Newsletter InnerSelf: dicembre 3rd, 2017

Newsletter InnerSelf: dicembre 3rd, 2017

Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

Se una situazione non è tutta rose, ci sono cose spiacevoli da affrontare e piacevoli. E questa è la vita, e anche noi. Noi conteniamo dentro di noi luce e oscurità, gioia e tristezza, fiducia e dubbio, amore e paura ... Tutte queste essenze sono presenti e talvolta invisibili per noi in quanto possono risiedere nella nostra ombra.

Mentre scorri gli articoli di questa settimana, troverai le parole paura, ombra, stress, manipolazione, dolore. Eppure trovi anche l'equilibrio nei temi della gentilezza, dell'amore, della preghiera, della compassione, della visione, della meditazione, della creazione di un mondo migliore e della scelta dell'amore sulla paura. Questa settimana osiamo dare un'occhiata al nostro lato oscuro e impariamo anche a fare amicizia con la nostra ombra.

Abbiamo anche numerosi articoli aggiuntivi che trattano temi come culti, adolescenti, alcol, cani e gatti, il sogno americano, il clima, i pregiudizi e molto altro ancora. Scorri in basso e scopri le nuove aggiunte di questa settimana a InnerSelf.

Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"

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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA

La qualità della misericordia: scegliere la gentilezza e l'amore

Scritto da Alan Cohen

La qualità della misericordia: scegliere la gentilezza e l'amore

Un'insegnante elementare ha chiesto ai suoi studenti di descrivere in una frase, "Cos'è l'amore?" L'insegnante ha ricevuto molte risposte umoristiche e toccanti, ma quella che l'ha commossa di più è stata: "L'amore è ciò che è nella stanza con te a Natale se tu smetti di aprire regali e ascolta. "

L'articolo è continuato qui: La qualità della misericordia: scegliere la gentilezza e l'amore


Facilitare la paura nei bambini (e negli adulti)

Scritto da Brent Feinberg

Facilitare la paura nei bambini (e negli adulti)

Molte delle paure che i genitori hanno e cercano di nascondere ai propri figli non sono del tutto nascoste. Le paure emozionali, finanziarie o qualsiasi paura vengono prese dai bambini. La buona notizia è che la paura è normale. Abbiamo tutti paura ...

L'articolo è continuato qui: Facilitare la paura nei bambini (e negli adulti)


Opere di preghiera: Provalo e persisti!

Scritto da Joyce Vissell

Opere di preghiera: Provalo e persisti!

C'è un grande cartellone pubblicitario lungo la Saw Mill River Parkway a nord di New York City che recita in lettere grandi e in grassetto "Opere di preghiera. "Non ci sono altre parole sul segno. Un uomo di nome Tom cavalcava quel segnale ogni singolo giorno mentre andava al lavoro. Non credeva nella preghiera e ogni giorno sbeffeggiava il segno.

L'articolo è continuato qui: Opere di preghiera: Provalo e persisti!


Solo l'Ombra Sa: fare amicizia con la tua ombra

Scritto da Kate O'Connell, LPC

Fare amicizia con il Sé OmbraLa conformità è il modo in cui siamo stati condizionati a partecipare a un falso senso di sicurezza che ci porta a essere fuori dall'integrità con noi stessi. A livello profondo, inconscio, ne siamo consapevoli e questa consapevolezza in gran parte informa la nostra sofferenza.

L'articolo è continuato qui: Solo l'Ombra Sa - Fai amicizia con la tua ombra


Come veniamo manipolati in situazioni banali a situazioni contingenti

Scritto da Howard G. Charing

Come veniamo manipolati dalla psicologia e dalla pubblicità

Sebbene la propaganda sia antica quanto la stessa civiltà, ha assunto una nuova forza con il potere onnipresente della tecnologia moderna. Questa forma migliorata di manipolazione della realtà viene usata per influenzarci per quanto riguarda le situazioni più banali e più importanti, e queste tecniche persuasive hanno effetti di vasta portata sulla condizione umana.

L'articolo è continuato qui: Come veniamo manipolati in modo insignificante per ...


Creare un mondo migliore: l'ombra e la visione

Scritto da Kent Nerburn

Creare un mondo migliore: l'ombra e la visione

Noi americani siamo presi in una rete della nostra stessa creazione. Celebriamo l'individuo; noi lodiamo l'autosufficienza. Abbiamo costruito il nostro intero sistema economico sulla competizione e l'impegno, dove ci siamo messi l'uno contro l'altro ... È davvero questa la visione di chi vogliamo essere e di ciò che desideriamo trasmettere ai nostri figli?

L'articolo è continuato qui: Creare un mondo migliore: l'ombra e la visione


Come la meditazione può gestire il dolore e lo stress cronici

Come la meditazione può gestire il dolore e lo stress cronici

di Daniel Goleman

Se vuoi sentire meno dolore, medita più spesso. Secondo questa nuova ricerca, può davvero cancellare il ...

L'articolo è continuato qui: Come la meditazione può gestire il dolore e lo stress cronici


La forma dell'acqua: scegliere l'amore per la paura

La forma dell'acqua: scegliere l'amore per la paura

di Anthony Bonato, Ryerson University

The Shape of Water è un film meraviglioso e divertente, ma ha anche un messaggio puntuale e allegorico sul nostro ...

L'articolo è continuato qui: La forma dell'acqua: scegliere l'amore per la paura


Come i dirigenti di culto sfruttano un bisogno psicologico di base

Come i dirigenti di culto sfruttano un bisogno psicologico di base

di Lou Manza, Lebanon Valley College

Charles Manson, che è morto il Nov. 19, ha attirato notoriamente un gruppo di uomini e donne per fare i suoi ordini, che includevano ...

L'articolo è continuato qui: Come i dirigenti di culto sfruttano un bisogno psicologico di base


Scansioni del cervello rivelano perché premi e punizioni non sembrano funzionare sugli adolescenti

Scansioni del cervello rivelano perché premi e punizioni non sembrano funzionare sugli adolescenti

di Gina Rippon, Aston University

I genitori e gli insegnanti sono dolorosamente consapevoli che è quasi impossibile convincere un adolescente a concentrarsi su ciò che si pensa sia ...

L'articolo è continuato qui: Scansioni del cervello rivelano perché premi ...


Fare bevande diverse ti rende diverso ubriaco?

Fare bevande diverse ti rende diverso ubriaco?

di Nicole Lee, Curtin University

Rapporti di uno studio che collegava diversi tipi di bevande alcoliche con stati d'animo diversi stavano facendo il giro ...

L'articolo è continuato qui: Fare bevande diverse ti rende diverso ubriaco?


Mi dispiace per gli amanti dei gatti, ma i cani sono più intelligenti

Mi dispiace per gli amanti dei gatti, ma i cani sono più intelligenti

di David Salisbury-Vanderbilt University

I cani hanno significativamente più neuroni nella loro corteccia cerebrale - "piccole cellule grigie" associate al pensiero, alla pianificazione ...

L'articolo è continuato qui: Mi dispiace per gli amanti dei gatti, ma i cani sono più intelligenti


Dovremmo mirare alla perfezione e smettere di temere il fallimento?

Dovremmo mirare alla perfezione e smettere di temere il fallimento?

di Jon Bowers

A volte provare il tuo meglio non è abbastanza; quando la situazione lo richiede, devi essere perfetto.

L'articolo è continuato qui: Dovremmo mirare alla perfezione e smettere di temere il fallimento?


Come aiutare i bambini a riprendersi dal trauma del disastro

Come aiutare i bambini a riprendersi dal trauma del disastro

di Florence Halstead, University of Hull

In ogni cultura, i bambini colpiti da un disastro naturale vedranno i membri della famiglia sottoposti a enormi quantità di stress e preoccupazioni ...

L'articolo è continuato qui: Come aiutare i bambini a riprendersi dal trauma ...


C'è più vita che essere felice?

C'è più vita che essere felice?

di Emily Esfahani Smith

La nostra cultura è ossessionata dalla felicità, ma cosa succede se c'è un percorso più appagante?

L'articolo è continuato qui: C'è più vita che essere felice?


La perversione del sogno americano

La perversione del sogno americano

di William McKeen, Boston University

Per milioni di oggi, il sogno americano è semplicemente la delirante ricerca della fama. Chiedi a uno scolaro cosa vuole e ...

L'articolo è continuato qui: La perversione del sogno americano


Bere vino è davvero buono per il tuo cuore?

Bere vino è davvero buono per il tuo cuore?

di Adrian Baranchuk; Bryce Alexander e Sohaib Haseeb, Queen's University, Ontario

Mentre il fine settimana si avvicina, le persone stanno aprendo bottiglie di vino in bar, ristoranti e case in tutto il mondo, pronti a ...

L'articolo è continuato qui: Bere vino è davvero buono per il tuo cuore?


Un nuovo inizio per la mitigazione del cambiamento climatico in Nuova Zelanda

Un nuovo inizio per la mitigazione del cambiamento climatico in Nuova Zelanda

di Robert McLachlan, Massey University

L'elezione del sesto governo guidato dal lavoro annuncia una nuova direzione per la politica sui cambiamenti climatici in Nuova Zelanda. Come…

L'articolo è continuato qui: Un nuovo inizio per la mitigazione del cambiamento climatico ...


Il pregiudizio dei bambini bianchi verso altri bambini bianchi non è dovuto al pregiudizio

Il pregiudizio dei bambini bianchi verso altri bambini bianchi non è dovuto al pregiudizio

di Amanda Williams, Università di Bristol

La ricerca ha costantemente dimostrato che gli individui bianchi mostrano pregiudizi impliciti a favore dei bianchi rispetto alle persone di colore ...

L'articolo è continuato qui: Bias bambini bianchi verso altri bambini bianchi ...


In che modo le forme linguistiche di genere vedono il mondo

In che modo le forme linguistiche di genere vedono il mondo

di Ella Tennant, Keele University

L'acqua è maschio o femmina? E importa davvero? L'inglese non assegna il genere alle parole. Sebbene alcune cose, ...

L'articolo è continuato qui: In che modo le forme linguistiche di genere vedono il mondo


Perché gli uomini ottengono anche la depressione postnatale

Perché gli uomini ottengono anche la depressione postnatale

di Andrew Mayers, Bournemouth University

Negli ultimi anni c'è stato un aumento dei resoconti dei media sulla depressione postnatale e su altri ...

L'articolo è continuato qui: Perché gli uomini ottengono anche la depressione postnatale


Questi alimenti ridurranno il rischio di malattie cardiache

Questi alimenti ridurranno il rischio di malattie cardiache

di Karen Mornin, University of British Columbia

Basso contenuto di grassi o basso contenuto di carboidrati? Burro o margarina? Olio di avocado o olio di cocco? Bombardato da rapporti di notizie contraddittorie sul ...

L'articolo è continuato qui: Questi alimenti ridurranno il rischio di malattie cardiache


Il cioccolato responsabile riguarda la protezione di entrambe le foreste e il sostentamento degli agricoltori di cacao

Il cioccolato responsabile riguarda la protezione di entrambe le foreste e il sostentamento degli agricoltori di cacao

da Mark Hirons, Constance McDermott e Victoria Maguire-Rajpaul, Università di Oxford

Gli amanti del cioccolato probabilmente non vogliono nuovi motivi per sentirsi in colpa per il consumo di cioccolato. Ma c'è pubblico in crescita ...

L'articolo è continuato qui: Il cioccolato responsabile riguarda il proteggere entrambi ...


Una guida etica al dare responsabile

Una guida etica al dare responsabile

di Ted Lechterman, Stanford University

In ogni stagione delle vacanze, gli americani si ritrovano pieni di appelli postali, telefonate supplichevoli ed emozioni ...

L'articolo è continuato qui: Una guida etica al dare responsabile


Alcuni programmi di allenamento cerebrale riducono il rischio di demenza

Alcuni programmi di allenamento cerebrale riducono il rischio di demenza

di Marjorie Miller-Penn State University

Alcuni studi cognitivi tramite il computer possono ridurre il rischio di demenza tra gli anziani, riferiscono i ricercatori ...

L'articolo è continuato qui: Alcuni programmi di allenamento cerebrale riducono il rischio di demenza


Quando arriva alla salute mentale, un problema condiviso può essere un problema raddoppiato

Quando arriva alla salute mentale, un problema condiviso può essere un problema raddoppiato

di Robin Bailey, University of Central Lancashire

Le persone discutono i loro problemi con gli amici nella speranza che possano avere un'idea di come risolverli. Come…

L'articolo è continuato qui: Quando arriva alla salute mentale, un problema condiviso può essere un problema raddoppiato


Perché mantenere il punteggio degli amici sui social media può essere dannoso per la salute

Perché mantenere il punteggio degli amici sui social media può essere dannoso per la salute

da Ashley Whillans, Harvard Business School e Frances Chen, Università della British Columbia

In questi giorni, con l'avvento di app di social media come Facebook e Instagram, è più facile che mai confrontarsi con il ...

L'articolo è continuato qui: Perché tenere il punteggio degli amici sui social media può essere dannoso ...


Come alcuni siti web guardano ogni tua mossa e ignorano le impostazioni sulla privacy

Come alcuni siti web guardano ogni tua mossa e ignorano le impostazioni sulla privacy

di Yijun Yu, The Open University

Centinaia dei migliori siti Web del mondo tracciano regolarmente le battute di ogni utente, il movimento del mouse e l'inserimento in un modulo Web ...

L'articolo è continuato qui: Come alcuni siti web guardano ogni tua mossa e ignorano le impostazioni sulla privacy


Perché gli adulti hanno ancora bisogno di fiabe

Perché gli adulti hanno ancora bisogno di fiabe

di Marguerite Johnson, Università di Newcastle

Per tutto il tempo in cui siamo stati in grado di stare in piedi e parlare, abbiamo raccontato storie. Hanno spiegato i misteri del ...

L'articolo è continuato qui: Perché gli adulti hanno ancora bisogno di fiabe


10 Passi per comprendere la neutralità della rete

10 Passi per comprendere la neutralità della rete

di Jeff Inglis, The Conversation

Qual è la neutralità della rete, questa politica Ajit Pai, presidente del presidente Trump della Federal Communications Commission, ha ...

L'articolo è continuato qui: 10 Passi per comprendere la neutralità della rete


Una nuova ricerca suggerisce che gli erbicidi comuni siano collegati alla resistenza agli antibiotici

Una nuova ricerca suggerisce che gli erbicidi comuni siano collegati alla resistenza agli antibiotici

di Jack Heinemann, Università di Canterbury

Gli antibiotici stanno perdendo la loro capacità di uccidere i batteri. Uno dei motivi principali per l'aumento della resistenza agli antibiotici è ...

L'articolo è continuato qui: Una nuova ricerca suggerisce che gli erbicidi comuni sono collegati a ...


Perché la dipendenza può essere una questione di motivazione, non abitudine

Perché la dipendenza può essere una questione di motivazione, non abitudine

di The University of Michigan

La motivazione, piuttosto che l'abitudine, guida un comportamento di dipendenza di fronte a conseguenze negative e in continua evoluzione ...

L'articolo è continuato qui: Perché la dipendenza può essere una questione di motivazione, non abitudine


Giornale astrologico per la settimana

Scritto da Pam Younghans

Newsletter InnerSelf: dicembre 3rd

Pam YounghansQuesta colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Leggi il diario di questa settimana qui

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


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