex direttrice dei programmi clinici mente / corpo presso il Beth Israel Deaconess Medical Center, Harvard Medical School. Attualmente è presidente di Mind / Body Health Sciences, Inc., è una speaker e consulente di fama internazionale in materia di salute e spiritualità femminile, medicina integrativa e connessione mente / corpo. Lei è l'autore di molti libri, Compreso Pace interiore per persone indaffarate, Minding the Body, Mending the Mind. Il sito web di Joan è: JoanBorysenko.com.

Video / Intervista a Joan Borysenko:

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