Newsletter InnerSelf: August 9th, 2015

Newsletter di InnerSelf

Newsletter InnerSelf: August 9th, 2015

Agosto 9th, 2015

Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo Sé interiore.

Come le maree che riflettono e fluttuano, la luna che cala e cresce, anche noi umani abbiamo i nostri alti e bassi. Tuttavia, più diventiamo consapevoli e consapevoli, scopriamo che i momenti di gioia sono più fluidi e più costanti e che i momenti negativi non sono "rompi-accordi". La buona notizia è che possiamo controllare alcune cose in questo mondo ... i nostri atteggiamenti, stati d'animo e scelte.

Questa settimana i nostri autori ci aiutano a ottenere la forza e la visione necessarie per creare una vita in cui viviamo quotidianamente gioia e soddisfazione, piuttosto che una costante ricerca di quella farfalla elusiva chiamata felicità. Quella costante di benessere si trova rispondendo prima a questa domanda: Che cosa sta vivendo coscientemente e come si fa? e anche, È possibile essere consapevoli e non stressati? Abbiamo molte risorse a nostra disposizione, sia esternamente che internamente, e Scrivere una lettera per il tuo angelo custode può aiutarti a ottenere chiarezza e guida.

Certo, ci sono momenti in cui ci troviamo di fronte alle sfide della vita, non importa quanto consapevoli o consapevoli siamo stati. A volte queste sfide sono nel presente e, a volte, sono situazioni irrisolte del nostro passato. Questo è quando possiamo beneficiare Un giorno di perdonare (che) dissolve l'armatura sul cuore.

E, naturalmente, abbiamo tutti sperimentato la perdita di persone care a un certo punto della nostra vita. Il percorso verso la pace interiore e l'accettazione sta nel riconoscerlo La morte fa parte del nostro percorso di vita e porta i suoi doni.

Sì, so che tutte queste cose sono più facili a dirsi che a farsi, ma il primo passo per cambiare qualsiasi cosa è esserne consapevoli, e quindi confidare che l'Universo ci mandi gli strumenti di cui abbiamo bisogno per attraversare le rapide bianche delle nostre vite. Ti offriamo gli articoli sopra citati (e altri ancora) per aiutarti nel tuo viaggio. E ti auguriamo una navigazione tranquilla.

Promemoria amichevoli:

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Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"

ARTICOLI A SCELTA DELL'EDITORE

È possibile essere consapevoli e non stressati?

Scritto da Lisa Garr.

È possibile essere consapevoli e non stressatiAbbiamo letto innumerevoli storie che lo stress è dannoso per la nostra salute e porta ad un aumento di peso, a malattie cardiache ea una serie di altri problemi emotivi e fisici. Ci viene detto di ridurre il nostro stress, che suona come una solida idea, ma come si realizza in questo mondo follemente impegnato?

Leggi l'articolo qui: È possibile essere consapevoli e non stressati?


La morte fa parte del nostro percorso di vita e porta i suoi doni

Scritto da Deborah Heneghan.

La morte fa parte del nostro percorso di vita e porta i suoi doniNon devi amare le tue perdite, ma il percorso per la guarigione è attraverso l'accettazione - un'abilità appresa che viene solo dal fare. Più coraggiosamente affronti le tue perdite e accettare ciò che è, più guarirai e più sarai felice.

Leggi l'articolo qui: La morte fa parte del nostro percorso di vita e porta i suoi doni


Scrivere una lettera per il tuo angelo custode

Scritto da Joanne Brocas.

Scrivere una lettera per il tuo angelo custodeUna lettera d'angelo è una tecnica potente che ti consente di ricevere una guida spirituale più elevata. Scrivere una lettera al tuo angelo custode ti aiuterà sicuramente a rafforzare la tua comunicazione reciproca. L'effettivo processo di scrittura della lettera consentirà alla tua mente intuitiva di ricevere chiaramente una guida angelica ...

Leggi l'articolo qui: Scrivere una lettera per il tuo angelo custode


Un giorno di perdonare dissolve l'armatura sul cuore

Scritto da Ondrea Levine.

Un giorno di perdonare dissolve l'armatura sul cuore"Mi devi" è risentimento. "Ti devo" è la colpa. E più a lungo le nostre interazioni vanno avanti così, più diventiamo impoveriti. Perdiamo il nostro equilibrio, il cuore è gettato di traverso. L'intestino si stringe. Gli occhi non possono aprirsi completamente. Ma il perdono riequilibra la mente e porta gentilezza nei sensi.

Leggi l'articolo qui: Un giorno di perdonare dissolve l'armatura sul cuore


Che cosa sta vivendo coscientemente e come si fa?

Scritto da Karen R. Koenig.

Che cosa sta vivendo coscientemente e come si fa?Nessuno fa questa cosa vivente cosciente perfettamente, quindi l'idea non è quella di essere sempre radicata nel presente, ma di essere lì il più spesso possibile, certamente il più delle volte; sapere quando te ne stai sfuggendo; ed essere in grado di riportarti il ​​prima possibile.

Leggi l'articolo qui: Che cosa sta vivendo coscientemente e come si fa?


Giornale astrologico per la settimana

Pam YounghansScritto da Pam Younghans

Questa colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Per saperne di più

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


ARTICOLI SUPPLEMENTARI IN EVIDENZA:

* Un Papa rivoluzionario chiede Ripensare i criteri obsoleti che governano il mondo

* Il perfezionismo e il burn-out sono amici intimi

* Non ci sono prove che la pena di morte sia un deterrente contro il crimine

* The Curtain Falls On Jon Stewart, l'America preferita Jester

* L'appassimento della guerra di cultura politica

* La ricerca è attiva per le materie plastiche sostenibili

* La terapia consapevole è efficace come parte del trattamento del DPTS


Ogni giorno aggiungiamo articoli al sito web
. Piuttosto che attendere la newsletter, puoi visitare ogni sezione in base ai tuoi interessi per tutta la settimana. E, naturalmente, ci sono migliaia di articoli disponibili per te nelle varie aree tematiche. Ogni sezione elencata di seguito è progettata come un proprio "mini-sito Web".

Vivere in armonia:

Il "Vivere in armonia"La sezione comprende articoli su salute e benessere, casa e giardino, animali domestici, tempo libero e creatività, finanza e carriera, scienza e tecnologia.

Crescita personale:

Il "Sviluppo Personale"L'area copre gli aggiustamenti dell'atteggiamento (che include Paura, Rabbia, Gratitudine, Perdono), Relazioni e Parenting, Spiritualità e Consapevolezza (inclusa la Meditazione), Intuizione e Consapevolezza (inclusa l'astrologia), e Felicità e Successo.

Sociale e politico:

"Sociale e politico"tratta argomenti che riguardano noi personalmente ma che affrontano una sfera più" sociale "o" politica ". Quest'area copre Ambiente e clima, democrazia, giustizia, disuguaglianza, economia e altro ancora. Questi argomenti sono molto rilevanti per il nostro viaggio comune sul Pianeta Terra.


VIDEO DI SCELTA DELL'EDITORE

Per vedere i video aggiunti questa settimana, vai al Home Page del video or

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Video aggiuntivi in ​​"Sviluppo personale";

Video aggiuntivi in ​​"Social & Political"


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