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Newsletter InnerSelf: 17 gennaio 2021

Newsletter InnerSelf: 17 gennaio 2021

Questa settimana, il nostro obiettivo è la "prospettiva" o come vediamo noi stessi, le persone intorno a noi, ciò che ci circonda e la nostra realtà. Come mostrato nell'immagine sopra, qualcosa che sembra enorme, per una coccinella, può essere minuscolo per un essere umano a due zampe, o anche un animale a quattro zampe.

Newsletter InnerSelf: 10 gennaio 2021

Newsletter InnerSelf: 10 gennaio 2021

Questa settimana, mentre continuiamo il nostro viaggio in quello che è stato - finora - un tumultuoso 2021, ci concentriamo sulla sintonizzazione con noi stessi e sull'imparare ad ascoltare messaggi intuitivi, così da vivere la vita che desideriamo ... un passo una scelta, un momento alla volta.

Newsletter InnerSelf: 3 gennaio 2021

Newsletter InnerSelf: 3 gennaio 2021

Mentre salutiamo il nuovo anno, salutiamo il vecchio ... il che può anche significare, se lo scegliamo, lasciare andare le cose che non funzionano per noi, compresi i vecchi atteggiamenti e comportamenti. Accogliere il nuovo anno è anche tradizionalmente un momento per aprirci a nuovi modi di essere e per creare una nuova realtà per noi stessi. 

Newsletter InnerSelf: dicembre 27, 2020

Newsletter InnerSelf: dicembre 27, 2020

Il nuovo anno si sta avvicinando rapidamente. L'arrivo del nuovo anno può essere un momento di riflessione, o di rivalutazione di dove siamo e dove stiamo andando. Molti di noi vedono questa come un'opportunità per un nuovo inizio, sia nelle azioni, negli atteggiamenti o nelle aspirazioni. Questa settimana vi presentiamo articoli per aiutarvi nella transizione verso il 2021. 

Newsletter InnerSelf: 20 dicembre 2020

Newsletter InnerSelf: 20 dicembre 2020

Nelle culture moderne, tendiamo ad apporre etichette a cose e persone: buone o cattive, amici o nemici, giovani o vecchi, e molti altri "questo o quello". Questa settimana diamo uno sguardo a certe etichette e comportamenti e ci rendiamo conto che tutto è fluido. Non esiste una definizione fissa per nessuna persona ...

Newsletter InnerSelf: dicembre 13, 2020

Newsletter InnerSelf: dicembre 13, 2020

Questa settimana sembra un nuovo inizio ... forse perché lunedì (il 14) ci porta una luna nuova e un'eclissi solare totale ... o forse perché ci stiamo avvicinando al solstizio di dicembre e al nuovo anno, o forse perché molte persone lo sono provare sollievo con l'arrivo di un vaccino Covid, o forse, solo perché abbiamo davvero bisogno di un nuovo inizio.

Newsletter InnerSelf: dicembre 6, 2020

Newsletter InnerSelf: dicembre 6, 2020

È ora di cambiare il nostro atteggiamento e di saltare nel futuro che desideriamo e che sappiamo essere possibile. Sono passati mesi, o addirittura decenni, a denigrare lo stato del mondo ... mi sono tormentato un sacco di guai e mi sono tormentato le mani. Ma abbastanza è abbastanza! È tempo per un nuovo atteggiamento e nuove intenzioni.

Newsletter InnerSelf: novembre 29, 2020

Newsletter InnerSelf: novembre 29, 2020

Questa settimana, ci concentriamo sul vedere le cose in modo diverso ... sul guardare da una prospettiva diversa, con una mente aperta e un cuore aperto. 

Newsletter InnerSelf: novembre 22, 2020

Newsletter InnerSelf: novembre 22, 2020

A volte possiamo sentire come se la nostra vita fosse fuori dal nostro controllo. Tuttavia, anche con gli alti e bassi e le sfide, siamo ancora responsabili della direzione che prendiamo e di come gestiamo noi stessi. Questa settimana, vi portiamo articoli per assistervi nel processo di rendere la vostra vita un sostegno al vostro vero sé e al vivere una vita piena di scopo.

Newsletter InnerSelf: novembre 15, 2020

Newsletter InnerSelf: novembre 15, 2020

Questa settimana riflettiamo sulla domanda: "dove andiamo da qui?" Proprio come con qualsiasi rito di passaggio, che si tratti di laurea, matrimonio, nascita di un figlio, un'elezione fondamentale o la perdita (o la ricerca) di un lavoro, ogni volta che una nuova avventura inizia o finisce, ci troviamo di fronte a scelte in merito " Dove andiamo da qui?" In questo nuovo numero di InnerSelf, vi portiamo articoli per aiutarvi a trovare la vostra strada nella novità e nella vecchiaia di ciò che accade intorno a noi. 

Newsletter InnerSelf: novembre 8, 2020

Newsletter InnerSelf: novembre 8, 2020

Questa settimana, i nostri articoli ti incoraggiano a prenderti del tempo per "essere" ... Fai un respiro profondo e rilassati .. per tutto il tempo che puoi. Un minuto è meglio di niente ...

Newsletter InnerSelf: novembre 1, 2020

Newsletter InnerSelf: novembre 1, 2020

Forse il tema del notiziario di questa settimana può essere meglio riassunto dal primo e dall'ultimo degli articoli in primo piano sul vivere partendo dal nostro cuore spirituale, essere al servizio e diventare una versione "migliore" di noi stessi.

Newsletter InnerSelf: ottobre 25, 2020

Newsletter InnerSelf: ottobre 25, 2020

Lo "slogan" o sottotitolo per il sito web di InnerSelf è "Nuovi atteggiamenti --- Nuove possibilità", e questo è esattamente il tema della newsletter di questa settimana. Lo scopo dei nostri articoli e autori è di consentire ai lettori di andare avanti con un nuovo atteggiamento, aprendo così la strada a nuove possibilità e nuove realtà.

Newsletter InnerSelf: ottobre 18, 2020

Newsletter InnerSelf: ottobre 18, 2020

In questi giorni stiamo vivendo in mini-bolle ... nelle nostre case, al lavoro e in pubblico, e forse nella nostra mente e con le nostre emozioni. Tuttavia, vivere in una bolla, o sentirsi come se fossimo in qualche modo tagliati fuori dagli altri, non significa che smettiamo di vivere, crescere e andare avanti. Possiamo prosperare in tempi di sfida.

Newsletter InnerSelf: ottobre 11, 2020

Newsletter InnerSelf: ottobre 11, 2020

La vita è un viaggio e, come la maggior parte dei viaggi, ha i suoi alti e bassi. E proprio come il giorno segue sempre la notte, così le nostre esperienze quotidiane personali vanno dall'oscurità alla luce, e avanti e indietro. Tuttavia, non siamo soggetti a un calendario stabilito dalla natura o da altri ...

Newsletter InnerSelf: ottobre 4, 2020

Newsletter InnerSelf: ottobre 4, 2020

Qualunque cosa stiamo attraversando, sia individualmente che collettivamente, dobbiamo ricordare che non siamo vittime indifese. Possiamo rivendicare il nostro potere di guarire le nostre vite, spiritualmente ed emotivamente, oltre che fisicamente. Questa settimana diamo uno sguardo ai modi per affrontare le sfide di questi tempi.

Newsletter InnerSelf: settembre 27, 2020

Newsletter InnerSelf: settembre 27, 2020

Uno dei grandi punti di forza della razza umana è la nostra capacità di essere flessibili, di essere creativi e di pensare fuori dagli schemi. Per essere qualcuno diverso da quello che eravamo ieri o l'altro. Possiamo cambiare ... la nostra mente, il nostro atteggiamento, la nostra salute e persino noi stessi.

Newsletter InnerSelf: settembre 20, 2020

Newsletter InnerSelf: settembre 20, 2020

Il tema della newsletter di questa settimana può essere riassunto come "ce la puoi fare tu" o più precisamente "ce la possiamo fare!". Questo è un altro modo per dire "tu / noi abbiamo il potere di fare un cambiamento". L'immagine delle frecce che colpiscono il segno centrale ci ricorda che anche noi possiamo mirare a un obiettivo e raggiungerlo, per quanto "impossibile" o grandioso possa sembrare.

Newsletter InnerSelf: settembre 13, 2020

Newsletter InnerSelf settembre 13, 2020

Questa settimana pratichiamo il superamento di vecchi traumi, ferite vecchie e attuali, atteggiamenti vecchi e non più rilevanti, convinzioni errate del passato, limitazioni paurose del passato, passato ... (Bene, hai capito il punto.) E sembra che spesso dobbiamo andare oltre un ostacolo per arrivarci ... a volte ci sono sfide fisiche, mentali o emotive ... e talvolta tutte e tre insieme.

Newsletter InnerSelf: settembre 6, 2020

Newsletter InnerSelf: settembre 6, 2020

Vediamo la vita attraverso le lenti della nostra percezione. Stephen R. Covey ha scritto: "Vediamo il mondo, non com'è, ma come siamo, o come siamo condizionati a vederlo". Quindi questa settimana, diamo uno sguardo ad alcuni modi diversi di vedere la vita e gli eventi nella nostra vita.

Newsletter InnerSelf: agosto 30, 2020

Newsletter InnerSelf: agosto 30, 2020

Le strade che stiamo percorrendo in questi giorni sono vecchie come i tempi, ma sono nuove per noi. Le esperienze che stiamo vivendo sono vecchie come i tempi, ma sono anche nuove per noi. Lo stesso vale per le sfide che dobbiamo affrontare. Quindi questa settimana condividiamo vari modi per attraversare questi tempi e uscire sul ...

Newsletter InnerSelf: agosto 23, 2020

Newsletter InnerSelf: agosto 23, 2020

Tutti probabilmente possono essere d'accordo sul fatto che stiamo vivendo in tempi strani ... nuove esperienze, nuovi atteggiamenti, nuove sfide. Ma possiamo essere incoraggiati a ricordare che tutto è sempre in movimento, tutto cambia.

Newsletter InnerSelf: agosto 16, 2020

Newsletter InnerSelf: agosto 16, 2020

Siamo tutti qui per uno scopo ... Potresti avere idee grandiose su quale dovrebbe essere uno scopo della vita ... salvare il mondo, le balene, gli umani, le foreste pluviali, ecc. Tuttavia, il nostro scopo della vita è probabilmente il migliore espresso in ciò che ci dà gioia ... Potrebbe essere ...

Newsletter InnerSelf: agosto 9, 2020

Newsletter InnerSelf: agosto 9, 2020

Questa settimana ci chiediamo "Chi sono io?" e cosa significa (per me) essere umano? È tempo di cambiare la nostra prospettiva su chi pensavamo di essere (vittime piccole, limitate e impotenti) per abbracciare il nostro pieno potenziale: questo è ciò di cui parla la vita.

Newsletter InnerSelf: agosto 2, 2020

Newsletter InnerSelf: agosto 2, 2020

Questa settimana ci concentriamo sul vedere le cose in modo diverso ... Invece di vedere attraverso l'obiettivo delle nostre vecchie credenze e aspettative, possiamo liberarci della "vecchia persona" e assumere la versione "nuova e aggiornata" di noi stessi. Quello che vede il potenziale per l'amore e la guarigione in tutte le situazioni.

Newsletter InnerSelf: luglio 26, 2020

Newsletter InnerSelf: luglio 26, 2020

Anche mentre il mondo sta praticando la separazione con il distanziamento sociale e le maschere, ci rendiamo sempre più conto che non c'è separazione e che siamo tutti strettamente collegati. Ciò che fa l'uno influenza l'altro. Questa settimana...

Newsletter InnerSelf: luglio 19, 2020

Newsletter InnerSelf: luglio 19, 2020

Questa settimana ci concentriamo sul guardare le cose in modo diverso, il che implica cambiare la nostra prospettiva sul nostro io, così come sul mondo che ci circonda.

Newsletter InnerSelf: luglio 12, 2020

Newsletter InnerSelf: luglio 12, 2020

Questa settimana, ci concentriamo su nuovi inizi ... avendo un nuovo atteggiamento per creare nuove possibilità e nuove realtà. L'espressione che mi è venuta in mente quando ho iniziato a scrivere questo è stata: "Fuori con il vecchio e dentro con il nuovo". A proposito di novità, questo mese ...

Newsletter InnerSelf: luglio 5, 2020

Newsletter InnerSelf: luglio 5, 2020

"Ciò di cui il mondo ha bisogno ora è l'amore, dolce amore. No, non solo per alcuni, ma per tutti." (Testo della canzone: What The World Needs Now Is Love). La canzone sopra, scritta nel 1965, risuona ancora ed è ancora un messaggio necessario per tutti. È il nostro tema per la settimana.

Newsletter InnerSelf: giugno 28, 2020

Newsletter InnerSelf: giugno 28, 2020

Questa settimana la newsletter è una "versione minima" di se stessa. La prossima settimana prevediamo di tornare nei tempi previsti.

Newsletter InnerSelf: giugno 21, 2020

Newsletter InnerSelf: giugno 21, 2020

Come individui, come società e come pianeta, siamo in uno stato di transizione. Con le numerose sfide che si stanno verificando sul pianeta, stiamo passando da un modo di vivere, un modo di comportarsi a un nuovo modo. La transizione (cambiamento) può portare sconvolgimento. Questa settimana ti offriamo vari modi per navigare in questi orari.

Newsletter InnerSelf: giugno 14, 2020

Newsletter InnerSelf: giugno 14, 2020

Il "motto" di InnerSelf.com è "Nuovi atteggiamenti - Nuove possibilità". E questo è sicuramente ciò che è in gioco a livello mondiale in questo momento. Gli atteggiamenti devono cambiare per far emergere nuove possibilità e per il mondo cambiare in meglio.

Newsletter InnerSelf: giugno 7, 2020

Newsletter InnerSelf: giugno 7, 2020

Mentre tutti abbiamo momenti particolari nella nostra vita che sono più stimolanti di altri, attualmente stiamo affrontando sfide comuni ... anche se ognuna nei nostri modi diversi. Fortunatamente, ci sono strumenti per aiutarci a superare queste sfide con coraggio e chiarezza. Questa settimana ti forniamo articoli per aiutarti in questo processo.

Newsletter InnerSelf: 31 maggio 2020

Newsletter InnerSelf: 31 maggio 2020

Uno dei temi che è venuto alla ribalta nel 2020 è quello della connessione. Siamo arrivati ​​a renderci conto, almeno in termini fisici a causa del Coronavirus, che siamo tutti connessi. La nostra connessione, tuttavia, va molto più in profondità rispetto al solo fisico.

Newsletter InnerSelf: 24 maggio 2020

Newsletter InnerSelf: 24 maggio 2020

"Uno dei primi passi nella creazione di un ordine interno è l'impegno a un nuovo modo di pensare. Questa settimana, abbiamo un aiuto in questo senso da ..."

Newsletter InnerSelf: 17 maggio 2020

Newsletter InnerSelf: 17 maggio 2020

Negli articoli di questa settimana ti mostriamo modi di vedere più di ciò che è proprio di fronte a noi ... o di ciò che è visibile agli occhi. C'è molto da imparare dall'invisibile, dai messaggi che provengono

Newsletter InnerSelf: 10 maggio 2020

Newsletter InnerSelf: 10 maggio 2020

È interessante notare che in questo momento di isolamento sociale stiamo riscoprendo integrità e comunità. Ci stiamo riconnettendo con la nostra verità interiore, i nostri desideri interiori e ci stiamo forse connettendo più profondamente con le persone che amiamo, anche se per telefono o connessioni online. Forse c'è del vero nel dire che l'assenza rende il cuore più affezionato.

Newsletter InnerSelf: 3 maggio 2020

Newsletter InnerSelf: 3 maggio 2020

Questa settimana riflettiamo sulla percezione ... come percepiamo le cose, come percepiamo la realtà ... e come abbiamo la nostra prospettiva sulla realtà, che può essere influenzata dalle persone che ci circondano e dai vecchi schemi e ricordi dall'interno della nostra se stesso.

Newsletter InnerSelf: 26 aprile 2020

Newsletter InnerSelf: 26 aprile 2020

Ci è stato detto per molto tempo di "essere il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo", e che "il cambiamento inizia con noi", e che "ciò di cui il mondo ha bisogno ora è l'amore". Quindi questa settimana esaminiamo vari modi o metodi che possono aiutarci a mettere in pratica questi precetti e incorporarli nella nostra vita e nel nostro mondo ...

Newsletter InnerSelf: 19 aprile 2020

Newsletter InnerSelf: 19 aprile 2020

Proprio come il mondo intero si sta reinventando con una nuova esperienza di "vivere / vivere", così noi come individui ora abbiamo l'opportunità di riflettere e reinventarci ... o forse non tanto reinventare quanto riscoprire il nostro vero stessi. Iniziamo gli articoli di questa settimana chiedendo "Chi è il vero te?".

Newsletter InnerSelf: 12 aprile 2020

Newsletter InnerSelf: 12 aprile 2020

Questa settimana riflettiamo sulla cura di noi stessi, ma con una definizione molto più ampia di quella solitamente associata a quel termine. La cura di sé è di solito presa come le cose che fai per te in particolare ... Tuttavia, poiché siamo tutti collegati e siamo tutti uno, la cura di sé implica prendersi cura del nostro Sé (con una "s" maiuscola) che include il pianeta e i suoi abitanti nel loro insieme.

Newsletter InnerSelf: 5 aprile 2020

Newsletter InnerSelf: 5 aprile 2020
Questa settimana esaminiamo nuovi modi per affrontare il nostro presente, nuovi modi di rispondere alle sfide e alle crisi che ora ci vengono presentate. Osserviamo entrambi i lati della medaglia che ci è stata consegnata, sia che si tratti della nuova realtà con il coronavirus, sia di altre sfide della vita quotidiana.

Newsletter InnerSelf: 29 marzo 2020


Newsletter InnerSelf: 29 marzo 2020
Durante i periodi difficili, e probabilmente soprattutto durante i periodi difficili, dobbiamo ricordare che "anche questo passerà" e che in ogni problema o crisi, c'è qualcosa da imparare, un altro passo da compiere sulla scala dell'apprendimento della vita. E forse la prima lezione è ...

Newsletter InnerSelf: 22 marzo 2020

Newsletter InnerSelf: 22 marzo 2020
Se c'è una cosa che stiamo imparando in questi giorni, è che siamo tutti insieme. Frontiere tra continenti e paesi, divisioni all'interno dei paesi, per razza, religione, partito politico, preferenza sessuale, ecc., Tutte queste sono barriere inesistenti di fronte all'energia ...

Newsletter InnerSelf: 15 marzo 2020

Newsletter InnerSelf: 15 marzo 2020
Tutti abbiamo obiettivi nella vita, anche chiunque di noi possa dire che "seguiamo il flusso". Il nostro obiettivo potrebbe essere semplicemente quello di essere in buona salute o di essere felici. Ora quelli possono sembrare obiettivi non specifici, ma racchiudono così tante cose che in realtà sono, ovviamente, obiettivi importanti. Quindi questa settimana ti portiamo ...

Newsletter InnerSelf: 8 marzo 2020

Newsletter InnerSelf: 8 marzo 2020
Tutti abbiamo una scelta ... una scelta di come viviamo, come pensiamo, come agiamo, come ci sentiamo. A volte quella scelta è facile, mentre altre volte sembra che stiamo combattendo un demone interiore per fare la scelta che sappiamo essere per il meglio. Una di queste scelte implica lasciar andare la paura, e questa settimana ...

Newsletter InnerSelf: 1 marzo 2020

Newsletter InnerSelf: 1 marzo 2020
Viviamo in tempi molto polarizzati e polarizzanti. Tuttavia, ci servirà ricordare che il giorno e la notte sono entrambi essenziali, il maschile e il maschile si completano a vicenda, così come l'intuizione e la mente. Quando consideriamo due opposti come nemici, perdiamo un'intera metà dell'energia necessaria per portare a compimento i nostri obiettivi, visioni e sogni.

Newsletter InnerSelf: 23 febbraio 2020

Newsletter InnerSelf: 23 febbraio 2020
Nel suo primo discorso inaugurale, Franklin D. Roosevelt (FDR) ha affermato che "l'unica cosa che dobbiamo temere è la paura stessa": e questo è ancora vero oggi quando la paura, nelle sue molte sfaccettature, potrebbe cercare di impedirci di prendere azione. Quindi questa settimana ti forniamo articoli che trattano di paura, coraggio e consapevolezza.

Newsletter InnerSelf: 16 febbraio 2020

Newsletter InnerSelf: 16 febbraio 2020
Il termine attivismo viene generalmente applicato a cause politiche, tuttavia la definizione di attivismo è "l'uso di azioni dirette e evidenti per ottenere un risultato, generalmente politico o sociale ". Quindi, in pratica, l'attivismo è l'uso di azioni dirette e evidenti per ottenere un risultato. Se lo consideriamo con una prospettiva più ampia, iniziare una nuova dieta sarebbe una forma di attivismo

Newsletter InnerSelf: 9 febbraio 2020

Newsletter InnerSelf: 9 febbraio 2020
Questa settimana si parlerà molto di amore, visto che è San Valentino. Tuttavia, a volte l'attenzione può essere rivolta all'amore espresso attraverso fiori e cioccolato. Ma, come tutti sappiamo, l'amore è molto più di ciò che è rappresentato nelle carte o nei film di marchio di garanzia.

Newsletter InnerSelf: 2 febbraio 2020

Newsletter InnerSelf: 2 febbraio 2020
Ora siamo nel mese di febbraio ... spesso indicato come il mese dell'amore. Ora, naturalmente, l'amore non è limitato a un solo mese o solo un giorno, quindi abbiamo pensato di concentrarci su alcune variazioni dell'amore ... non necessariamente solo sul tipo romantico solitamente legato a San Valentino.

Newsletter InnerSelf: 26 gennaio 2020

Newsletter InnerSelf: 26 gennaio 2020
Questa settimana ti forniamo articoli per aiutarti, nelle parole dell'autore Marc Lesser, a "imparare ad amare la" catastrofe completa "di questo pazzo mondo confuso e la lotta per tentare di dare un senso a tutto".

Newsletter InnerSelf: 19 gennaio 2020

Newsletter InnerSelf: 19 gennaio 2020
Chi siamo noi? Tu chi sei? Chi sono? Queste sono chiamate domande "esistenziali". Cos'è esattamente una domanda esistenziale? Guardandola online, trovo questa definizione: "una domanda relativa all'essenza di cosa significhi essere vivi". Quindi questa settimana guardiamo chi siamo e anche cosa faremo al riguardo!

Newsletter InnerSelf: 12 gennaio 2020

Newsletter InnerSelf: 12 gennaio 2020
C'è turbolenza nel tempo, e forse anche turbolenza nel nostro "tempo interiore" ... Affrontiamo sfide sia nel mondo esterno, o con le relazioni personali, o con la nostra salute ... Sembra che la turbolenza si trovi sia su l'interno e l'esterno. Ed ovviamente...

Newsletter InnerSelf: 5 gennaio 2020

Newsletter InnerSelf: 5 gennaio 2020
Secondo il nostro "astrologo residente", il "Giornale astrologico per la settimana" di Pam Younghans, ci stiamo dirigendo verso una settimana potente, quella che lei chiama Settimana Tornado. Mentre questo può sembrare spaventoso, ricordiamo che il sole segue sempre una tempesta e alcune tempeste arrivano con arcobaleni. Quindi, mentre le cose possono sembrare desolate nel mondo, la luce è sempre presente, anche se nascosta da nuvole di discordia e disarmonia.

Newsletter InnerSelf: dicembre 29, 2019

12 29 innerself InnerSelf Newsletter: 29 dicembre 2019
Questa settimana stiamo vivendo la fine di un anno e l'inizio di un altro. È la morte del 2019 e la nascita del 2020. Spesso noi umani abbiamo un'esitazione nel parlare della morte ... È l'unica cosa di cui non ci sentiamo a nostro agio nel parlare.

Newsletter InnerSelf: dicembre 22, 2019

Newsletter InnerSelf: dicembre 22, 2019
Siamo tutti in viaggio ... il viaggio della vita. Lungo la strada incontriamo benedizioni e sfide. Incontriamo amore e mancanza di amore (a volte rappresentati come odio). I nostri viaggi sono tutti diversi, eppure sono tutti uguali. Il nostro obiettivo è lo stesso ...

Newsletter InnerSelf: dicembre 15, 2019

Newsletter InnerSelf: dicembre 15, 2019Alcuni periodi dell'anno sono più stressanti di altri e dicembre può essere stressante per molte ragioni. Se vivi a nord, le tempeste di neve e ghiaccio possono provocare il caos. E ovunque tu vivi, anche nell'emisfero australe, potresti avere al lavoro progetti che devono essere completati entro la fine dell'anno. E, naturalmente, le festività natalizie possono essere causa di stress.

Newsletter InnerSelf: dicembre 8, 2019

Newsletter InnerSelf: dicembre 8, 2019
Credo che tutti vogliano fare la differenza ... Quindi questa settimana diamo uno sguardo ai modi semplici e pratici in cui tu e io possiamo avere un impatto sul mondo.

Newsletter InnerSelf: dicembre 1, 2019

Newsletter InnerSelf: dicembre 1, 2019
Lo stress fa parte della vita. Potremmo pensare che si sia intensificato in questo "giorno e età", ma forse ogni secolo, ogni decennio, ha avuto le sue massime esperienze di stress che erano estremamente stressanti, rispetto alle circostanze di quel tempo. Tuttavia, sì, la vita moderna può essere stressante ... quindi cosa facciamo al riguardo? 

Newsletter InnerSelf: novembre 24, 2019

Newsletter InnerSelf: novembre 24, 2019
Molte persone pensano al Giorno del Ringraziamento come a un momento in cui ringraziare per le nostre benedizioni, per la nostra abbondanza - e questo è principalmente al centro. Ma ci sono altre prospettive per ringraziare ...

Newsletter InnerSelf: novembre 17, 2019

Newsletter InnerSelf: novembre 17, 2019
Al fine di creare un mondo migliore, una vita migliore, ci sono alcuni requisiti che devono essere soddisfatti. Questa settimana, ne esaminiamo alcuni. Iniziamo con ...

Newsletter InnerSelf: novembre 10, 2019

Newsletter InnerSelf: novembre 10, 2019
Una parte essenziale della creazione di felicità e tranquillità è l'onestà - l'onestà con noi stessi e l'integrità con gli altri. Questo significa essere all'altezza della verità del nostro vero Sé ed essere disposti a condividere e comunicare in modo vulnerabile con gli altri. Questa settimana, iniziamo con l'argomento dell'onestà con ...

 

Newsletter InnerSelf: novembre 3, 2019

Newsletter InnerSelf: novembre 3, 2019
Mentre si dice che l'unica costante sia il cambiamento, si può anche dire che l'inerzia è un potente deterrente per il progresso. L'inerzia può farci sembrare al nostro posto, ma in realtà è l'opposto del cambiamento e del progresso. Quindi questa settimana, riflettiamo sull'andare avanti ...

Newsletter InnerSelf: ottobre 27, 2019

Newsletter InnerSelf: ottobre 27, 2019
Questa settimana "celebriamo" Halloween ... un momento in cui le cose appaiono come non sono. E questo concetto si applica anche a gran parte della nostra vita: le cose non sono sempre come sembrano.

Newsletter InnerSelf: ottobre 20, 2019

Newsletter InnerSelf: ottobre 20, 2019
Anche se a volte, o forse spesso, possiamo sentirci impotenti nell'effettuare il cambiamento nel mondo, dobbiamo ricordare a noi stessi che siamo parte del tutto. Siamo partecipanti al grande spettacolo cosmico che si sta svolgendo dentro di noi e intorno a noi.

Newsletter InnerSelf: ottobre 13, 2019

Newsletter InnerSelf: ottobre 13, 2019
Forse la domanda più importante a cui ognuno di noi deve rispondere è "Chi sono io?" o come collettivo di umanità, "Chi Siamo?". Il dibattito infuria da tempo ... gli esseri umani sono essenzialmente buoni o cattivi, della luce o dell'oscurità? E come per la maggior parte delle domande, l'importanza della risposta non è nel passato ma nel presente: chi siamo adesso?

Newsletter InnerSelf: ottobre 6, 2019

Newsletter InnerSelf: ottobre 6, 2019
La vita del ventunesimo secolo può essere, ed è spesso, una sfida. Tuttavia, insieme possiamo offrirci reciprocamente assistenza, supporto e nuove prospettive. Questa settimana cerchiamo di fare tutto quanto sopra e iniziare con ...

Newsletter InnerSelf: settembre 29, 2019

Newsletter InnerSelf: settembre 29, 2019
Questa settimana guardiamo alla fiducia ... in noi stessi, negli altri e in un potere superiore. A volte la nostra fiducia negli altri può essere fuori luogo portando a sfide, ma poi la mancanza di fiducia in noi stessi e / o nella nostra guida interiore, può anche portare a sfide.

Newsletter InnerSelf: settembre 22, 2019

Newsletter InnerSelf: settembre 22, 2019
Uno dei nostri articoli in evidenza questa settimana chiede: "Cosa ti rende un adulto maturo?" L'autore presenta molte varianti sul tema. Risponderei a questa domanda dicendo che da adulti maturi ci assumiamo la responsabilità di ciò che condividiamo / creiamo, di ciò che tratteniamo / nascondiamo e di come serviamo / contribuiamo al mondo che ci circonda.

Newsletter InnerSelf: settembre 15, 2019

Newsletter InnerSelf: settembre 15, 2019
Una delle "domande esistenziali" è Chi sono io? Eppure per alcuni di noi, quella domanda quando viene posta a noi stessi può sembrare più "Chi pensi di essere!" ... Non tanto una domanda quanto un'esclamazione di giudizio, accusa e colpa. Quindi questa settimana esaminiamo alcuni blocchi sottostanti per avere un'opinione amorevolmente piena ed espressione di sé.

Newsletter InnerSelf: settembre 8, 2019

Newsletter InnerSelf: settembre 8, 2019
Iniziamo questa panoramica degli articoli in evidenza della settimana citando la frase di chiusura del diario settimanale di Pam Younghan: 'Questi sembrano essere le chiavi essenziali dei miglioramenti che cerchiamo in questo momento - che facciamo un passo alla volta, intenzionalmente, consapevolmente e con fede.'

Newsletter InnerSelf: settembre 1, 2019

Newsletter InnerSelf: settembre 1, 2019
Gli strumenti sono cose utili ... se stiamo parlando di strumenti fisici come martelli o computer per creare cose fisiche, chiavi per aprire porte e aprirsi a nuove avventure o strumenti energetici per migliorare il nostro io emotivo, spirituale e fisico. Questa settimana presentiamo alcuni strumenti ...

Newsletter InnerSelf: agosto 25, 2019

Newsletter InnerSelf: agosto 25, 2019
Forse l'obiettivo della vita è diventare quello che siamo ... o, potremmo dire "riscoprire chi siamo" ... o forse più descrittivamente "spazzare via l'accumulo di schemi, paure, emozioni represse, ecc. Ecc. che hanno coperto la lucente verità della nostra luce interiore ". Questa settimana i nostri articoli si concentrano sull'assistervi nel processo di darvi il permesso di essere fedeli al vostro Sé ...

Newsletter InnerSelf: agosto 18, 2019

Newsletter InnerSelf: agosto 18, 2019
Non siamo impotenti! Indipendentemente da ciò che qualcuno ci ha detto o dai "poteri che possono" tentare di farci credere, siamo potenti oltre ogni misura, come ha scritto Marianne Williamson molti anni fa.

Newsletter InnerSelf: agosto 11, 2019

Newsletter InnerSelf: agosto 11, 2019
Questa settimana ti portiamo articoli che aiutano a far luce su di te e sul tuo effetto sulla vita e sulle persone di cui tocchi le vite ...

Newsletter InnerSelf: agosto 4, 2019

Newsletter InnerSelf: agosto 4, 2019
Le cose non sono sempre come sembrano o come le persone si aspettano che siano. A volte le nostre aspettative sono errate, altre volte sono le nostre percezioni che sono fuorvianti. E altre volte, l'Universo offre solo una sorpresa che possiamo definire sincronicità o addirittura miracolosa.

Newsletter InnerSelf: giugno 28, 2019

Newsletter InnerSelf: giugno 28, 2019
Siamo tutti sotto l'illusione di "identità errata". In altre parole, non siamo chi pensiamo di essere ... principalmente perché, nella maggior parte dei casi, non pensiamo molto bene a noi stessi. Alcuni di noi pensano che "non siamo abbastanza bravi" o che "non corrisponderemo mai a nulla". Abbiamo sbagliato! Questo NON è quello che siamo. Queste credenze ci impediscono di sperimentare la nostra vera natura ...

Newsletter InnerSelf: giugno 21, 2019

Newsletter InnerSelf: giugno 21, 2019
Questa settimana diamo uno sguardo al processo di empowerment e ai passaggi in esso contenuti. Per diventare più potenti, iniziamo con la consapevolezza di una situazione o bisogno. Essere consapevoli di un bisogno può portarci ad un cambiamento di atteggiamento che poi ci ispira ad agire. Il nostro primo articolo in primo piano ...

Newsletter InnerSelf: luglio 14, 2019

Newsletter InnerSelf: luglio 14, 2019
Questa settimana esaminiamo i pensieri ... E, nel caso stiate pensando che stiamo dicendo che i pensieri sono "cattivi" e che devono essere sradicati, non lo siamo. Forse è meglio ripubblicare la frase conclusiva del diario astrologico di questa settimana: "Il mondo ha bisogno dei nostri cuori, ma ha anche bisogno della nostra forza e della nostra luce" ...

Newsletter InnerSelf: luglio 7, 2019

Newsletter InnerSelf: luglio 7, 2019Il nostro primo articolo in evidenza questa settimana pone la domanda: dove andiamo da qui? Bella domanda, e una che dobbiamo chiederci ogni giorno, se non ogni momento di ogni giorno. Siamo forse diventati troppo compiacenti con le nostre vite ... le cose sono andate abbastanza bene ... non ti dispiace, ma "abbastanza buono" che non siamo stati ispirati a fare grandi cambiamenti.

Newsletter InnerSelf: giugno 30, 2019

Newsletter InnerSelf: giugno 30, 2019Questa settimana diamo uno sguardo alla domanda esistenziale: "Who Am I?" e aprirci fino a riscoprire il nostro sé autentico ... Avanziamo dal piccolo "io" al più alto "io" e al più grande "noi". Chi siamo è stato sepolto sotto anni di ...

Newsletter InnerSelf: giugno 23, 2019

Newsletter InnerSelf: giugno 23, 2019Questa settimana diamo un'occhiata alla responsabilità personale. Per anni, molti di noi (me compreso) hanno abbandonato il nostro potere agli "altri" ... se quegli "altri" fossero datori di lavoro, coniugi, amici, insegnanti, politici, vicini (come nel "tenere il passo con i Jones"), cose "fuori dal nostro controllo", ecc. Tuttavia, le conseguenze ...

Newsletter InnerSelf: giugno 16, 2019

Newsletter InnerSelf: giugno 16, 2019Questa settimana riflettiamo sul vedere le cose in modo diverso. La paura è pervasiva nel nostro mondo, e mentre ci possono essere "buone ragioni" per avere paura, ci sono anche ottime ragioni per guardare le cose in modo diverso e trasformare la nostra paura in soluzioni.

Newsletter InnerSelf: giugno 9, 2019

newsletter esclusivaQuesta settimana ci concentriamo sulle storie ... Le persone amano le buone storie come dimostra l'industria cinematografica da miliardi di dollari in tutto il mondo. Abbiamo tutti storie che ci sono state raccontate sia per tradizione che per persone nella nostra vita e, naturalmente, ci sono le storie che ci raccontiamo per molte ragioni. I nostri autori condividono con te alcune storie insieme alle lezioni che sono state fornite con quelle storie.

Newsletter InnerSelf: giugno 2, 2019

Newsletter InnerSelf: giugno 2, 2019C'è una vecchia battuta ... qualcuno chiede "Come vai alla Carnegie Hall?" La risposta? "Pratica, pratica, pratica." Bene, la stessa risposta può essere data per molte cose ... anche per raggiungere la pace della mente, la felicità, l'equilibrio della vita, la salute, ecc. Pratica, pratica, pratica. E sfortunatamente, a volte, abbiamo praticato cose che non ci portano alla felicità e alla pace interiore.

Newsletter InnerSelf: maggio 26th, 2019

Newsletter InnerSelf: maggio 26th, 2019Ancora una volta ho voglia di iniziare la newsletter con le parole "i tempi, sono un cambiamento" ... e forse è un mantra per questi tempi, oltre a un'osservazione, e ovviamente anche una visione da creare. I nostri autori principali di questa settimana si stanno concentrando sul quadro generale ... sui cambiamenti che stanno avvenendo e sui cambiamenti che dobbiamo implementare noi stessi.

Newsletter InnerSelf: maggio 19th, 2019

Newsletter InnerSelf: maggio 19th, 2019Questa settimana, i nostri autori ti offrono vari strumenti per lavorare con lo stress, l'ansia e gli incubi (sia quelli del sonno che quelli della nostra vita quotidiana). L'obiettivo è superare gli impedimenti della nostra vita, così possiamo vivere nell'ora, nell'armonia e nella divina semplicità.

Newsletter InnerSelf: maggio 12th, 2019

Newsletter InnerSelf: maggio 12th, 2019Questa settimana diamo un'occhiata alla comunicazione. E mentre generalmente pensiamo che la comunicazione avvenga con altri umani, espandiamo la portata degli articoli di questa settimana per includere la connessione con noi stessi, con gli animali e con la Natura.

Newsletter InnerSelf: maggio 5th, 2019

Newsletter InnerSelf: maggio 5th, 2019Questa settimana, guardiamo a quello che potrebbe essere forse il nostro migliore amico e il nostro peggior nemico: la nostra mente (ei suoi figli, i nostri pensieri). La mente, come la maggior parte degli strumenti, è valida quanto l'uso che abbiamo messo.

Newsletter InnerSelf: April 28th, 2019

Newsletter InnerSelf: April 28th, 2019Questa settimana diamo uno sguardo al cambiamento e alla "nostra storia" e modi per creare una nuova storia per noi personalmente, che poi si riflette nella creazione di una nuova storia per il mondo. Iniziamo con un estratto da un nuovo libro ...

Newsletter InnerSelf: April 21st, 2019

Newsletter InnerSelf: April 21st, 2019Questa settimana, ci concentriamo sulla Luce che siamo, e sulla nostra rinascita dalle forze della negatività e della paura. Vi portiamo numerosi articoli dai nostri autori regolari e nuovi, e presentiamo alcuni brani tratti da nuovi libri che sono semplicemente "hot off the press".

Newsletter InnerSelf: April 14th, 2019

Newsletter InnerSelf: April 14th, 2019Un proverbio cinese è noto per dire: "Che tu possa vivere in tempi interessanti" ed è considerato sia una benedizione che una maledizione. E, naturalmente, se sia una benedizione o una maledizione dipende davvero da come la guardiamo, le nostre reazioni e le scelte che facciamo. Questa settimana vi portiamo strumenti che consentono di navigare questi tempi tumultuosi e uscire dall'altra parte della tempesta una persona più forte e più centrato.

Newsletter InnerSelf: April 7th, 2019

Newsletter InnerSelf: April 7th, 2019Mentre sappiamo che è importante nella vita gestire "ciò che è", dobbiamo anche concentrarci su "ciò che deve essere" o ciò che desideriamo essere il futuro. Questa settimana guardiamo entrambi.

Newsletter InnerSelf: marzo 31st, 2019

Newsletter InnerSelf: marzo 31st, 2019Energia! Può sembrare che sia l'ingrediente elusivo nelle nostre vite, a volte. Potremmo trovarci a dire che abbiamo bisogno di più energia! Questa settimana i nostri autori ci aiutano a guardare all'energia ... cos'è, come connettersi con essa e cosa significa davvero ...

Newsletter InnerSelf: marzo 24th, 2019

Newsletter InnerSelf: marzo 24th, 2019
Questa settimana guardiamo all'amore ... non al tipo di amore di San Valentino, ma all'amore per se stessi, all'amore per gli altri (umani e non) e all'amore per l'umanità, che si lega alla gentilezza, all'accettazione, ecc.

Newsletter InnerSelf: marzo 17th, 2019

Newsletter InnerSelf: marzo 17th, 2019
Molti di noi lavorano con liste "da fare". Spesso includono articoli a breve termine come ricordarsi di acquistare dentifricio o altre faccende che devono essere fatte quel giorno o quella settimana. Tuttavia, abbiamo anche una "lista di cose da fare" che consiste in passi lungo il cammino della nostra vita. Questa settimana vi portiamo articoli che offrono una combinazione di entrambi.

Newsletter InnerSelf: marzo 10th, 2019

Newsletter InnerSelf: marzo 10th, 2019Questa settimana guardiamo alle aspettative. Mentre le aspettative riguardano il futuro, di solito le abbiamo formate sulla base di eventi passati o insegnamenti passati. Quindi potremmo essere bloccati nel ricreare vecchie realtà perché i nostri pensieri, credenze e aspettative sono basati su vecchi dogmi e vecchie teorie. Iniziamo guardando le aspettative che abbiamo di ...

Newsletter InnerSelf: marzo 3rd, 2019

Newsletter InnerSelf: marzo 3rd, 2019Questa settimana diamo un'occhiata alla paura. Scopriamo anche la connessione tra dolore e paura. Ovviamente la paura si manifesta in molti modi, alcuni dei quali non fisici ...

Newsletter InnerSelf: febbraio 24th, 2019

Newsletter InnerSelf: febbraio 24th, 2019
Tutti vogliono essere felici, e mentre questo può significare cose diverse per persone diverse, penso che un filo comune è che desideriamo essere in pace con noi stessi e in pace con il mondo che ci circonda. Non sempre un compito facile ...

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La natura non prende posizione: semplicemente dà a ogni pianta una giusta possibilità di vita. Il sole splende su tutti indipendentemente dalle loro dimensioni, razza, lingua o opinioni. Non possiamo fare lo stesso? Dimentica il nostro vecchio ...
Tutto ciò che facciamo è una scelta: essere consapevoli delle nostre scelte
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L'altro giorno mi stavo dando una "bella conversazione con" ... dicendomi che ho davvero bisogno di fare esercizio regolarmente, mangiare meglio, prendermi più cura di me stesso ... Hai capito. È stato uno di quei giorni in cui io ...
Newsletter InnerSelf: 17 gennaio 2021
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Questa settimana, il nostro obiettivo è la "prospettiva" o come vediamo noi stessi, le persone intorno a noi, ciò che ci circonda e la nostra realtà. Come mostrato nell'immagine sopra, qualcosa che sembra enorme, a una coccinella, può ...
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Newsletter InnerSelf: 10 gennaio 2021
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Questa settimana, mentre continuiamo il nostro viaggio in quello che è stato, finora, un tumultuoso 2021, ci concentriamo sul sintonizzarci con noi stessi e sull'imparare ad ascoltare messaggi intuitivi, in modo da vivere la vita che ...