Newsletter InnerSelf: giugno 25th, 2017

Newsletter InnerSelf: giugno 25th, 2017

InnerSelf accoglie il tuo sé interiore...

Potresti avere familiarità con l'espressione che dice che non puoi dare da un cestino vuoto. Questo, naturalmente, si riferisce a prendersi cura di te stesso prima che tu possa dare te stesso agli altri. Potresti esserti sentito a volte svuotato a causa del fatto che non ti prendi cura di te stesso. Questa settimana ti portiamo degli articoli per aiutarti a ricostituire le tue energie e "ricaricare il tuo carrello".

Una delle difficoltà nel sapere qual è l'azione "giusta" da prendere per il nostro benessere è sapere quale "voce" stiamo ascoltando: l'ego o lo spirito. Eileen Workman scrive di "Come dire la differenza tra la volontà di ego e la volontà di spirito".

Lisa K., autore di Intuizione su richiesta, scrive di "Perché la salute energetica è importante per l'intuizione " e AJ Earley condivide importanti informazioni su "In che modo il digiuno può beneficiare della consapevolezza, della meditazione e della tua salute complessiva ".


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Nora Caron dà ottimi consigli su "Mantenere il tuo Yin Alive in una società Yang"mentre Barbara Berger condivide un altro aspetto di prendersi cura di se stessi in"Imparare a comunicare onestamente con gli altri"Thomas Sterner ci presenta"E poi cosa? Un mantra per la pace interiore".

Poi ti portiamo numerosi articoli su una varietà di argomenti come il trattamento del cancro al seno, i "pericoli" del risparmio energetico a casa, i costi di oltraggio morale, battendo jet lag o lavoro a turni, auto elettriche, danni cerebrali da alcol e molto Di Più.

Scorri in basso per le brevi introduzioni e link agli articoli sopra e altro ancora ...

Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"


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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA

Come dire la differenza tra la volontà di ego e la volontà di spirito

Scritto da Eileen Workman

Come puoi dire la differenza tra la volontà di ego e la volontà di spirito

Quando lo Spirito nota qualcosa sul tuo comportamento che deve evolversi, lo fa in- spera di fare un cambiamento per il meglio. Tutti i cambiamenti che vengono voluti dallo Spirito centrato sulla vita, in opposizione ai cambiamenti che sono voluti dal tuo ego egocentrico, nascono con facilità e sono coltivati ​​con grazia.

Leggi l'articolo qui: Come dire la differenza tra la volontà di ego e la volontà di spirito


E poi cosa? Un mantra per la pace interiore

Scritto da Thomas M. Sterner

E poi cosa? Un mantra per la pace interiore
Mi piacerebbe condividere uno strumento molto utile per riportare la tua mente al momento presente quando cerca di aggrapparsi a qualcosa che non è ancora successo. Riallinea la tua prospettiva di ciò che ti sta trascinando nel futuro e ti riattiva con l'ora.

Leggi l'articolo qui: E poi cosa? Un mantra per la pace interiore


Mantenere il tuo Yin Alive in una società Yang

Scritto da Nora Caron

Mantenere il tuo Yin Alive in una società Yang

Sono arrivato a capire quanto sia importante avere un sano equilibrio tra le energie Yin e Yang, sia dentro di noi che al di fuori di noi. L'energia Yin è l'energia del riposo, dell'introspezione, dell'integrazione, della riflessione e del silenzio. Spesso frainteso per essere la componente più debole ...

Leggi l'articolo qui: Mantenere il tuo Yin Alive in una società Yang


Perché la salute energetica è importante per l'intuizione

Scritto da Lisa K.

Perché la salute energetica è importante per l'intuizione

C'è una connessione molto stretta tra il nostro corpo energetico e il nostro corpo fisico. Quando il nostro corpo energetico non è sano, possiamo essere fisicamente malsani. Il nostro sistema energetico elabora l'energia che fluisce attraverso e utilizza le informazioni in esso contenute.

Leggi l'articolo qui: Perché la salute energetica è importante per l'intuizione


Imparare a comunicare onestamente con gli altri

Scritto da Barbara Berger

Imparare a comunicare onestamente con gli altri: prima sii onesto con te stesso
Cosa serve per comunicare onestamente con altre persone? Prima di tutto, ci vuole la tua stessa mente. Ma quando si tratta di comunicare onestamente con gli altri, conoscere se stessi non è abbastanza. Comunicare con gli altri è un'abilità - ma non necessariamente un'abilità con cui siamo nati!

Leggi l'articolo qui: Imparare a comunicare onestamente con gli altri


In che modo il digiuno può beneficiare della consapevolezza, della meditazione e della salute generale

Scritto da AJ Earley

In che modo il digiuno può beneficiare della consapevolezza, della meditazione e della salute generale

Il digiuno è stato usato per secoli sia come rimedio sia come richiamo in tutti i settori della salute: fisico, mentale ed emotivo. Nel secolo 21st, il digiuno è spesso guardato dall'alto in basso. Viene escluso dalle iniziative anti-obesità perché i medici non lo considerano un rimedio sicuro per la perdita di peso

Leggi l'articolo qui: In che modo il digiuno può beneficiare della consapevolezza, della meditazione e della salute generale


Decodifica An Alpine Symphony di Richard StraussDecodifica An Alpine Symphony di Richard Strauss

di David Larkin, Università di Sydney

"Chi sale sulle montagne più alte ride di tutti i drammi tragici e della realtà tragica", ha detto il profetico ...

Leggi l'articolo qui: Decodifica An Alpine Symphony di Richard Strauss


Perché c'è così poca azione di base contro i cambiamenti climatici?Perché c'è così poca azione di base contro i cambiamenti climatici?

di Milenko Martinovich, Stanford University

Mentre gli americani sostengono l'azione sui cambiamenti climatici, molti non considerano il problema una minaccia immediata e quindi il problema ...

Leggi l'articolo qui: Perché c'è così poca azione di base contro i cambiamenti climatici?


Qual è il modo giusto per soffiare il naso?Qual è il modo giusto per soffiare il naso?

di David King, The University of Queensland

Se hai un naso chiuso o che cola, è probabile che ti toccherà un fazzoletto o un fazzoletto per liberare il muco avendo un buon ...

Leggi l'articolo qui: Qual è il modo giusto per soffiare il naso?


Le macchine fotografiche del corpo mostrano la polizia sono driver di Politer To WhiteLe macchine fotografiche del corpo mostrano la polizia sono driver di Politer To White

di Alex Shashkevich, Stanford University

Gli ufficiali di polizia usano costantemente un linguaggio meno rispettoso con i membri della comunità neri che con la comunità bianca ...

Leggi l'articolo qui: Le macchine fotografiche del corpo mostrano la polizia sono driver di Politer To White


Perché curare il cancro al seno con meno può essere di piùPerché curare il cancro al seno con meno può essere di più

di Ashish A. Deshmukh, Università della Florida e Anna Likhacheva, MD Anderson Cancer Center dell'Università del Texas

Le donne affette da cancro al seno hanno da tempo affrontato complicate scelte riguardo al miglior corso di trattamento.

Leggi l'articolo qui: Perché curare il cancro al seno con meno può essere di più


Risparmiare energia a casa ci fa pensare che abbiamo fatto abbastanzaRisparmiare energia a casa ci fa pensare che abbiamo fatto abbastanza

di Taylor Kubota, Stanford University

Le persone che riferiscono di lavorare per risparmiare energia nelle loro vite potrebbero essere meno propense a sostenere l'azione del governo su ...

Leggi l'articolo qui: Risparmiare energia a casa ci fa pensare che abbiamo fatto abbastanza


Perché ci sono costi per oltraggio moralePerché ci sono costi per oltraggio morale

da Justin Tosi, Università del Michigan e Brandon Warmke, Bowling Green State University

Molti americani sono moralmente oltraggiati dal fatto che il presidente degli Stati Uniti Donald Trump abbia licenziato l'ex direttore dell'FBI James Comey, che aveva ...

Leggi l'articolo qui: Perché ci sono costi per oltraggio morale


Come cambiare il tempo del tuo pasto può aiutarti a battere Jet Lag o Shift WorkCome cambiare il tempo del tuo pasto può aiutarti a battere Jet Lag o Shift Work

di Jonathan Johnston, Università del Surrey

Circa una persona su cinque nei paesi occidentali potrebbe mettere a rischio la propria salute semplicemente andando al lavoro.

Leggi l'articolo qui: Come cambiare il tempo del tuo pasto può aiutarti a battere Jet Lag o Shift Work


Con la ricarica wireless, le auto elettriche possono guidare per sempreCon la ricarica wireless, le auto elettriche possono guidare per sempre

di Mark Golden, Stanford University

Gli scienziati hanno trovato un modo per trasmettere senza fili elettricità a un oggetto in movimento vicino.

Leggi l'articolo qui: Con la ricarica wireless, le auto elettriche possono guidare per sempre


Può anche bere moderatamente causare danni al cervello?Può anche bere moderatamente causare danni al cervello?

da Nicole Lee, Curtin University e Rob Hester, Università di Melbourne

La ricerca riportata la scorsa settimana ha rilevato che "bere anche moderato" potrebbe "danneggiare il cervello".

Leggi l'articolo qui: Può anche bere moderatamente causare danni al cervello?


L'esposizione durante la gravidanza agli insetticidi riduce la funzione motoria nei bambiniL'esposizione durante la gravidanza agli insetticidi riduce la funzione motoria nei bambini

da Laurel Thomas, Università del Michigan

Una nuova ricerca collega l'esposizione durante la gravidanza a uno dei due insetticidi per ridurre la funzione motoria nei neonati.

Leggi l'articolo qui: L'esposizione durante la gravidanza agli insetticidi riduce la funzione motoria nei bambini


6 20 mancinoLe persone mancine sono più dotate di altre?

di Giovanni Sala e Fernand Gobet, Università di Liverpool

La convinzione che esista un legame tra talento e mancinismo ha una lunga storia. Leonardo da Vinci era ...

Leggi l'articolo qui: Le persone mancine sono più dotate di altre?


Il piombo negli Stati Uniti nel settore alimentare diminuisce il nostro QI?Il piombo negli Stati Uniti nel settore alimentare diminuisce il nostro QI?

di Keri Szejda, Arizona State University Andrew Maynard, Arizona State University

Il gruppo di difesa ambientale Environmental Defense Fund (EDF) di giugno 15 ha pubblicato uno studio sul piombo dietetico ...

Leggi l'articolo qui: Il piombo negli Stati Uniti nel settore alimentare diminuisce il nostro QI?


Come le regole di essere un papà stanno cambiando mentre i ruoli di genere continuano a sfocareCome le regole di essere un papà stanno cambiando mentre i ruoli di genere continuano a sfocare

di Abigail Locke, Università di Bradford

In questi giorni, l'idea della figura paterna, laboriosa, emotivamente distante e spesso assente, sembra un ...

Leggi l'articolo qui:


Come i lavori di scomparsa tengono i bambini fuori dal collegeCome i lavori di scomparsa tengono i bambini fuori dal college

di Alison Jones, Duke University

Dopo che gli stati hanno subito significative perdite di posti di lavoro, la frequenza al college cala tra gli studenti più poveri della prossima generazione ...

Leggi l'articolo qui: Come i lavori di scomparsa tengono i bambini fuori dal college


La sharia in arabo significa "la via" e non si riferisce a un corpo di legge.Che legge della Sharia significa davvero

di Asma Afsaruddin, Indiana University

La sharia in arabo significa "la via" e non si riferisce a un corpo di legge.

Leggi l'articolo qui: Che legge della Sharia significa davvero


Come ridurre gli infortuni nei bambini che non li coinvolgono avvolgendoli in un involucro a bolleCome ridurre gli infortuni nei bambini che non li coinvolgono avvolgendoli in un involucro a bolle

di Kate Hunter e Lisa Keay, George Institute for Global Health

Facciamo del nostro meglio per proteggere i nostri bambini dal male, ma le avventure dell'infanzia di solito vengono con almeno un paio ...

Leggi l'articolo qui: Come ridurre gli infortuni nei bambini che non li coinvolgono avvolgendoli in un involucro a bolle


Possiamo predire le rivolte politiche?Possiamo predire le rivolte politiche?

di Mohammad Reza Farzanegan, Università di Marburg

La previsione dei disordini politici è un compito impegnativo, soprattutto in questa era di post-verità e sondaggi d'opinione

Leggi l'articolo qui: Possiamo predire le rivolte politiche?


Modi sorprendenti per sconfiggere l'ansia e diventare mentalmente fortiModi sorprendenti per sconfiggere l'ansia e diventare mentalmente forti

di Olivia Remes, Università di Cambridge

Hai ansia? Hai provato praticamente tutto per superarlo, ma continua a tornare? Forse tu…

Leggi l'articolo qui: Modi sorprendenti per sconfiggere l'ansia e diventare mentalmente forti


Le città possono saltare i progressi sul clima bloccando i loro veicoliLe città possono saltare i progressi sul clima bloccando i loro veicoli

di Daniel Cohan, Rice University

La decisione del presidente Donald Trump di uscire dall'accordo sul clima di Parigi ha riaffermato ciò che era già chiaro ...

Leggi l'articolo qui: Le città possono saltare i progressi sul clima bloccando i loro veicoli


Queste parole convincono le persone a mangiare più verdureQueste parole convincono le persone a mangiare più verdure

di Milenko Martinovich, Stanford University

Descrivere le verdure con le parole normalmente usate per i cibi indulgenti può indurre le persone a mangiarne di più, un nuovo studio ...

Leggi l'articolo qui: Queste parole convincono le persone a mangiare più verdure


Perché solo parlare inglese non è intenzione di tagliarlo piùPerché solo parlare inglese non è intenzione di tagliarlo più

da Abigail Parrish e Ursula Lanvers, Università di York

La Gran Bretagna sta affrontando un futuro incerto e una relazione difficile con l'Europa dopo Brexit e l'ultimo generale ...

Leggi l'articolo qui: Perché solo parlare inglese non è intenzione di tagliarlo più


Come il rumore degli aerei durante la notte è collegato all'ipertensioneCome il rumore degli aerei durante la notte è collegato all'ipertensione

di Klea Katsouyanni, King's College London

Le persone che vivono vicino agli aeroporti sono a maggior rischio di pressione alta, come dimostrano le ultime ricerche. L'abbiamo trovato…

Leggi l'articolo qui: Come il rumore degli aerei durante la notte è collegato all'ipertensione


Giornale astrologico per la settimana

Pam YounghansScritto da Pam Younghans

Questa colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Per saperne di più

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


NUOVI VIDEO QUESTA SETTIMANA

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