L'io interiore

Sì, è giusto. InnerSelf festeggia 30 + anni. Mio Dio, gli anni passano velocemente quando ti diverti.

I primi dieci anni InnerSelf era una rivista di stampa, prima solo nel sud della Florida, prima di diventare nazionale. Quindi in 1996, InnerSelf passò dalla stampa al digitale su Internet e un pubblico molto più vasto. Abbiamo scelto la farfalla per questa grafica celebrativa in ricordo del primo logo online che includeva una farfalla seduta in cima alla parola InnerSelf.

Scopo di InnerSelf

Per trent'anni, lo scopo di InnerSelf è stato quello di ravvivare, illuminare, ispirare e informare, come dice il nostro slogan, con "Nuovi atteggiamenti - Nuove possibilità". Il nostro obiettivo è aiutare i lettori a creare quelle nuove possibilità nella loro vita, con la loro famiglia e nel mondo che ci circonda. InnerSelf non ha mai pensato ai profitti, ma ad aiutare le persone a cambiare la propria vita. E sì, vogliamo cambiare il mondo ... una persona alla volta.

Numero di vite toccate

Da quando è online, InnerSelf ha registrato oltre 70 milioni di visitatori e 300 milioni di visualizzazioni di pagina. Ha inviato oltre 40 milioni di newsletter e le email di Daily Inspiration. E a proposito di The Daily Inspiration, è stato l'ultimo compito della serata per gli ultimi 15 dell'editor Marie T. Russell a ispirare i lettori di InnerSelf preparando l'ispirazione quotidiana. Gli iscritti lo trovano nella loro casella di posta elettronica la mattina successiva per iniziare la giornata con una nota positiva. L'obiettivo di Marie è di raggiungere ogni lettore personalmente ogni giorno e, a giudicare dal feedback degli iscritti, questo è spesso il caso.

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Speriamo che ti unirai a noi come la singola farfalla che sbatte le ali e porta grandi cambiamenti a mille miglia di distanza. È un grande obiettivo e insieme possiamo farlo ... una persona alla volta. Vieni a bordo per un magico viaggio della vita!

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InnerSelf.com: nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità

Newsletter InnerSelf: gennaio 15th, 2017

Newsletter InnerSelf: gennaio 15th, 2017Questa settimana i titoli dei nostri articoli in evidenza potrebbero essere letti come una lista delle cose da fare: Purifica la tua aura; Usa suoni sonori per guarire te stesso; Riscopri il rilassamento spontaneo; e altro ancora ...

Newsletter InnerSelf: gennaio 8th, 2017

Newsletter InnerSelf: gennaio 8th, 2017Mentre progrediamo nella 2nd week di 2017, continuiamo a rivedere la nostra visione per questo nuovo anno. Questa revisione è in corso, sia che lo facciamo consapevolmente o meno, dal momento che i piani cambiano, ha bisogno di cambiamenti e le percezioni sono alterate da rivelazioni interne ed esterne. Questa settimana diamo uno sguardo alla vita attraverso la lente di due passi avanti e un passo indietro.

Newsletter InnerSelf: gennaio 1st, 2017

Newsletter InnerSelf: gennaio 1st, 2017Eccoci in un nuovo anno, e InnerSelf continua a portarti articoli per aiutarti nel tuo percorso per creare la vita che desideri ...

Sei stato così prima

Sei stato così primaQualunque sia la nostra strada, qualunque atteggiamento abbiamo preso, probabilmente possiamo riconoscere che l'abbiamo sperimentato prima ... con altri partner, altri capi, altri colleghi di lavoro, altri amici, altri membri della famiglia. Sembriamo ripetere gli stessi atteggiamenti e le stesse esperienze ...

Newsletter InnerSelf: dicembre 25th, 2016

Newsletter InnerSelf: dicembre 25th, 2016Questa settimana cercheremo di sfondare barriere di tutti i tipi ... se ha a che fare con la nostra fede in noi stessi o su come funziona il nostro mondo ... Stiamo introducendo anche una nuova funzione questa settimana: Voices di InnerSelf a cominciare dai blog delle co-editori di InnerSelf Marie T. Russell e Robert Jennings ...

Che cosa ha bisogno di cambiare?

Che cosa ha bisogno di cambiare?Cosa deve cambiare? Wow! Questa è una domanda carica. O forse non caricato così tanto esteso! Se dovessimo iniziare con un elenco di ciò che deve cambiare, potrebbe andare avanti all'infinito. O almeno la mia lista potrebbe.

Newsletter InnerSelf: dicembre 18th, 2016

Newsletter InnerSelf: dicembre 18th, 2016Mentre tutti possiamo desiderare di concentrarci sulla condivisione dell'amore, della gratitudine e di dare incondizionatamente in questo periodo dell'anno, potremmo rimanere invischiati nello stress, non abbastanza e in famiglia. Questa settimana vi portiamo vari strumenti e prospettive per rendere il vostro viaggio più pacifico e armonioso.

Newsletter InnerSelf: dicembre 11th, 2016

Newsletter InnerSelf: dicembre 11th, 2016Questa settimana guardiamo in particolare allo stress delle vacanze. Potresti andare a visitare la famiglia e sentirti come la singola foglia verde in mezzo a tutte le foglie rosse, come si vede nella foto sopra. Potresti sentirti sopraffatto dalle energie intorno a te e avere difficoltà a far fronte.

Newsletter InnerSelf: dicembre 4th, 2016

Newsletter InnerSelf: dicembre 4th, 2016Questa settimana guardiamo al coraggio ... il coraggio di fare le cose in modo diverso, di seguire il nostro cuore, di fare la cosa "giusta", di essere fedeli a noi stessi. Mentre questi non sembrano coraggiosi come salvare qualcuno da un edificio in fiamme, o saltare in un oceano turbolento per salvare un bambino, richiedono comunque coraggio...

Newsletter InnerSelf: novembre 27th, 2016

Newsletter InnerSelf: novembre 27th, 2016Come tutti abbiamo sentito, senza dubbio numerose volte, quando la vita ti passa i limoni a fare limonata. I numerosi articoli di questa settimana possono aiutare a far luce sui nostri prossimi passi, su come raggiungere i nostri sogni e creare la vita che abbiamo sognato (o forse non abbiamo osato sognare) ...

Cosa effettivamente è andato storto nell'elezione 2016

Cosa effettivamente è andato storto nell'elezione 2016C'è stato molto scritto dalle elezioni riguardo a cosa è andato storto. Il torto non era tanto l'elezione di Trump, ma, come diceva Michael Moore, era più come spingere un dito medio gigante in faccia allo stabilimento.

Newsletter InnerSelf: novembre 20th, 2016

Newsletter InnerSelf: novembre 20th, 2016Questa settimana ci concentriamo sull'autenticità ... sull'essere veri, sull'essere se stessi e sul coraggio che serve per seguire quella strada. A volte essere fedeli a te stesso e ai tuoi ideali e valori è doloroso, altre volte spaventoso ...

Newsletter InnerSelf: novembre 13th, 2016

Newsletter InnerSelf: novembre 13th, 2016Per quelli di noi che vivono negli Stati Uniti, è stata una settimana tumultuosa. E per quelli al di fuori degli Stati Uniti, uno in cui forse ti sei chiesto, che diavolo sta succedendo ??? Leggere gli articoli di questa settimana e le colonne astrologiche può aiutare a far luce sulle energie che stanno percolandoTITRE

Newsletter InnerSelf: novembre 6th, 2016

Newsletter InnerSelf: novembre 6th, 2016Ancora una volta questa settimana l'immagine che accompagna la newsletter è di una barca. La settimana scorsa la barca era apparentemente in una situazione precaria, mentre questa settimana la barca è saldamente legata alla riva. Speriamo che la nostra nave rimanga saldamente ancorata perché le onde della vita potrebbero essere turbolente questa settimana. Negli USA...

Newsletter InnerSelf: ottobre 23rd, 2016

Newsletter InnerSelf: ottobre 23rd, 2016Forest Gump è noto per aver detto "La mamma diceva sempre che la vita era come una scatola di cioccolatini, non sai mai cosa otterrai." Tuttavia, vedo la vita come il risultato di una scatola di pastelli. A seconda dei pastelli che scegliamo, otterremo risultati finali molto diversi. Questa settimana...

Newsletter InnerSelf: ottobre 16th, 2016

Newsletter InnerSelf: ottobre 16th, 2016A volte possiamo sentirci come se stessimo camminando attraverso un tunnel buio senza sapere cosa ci aspetta. E ci chiediamo quando finalmente raggiungeremo un posto, sia fisicamente che emotivamente e mentalmente, dove ci sentiremo bene con la nostra vita. Questa settimana iniziamo da ...

Newsletter InnerSelf: ottobre 9th, 2016

Newsletter InnerSelf: ottobre 9th, 2016A volte nella nostra vita possiamo avere la tendenza ad essere come la lumaca e nasconderci nel nostro guscio e andare avanti molto lentamente. Tuttavia, anche se possiamo sentirci sicuri nel farlo, ci stiamo anche impedendo di fare un passo avanti e di sperimentare tutta la bellezza e l'amore che la vita ha da offrire. Questa settimana condividiamo con voi articoli relativi a ...

Newsletter InnerSelf: ottobre 2nd, 2016

Newsletter InnerSelf: ottobre 2nd, 2016Questa settimana diamo uno sguardo alla dicotomia dualismo / unità del mondo e al modo in cui affrontiamo. E poi c'è come affrontiamo il mondo dentro di noi. Gran parte del nostro comportamento deriva da vecchie ferite infantili e influisce su tutti gli aspetti della nostra vita personale e aziendale ...

Newsletter InnerSelf: settembre 25th, 2016

Newsletter InnerSelf: settembre 25th, 2016Questa settimana diamo un'occhiata alla comunicazione, dall'interno e dall'esterno, e riflettiamo sulla nostra vera natura ... che è la pace. Gli articoli dell'Edition's Choice di questa settimana sono molto potenti e si legano magnificamente insieme (in una mini-officina di moda). E scorrere verso il basso per una miriade di articoli aggiuntivi su una vasta gamma di argomenti.

Newsletter InnerSelf: settembre 18th, 2016

Newsletter InnerSelf: settembre 18th, 2016Gli articoli di questa settimana guardano al perfezionismo sia in noi stessi che nei nostri figli. Ci poniamo alcune domande difficili: "Stai lottando per una "vita perfetta"?" e "Soffri di aspettative irrealistiche di perfezionismo e confronto compulsivo? ...

Newsletter InnerSelf: settembre 11th, 2016

Newsletter InnerSelf: settembre 11th, 2016Questo nuovo numero di InnerSelf può essere meglio riassunto da una citazione dal settimanale di Pam: "Fidarsi del processo è uno dei test di questo momento ... incentrato sull'aiutarci a guarire una mancanza di fede Questa settimana, il percorso verso questa guarigione ci conduce attraverso i regni contrapposti di giusto contro sbagliato ... e meandri la sua strada attraverso macchie di preoccupazione e stress mentale ...

Newsletter InnerSelf: settembre 4th, 2016

Newsletter InnerSelf: settembre 4th, 2016I tempi sono ... intensi (e cambiano anche!). Sulla costa orientale (negli Stati Uniti), abbiamo appena attraversato un uragano, molta pioggia e inondazioni. Sulla costa occidentale, siccità e incendi. E ovunque tra la frenesia delle elezioni imminenti ... Quindi, come possiamo navigare in tutto questo casino e confusione? Gli articoli questa settimana ...

Newsletter InnerSelf: August 28th, 2016

Newsletter InnerSelf: August 28th, 2016

Questa settimana guardiamo a ricominciare da capo ... a fare cambiamenti nella nostra vita ... a migliorarla ... Uno dei nostri articoli "7 modi per smettere di sentirsi sopraffatti e andare avanti con la tua vita già", presenta sette modi pratici per andare avanti. È interessante notare che questa settimana abbiamo anche articoli di 7 Editor's Choice, e tutti loro presentano modi per smettere di sentirsi bloccati e ricominciare da capo ...

Newsletter InnerSelf: August 21st, 2016

Newsletter InnerSelf: August 21st, 2016Questa settimana diamo un'occhiata alle nostre storie. Ciò include le storie della nostra società, le storie che raccontiamo sul nostro passato, le storie del nostro ego, le motivazioni che interpretano la nostra esperienza attuale e quelle sul futuro ...

Newsletter InnerSelf: August 14th, 2016

Newsletter InnerSelf: August 14th, 2016Mentre Franklin D. Roosevelt ha detto "l'unica cosa che dobbiamo temere è ... la paura stessa - un terrore senza nome, irragionevole, ingiustificato che paralizza gli sforzi necessari ..."La maggior parte di noi ha molte paure da aggirare, quindi forse abbiamo bisogno di prepararci una tazza di camomilla calmante (come visto sopra) e leggere alcuni degli articoli offerti questa settimana per aiutarci ad ottenere una certa prospettiva ...

Newsletter InnerSelf: August 7th, 2016

Newsletter InnerSelf: August 7th, 2016Questa settimana i nostri autori ci aiutano a stabilire una connessione con i nostri bisogni e sogni interiori. Ovviamente, quando il bisogno è fondamentale come l'ossigeno, è facile da riconoscere. Ma per le altre scelte nella nostra vita, a volte ci vuole un po 'di ricerca interiore e riflessione.

Newsletter InnerSelf: luglio 31st, 2016

Newsletter InnerSelf: luglio 31st, 2016Lo stress è una parola di quattro lettere! (Anche se ha un totale di lettere 6, le ultime due sono ripetizioni ... quindi si tratta di una parola di quattro lettere!) Mentre possiamo pensare allo stress come ad un problema adulto, colpisce gli umani di tutte le età (e anche gli animali). Questa settimana diamo uno sguardo allo stress ....

Newsletter InnerSelf: luglio 24th, 2016

Newsletter InnerSelf: luglio 24th, 2016All'inizio di un'altra settimana, potremmo desiderare di prendere una pausa dalle intense settimane che hanno preceduto questa. Sarah Varcas ci offre una panoramica delle energie in gioco ...

Newsletter InnerSelf: luglio 17th, 2016

Newsletter InnerSelf: luglio 17th, 2016Ogni settimana ti portiamo degli articoli per il tuo piacere di leggere e per aiutarti a creare una vita di gioia, pace interiore e scopo. Leggi le selezioni di questa settimana ...

Newsletter InnerSelf: luglio 10th, 2016

Newsletter InnerSelf: luglio 10th, 2016Gli articoli di questa settimana offrono diversi punti di vista, suggerimenti e idee su come avere rapporti sani con i bambini e con l'uso del tempo (il loro e il nostro). Apri la newsletter per i link a questi e numerosi altri articoli.

Newsletter InnerSelf: luglio 3rd, 2016

Newsletter InnerSelf: luglio 3rd, 2016La scorsa settimana è stata impegnativa per molte persone. È stato anche definito "la settimana dall'inferno" da qualcuno. Sono sicuro che hai le tue storie "horror" che potresti mettere in relazione. Quindi, in questo nuovo numero di InnerSelf, vi portiamo articoli che offrono alternative al modo in cui potremmo aver gestito situazioni che sono emerse di recente.

Newsletter InnerSelf: giugno 26th, 2016

Newsletter InnerSelf: giugno 26th, 2016Gli articoli di questa settimana sono meglio riassunti da una citazione della colonna di Pam Younghans: "Mentre espandiamo i nostri cuori, scopriamo e recuperiamo la nostra consapevolezza che l'amore è più grande della paura - che anche la stanza più buia lascia il posto alla luce quando una candela è accesa ".

Newsletter InnerSelf: giugno 19th, 2016

Newsletter InnerSelf: giugno 19th, 2016Questa settimana guardiamo alla riconnessione con la nostra saggezza interiore e il guaritore interiore. Certo, ciò richiede una certa introspezione e talvolta ci poniamo alcune domande difficili. Potremmo aver bisogno di scoprire ...

Newsletter InnerSelf: giugno 12th, 2016

Newsletter InnerSelf: giugno 12th, 2016Mentre mi preparo a completare il nuovo numero di InnerSelf, il mio cuore soffre della tragedia della vita perduta a Orlando. Ho scelto un papavero come immagine per la newsletter di questa settimana come omaggio a coloro che sono morti durante le riprese di massa. Wikipedia spiega la simbologia del papavero ...

Newsletter InnerSelf: giugno 5th, 2016

Newsletter InnerSelf: giugno 5th, 2016Pareti ... A volte ci sediamo su di loro, a volte dietro di loro. Altre volte li costruiamo o li abbattiamo. Questa settimana esaminiamo le barriere autoimposte e come guarirle, trascenderle e andare avanti. E naturalmente abbiamo una miriade di articoli aggiuntivi su una vasta gamma di argomenti ...

Newsletter InnerSelf: maggio 29th, 2016

Newsletter InnerSelf: maggio 29th, 2016Chiedete a qualcuno dello stress e probabilmente vi diranno: "Ci sono stato, fatto!" Ovviamente tutti abbiamo sperimentato lo stress. Fa parte della vita, in una forma o nell'altra. Questa settimana diamo uno sguardo allo stress e offriamo modi per trasformarlo e persino usarlo a nostro beneficio.

Newsletter InnerSelf: maggio 22nd, 2016

Newsletter InnerSelf: maggio 22nd, 2016Questa settimana diamo uno sguardo alle benedizioni della nostra vita. E riconosciamo che a volte vengono facilmente, e altre volte devono essere lavorate per. Avendo trascorso buona parte della mattinata in giardino, posso attestare la verità di ...

Newsletter InnerSelf: maggio 15th, 2016

Newsletter InnerSelf: maggio 15th, 2016Questa settimana guardiamo il tuo sogno personale, la visione o il piano per la felicità. Probabilmente conosci il famoso Martin Luther King Jr Ho un sogno discorso...

Newsletter InnerSelf: maggio 8th, 2016

Newsletter InnerSelf: maggio 8th, 2016La nostra vita è spesso basata su assunti che a volte diventano miti ampiamente accettati. Questa settimana ne esaminiamo alcuni. Un'ipotesi che ci riguarda nelle nostre aspettative di felicità è ...

Newsletter InnerSelf: maggio 1st, 2016

Newsletter InnerSelf Può 1st 2016Essendo stato elevato a Nord, Maggio era il mese di primavera e fiori. Andata era la neve, e il clima caldo è stato accolto con entusiasmo. Questa settimana salutiamo maggio con gioia ...

Newsletter InnerSelf: April 24th, 2016

Newsletter InnerSelf: April 24th, 2016Poiché gli articoli per InnerSelf sono selezionati e programmati in modo intuitivo, l'Universo ha una mano magistrale nel divino tempismo e sincronicità. Ogni settimana vedo la connessione tra le energie "previste" per la prossima settimana e gli articoli che sono stati selezionati per essere condivisi con voi.

Newsletter InnerSelf: April 17th, 2016

Newsletter InnerSelf: April 17th, 2016La vita è una miscela di sfide e benedizioni, ea volte possiamo confondere i due o non renderci conto che un'esperienza è una combinazione di entrambi. Questa settimana viaggiamo con te e i nostri autori attraverso alcune di queste sfide.

Newsletter InnerSelf: April 10th, 2016

Newsletter InnerSelf: April 10th, 2016Vi invitiamo ad assorbire l'ispirazione negli articoli di questa settimana e permettervi di essere guidati con chiarezza interiore su chi siete e cosa dovete fare per vivere la vita che siete stati ispirati a vivere ... ed essere la persona sei ispirato a essere.

Newsletter InnerSelf: April 3rd, 2016

Newsletter InnerSelf: April 3rd, 2016"Quello che fai ogni giorno ha un effetto cumulativo sulla tua vita e ti ha portato fino a questo momento." Questa settimana riflettiamo sulle nostre azioni e esaminiamo il nostro comportamento e le sue conseguenze .... I nostri autori offrono strumenti per aiutarci a creare la vita che desideriamo.

Newsletter InnerSelf: marzo 27th, 2016

Newsletter InnerSelf: marzo 27th, 2016Questa settimana riflettiamo su vari tipi di transizioni. Alcuni di loro sono fisici, mentre altri sono più emotivi e mentali, e alcuni hanno a che fare con lo stile di vita. Il mondo intero (o almeno così sembra) sta passando ... Le persone si stanno svegliando per quello che è e realizzando ciò che potrebbe essere ... e facendo delle scelte ....

Newsletter InnerSelf: marzo 20th, 2016

Newsletter InnerSelf: marzo 20th, 2016Alcune esperienze nella vita sembrano un tunnel oscuro e ci chiediamo quando (o se, o come) riusciremo mai a superare la parte "schifosa" e raggiungere il futuro luminoso che ci attende. Se questo è stato quel tipo di settimana ...

Newsletter InnerSelf: marzo 13th, 2016

Newsletter InnerSelf: marzo 13th, 2016Le energie del pianeta (inclusi tutti i suoi residenti) hanno appena vissuto The Solar Eclipse: l'inizio di un processo di diversi mesi. Mentre lavoriamo in questo periodo con i suoi stress, sfide e ricompense, è bene connettersi con ...

Newsletter InnerSelf: marzo 6th, 2016

Newsletter InnerSelf: marzo 6th, 2016Mentre proseguiamo il nostro viaggio settimanale insieme, arriviamo a tappe importanti nella nostra vita. Questa settimana David Ian Cowan ci incoraggia a entrare Ending the Drama (La vita è ma un sogno) mentre Sarah Varcas nella sua panoramica di marzo condivide che ...

Newsletter InnerSelf: febbraio 28th, 2016

Newsletter InnerSelf: febbraio 28th, 2016Anni fa, Claudia Black scrisse un libro dal titolo "Non è mai troppo tardi per avere un'infanzia felice". E questa settimana ti invitiamo a guardare ad altre cose che non è troppo tardi per cambiare e connettersi nella tua vita.

Newsletter InnerSelf: febbraio 21st, 2016

Newsletter InnerSelf: febbraio 21st, 2016Questa settimana diamo uno sguardo alle nostre convinzioni su noi stessi e su come potrebbero trattenerci dal raggiungere il nostro sogno. Mentre leggi gli articoli, sarai guidato attraverso un processo per rilasciare i blocchi per creare la vita che desideri veramente.

Newsletter InnerSelf: febbraio 14th, 2016

Newsletter InnerSelf: febbraio 14th, 2016Ah! San Valentino. E tu sei un fan di San Valentino o sei solo NO! (Nessuna delle due opzioni è giusta o sbagliata, semplicemente lo è.) Quindi per questo problema, InnerSelf ha scelto di concentrarsi sulla relazione che è il fondamento di tutti gli altri ... la relazione con il proprio sé.

Newsletter InnerSelf: febbraio 7th, 2016

Newsletter InnerSelf: febbraio 7th, 2016Uno dei nostri articoli di questa settimana si concentra su Quattro motivi cruciali per mantenere il tuo corpo in movimento. Tuttavia, non è solo il nostro corpo che ha bisogno di andare avanti. La nostra mente, i nostri vecchi schemi, la nostra aspettativa di noi stessi e degli altri, le nostre emozioni, le nostre paure, tutte queste cose devono continuare a cambiare.

Newsletter InnerSelf: gennaio 31st, 2016

Newsletter InnerSelf: gennaio 31st, 2016Abbiamo tutti sentito l'espressione "Ci crederò quando lo vedrò"e forse l'abbiamo detto anche noi, ma solo perché non vediamo qualcosa non significa che non dovremmo credere che esista, ma questa settimana" guardiamo "cose ​​che non possiamo vedere ...

Newsletter InnerSelf: gennaio 24th, 2016

Newsletter InnerSelf: gennaio 24th, 2016Il nostro futuro è a volte visto attraverso un velo nebbioso. Non sappiamo esattamente cosa ci abbia portato a questo punto e dove questo punto ci porterà. Tuttavia, ci sono molte cose che possiamo fare per aprire la strada in modo che possiamo creare un futuro pieno di gioia, salute e amore. Questa settimana solleviamo il velo ...

Newsletter InnerSelf: gennaio 17th, 2016

Newsletter InnerSelf: gennaio 17th, 2016Questa settimana approfondiamo il nostro potere personale: il potere che abbiamo di guarire noi stessi e di guarire il nostro mondo. Mentre possiamo credere che dobbiamo lavorare duramente per raggiungere questo stato, forse il primo passo per accedere al nostro potere è raggiunto imparando a fidarci della nostra intuizione ...

Newsletter InnerSelf: gennaio 10th, 2016

Newsletter InnerSelf: gennaio 10th, 2016Mentre andiamo avanti nella vita, che stiamo viaggiando da soli o con altri, andiamo in una direzione particolare. Ma non siamo mai soli nel nostro viaggio. Molti altri sono sulla stessa strada, o almeno uno simile. Gli articoli di questa settimana coprono molti aspetti del nostro viaggio terreno ...

Newsletter InnerSelf: gennaio 3rd, 2016

Newsletter InnerSelf: gennaio 3rd, 2016Questa settimana riflettiamo sulla domanda: "Dove andiamo da qui?" sapendo che ogni passo che facciamo influisce sul prossimo come su tutti quelli che ci circondano. È un nuovo anno e, anche se la tendenza potrebbe essere quella di elaborare piani grandiosi per il futuro, forse è meglio ...

Newsletter InnerSelf: dicembre 27th, 2015

Newsletter InnerSelf: dicembre 27th, 2015Per alcuni, gennaio 1st è una data priva di significato, mentre per altri rappresenta una nuova lavagna e la possibilità di apportare importanti cambiamenti nella loro vita. Mentre il primo giorno di gennaio può essere un punto di partenza arbitrario per i cambiamenti che trasformano la vita, ha un certo slancio perché molte persone sono focalizzate a fare cambiamenti allo stesso tempo.

Newsletter InnerSelf: dicembre 20th, 2015

Newsletter InnerSelf: dicembre 20th, 2015Per la maggior parte delle persone, il tempo intorno al Natale coinvolge la famiglia ... e tutte le emozioni che ne derivano. Questa settimana presentiamo vari articoli che trattano i modi per prevenire ed eliminare lo stress delle vacanze in tutte le sue forme ...

Newsletter InnerSelf: dicembre 13th, 2015

Newsletter InnerSelf: dicembre 13th, 2015Questa settimana vi portiamo articoli per alleviare lo stress della stagione. Anche se alcuni degli articoli sono diretti a questo particolare periodo dell'anno, i consigli e le raccomandazioni si applicano a qualsiasi momento di vita stressante.

Newsletter InnerSelf: dicembre 6th, 2015

Newsletter InnerSelf: dicembre 6th, 2015Questa settimana, i nostri autori ti forniscono approfondimenti, prospettive e suggerimenti per aiutarti a transitare a dicembre. Alan Cohen riflette su Perché le vacanze non contano ... e Barbara Berger ha suggerimenti meravigliosi da Che cosa fare quando ami la tua famiglia, ma la famiglia di terrore si ritrovaTITRE

Newsletter InnerSelf: novembre 22nd, 2015

Newsletter InnerSelf: novembre 22nd, 2015La nostra vita è spesso più complicata di quanto dovrebbe essere. La buona notizia è che possiamo fare qualcosa al riguardo. Questa settimana, i nostri autori ti aiutano a guardare alcuni dei blocchi che potrebbero impedirti di creare una vita di miracoli e gioia.

Newsletter InnerSelf: novembre 15th, 2015

Newsletter InnerSelf: novembre 15th, 2015Questa settimana potremmo dover ricordare molte cose ... Sarah Love McCoy ci dice: Sei fantastico e il mondo ha bisogno del tuo fantastico !, mentre Janette Hillis-Jaffe ci introduce I benefici terapeutici di lacrime, risate e partnership di ascolto. Shavasti ci ricorda dell'importanza di Guarire il nostro mondo: un individuo, una famiglia, una nazione alla voltaTITRE

Newsletter InnerSelf: novembre 1st, 2015

Newsletter InnerSelf: novembre 1st, 2015Come al solito, l'obiettivo dei nostri articoli è di aiutarti a creare una migliore esperienza di vita per te stesso e per coloro che ti circondano. Prendersi cura di noi stessi è di primaria importanza per avere una vita piena di gioia e amore. E per prendersi cura di noi stessi, dobbiamo imparare a ...

Newsletter InnerSelf: ottobre 25th, 2015

Newsletter InnerSelf: ottobre 25th, 2015Questa settimana ci concentriamo sul raggiungimento dei nostri sogni, chiarendo cosa sono quei sogni e permettendoci di sperimentare la pienezza della nostra visione. Scorri in basso per i link ai nostri numerosi articoli aggiuntivi questa settimana.

Newsletter InnerSelf: ottobre 18th, 2015

Newsletter InnerSelf: ottobre 18th, 2015Anche se potrebbe non essere necessario vedere la vita attraverso lenti color rosa, non è assolutamente consigliabile vedere tutto attraverso una foschia grigia. Questo fa decisamente sembrare squallido. Questa settimana diamo un'occhiata a come vediamo le cose e cosa possiamo fare per potenziare noi stessi vedendo gli eventi e il nostro futuro in modo diverso.

Newsletter InnerSelf: ottobre 11th, 2015

Newsletter InnerSelf: ottobre 11th, 2015Indipendentemente da dove viviamo e da chi siamo, la nostra vita contiene una certa quantità di stress. Fortunatamente, ci sono molti modi per aiutare i nostri bambini (e noi stessi) a far fronte allo stress. Questa settimana guardiamo a ...

Newsletter InnerSelf: ottobre 4th, 2015

Newsletter InnerSelf: ottobre 4th, 2015L'energia della newsletter di questa settimana è di trasformazione. Basta selezionare le parole chiave nei titoli dei nostri articoli in evidenza per darti una panoramica dei contenuti: Transizione, Vita, Resistenza a nulla, Entrare nella pienezza, Cambiamento critico interiore, Flourish, Rise of Consciousness.

Newsletter InnerSelf: settembre 27th, 2015

Newsletter InnerSelf: settembre 27th, 2015Questa settimana inizia con una potente eclissi lunare che evidenzia le lotte di potere che possono facilmente verificarsi nel corso della vita di tutti i giorni. Ora, di solito, pensiamo alle lotte di potere che si verificano con altre persone, ma alcune delle lotte di potere hanno effettivamente luogo dentro di noi. Tutti gli articoli del nostro "editor's choice" fanno luce su ...

Newsletter InnerSelf: settembre 20th, 2015

20 settembre 2015La scorsa settimana, abbiamo guardato le storie che ci raccontiamo. Bene, sembra che non li abbiamo coperti tutti, perché questa settimana ne abbiamo di più! Guardiamo le nostre paure, perché dopo tutto, ci sono paure ma cose che crediamo su noi stessi o sugli altri ... (aka storci diciamo noi stessi o altri ci hanno detto).

Newsletter InnerSelf: settembre 13th, 2015

Newsletter InnerSelf: settembre 13th, 2015Questa settimana guardiamo a come la nostra vita è influenzata dalle storie ... Siamo circondati da storie. Vivono nella nostra mente e nel nostro cuore. Alcune delle storie che raccontiamo a noi stessi, a se stessi o agli altri, sono davvero finzione. Li inventiamo con la nostra interpretazione della realtà ...

Newsletter InnerSelf: settembre 6th, 2015

Newsletter InnerSelf: settembre 6th, 2015Questa settimana riflettiamo sul lavoro ... sulla coscienza ... sulla vita ... Li guardiamo nel presente e anche con la nostra visione focalizzata sul futuro. Buon Labor / Labor Day per quelli di voi in paesi che celebrano quel giorno il primo lunedì di settembre.

Newsletter InnerSelf: August 30th, 2015

Newsletter InnerSelf: August 30th, 2015Il mese di agosto volge al termine e settembre è alle porte. L'autunno è il momento della mietitura, e stiamo anche "raccogliendo" le conseguenze delle nostre scelte e delle nostre azioni. Le "onde" che abbiamo creato torneranno sulle sponde della nostra coscienza (e delle nostre vite) per essere affrontate.

Newsletter InnerSelf: August 16th, 2015

Newsletter InnerSelf: August 16th, 2015Questa settimana esamineremo ulteriori modi per potenziare noi stessi. Per troppo tempo abbiamo avuto dubbi nelle nostre capacità, nelle nostre potenzialità e nelle nostre possibilità. Gran parte di ciò è dovuto a credenze che abbiamo adottato dal "mondo esterno" e che abbiamo fatto nostro. Leggi di più...

Newsletter InnerSelf: August 9th, 2015

Newsletter InnerSelf: August 9th, 2015Questa settimana i nostri autori ci aiutano a ottenere la forza e la visione necessarie per creare una vita in cui viviamo quotidianamente gioia e soddisfazione, piuttosto che una costante ricerca di quella farfalla elusiva chiamata felicità.

Newsletter InnerSelf: August 2nd, 2015

Newsletter InnerSelf: August 2nd, 2015La vita è preziosa e talvolta nella follia della nostra vita quotidiana possiamo dimenticarlo e trascurare di apprezzare tutte le benedizioni che ci circondano ... eppure sono lì in ogni istanza magica, in ogni alba e tramonto, in ogni pianta che cresce, in ogni sorriso che condividiamo e nelle azioni a volte minute che prendiamo.

Newsletter InnerSelf: luglio 26th, 2015

Newsletter InnerSelf: luglio 26th, 2015Questa settimana, ci addentriamo nella presa in carico della nostra vita. Gli articoli che condividiamo con voi portano molti insegnanti, molte benedizioni e molte intuizioni in varie forme. Siamo felici di condividere con voi la saggezza di questi articoli e incoraggiarvi a rendere la vostra saggezza.

Newsletter InnerSelf: luglio 19th, 2015

Newsletter InnerSelf: luglio 19th, 2015Questa settimana iniziamo osservando le nostre dipendenze e i nostri sentimenti di vergogna e senso di colpa. Quindi impariamo a riconoscere la nostra importanza e la nostra magnificenza attraverso la natura, la meditazione e l'introspezione. Da quel punto, siamo in grado di sparire i muri dalla nostra coscienza e dalle nostre vite - e scoprire una realtà completamente nuova.

Newsletter InnerSelf: luglio 12th, 2015

Newsletter InnerSelf: luglio 12th, 2015Anche nel mezzo delle sfide della nostra vita siamo benedetti con gli amici, con l'ispirazione, con la guida divina, con coraggio e altro ancora. Questa settimana condividiamo storie di sfide vissute, di guarigione usando il respiro, di ispirazione dai nostri amici animali e molto altro ancora.


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Newsletter InnerSelf: luglio 12th, 2015

Luglio 12th, 2015

BenvenutoTITRE Il nostro InnerSelf accoglie il tuo Sé interiore.

Anche nel mezzo delle sfide della nostra vita siamo benedetti con gli amici, con l'ispirazione, con la guida divina, con coraggio e altro ancora. Impariamo a risorgere dalle ceneri come la fenice rinata. Questa settimana condividiamo storie di sfide vissute, di guarigione e rivitalizzazione usando il respiro, l'ispirazione dei nostri amici animali e molto altro ancora.

Scorri sotto gli articoli (sia in primo piano che non) per un sacco di materiale di lettura, ispirazione e strumenti di guarigione. E naturalmente il filo conduttore attraverso tutto il potere di guarigione trasformativa nella nostra vita è l'amore e il perdono.

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Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"

ARTICOLI A SCELTA DELL'EDITORE


Il potere curativo del respiro: sai come respirare?

Scritto da Susan Shumsky, DD.

Il potere curativo del respiro: sai come respirare?Una routine sana di ampia, completa piena respirazione con il prana, che nutre ogni cellula, può rivitalizzare la vostra vita. Gli yogi dell'India credono che una corretta respirazione può annientare tutte le malattie da questo pianeta. Inoltre, la potenza del prana nel respiro può aumentare la capacità mentale, la felicità, fiducia in se stessi ...

Leggi l'articolo qui: Il potere curativo del respiro: sai come respirare?


Quali cavalli possono insegnarci noi stessi?

Scritto da Rosalyn W. Berne.

Imparare a conoscere noi stessi comunicando con i cavalliLe notizie delle mie comunicazioni con i cavalli si erano diffuse nella piccola comunità costaricana. I cavalieri, i veterinari e gli impiegati del ritiro in cabina ne erano tutti consapevoli. Alcuni avevano reagito con apprensione, sospettosi delle mie capacità, mentre altri avevano paura che potessi leggere loro anche le menti.

Leggi l'articolo qui: Quali cavalli possono insegnarci noi stessi?


Sollevare un marito: convincerlo a rispondere quando chiami

Scritto da Tonilyn Hornung.

Sollevare un marito: come convincerlo a rispondere quando chiamiHo iniziato a pensare: "Tutte le mogli si sentono come se allevassero i loro mariti? Wow. Qualcuno dovrebbe scrivere un libro su questo. "Settimane dopo il titolo How to Raise a Husbe mi è venuto in mente, e mi è venuto in mente che, come moglie e scrittore, I Potrei scrivere un libro su mogli e mariti.

Leggi l'articolo qui: Sollevare un marito: convincerlo a rispondere quando chiami


Amore e perdono: gli antidoti alla paura e alla colpa

Scritto da Gary Holz D.Sc. e Robbie Holz.

Amore e perdono: gli antidoti alla paura e alla colpaUna mattina Rose ha iniziato la nostra sessione dicendo che era giunto il momento per me di fare un viaggio molto importante. "È un viaggio che tutti dobbiamo intraprendere in questa vita. È il viaggio che ci porta dall'essere un bambino a diventare un adulto. E ciò di cui hai bisogno per fare questo viaggio sono i poteri dell'amore e del perdono. "

Leggi l'articolo qui: Amore e perdono: gli antidoti alla paura e alla colpa


Rimontaggio dei frammenti frammentati di un cuore spezzato

Scritto da Terry Jones-Brady.

Rimontaggio dei frammenti frammentati di un cuore spezzatoMolti anni dopo che le mie tragedie erano finite e finite, e dopo che ero felice oltre i miei sogni, mi è venuta l'idea di realizzare opere d'arte a mosaico. Un mosaicista può prendere pezzi di spazzatura e tesoro e creare qualcosa di bello.

Leggi l'articolo qui: Rimontaggio dei frammenti frammentati di un cuore spezzato


Giornale astrologico per la settimana

Pam YounghansScritto da Pam Younghans

Questa colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Per saperne di più

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


ARTICOLI SUPPLEMENTARI IN EVIDENZA:

* Un amico perduto da tempo rinato: cosa possiamo aspettarci da Go Set A Watchman

* La vitamina C collegato ad abbassare probabilità di morte precoce

* Per vedere l'eredità della schiavitù, guarda ai sistemi scolastici attuali

* Come può l'agroecologia risolvere il nostro sistema di alimenti rotti

* Perché se tutti vivessero in un ecovillaggio, la Terra sarebbe ancora in difficoltà

* La condizione in gran parte sconosciuto, che mette un milione di persone in ospedale ogni anno

* Perché le fragole hanno un sapore così buono?

* Luce polarizzata e il Super Sense che non sapevi di avere

* Cosa rende i fratelli della stessa famiglia così diversi?

* Perché sconfiggere l'ISIS con il militare potrebbe essere l'idealismo degli occhi stellati

* Perché così tanti conservatori sembrano così infelice?

* Aiutare le piante a combattere gli agenti patogeni migliorando i loro sistemi immunitari

* Le sigarette sono associati ad un aumentato rischio di psicosi?


Stiamo aggiungendo articoli al sito web per tutta la settimana
. Piuttosto che aspettare che la newsletter venga pubblicata, puoi visitare ciascuna sezione in base ai tuoi interessi. Ogni sezione elencata di seguito è progettata come un proprio "mini-sito web" (oppure puoi andare alla pagina iniziale e vedere tutti gli articoli più recenti).

Vivere in armonia:

Il "Vivere in armonia"La sezione comprende articoli su salute e benessere, casa e giardino, animali domestici, tempo libero e creatività, finanza e carriera, scienza e tecnologia.

Crescita personale:

Il "Sviluppo Personale"L'area copre gli aggiustamenti dell'atteggiamento (che include Paura, Rabbia, Gratitudine, Perdono), Relazioni e Parenting, Spiritualità e Consapevolezza (inclusa la Meditazione), Intuizione e Consapevolezza (inclusa l'astrologia), e Felicità e Successo.

Sociale e politico:

"Sociale e politico"tratta argomenti che riguardano noi personalmente ma che affrontano una sfera più" sociale "o" politica ". Quest'area copre Ambiente e clima, democrazia, giustizia, disuguaglianza, economia e altro ancora. Questi argomenti sono molto rilevanti per il nostro viaggio comune sul Pianeta Terra.


VIDEO DI SCELTA DELL'EDITORE

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Newsletter InnerSelf: luglio 5th, 2015

Newsletter InnerSelf: luglio 5th, 2015Il più grande bisogno sul pianeta e per ognuno di noi è l'amore. Spesso, per poter essere in grado di dare e ricevere amore, è necessario che si realizzi una grande guarigione. Questa settimana...

Newsletter InnerSelf: giugno 28th, 2015

Newsletter InnerSelf: giugno 28th, 2015Questa settimana guardiamo alla felicità, a come crearla e al modo in cui il giudizio (di se stessi e degli altri) lo tiene a bada. Guardiamo all'accettazione e riconoscendo le cose che sono importanti per noi ...

Newsletter InnerSelf: giugno 21st, 2015

Newsletter InnerSelf: giugno 21st, 2015Il nuovo numero di InnerSelf è pronto. Si prega di scorrere sotto e familiarizzare con i nuovi articoli. Argomenti di questa settimana ... spiritualità, felicità, comunicazione, problemi / modelli di controllo, coraggio, forza e altro ancora.

Newsletter InnerSelf: giugno 14th, 2015

Newsletter InnerSelf: giugno 14th, 2015Tutti noi incontriamo sfide nella vita. Alcuni di loro sono fugaci e irrilevanti, altri sono di natura più duratura e hanno conseguenze intense. Questa settimana facciamo luce su come attraversare le sfide e uscire dall'altra parte con una rinnovata prospettiva e benessere.

Newsletter InnerSelf: giugno 7th, 2015

Newsletter InnerSelf: giugno 7th, 2015Questa settimana ci concentreremo su approfondire la nostra comprensione di noi stessi e del mondo che ci circonda. Questa comprensione ci guida quindi ad agire in modo appropriato nelle nostre vite personali e nel mondo "esterno".

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Il partito repubblicano non è più un partito politico filoamericano. È un partito pseudo-politico illegittimo pieno di radicali e reazionari il cui obiettivo dichiarato è quello di interrompere, destabilizzare e ...
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Aggiornato il 2 luglio 20020 - Tutta questa pandemia di coronavirus sta costando una fortuna, forse 2 o 3 o 4 fortune, tutte di dimensioni sconosciute. Oh sì, e centinaia di migliaia, forse un milione di persone moriranno ...
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Una canzone può elevare il cuore e l'anima
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Ho diversi modi in cui uso per cancellare l'oscurità dalla mia mente quando trovo che si è insinuato. Uno è il giardinaggio o il trascorrere del tempo nella natura. L'altro è il silenzio. Un altro modo è leggere. E uno che ...