Newsletter InnerSelf: giugno 11th, 2017

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Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

Mentre tutti possiamo avere speranze e sogni per il nostro futuro, la base per quel futuro risiede nelle nostre azioni oggi, proprio ora, in questo momento. Per aiutare con quel viaggio quotidiano, questa settimana guardiamo "Come trasformare completamente l'esperienza di passare attraverso il tuo giorno". Parte del lavoro inizia con cose come"Consapevolezza al lavello della cucina"e ricordando di"Vivi come se avessi una data di scadenza"... perché dopo tutto ne abbiamo uno.

Per rendere la nostra vita quotidiana più facile e gioiosa, il processo di "Rilasciando il nostro dolore e purificando le nostre ferite emotive"sarà utile. Possiamo anche ottenere alcune informazioni utili in questo articolo:"Come guarire il nostro DNA con l'assistenza del nostro Sé innato".

Questi sono solo alcuni dei nostri articoli 34 questa settimana, oltre naturalmente al diario astrologico settimanale di Pam Younghan. Scorri in basso per i collegamenti a tutti gli articoli.

Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"


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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA

Come trasformare completamente l'esperienza di passare attraverso il tuo giorno

Scritto da Thomas M. Sterner

Come trasformare completamente l'esperienza di passare attraverso il tuo giorno

Tutto nella vita viene dalla pratica. Non importa quanto piccolo o insignificante pensiamo che sia, tutto ciò che facciamo, dal lavarci i denti a superare uno spaventoso colloquio di lavoro, proviene dalla pratica, dalla deliberata ripetizione di un'azione con la consapevolezza di ciò che vogliamo ottenere.

Leggi l'articolo qui: Come trasformare completamente l'esperienza di passare attraverso il tuo giorno


Consapevolezza al lavello della cucina

Scritto da Dzogchen Ponlop

Consapevolezza al lavello della cucina

Scegli uno o due modi in cui puoi applicare la consapevolezza nella tua vita quotidiana nella prossima settimana. Più specifico sei nella scelta delle attività, più è probabile che tu debba seguire. Puoi scegliere di lavare i piatti il ​​lunedì, mercoledì e venerdì per iniziare il tuo esperimento di consapevolezza ...

Leggi l'articolo qui: Consapevolezza al lavello della cucina


La natura del male: il male è un concetto, un'entità o un comportamento?

Scritto da Barbara Y. Martin e Dimitri Moraitis

La natura del male: il male è un concetto, un'entità o un comportamento?

Ogni cultura ha avuto il suo concetto di male o diavolo. In Genesi, c'è la famosa tentazione di Adamo ed Eva dal male - personificata dal serpente. Mentre la Bibbia ebraica menziona Satana solo per nome nel libro di Giobbe, l'idea del male permea il pensiero mistico e religioso ebraico.

Leggi l'articolo qui: La natura del male: il male è un concetto, un'entità o un comportamento?


Come guarire il nostro DNA con l'assistenza del nostro Sé innato

Scritto da Althea S. Hawk

Come guarire il nostro DNA con l'assistenza del nostro Sé innato

Innate è responsabile delle guarigioni apparentemente misteriose e miracolose: recuperi accelerati, remissioni spontanee e sparizioni inspiegabili di malattie incurabili. Non c'è mistero, dopo tutto, quando l'Innato è coinvolto e può colmare il divario tra le informazioni intelligenti quantistiche e il nostro corpo. Non è una forza al di fuori di noi stessi - è qualcosa dentro ognuno di noi.

Leggi l'articolo qui: Come guarire il nostro DNA con l'assistenza del nostro Sé innato


Vivi come se avessi una data di scadenza

Scritto da Nancy E. Yearout

data di scadenza

Se fossero i tuoi ultimi giorni sulla terra, cosa faresti? Cambierebbe il modo in cui vivi oggi? Forse ti sveglieresti prima e sarai un po 'più allegro. Potresti anche restare sveglio più tardi. Diresti sicuramente ai tuoi familiari e amici quanto li ami.

Leggi l'articolo qui: Vivi come se avessi una data di scadenza


Rilasciando il nostro dolore e purificando le nostre ferite emotive

Scritto da Sahvanna Arienta

Rilasciando il nostro dolore e purificando le nostre ferite emotive

Man mano che cresciamo e maturiamo, le nostre esperienze mentre ci relazioniamo agli altri hanno i loro effetti su di noi, sia positivi che negativi. Iniziamo anche ad assorbire le energie di queste interazioni. Queste energie possono essere chiare, scure o dovunque nel mezzo e possono avere un impatto potente.

Leggi l'articolo qui: Rilasciando il nostro dolore e purificando le nostre ferite emotive


Problemi di salute delle donne e le erbe incredibili che possono aiutare

Scritto da Ash Stevens

Problemi di salute delle donne e le erbe incredibili che possono aiutare

Le donne destreggiano tra le mestruazioni, la gravidanza, la nascita, la menopausa, le pulizie, il lavoro, l'educazione, i figli, e così via, e così via. Ecco perché abbiamo bisogno di tutto l'aiuto che possiamo ottenere. Oggi, condividerò alcuni dei tanti amici a base di erbe con cui una donna può fare amici.

Leggi l'articolo qui: Problemi di salute delle donne e le erbe incredibili che possono aiutare


6 Cose che ogni consumatore dovrebbe sapere sull'Internet delle cose6 Cose che ogni consumatore dovrebbe sapere sull'Internet delle cose

di Kayleen Manwaring, UNSW

Almeno il 40% delle famiglie australiane ha ora almeno un dispositivo domestico "Internet of Things". Questi sono frigoriferi, finestre ...

Leggi l'articolo qui: 6 Cose che ogni consumatore dovrebbe sapere sull'Internet delle cose
 


Qual è il divario religioso sciita-sunnita?Qual è il divario religioso sciita-sunnita?

di Ken Chitwood, Università della Florida

Lo Stato Islamico ha rivendicato la responsabilità di due attacchi che hanno causato la morte di 12 in Iran mercoledì. Con…

Leggi l'articolo qui: Qual è il divario religioso sciita-sunnita?
 


Il divorzio per il trattamento silenzioso può far decassare i bambini più tardiIl divorzio per il trattamento silenzioso può far decassare i bambini più tardi

di Shilo Rea, Carnegie Mellon University

Gli adulti i cui genitori si sono separati durante la loro infanzia hanno un aumentato rischio di salute peggiore, ma gli esperti non hanno ...

Leggi l'articolo qui: Il divorzio per il trattamento silenzioso può far decassare i bambini più tardi
 


È il mondo in cui viviamo in noi il cancro?Il mondo in cui viviamo ci regala il cancro?

di Chelsey Kivland, Dartmouth College

Avevo dato per scontato che il piccolo nodulo al mio seno fosse un dotto del latte bloccato per allattare mio figlio di sette mesi.

Leggi l'articolo qui: Il mondo in cui viviamo ci regala il cancro?
 


Perché non hai bisogno di acqua calda per lavarti le maniPerché non hai bisogno di acqua calda per lavarti le mani

di Robin Lally, Rutgers University

La temperatura dell'acqua non fa alcuna differenza quando si tratta di rimuovere batteri nocivi dalle mani, un nuovo studio ...

Leggi l'articolo qui: Perché non hai bisogno di acqua calda per lavarti le mani
 


Come lo Yoga ti rende feliceCome lo Yoga ti rende felice

di Agnieszka Golec de Zavala e Dorottya Lantos, Goldsmiths, University of London

Possiamo veramente sbloccare il nostro potere personale adottando posture corporee "potenti"? Sfortunatamente, i risultati che collegano ...

Leggi l'articolo qui: Come lo Yoga ti rende felice
 


Foto di Ollie Crafoord fontePerché Bernie crede che ci sia speranza nell'era di Trump

di Luca Trenta, Swansea University

Quando Bernie Sanders salì sul palco al Hay Festival di quest'anno, fu in una stanza di applausi e applausi.

Leggi l'articolo qui: Perché Bernie crede che ci sia speranza nell'era di Trump
 


Come mangiare a fine maggio Wast Havoc sul tuo corpoCome mangiare a fine maggio Wast Havoc sul tuo corpo

di Greg Richter, University of Pennsylvania

Mangiare a tarda notte potrebbe essere peggio per la tua salute di quanto tu possa pensare.

Leggi l'articolo qui: Come mangiare a fine maggio Wast Havoc sul tuo corpo
 


Foto di Woodchild2010 fonte Come la TV coltiva l'autoritarismo e ha aiutato Elect Trump

di James Shanahan, Indiana University e Michael Morgan, University of Massachusetts Amherst

Molti galloni di inchiostro (e megabyte di testo elettronico) sono stati dedicati a spiegare la vittoria a sorpresa di Donald ...

Leggi l'articolo qui: Come la TV coltiva l'autoritarismo e ha aiutato Elect Trump
 


Perché i direttori dell'FBI sono proibiti dal prendere confidenza con i presidentiPerché i direttori dell'FBI sono proibiti dal prendere confidenza con i presidenti

di Douglas M. Charles, Pennsylvania State University

Come si suppone che i presidenti degli Stati Uniti e i direttori dell'FBI comunichino? Un nuovo direttore dell'FBI è stato recentemente nominato ...

Leggi l'articolo qui: Perché i direttori dell'FBI sono proibiti dal prendere confidenza con i presidenti
 


Perché il ripristino del morale è importante per la salute mentale in tempi difficiliPerché il ripristino del morale è importante per la salute mentale in tempi difficili

di Joan Cook, Yale University

Il termine demoralizzazione fu originariamente coniato negli 1970 da uno psichiatra che stava vedendo pazienti che non avevano ...

Leggi l'articolo qui: Perché il ripristino del morale è importante per la salute mentale in tempi difficili
 


Perché assumere l'aspirina per le arterie potrebbe non funzionarePerché assumere l'aspirina per le arterie potrebbe non funzionare

di Doug Bennett, Università della Florida

Un nuovo studio mostra che l'aspirina, utilizzata per decenni per ridurre il rischio di problemi cardiovascolari, può fornire poco o ...

Leggi l'articolo qui: Perché assumere l'aspirina per le arterie potrebbe non funzionare
 


Questi sono i fattori 3 che ottengono le persone attraverso il collegeQuesti sono i fattori 3 che ottengono le persone attraverso il college

dalla Rice University

Un nuovo rapporto identifica tre fattori che potrebbero aiutare gli studenti a completare il college.

Leggi l'articolo qui: Questi sono i fattori 3 che ottengono le persone attraverso il college
 


Quanto è difficile riconoscere che stai vivendo un'illusione?Quanto è difficile riconoscere che stai vivendo un'illusione?

di Kevin Morgan, Università di Westminster

Quando le persone sperimentano delusioni o allucinazioni c'è di solito qualche perdita di contatto con la realtà per cui ...

Leggi l'articolo qui: Quanto è difficile riconoscere che stai vivendo un'illusione?
 


I benefici psicologici e le trappole della nostalgiaI benefici psicologici e le trappole della nostalgia

di Krystine Batcho, Le Moyne College

Nella sua canzone "Time Was", il cantante della controcultura Phil Ochs ricorda un passato "quando un uomo poteva costruire una casa, avere un ...

Leggi l'articolo qui: I benefici psicologici e le trappole della nostalgia
 


Perché la spinta repubblicana per autosufficienza manca Il punto di sicurezza Net ProgramsPerché la spinta repubblicana per autosufficienza manca Il punto di sicurezza Net Programs

di David Campbell e Kristina Lambright, Binghamton University, State University di New York

Ecco come l'amministratore della gestione e del budget di Mick Mulvaney ha cercato di giustificare l'offerta dell'amministrazione Trump ...

Leggi l'articolo qui: Perché la spinta repubblicana per autosufficienza manca Il punto di sicurezza Net Programs
 


Spoon Feeding rende i bambini sovrappeso?Spoon Feeding rende i bambini sovrappeso?

di Amy Brown; Hannah Rowan e Sara Wyn Jones, Swansea University

Decidere quando e come introdurre i bambini negli alimenti solidi può essere schiacciante per i genitori. Ma a parte i tempi e ...

Leggi l'articolo qui: Spoon Feeding rende i bambini sovrappeso?
 


Il duro lavoro, la mentalità non confuciana, sostiene il successo cinese all'esteroIl duro lavoro, la mentalità non confuciana, sono alla base del successo cinese

di Robert Hoffmann e Swee Hoon Chuah, RMIT University

Il nostro studio di persone etnicamente cinesi in Malesia mostra alcune delle ipotesi su ciò che porta alla loro attività ...

Leggi l'articolo qui: Il duro lavoro, la mentalità non confuciana, sono alla base del successo cinese
 


In che modo l'istruzione superiore del Regno Unito viene capovoltaIn che modo l'istruzione superiore del Regno Unito viene capovolta

di Julie Davies e Joanne Blake, Università di Huddersfield

Non c'è dubbio che i tempi difficili, turbolenti e incerti affrontati dal settore universitario britannico in 2016 ...

Leggi l'articolo qui: In che modo l'istruzione superiore del Regno Unito viene capovolta
 


Può questo tipo di depressione da trattare con l'arrampicata su roccia?Può questo tipo di depressione da trattare con l'arrampicata su roccia?

di La Monica Everett-Haynes, Università dell'Arizona

Bouldering, una forma di arrampicata su roccia che comporta arrampicarsi su pareti o rocce ad un'altezza moderata senza funi o un ...

Leggi l'articolo qui: Può questo tipo di depressione da trattare con l'arrampicata su roccia?
 


Il mondo in cui viviamo è stato creato donandoci il cancro?10 spiega che gli astronauti ti stanno aiutando a rimanere in salute

di Nick Caplan e Andrew Winnard, Northumbria University, Newcastle

Gli astronauti sulla Stazione Spaziale Internazionale stanno crescendo cristalli che potrebbero aiutare a sviluppare nuovi farmaci da usare sulla Terra ...

Leggi l'articolo qui: 10 spiega che gli astronauti ti stanno aiutando a rimanere in salute
 


Il mondo in cui viviamo è stato creato donandoci il cancro?15TH Century China ha una lezione per la nuova politica climatica americana

di Dave Frame, Victoria University di Wellington

All'inizio del 15esimo secolo la dinastia Ming in Cina intraprese una serie di costose spedizioni oceaniche chiamate ...

Leggi l'articolo qui: 15TH Century China ha una lezione per la nuova politica climatica americana
 


Può andare ai servizi religiosi aumentare la tua salute?Può andare ai servizi religiosi aumentare la tua salute?

dalla Vanderbilt University

Le persone che frequentano servizi di culto in una chiesa, una moschea o una sinagoga vivono più a lungo, sono meno stressate e hanno di meglio ...

Leggi l'articolo qui: Può andare ai servizi religiosi aumentare la tua salute?
 


Perché la spesa per le scuole batte la spesa militare per la creazione di posti di lavoroPerché la spesa per le scuole batte la spesa militare per la creazione di posti di lavoro

di Gillian Kiley, Brown University

La spesa pubblica per l'esercito produce meno posti di lavoro, dollaro per dollaro, che spese per programmi nazionali come ...

Leggi l'articolo qui: Perché la spesa per le scuole batte la spesa militare per la creazione di posti di lavoro
 


Come il sorriso giusto può aumentare la fiducia e il dareCome il sorriso giusto può aumentare la fiducia e il dare

di Milenko Martinovich, Stanford University

Le persone sono disposte a offrire più denaro ad altri che mostrano simili espressioni emotive, la ricerca trova. Quelli ...

Leggi l'articolo qui: Come il sorriso giusto può aumentare la fiducia e il dare
 


Uber e Fox mostrano i pericoli del lasciar correre le culture machoScandali a Uber e Fox Show Pericoli di Lasciando Macho Cultures Run Wild

di Bert Spector, Northeastern University

Molti di noi hanno probabilmente visto il video del fondatore e CEO di Uber Travis Kalanick che rimprovera uno dei suoi autisti, ...

Leggi l'articolo qui: Scandali a Uber e Fox Show Pericoli di Lasciando Macho Cultures Run Wild
 


Questi passaggi possono aiutare gli adulti a guarire dal trauma infantileQuesti passaggi possono aiutare gli adulti a guarire dal trauma infantile

di Shanta R. Dube, Georgia State University

La prevenzione è il mantra della medicina moderna e della salute pubblica. Benjamin Franklin lo ha detto lui stesso: "Un'oncia di ...

Leggi l'articolo qui: Questi passaggi possono aiutare gli adulti a guarire dal trauma infantile
 


Giornale astrologico per la settimana

Pam YounghansScritto da Pam Younghans

Questa colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Per saperne di più

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha". 


NUOVI VIDEO QUESTA SETTIMANA

Per vedere i video aggiunti questa settimana, vai al Home Page del video  or

Clicca qui per ulteriori video in "Vivere in armonia";

Video aggiuntivi in ​​"Sviluppo personale";

Altri video in "Social & Political"


 

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