Come recuperare il nostro mondo dalla techno-dipendenza

Come recuperare il nostro mondo dalla techno-dipendenza

Carl Jung, uno dei padri fondatori della psicologia moderna, ha sottolineato che molti di noi vivono una vita basata quasi interamente sul credere piuttosto che sul sapere. Questa condizione è stata rafforzata da un sistema educativo che premia la mimica sull'inchiesta e alcune società di media che spesso sembrano trovare del tutto accettabile la possibilità di inventare letteralmente informazioni e trombarle come reali.

Non c'è da meravigliarsi quindi che il nostro mondo sia così in difficoltà; perché ciò che abbiamo non è solo "una mancanza di comunicazione", è un fallimento riuscire a distinguere tra realtà e finzione, tra ordinario e autentico, tra virtuale e reale, e tra credere e conoscere. E questo, a sua volta, sembra portare a un ulteriore rafforzamento della posizione detenuta dal Dio delle opinioni. Questo "Dio", di valori e virtù piuttosto discutibili, così come il Dio del Credo sono diventati, in effetti, gli Dei dominanti del nostro tempo mentre gli Dei dell'Intuizione, dell'Immaginazione, della Curiosità, dell'Intelligenza, della Creatività, della Percezione, della Rivelazione e del Discernimento sono stati ridotti a un piccolo stato "g".

In effetti, una delle credenze prevalenti sembra essere che se queste piccole divinità avessero la loro strada, sprecheremmo tutto il nostro tempo nella ricerca di piaceri oziosi e pratiche non produttive - cose come sogni ad occhi aperti, riflessione, meditazione e immaginazione - pratiche che non sono considerati di autentico valore nel mondo meccanicistico in cui anche il Dio dell'Economia è fedelmente adorato.

Distrazione del momento presente: The Shadows of Babysitter Technologies

Basta camminare per la strada di una delle nostre città o entrare in uno dei nostri luoghi pubblici per provare parte della follia che accettiamo come parte della nostra vita quotidiana. Come gli eserciti di sonnambuli, molti di noi trascorrono la maggior parte dei nostri momenti presenti preoccupati dai nostri pensieri su dove siamo stati o dove pensiamo di essere diretti e facilitati in questo da giocattoli tecnologici che rafforzano queste pratiche. Camminiamo e parliamo, ma a persone che non sono presenti. In effetti molte volte stiamo parlando con le loro segreterie telefoniche. Quando non lo facciamo, stiamo guardando video, leggendo le nostre email o mandando messaggi.

Siamo, infatti, così sedotti da questo eccesso di rumore della mente e così ribaltati e sballottati dalle sirene sbandierate dai media che evitiamo il contatto visivo e l'interazione con i nostri compagni camminatori e invece accontentarsi delle nostre relazioni con iPod, tablet e i nostri smartphone In realtà, questi giocattoli sembrano letteralmente diventare estensioni delle nostre orecchie, mani e cervello.

La vita non riguarda solo videogiochi e messaggi di testo, console di gioco e il monitoraggio dei minimi della vita di altre persone attraverso i social media. Queste tecnologie che sono diventate le baby-sitter e le baby-sitter del secolo 21st possono portarci dei benefici, ma gettano anche ombre molto lunghe e significative.

Come arriviamo da qui a qui?

Come recuperare il nostro mondo dalla techno-dipendenzaQuindi quali scelte abbiamo? Come si ottiene dall'essere arruolati nell'esercito dei credenti preoccupati ai campioni della conoscenza e della consapevolezza del momento presente? In che modo noi come individui dimostriamo il valore delle vite viventi con uno scopo e un significato maggiori?

Ecco alcuni suggerimenti che potresti trovare utili:

  • Ri-imparare a fritter e putter.
  • Basta sedersi, ascoltare e guardare nel silenzio - nella natura e nella propria casa o appartamento.
  • Riattiva la tua immaginazione.
  • Daydream.
  • Meravigliarsi.
  • Arrenditi il ​​più possibile a ciò che sta accadendo intorno a te.
  • Comunicare di più di persona.
  • Parla di meno e ascolta di più.
  • Esci nel mondo - trascorri più tempo a vivere in realtà piuttosto che vicariamente.
  • Semplificare.
  • Condividi e collabora di più.
  • Sostituisci le tue notizie per ascoltare le notizie sugli altri.
  • Impara a sentirti a tuo agio con il disagio.
  • Senti i tuoi sentimenti.
  • Ridere di più.
  • Sii grato per tutto ciò che sei piuttosto che tutto ciò che hai.
  • Sii molto curioso
  • Ascolta la tua verità interiore e fidati di essa.
  • Festeggia ciò che ti rende unico o simile.
  • Cerca le centinaia di miracoli che rendono la tua vita possibile ogni giorno.

Esplorando la volontà di essere semplicemente

Sì, se sei disposto a esplorare alcune di queste pratiche più spesso possiamo garantire che ti piacerà davvero di più la tua vita. Se sei disposto ad affrontare il disagio del non fare e nemmeno a sapere come "essere" per un po ', ridefinirai le tue priorità e imparerai a riconoscere e valutare nuovi obiettivi, obiettivi e abilità.

Se sei disposto a sacrificare parte di ciò che chiami abbondanza materiale, la tua dipendenza dall'auto-medicazione e la tua preoccupazione per il passato e il futuro e le tecnologie che incoraggiano queste pratiche, scoprirai che la tua vita cambierà in meglio.

Quindi se sei disposto a iniziare a fare alcune delle cose sopra elencate; se usi il tuo tempo e la tua energia per essere più presente e a tuo agio in questo momento e nel prossimo, il tempo che ci attende sarà una grande cavalcata.

In breve, hai la possibilità di trascorrere il tuo tempo prezioso facendo più del lavoro autentico e originale che sei venuto qui su questo pianeta. E se all'inizio questo suona un po 'travolgente, ti suggeriamo di iniziare semplicemente a fare alcuni piccoli passi nella direzione di ciò che ti dà davvero un piacere duraturo. "Segui la tua felicità", come disse famoso Joseph Campbell.

La vita accade nel momento dell'esperienza diretta

La conoscenza deriva dal vivere nel momento presente in cui la vita accade! Dove stiamo accadendo! Dove accade la verità! E con questa esperienza diretta, tutto diventa possibile. Senza questa esperienza diretta, siamo come barche senza timoniere, alla deriva sul mare di credere e soggette alla manipolazione di altri che vogliono che crediamo in ciò che credono, così da poter continuare a inginocchiarci con il Dio dell'Economia e con l'altro meno - adorabili divinità politiche, sociali e religiose che adorano.

E ricorda, non importa quanto possa sembrare opprimente il compito di reclamare il nostro mondo dalla stretta dei tecno-tossicodipendenti, non si sa mai quando un'azione individuale può diventare il granello di sabbia finale che avvia un cambiamento epocale alla sanità mentale.

© 2013 di George e Sedena Cappannelli.
Ristampato con il permesso dell'editore
Agape Media International. Dist. di Hay House Inc.


Questo articolo è stato adattato con il permesso del libro:

Non andare in silenzio: una guida per vivere consapevolmente e invecchiare con saggezza per le persone che non sono nate ieri
di George e Sedena Cappannelli.

Do not Go Quilyly: una guida per vivere consapevolmente e invecchiare con saggezza per le persone che non sono nate ieri da George e Sedena Cappannelli.Discorsi chiari, strategie di vita preziose, strumenti pratici e messaggi stimolanti per gli 150 milioni di americani che saranno presto 50 di anni e oltre - e per i più giovani che vogliono sapere di più sulla strada da percorrere ed essere meglio preparati per il mondo saranno presto ereditato. Guarda come tracciare un percorso più armonioso, gioioso e di successo in modo che possiamo dire con orgoglio: "Abbiamo corso il corso al meglio delle nostre capacità e lasceremo un retaggio di valore autentico".

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Informazioni sugli autori

George e Sedena Cappannelli, autori di: Do not Go QuietlyGeorge e Sedena Cappannelli sono autori famosi; Altoparlanti; e co-fondatori di AgeNation, una società di media digitali e un'impresa sociale, e The Age of Empowerment, un'organizzazione non profit che supporta persone e organizzazioni che servono sezioni vulnerabili della nostra popolazione che invecchia. Sono esperti in cambiamenti individuali, organizzativi e sociali e ben noti consulenti, coach e keynote presenter che hanno lavorato con migliaia di individui e centinaia di istituzioni leader a livello mondiale nel settore pubblico e privato, tra cui Boeing, NASA, The Walt Disney Company, Oracle, PepsiCo, Los Angeles Times, US Navy e altro ancora.

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