Newsletter InnerSelf: ottobre 22nd, 2017

Newsletter InnerSelf: ottobre 22nd, 2017

Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

Probabilmente hai sentito la citazione "abbiamo incontrato il nemico, e lui è noi". Quello che potresti non sapere, come ho fatto fino a quando Google non mi ha detto, è che queste parole sono state "pronunciate" da Pogo "possum" in un poster che Walt Kelly ha progettato per contribuire a promuovere la consapevolezza ambientale e pubblicizzare la prima osservanza annuale di Earth Day, che si tiene ad aprile 22, 1970. C'è ovviamente una profonda verità in queste parole.

Tuttavia, l'altro lato di questa verità è "abbiamo incontrato la soluzione, e lui è noi". Questa settimana, InnerSelf guarda al potere del cuore per guarire non solo noi stessi, ma il mondo che ci circonda. Iniziamo con l'accettazione che è una forma di base dell'amore, e quindi è vero per te stesso. Passiamo alla gentilezza, aprendo il tuo cuore, onorando la tua anima e innescando la fonte del tuo cuore.

Siamo davvero la soluzione a tutto ciò che affligge noi e il nostro mondo ... sia individualmente che collettivamente ... Aprendo il nostro cuore a tutti quelli che ci circondano per vedere veramente chi sono ... se un bambino ferito, un adolescente confuso, o un adulto esuberante, scopriamo che tutti cercano amore e accettazione. Quando possiamo darci amore e accettazione, troviamo più facile darlo anche agli altri (e viceversa). Se siamo impegnati a giudicare e criticare noi stessi per i nostri fallimenti, allora è "normale" per noi fare lo stesso "sugli altri" (e viceversa). Pam Younghans nel diario astrologico di questa settimana scrive "Tutto quello che dobbiamo veramente fare è chiedere in ogni situazione, "Cosa farebbe l'amore?" Non penso che importi dove o come iniziamo, finché finiamo con un'esperienza di vita piena di amore.

Scorri verso il basso per il link ai nostri articoli in primo piano, così come i numerosi articoli su una varietà di argomenti come privazione del sonno, nanotecnologia naturale nelle piante, alimentazione sostenibile, obesità, fame nel mondo, oppiacei, colore e umore, consapevolezza, vichinghi, uomini macho, l'effetto del fumo violento sulla nostra brughiera, e altro ...

Ti auguro una lettura perspicace e ispiratrice e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"


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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA

Fammi uno strumento della tua pace. Amore. Bellezza.

Scritto da Nancy Windheart

Fammi uno strumento della tua pace. Amore. Bellezza.

Sono un "mistico di pari opportunità". Chiedo e ricevo aiuto da maestri di molte tradizioni (e ho bisogno di tutto l'aiuto che posso ottenere!). Spesso invoco San Francesco quando lavoro con animali malati, feriti, persi o traumatizzati. Sento spesso la forza quieta e gentile dell'energia di San Francesco quando sono all'aria aperta a camminare o meditare.

L'articolo è continuato qui: Fammi uno strumento della tua pace. Amore. Bellezza.


Trattare con la paura della disapprovazione e altre sfide

Scritto da Barbara Berger

Trattare con la paura della disapprovazione e altre sfide

Molte persone pensano erroneamente o temono che le loro scelte e il loro comportamento dispiaceranno agli altri e saranno la causa del dispiacere o dell'infelicità di un'altra persona. Potrebbe essere il loro partner, i loro genitori, i loro figli, i loro amici. Il timore è che se io o te facciamo ciò che ci piace di più, potrebbe rendere infelice qualcun altro.

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Accettare i cambiamenti della vita in tutte le sue forme

Scritto da Barbara Jaffe, Ed.D.

Accettare i cambiamenti della vita in tutte le sue forme

Mi piace variare la mia scelta di vestiti, gioielli, borse, scarpe, acconciatura, sempre alla ricerca di un nuovo look. Eppure, in generale, la vita fornisce cambiamenti su una scala molto più ampia, che può essere difficile. Con tutti i principali traguardi della mia vita, ho vissuto un periodo di adattamento.

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Essere gentile e aprire il cuore in situazioni difficili

Scritto da Scott Stabile

Essere gentile e aprire il cuore in situazioni difficili

Di recente mi sono svegliato di cattivo umore, commosso fino all'oscurità prima ancora che mi fossi alzato dal letto. Ancora scontroso quel pomeriggio, andai al supermercato, solo per essere accolto dal più dolce impiegato della cassa mai. Non potei resistere ai suoi occhi felici e al suo enorme sorriso.

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Onorare il tuo spazio sacro: anima e centro del cuore

Scritto da Jack Angelo

Onorare il tuo spazio sacro: anima e centro del cuore

Non abbiamo bisogno della storia per dirci che aver creato ogni tipo di spazio sacro nel mondo non ha assicurato che gli esseri umani siano guidati dall'amore incondizionato e dalla saggezza dell'anima. L'anello mancante è il cuore. Questo è il motivo per cui gli insegnamenti di saggezza della centralità del cuore sono sempre rivoluzionari in qualsiasi momento e ovunque essi appaiano.

L'articolo è continuato qui: Onorare il tuo spazio sacro: anima e cuore ...


Priming the Deep Wellspring del cuore

Scritto da Suzanne Scurlock-Durana

Priming the Deep Wellspring del cuore

Sebbene il campo energetico del cuore abbia dimostrato di essere abbastanza potente, nella nostra cultura odierna la voce del cuore è spesso silenziata o ignorata del tutto. Quando l'intelligenza del nostro cuore non è attivata, possiamo facilmente sentirci confusi, oppure possiamo solo ascoltare la voce della testa che ci dice cosa dovrebbero fare.

L'articolo è continuato qui: Priming the Deep Wellspring del cuore


In che modo la perdita di lavoro può essere dannosa per la salute e la recessione va bene per questo?

In che modo la perdita di lavoro può essere dannosa per la salute e la recessione va bene per questo?

di Ann Huff Stevens, Università della California, Davis

Il lavoro svolge un ruolo fondamentale - sia il nostro lavoro che il lavoro degli altri - in tutte le nostre vite. Ma questo ruolo è ...

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Perché papa Francesco sta vivendo una lunga tradizione di variazioni locali nei servizi cattolici

Perché papa Francesco sta vivendo una lunga tradizione di variazioni locali nei servizi cattolici

di Joanne M. Pierce, Collegio della Santa Croce Papa Francesco ha cambiato la legge canonica cattolica - e ha incontrato alcune intense reazioni.

In gioco ecco la lingua usata per la messa e la domanda su chi ha la responsabilità di tradurre il ...

L'articolo è continuato qui: Perché papa Francesco sta vivendo una lunga tradizione di ...


Gli adolescenti dormono meno, ma c'è una correzione sorprendentemente facile

Gli adolescenti dormono meno, ma c'è una correzione sorprendentemente facile

di Jean Twenge, San Diego State University

Gli esperti del sonno concordano sul fatto che i ragazzi hanno bisogno di almeno nove ore di sonno a notte. Ma da 2015, 43 percentuale di adolescenti ha riferito ...

L'articolo è continuato qui: Gli adolescenti dormono meno ma c'è un sorprendente ...


I cani stanno cercando di dirci qualcosa con le loro espressioni?

I cani stanno cercando di dirci qualcosa con le loro espressioni?

di Jan Hoole, Keele University

I cani hanno fatto parte di gruppi sociali umani per almeno 30,000 anni. Quindi non è irragionevole supporre che potremmo ...

L'articolo è continuato qui: I cani cercano di dirci qualcosa ...


Alcuni bambini che lottano per leggere o scrivere possono effettivamente avere problemi di udito

Alcuni bambini che lottano per leggere o scrivere possono effettivamente avere problemi di udito

di Helen L Breadmore, Coventry University

Le infezioni alle orecchie possono essere dolorose, causare difficoltà con l'equilibrio e possono anche portare a perdita dell'udito temporanea. Orecchio…

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Perché la proprietà dell'auto non può essere più un buon affare

Perché la proprietà dell'auto non può essere più un buon affare

Todd Davidson e Michael E. Webber, Università del Texas ad Austin

Sempre più persone utilizzano app di ride-ride e di condivisione del viaggio e la percentuale di adolescenti che ottengono la patente continua a diminuire.

L'articolo è continuato qui: Perché la proprietà dell'auto non può durare più ...


In che modo il fumo Wildfire influisce sulla tua salute

Come il fumo Wildfire può influenzare la tua salute

di Richard E. Peltier, Università del Massachusetts Amherst

Quali sostanze nel fumo di incendio sono più pericolose per la salute umana? Che tipo di impatti possono avere? È un breve ...

L'articolo è continuato qui: Come il fumo Wildfire può influenzare ...


Perché il nostro cervello ha bisogno di dormire, e cosa succede se non ne abbiamo abbastanza

Perché il nostro cervello ha bisogno di dormire, e cosa succede se non ne abbiamo abbastanza

di Leonie Kirszenblat, The University of Queensland

Molti di noi hanno sperimentato gli effetti della privazione del sonno: sentirsi stanchi e irritabili, o trovare difficoltà a ...

L'articolo è continuato qui: Perché il nostro cervello ha bisogno di dormire, e cosa succede se ...


Il segnale segreto dei fiori alle api e altre stupefacenti nanotecnologie nascoste nelle piante

Il segnale segreto dei fiori alle api e altre stupefacenti nanotecnologie nascoste nelle piante

di Stuart Thompson, Università di Westminster

I fiori hanno un segnale segreto appositamente creato per le api in modo che sappiano dove raccogliere il nettare. E nuova ricerca ...

L'articolo è continuato qui: Il segnale segreto dei fiori alle api e altri sorprendenti ...


Come cucinare un arrosto domenicale più sostenibile

Come cucinare un arrosto domenicale più sostenibile

di Christian Reynolds, Università di Sheffield

L'arrosto della domenica è un'istituzione per molte famiglie in tutto il mondo. Dall'Australia al Regno Unito, le famiglie si incontrano ...

L'articolo è continuato qui: Come cucinare un più sostenibile ...


Perché il sistema sanitario americano è un patchwork che a nessuno piace

Perché il sistema sanitario americano è un patchwork che a nessuno piace

Simon Haeder, West Virginia University

Quasi tutte le parti concordano sul fatto che il sistema sanitario negli Stati Uniti, che è responsabile per circa 17 per cento del nostro PIL ...

L'articolo è continuato qui: Perché il sistema sanitario americano è una patchwork che ...


Le persone divertenti sono più intelligenti?

Le persone divertenti sono più intelligenti?

di Lowri Dowthwaite, University of Central Lancashire

Albert Einstein attribuiva la sua brillante mente ad avere un senso dell'umorismo infantile. In effetti, un certo numero di studi ha ...

L'articolo è continuato qui: Le persone divertenti sono più ...


In Defense Of Happiness: Perché l'intelligenza emotiva è la chiave nell'era digitale

In Defense Of Happiness: Perché l'intelligenza emotiva è la chiave nell'era digitale

di Mushtak Al-Atabi, Università Heriot-Watt

Molto è stato scritto sulla relazione tra un luogo di lavoro felice, positivo e un efficace, produttivo ...

L'articolo è continuato qui: In Defence of Happiness: Perché l'intelligenza emotiva ...


Questo è il motivo per cui i tassi di obesità infantile sono saliti alle stelle

Questo è il motivo per cui i tassi di obesità infantile sono saliti alle stelle

Sara FL Kirk, Università di Dalhousie

Nuovi dati su quasi 13 milioni di persone, dai paesi 200 di tutto il mondo, indicano un aumento decuplicato dei tassi di ...

L'articolo è continuato qui: Ecco perché i tassi di obesità infantile ...


La fame nel mondo sta aumentando a causa di guerre e cambiamenti climatici

La fame nel mondo sta aumentando a causa di guerre e cambiamenti climatici

da Leah Samberg, Università del Minnesota

In tutto il mondo, circa 815 milioni di persone - 11 per cento della popolazione mondiale - hanno avuto fame in 2016, secondo ...

L'articolo è continuato qui: La fame nel mondo aumenta a causa ...


Come parlare ai tuoi figli di oppioidi

Come parlare ai tuoi figli di oppioidi

di Margie Skeer

Ormai la maggior parte delle persone è consapevole dell'enormità dell'epidemia di oppioidi. In 2015, oltre gli americani 33,000 sono morti da un ...

L'articolo è continuato qui: Come parlare ai tuoi figli di oppioidi


Il colore colpisce davvero la nostra mente e il nostro corpo?

Il colore colpisce davvero la nostra mente e il nostro corpo?

di Stephen Westland, Università di Leeds

La luce blu è stata rivendicata per ridurre i suicidi sulle stazioni ferroviarie. Il rosso fa battere il cuore più velocemente. Spesso ...

L'articolo è continuato qui: Il colore colpisce davvero la nostra mente e il nostro corpo?


Perché è importante che la maggior parte dei sostituti del latte siano a basso contenuto di iodio

Perché è importante che la maggior parte dei sostituti del latte siano a basso contenuto di iodio

Sarah Bath e Margaret Rayman, Università del Surrey

Latte e prodotti lattiero-caseari sono la principale fonte di iodio in molte diete e un'importante fonte di iodio in molti paesi.

L'articolo è continuato qui: Perché è importante che la maggior parte dei sostituti del latte siano ...


Come il ghiaccio antartico si scioglie può essere un punto critico per il clima di tutto il pianeta

Come il ghiaccio antartico si scioglie può essere un punto critico per il clima di tutto il pianeta

di Chris Turney, UNSW; et al.

La fusione del ghiaccio dell'Antartide può innescare un rapido riscaldamento dall'altra parte del pianeta, secondo la nostra nuova ricerca ...

L'articolo è continuato qui: Come il ghiaccio antartico si scioglie può essere un punto critico ...


Cos'è la consapevolezza?

Cos'è la consapevolezza?

di Nicholas T. Van Dam e Nick Haslam, Università di Melbourne

Probabilmente hai sentito parlare di consapevolezza. In questi giorni, è ovunque, come molte idee e pratiche tratte dal buddismo ...

L'articolo è continuato qui: Cos'è la consapevolezza?


In che modo l'idoneità ereditaria può influire sul rischio di cancro al seno

In che modo l'idoneità ereditaria può influire sul rischio di cancro al seno

di Henry J. Thompson, Colorado State University

Studi ripetuti hanno dimostrato che l'inattività fisica e il verificarsi dell'obesità a cui è collegata aumenta ...

L'articolo è continuato qui: In che modo l'idoneità ereditaria può colpire il seno ...


I vichinghi non furono mai i maestri suprematisti bianchi della razza pura come ritrarre

I vichinghi non furono mai i maestri suprematisti bianchi della razza pura come ritrarre

di Clare Downham, Università di Liverpool

La parola "Viking" è entrata nella lingua inglese moderna in 1807, in un periodo in cui il nazionalismo e la costruzione di un impero crescono.

L'articolo è continuato qui: I vichinghi non furono mai la razza pura di razza ...


Tutti gli uomini della classe operaia sono troppo macho e difficili da cercare aiuto?

Tutti gli uomini della classe operaia sono troppo macho e difficili da cercare aiuto?

di Paul Simpson e Michael Richards, Edge Hill University

Gli uomini sono cattivi nel prendersi cura della propria salute, o così la saggezza ricevuta va. In effetti, le prove hanno dimostrato che gli uomini hanno ...

L'articolo è continuato qui: Sono tutti gli uomini della classe lavoratrice troppo ...


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Giornale astrologico per la settimana

Scritto da Pam Younghans

Pam YounghansQuesta colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Per saperne di più

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


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