In Tibet c'era un Geshe che meditava sulla pazienza. Quella era la sua pratica principale. Quindi meditava e meditava tutto il tempo. Ogni volta che veniva uno studente a dire: "Maestro, Geshe-la, a cosa stai meditando?" rispondeva sempre, "Pazienza". Così diversi studenti sarebbero venuti e di nuovo avrebbero posto la stessa domanda: "A cosa stai meditando?" "Pazienza."
Una volta uno studente arrivò e disse: "Oh maestro, su cosa stai meditando?" E lui rispose: "Pazienza". Poi lo studente disse: "Mangia merda". E Geshe-la rispose: "Cosa ?! Di cosa stai parlando? Mangia merda".
Più difficile essere spirituale quando affronti avversità
È molto facile per te essere sano, virtuoso e spirituale quando le cose vanno bene. Ma non appena si presenta un po 'di avversità, inizia il vero test. Questo è il momento in cui puoi scoprire quanto sta procedendo bene la tua pratica, specialmente quando guardi come gestisci la tua vita familiare. C'è un buon modo per metterti alla prova.
Quando stai vivendo un'incredibile disgrazia che sembra fissarti in faccia, questo indica l'inizio di momenti difficili. Tutti voi avete sperimentato questo.
Molti tibetani sono effettivamente coinvolti nel percorso spirituale, prendono l'ordinazione, si uniscono a monasteri o collegi scolastici o scuole di pratica, perché sono in grado di trovare sicurezza e sponsorizzazione in tali istituzioni. È al sicuro lì perché riceveranno cibo, vestiti e necessità. Ciò consente una facile sopravvivenza. È difficile sopravvivere come rifugiato in India, Nepal e altrove.
Anche in Tibet era così. Molti sarebbero entrati nei monasteri per avere una vita confortevole dove sarebbero stati curati. Molti americani vengono sul sentiero perché sono persi, confusi o sopraffatti. Per scappare da quella situazione, diventano buddhisti ed entrano nel sentiero spirituale.
Puoi usare le avversità come scusa per entrare nel percorso. Il punto principale da mettere in evidenza è che è vitale coltivare questo forte e continuo senso di gratitudine. È attraverso la gratitudine che anche la sofferenza grave sarà estremamente gradevole. È così che i praticanti raggiungono l'illuminazione in un solo corpo e in una vita. Non c'è altro modo, perché hanno l'obiettivo finale in mente. Se soffri solo sulle difficoltà temporanee, che è dove ti ritrovi e dove ti fermi, come puoi procedere?
Il superamento delle avversità fa parte del sentiero spirituale
Devi capire che le difficoltà temporanee fanno parte del percorso. Questo è ciò che porta al massimo stato di liberazione. Se guardi Milarepa, Longchenpa, tutti i grandi maestri del passato, puoi chiaramente stabilire che non c'è altro modo. Devi affrontare questo e sviluppare questo senso di buon umore e gratitudine quando hai difficoltà temporanee, sapendo che cambieranno. Sono parte di ciò che porta tutti voi alla beatitudine finale.
La sofferenza è molto gentile con te. Se non hai sofferenza, non passerai dall'attrazione all'esistenza ciclica, il che significa che non sarai mai libero. E 'così semplice.
A volte è molto difficile prendere una medicina assurdamente gustosa, ad esempio il tè medicinale cinese. Lo prendi perché sai che ti avvantaggerà. Quanto è difficile subire un intervento chirurgico, eppure sai che c'è una possibilità che la tua malattia possa essere curata.
Eppure, se capisci che questa sofferenza, anche se grave, è qualcosa di gradevole a quello che è il tuo obiettivo e, in effetti, può essere sopportata abbastanza facilmente affrontando le avversità con un senso di buon umore, la tua incapacità di sopportare il dolore fisico sarà superata. Poiché si ha un senso di benessere mentale, che significa forza mentale, la mente diventa forte e comincia a sentirsi serena o felice per la pratica. Solo così il dolore fisico sembra qualcosa di impercettibile. Quindi viene raggiunta l'incapacità del dolore fisico di affliggere la mente.
Questo è qualcosa che è un prerequisito per qualcuno che sta andando più in profondità nella pratica del Dharma, in particolare la capacità di superare la malattia attraverso la forza interiore. Ciò indica che si è in grado di superare il dolore fisico attraverso il proprio senso di benessere mentale, suggerendo che questo è anche lo stesso modo per superare i nemici, il possesso di forza demoniaca e così via.
Sviluppare ogni virtù sul percorso
Mentre sviluppi ogni virtù sul sentiero, è come sviluppare pazienza. In primo luogo, impari ad essere paziente con te stesso. Una volta che sei stato in grado di vedere alcuni risultati positivi e benefici senza precedenti, allora puoi praticare la pazienza con il tuo coniuge, famiglia, amici e così via. Una volta che vedi i benefici lì, puoi praticare la pazienza con altri oggetti che sono più difficili da praticare.
L'addestramento alla generosità può iniziare con qualcosa di semplice come dare qualcosa dalla mano destra alla mano sinistra e viceversa alla mano destra, poi darlo alla mano di un altro, come il tuo coniuge o il tuo bambino, e poi alla mano di un amico, e alla fine alla mano di uno sconosciuto. In questo modo, le mosse minori sono maggiori.
Ristampato con il permesso dell'editore
Pubblicazioni Snow Lion. © 2002. www.snowlionpub.com
Fonte dell'articolo
Meditazione, trasformazione e yoga da sogno
dal Venerabile Gyatrul Rinpoche.
I tre tradizionali testi di Nyingma e il venerabile commento di Gyatrul Rinpoche inclusi in questo libro sono stati selezionati da lui per la loro rilevanza per l'aspirante spirituale moderno che deve combinare e bilanciare tempo di pratica, tempo di lavoro e tempo di riposo nel corso di una giornata impegnativa . Ven. I commenti dinamici e pratici di Gyatrul Rinpoche su ciascuna sezione sono pensati appositamente per le esigenze degli studenti occidentali. Il risultato è un manuale indispensabile per i professionisti a tutti i livelli di esperienza.
Info / Ordina questo libro tascabile. Disponibile anche in una versione Kindle.
L'autore
VEN. GYATRUL RINPOCHE è stato nominato rappresentante spirituale di HH Dudjom Rinpoche in America in 1976. Con Sua Santità, ha fondato la regione del Pacifico, Yeshe Nyingpo si concentra sulla costa occidentale. Durante i suoi 30 anni di esperienza di insegnamento in Occidente, Rinpoche ha viaggiato molto, toccando i cuori di migliaia di persone. È il direttore spirituale di The Tashi Chöling Center for Buddhist Studies.
