Scegliere di amare il mondo (e quelli su di esso) Altro

Scegliere di amare il mondo (e quelli su di esso) Altro

Amore ... è diventato una "parola di quattro lettere"? In molti casi, l'amore è stato equiparato ad altre cose come il sesso, l'attenzione, i premi o l'approvazione. Da bambini, impariamo spesso che se ci comportiamo o facciamo come ci viene detto, saremo "amati". Così il nostro comportamento diventa tinto o contaminato dal desiderio di compiacere. Pensiamo che l'amore sia qualcosa che deve essere guadagnato. Se siamo 'abbastanza bravi' allora saremo amati; se siamo 'cattivi' non saremo amati (cioè puniti o respinti).

In molti casi, ciò che viene rappresentato nei film come amore è semplicemente un bisogno per qualcuno o qualcosa - o un bisogno di sicurezza, approvazione o sesso. Non c'è da meravigliarsi se siamo cresciuti confusi sull'amore. Quanti di noi ci hanno detto della bellezza dell'Amore e della meraviglia di condividere l'amore attraverso il sesso? Invece siamo stati (nella maggior parte dei casi) raccontati in modo imbarazzante sugli "uccelli e le api". Ricordo di aver pensato che "nessun modo" i miei genitori avevano fatto "quello"!

In effetti, nella mia famiglia cattolica, "abbracciare" era un leggero guizzo a contatto con le guance a Natale e in altre occasioni del genere. L'amore era qualcosa di cui raramente si parlava. Invece abbiamo sentito di rispettare i nostri anziani, e oh sì, che la ragione per cui mio fratello mi trattava così brutalmente era perché mi amava. Parla di confusione! Ci fu dato uno standard per l'amore che includeva colpa, martiri, segretezza, vergogna e punizione.

Cerco attenzione e approvazione, o amore?

Ricordo di essermi sentito affamato di attenzioni (che ho identificato con l'amore). Pensavo che essere sotto i riflettori significava che ero amato; avere buoni voti assicurava che i miei genitori e insegnanti mi amassero; tuttavia avere voti mediocri mi assicurava che i miei compagni di scuola mi amassero. Ero combattuto tra il volere tutto e il tentativo di raggiungere un equilibrio in cui tutti mi avrebbero amato: i miei genitori, i miei insegnanti e i miei coetanei.

Molti di noi hanno vissuto i giorni di "pace e amore" pensando che fare sesso con "tutti" significava aver amato tutti (e forse ancora più importante che tutti ci amassero). E attraverso tutto ciò, stavamo semplicemente cercando l'amore, come dice la canzone, in tutti i posti sbagliati. La continua ricerca di amore e approvazione ha portato a rimbalzare avanti e indietro nel tentativo di ottenere l'approvazione da tutti quelli che abbiamo incontrato.

Osservando lo stato attuale delle cose e lo stato del crimine e della violenza, vedo che tutti questi comportamenti sono anche un grido d'amore da parte dei perpetratori: un grido di attenzione, qualcuno a cui badare e amale incondizionatamente.

Cosa possiamo fare?

Possiamo fare qualcosa al riguardo? Sì! Possiamo aiutare il mondo inviando amore e compassione a coloro che sono visti come "cattivi" o "cattivi". Se possiamo amarli incondizionatamente (che è diverso dall'amare le loro azioni), e vederli come bisognosi della nostra compassione, del nostro perdono e comprensione, del nostro aiuto, piuttosto che del nostro disprezzo e del nostro odio, possiamo contribuire ad aumentare le vibrazioni dei "colpevoli" "così come l '" innocente ".

Qualcuno una volta ha danneggiato la mia auto (hanno strappato la parte superiore della mia decappottabile). Ricordo di aver sentito di aver espresso la propria rabbia attraverso questo atto di vandalismo: rabbia per il mondo e rabbia per il loro sentimento di "impotenza". Perché indifeso? Molti giovani oggi non credono che vivranno oltre l'età di 30 - non pensano che il pianeta sopravviverà più a lungo di così. Se possiamo entrare in empatia con loro, piuttosto che incolparli e giudicarli, possiamo aiutare.

Quando scegliamo di partecipare alla creazione di un mondo migliore con i nostri figli (e figli di altri) dove c'è speranza, dove c'è una "luce alla fine del tunnel", allora siamo una forza positiva nelle loro vite. Anche se per loro (e forse anche per noi), il futuro appare cupo, possiamo unire le forze con loro e contribuire a creare un futuro in cui i bambini (e gli adulti) possano credere e guardare avanti.

Diamo un'occhiata a tutti e vediamo come possiamo mettere più amore nel mondo. Per citare un altro vecchio "Quello di cui il mondo ha bisogno ora è Amore, dolce Amore - no, non solo per uno, ma per tutti!" Chiediti cosa puoi fare. Ci sono vari progetti comunitari in cui puoi essere coinvolto - possibilmente donando il tuo tempo per i senzatetto o per i giovani, o per i progetti che riguardano i prigionieri. O forse raccogliendo la spazzatura e la carta sparpagliati per le strade del tuo quartiere.

Dobbiamo agire e vedere cosa possiamo fare per fare la differenza. Come puoi amare di più il mondo? Come puoi condividere più amore con i tuoi vicini, con i bambini del tuo vicinato o in zone svantaggiate? E i tuoi collaboratori, i familiari e le persone con cui interagisci nel corso della tua vita quotidiana? Siamo così coinvolti con le nostre vite, così indaffarate, così stressate, così guidate, che dimentichiamo di fare "contatto umano" con la ragazza del check-out al negozio, con la persona che ci aspetta in fila con il collega che a volte "ci dà i nervi".

L'ingrediente essenziale per la pace

Quando scegliamo di ricordare che l'ingrediente essenziale per la pace interiore e per la pace sulla terra e nei nostri quartieri è l'amore, allora possiamo scegliere di ricordarci di applicarlo in tutte le situazioni ... sul lavoro, a casa o nelle nostre interazioni in pubblico. L'amore non è una cosa privata, segreta. L'amore è la colla che tiene tutto insieme ... Quindi quando pensi che il tuo mondo stia cadendo a pezzi, applica della colla ...

Ama te stesso, ama le persone che ami e anche le persone che odi "... Cosa? Sì, li amo per quello che sono "veramente" ... li amo per il loro potenziale ... li amo nonostante la loro rabbia, la loro paura, il loro risentimento, le loro frustrazioni, i loro comportamenti ... Amateli, perché l'amore è il più grande guaritore e le tue azioni, le tue parole, i tuoi pensieri potrebbero essere la grazia salvifica per loro ... il tuo sorriso e la gentile attenzione potrebbero essere l'unica cosa di cui hanno bisogno per aiutarli ad aggrapparsi alla speranza che, anche per loro, c'è una possibilità per una vita migliore.

Ricordiamo che ciò di cui il mondo ha bisogno ora è l'amore, e ricorda che più amore mandi via più devi dare. Certo, fai attenzione al martirio o alle motivazioni che derivano dal bisogno di approvazione o accettazione. Basta dare amore perché ce l'hai da dare e perché il mondo ne ha bisogno. Questo è il modo in cui guariremo noi stessi e il pianeta. E ricorda di amare anche te stesso! Non puoi dare da un secchio vuoto.

L'amore fa girare il mondo, quindi facciamo un giro!

Libro consigliato:

Love & Survival: 8 Percorsi verso l'intimità e la salute
di Dean Ornish, MD

Love & Survival di Dean Ornish, MDNew York Times Il medico di fama mondiale Dean Ornish, MD, scrive: "Non sono a conoscenza di nessun altro fattore in medicina che abbia un impatto maggiore sulla nostra sopravvivenza del potere curativo dell'amore e dell'intimità. Non dieta, non fumo, non esercizio fisico, non stress non genetica, non droghe, non chirurgia. " Egli rivela che la vera epidemia nella cultura moderna non è solo la malattia cardiaca fisica, ma anche quella che chiama malattia cardiaca spirituale: solitudine, isolamento, alienazione e depressione. Mostra come le stesse difese che pensiamo ci proteggano dal dolore emotivo sono spesso le stesse che in realtà aumentano il nostro dolore e minacciano la nostra sopravvivenza. Il Dr. Ornish delinea otto percorsi di intimità e guarigione che hanno fatto una profonda differenza nella sua vita e nella vita di milioni di altri trasformando la tristezza in felicità, soffrendo in gioia.

Info / Libro degli ordini. Disponibile anche come edizione Kindle.

Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 3.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com

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