Stagioni di vita e cicli

Life's Seasons & Cycles di Marie T. Russell

Qualcuno con cui stavo parlando un giorno mi disse: "Volevo chiamarti non appena ho visto l'ultimo numero della rivista per dirti quanto fosse meraviglioso, e poi ho pensato che dovevi stancarti di sentirlo ... "Questo commento ha sollevato una domanda in me ... Esiste una cosa come troppo apprezzamento? La mia risposta è che quando i sentimenti che vengono condivisi sono sinceri, l'apprezzamento è sempre un vantaggio e un conforto.

L'apprezzamento è definito nel dizionario come "riconoscimento riconoscente". Gli studi dimostrano che le piante e gli animali rispondono alla lode e all'apprezzamento ... crescono più velocemente, più sani, ecc. Gli esseri umani rispondono anche alle espressioni di gratitudine. Fioriscono nell'aura dell'apprezzamento.

Apprezzamento: un impulso più necessario

Abbiamo tutti bisogno di apprezzamento, e abbiamo soprattutto bisogno di darci quell'apprezzamento, quell'amore per se stessi. Se non ami te stesso e pensi molto a te stesso, non importa quante altre persone ti dicono che sei meraviglioso, ecc. Non crederai a una sola parola finché non amerai veramente e ti apprezzerai.

Dopo aver partecipato a un seminario in cui gran parte dei discorsi e dei processi riguardavano l'autostima, l'autostima e l'amor proprio, mi sono posta una nota di ringraziamento. E 'stato meraviglioso ricevere questa cartolina in cui mi sono detto quanto sono stato apprezzato, amato, ecc. Ogni tanto quando sento che ho bisogno di una spinta, tiro fuori la carta, la leggo e ricordo chi sono veramente. ..

È essenziale dedicare del tempo ad apprezzare la bellezza dentro di noi, così come intorno a noi. Che bellezza in un evento del genere ... un tramonto! Anche se in un certo senso i tramonti sono ripetitivi (ce n'è uno ogni giorno), non ne ho mai visto uno che fosse esattamente uguale all'altro.

Vivere ogni momento nella sua 'unicità

Proprio come vediamo ogni alba e il tramonto come completamente diversi (quali sono), possiamo vedere ogni momento della nostra esperienza di vita completamente diversa (quali sono). Qualcosa di così comune come guidare al lavoro, fare colazione o accendere il computer, può aiutarti a raggiungere un livello di pace e amore quando lo fai con attenzione - come se fosse la prima volta. Quando facciamo le cose per abitudine, togliamo la gioia e la meraviglia della novità.

Possiamo invece scegliere di vedere ogni esperienza come nuova di zecca e ogni persona che incontriamo durante il giorno come nuova di zecca ... lasciare andare il passato fa male, risentimenti, ecc.

Trasformazione e rinascita

Life's Seasons & Cycles di Marie T. Russell

Foglie autunnali nel loro splendore di arancio e gli alberi con i loro rami spogli parlano di rinascita ... di purificazione spargendo le vecchie foglie ... Parla di riposo, di tempo per tacere e pace e per entrare dentro.

I nudi alberi autunnali trasmettono il messaggio che qualunque sia l'aspetto, qualunque sia l'esterno, ciò che è veramente essenziale è l'interno, l'interno ... Dall'esterno gli alberi appaiono morti, eppure sappiamo che al loro interno sono ancora vivi, e preparandosi per una rinascita di bellezza e vitalità, arriva la primavera.

Siamo come alberi. La nostra bellezza non sta tanto nel nostro esterno, ma nella nostra bellezza interiore e amore. Abbiamo bisogno di tempo per riconnetterci con la fonte della nostra energia per scaturire con rinnovata vitalità. Questa è la bellezza della vita ... Quando ascoltiamo la nostra intuizione (guida interiore), le nostre vite possono anche essere magicamente diverse ogni giorno e possiamo anche essere "rinate" ogni giorno.

L'estate è finita ... e l'inverno arriverà ... eppure la primavera tornerà. Le stagioni passano nella natura, come nelle nostre vite. L'inverno del dubbio e della paura scompare quando ci rendiamo conto che non c'è nessuno da incolpare per i tempi bui che abbiamo attraversato - nemmeno noi stessi. Questi sono semplicemente i processi della vita, le stagioni che cambiano per così dire.

Divertirsi a essere te stesso!

Se hai attraversato alcune difficoltà e le hai prese personalmente, è ora di andare avanti. Mentre ti mantieni in contatto con il tuo Sé Superiore, finalmente puoi divertirti a essere te stesso! Per troppo tempo abbiamo cercato di conformarci e adattarci ... Possiamo avere un'esperienza molto più piacevole AMANDO le nostre differenze in questo "nuovo giorno", questa nuova stagione. Apprezzando l'unicità di tutti, possiamo anche vedere l'unicità della dualità.

Non siamo limitati ad essere ciò che siamo stati. Il segreto per creare la vita che desideriamo, proprio qui e ora, è dentro di noi. Possiamo guarire le nostre emozioni e quindi attirare a noi stessi energie simili a quelle che stiamo inviando. Possiamo scegliere la frequenza che desideriamo emettere lavorando con le energie. Quando usiamo gli strumenti che ci circondano, come i sogni e la conoscenza di sé, diventa sempre più facile godere e celebrare la vita.


Libro consigliato:

The Little Book of Letting Go: un rivoluzionario programma 30-Day per ripulire la mente, sollevare lo spirito e ricostituire l'anima di Hugh Prather.

The Little Book of Letting Go di Hugh Prather."Lasciar andare è la chiave di fondo per la felicità", afferma Hugh Prather. E in Il piccolo libro di Letting Go, offre un semplice processo in tre fasi per eliminare pregiudizi, preconcetti e pregiudizi e affrontare ogni momento con apertura ed entusiasmo.

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Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 3.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com

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