Newsletter InnerSelf: dicembre 31st, 2017

Newsletter InnerSelf: dicembre 31st, 2017

Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

Mentre il giorno di Capodanno può essere "solo un altro giorno", ha anche un'energia speciale a causa del simbolismo di "ricominciare da capo". Molte persone scelgono di "trasformare una nuova foglia" a gennaio 1st, decidendo di lasciare indietro alcuni dei loro vecchi modi e di intraprendere nuovi percorsi. Tutto ciò può contribuire a renderlo un giorno potente e un tempo potente. Inoltre, quest'anno, gennaio 1st è anche una luna piena che dà a tutti i nostri sogni e visioni più "grinta".

Questa settimana condividiamo con voi alcuni articoli che trattano le intenzioni di impostazione (piuttosto che le risoluzioni), creando la vostra visione, scoprendo chi siete e cosa volete veramente ... E naturalmente numerosi articoli su una varietà di argomenti. Scorri verso il basso per i titoli e i collegamenti.

Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, un anno pieno di meraviglia, pieno di gioia e pieno di amore. Che tu possa realizzare tutti i sogni del tuo cuore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"


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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA

Rendi luminoso il tuo nuovo anno

Scritto da Jude Bijou, MA, MFT

Rendi luminoso il tuo nuovo anno
Non è banale impostare le intenzioni di Capodanno, specialmente se rendono la tua vita più luminosa. Stabilire alcune intenzioni e obiettivi per l'anno successivo. L'idea è di spostare la tua attenzione lontano dalle tue mancanze, decisioni sbagliate e comportamenti, e concentrarti solo sul rendere te stesso, il tuo sé migliore.

L'articolo è continuato qui: Rendi luminoso il tuo nuovo anno


Non lasciare che il passato definisca il presente

Scritto da Karen Casey

Non lasciare che il passato definisca il presente
Non lasciare che il passato definisca il presente. Questa è un'idea così ovvia che quando la incontrai per la prima volta la mia reazione fu: "Certo! Non sono nuove informazioni. "E poi sono subito ricaduta nel mio modo normale di vedere la vita attraverso le lenti del passato. L'ho fatto in modo così inconsapevole che onestamente non ho visto quanto fosse potente il mio attaccamento al passato nel corso degli anni.

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Tu hai problemi? E ... Qual è la tua visione?

Scritto da Will Wilkinson

Tu hai problemi? E ... Qual è la tua visione?
Osserva quanto tempo dedichi a preoccuparti di un problema rispetto a quanto tempo dedichi allo sviluppo di una visione per la soluzione. Mi riferisco al tuo dialogo interiore, i pensieri che fluiscono costantemente in quella conversazione che hai con te stesso.

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Erbe, tempo di deserto e altri modi per aiutare te stesso

Scritto da Hilary Smith

Erbe, tempo di deserto e altri modi per aiutare te stesso
Durante la maggior parte della storia umana, non esisteva uno psichiatra o una ricarica di Ativan e gli umani svilupparono mille modi diversi di lavorare con il disagio mentale ed emotivo, molti dei quali sono altrettanto efficaci oggi come lo erano in 612 BC.

L'articolo continua qui: Erbe, tempo di deserto e altri modi per aiutare te stesso


Come scoprire ciò che davvero, davvero vuoi nella vita

Scritto da Georgina Cannon

Come scoprire ciò che davvero, davvero vuoi nella vita
Cosa fai veramente, veramente vuoi nella tua vita in questo momento? Ecco un modo per scoprire quando non sei sicuro ...

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Tu chi sei? Identificatevi, per favore!

Scritto da Marie D. Jones

Tu chi sei? Identificatevi, per favore!
Chiedere a qualcuno ciò che crediamo sia la nostra "identità" può essere difficile. Ogni volta che questo autore sente un agente di polizia in uno show televisivo, urla "Identifica te stesso, per favore!" Deve ridere. La persona dovrebbe rispondere con "Sono una donna single nei suoi 40 che possiede sei gatti e produce la mia birra nel mio tempo libero"? O forse, "Sono un Leo, e adoro fare jet ski e mangiare cibo spazzatura"?

L'articolo è continuato qui: Tu chi sei? Identificatevi, per favore!


I cambiamenti climatici ti spingono alla disperazione?

Cosa fare quando si soffre di traumi climatici

di Sara S. Moore, Ensia

Per mantenere la nostra capacità di affrontare il cambiamento climatico, dobbiamo riconoscere e affrontare il trauma che crea.

L'articolo è continuato qui: Cosa fare quando si soffre di traumi climatici


La difesa scientifica dei cavolini di Bruxelles

La difesa scientifica dei cavolini di Bruxelles

di Trevor George, King's College London

I cavoletti di Bruxelles, come il loro omonimo europeo, dividono opinione. Alcune persone abbracciano il sapore e la familiarità del piccolo ortaggio verde. Per gli altri, sono un oggetto di derisione e disgusto.

L'articolo è continuato qui: La difesa scientifica dei cavolini di Bruxelles


Cosa determina se le donne voteranno per le donne in 2018?

Cosa determina se le donne voteranno per le donne in 2018?

da Leah Ruppanner, Università di Melbourne; et al

Le elezioni 2018 promettono di essere l '"Anno della donna", con più donne che intendono entrare nel locale, nello stato e ...

L'articolo è continuato qui: Cosa determina se le donne voteranno per le donne in 2018?


Nuove prove dimostrano che l'obesità sana è un mito

Nuove prove dimostrano che l'obesità sana è un mito

da Rishi Caleyachetty, Università di Birmingham

Il nostro ultimo studio mostra che se sei obeso ma metabolicamente sano (il cosiddetto "grasso ma in forma"), sei ancora in ...

L'articolo è continuato qui: Nuove prove dimostrano che l'obesità sana è un mito


gli antichi 4 15

Come gli antichi hanno inventato il mondo moderno

di Zena Kamash, docente di arte romana e archeologia, Royal Holloway

La vera innovazione è difficile da trovare, dal momento che poche cose provengono dal nulla. Prendi il selfie ormai onnipresente, per esempio. Il…

L'articolo è continuato qui: Come gli antichi hanno inventato il mondo moderno


http://maxpixel.freegreatpicture.com/Zebra-Finch-Birds-Water-Bottle-Red-Red-Beak-Bill-1440055

Gli uccelli canori possono avere una grammatica e motivi sonori universali

di Chris Chipello-McGill University

I giovani fringuelli zebra sono intrinsecamente prevenuti nell'apprendere certi schemi sonori rispetto agli altri - e questi schemi rispecchiano quelli che gli umani usano, gli esperimenti mostrano.

L'articolo è continuato qui: Gli uccelli canori possono avere una grammatica e motivi sonori universali


Mangiare pesce è collegato a un sonno migliore e un QI più alto per i bambini

Mangiare pesce è collegato a un sonno migliore e un QI più alto per i bambini

di Michele Berger-Penn

I bambini che mangiano pesce almeno una volta alla settimana dormono meglio e hanno punteggi QI che sono punti 4 più alti, in media, di quelli ...

L'articolo è continuato qui: Mangiare pesce è collegato a un sonno migliore e un QI più alto per i bambini


Come insegniamo ai bambini morale e valori?

Come insegniamo ai bambini morale e valori?

di Michael Hand, Università di Birmingham

Le scuole in Inghilterra sono legalmente obbligate a promuovere lo sviluppo morale degli alunni. Purtroppo però, c'è ...

L'articolo è continuato qui: Come insegniamo ai bambini morale e valori?


Structuring Thought And Imagination Brick By Brick, Lego di Lego

Structuring Thought And Imagination Brick By Brick, Lego di Lego

di Sondra Bacharach, Victoria University of Wellington

Potresti pensare che Lego sia solo un giocattolo per bambini - uno con cui hai giocato da bambino e ora vai avanti mentre cammini per la casa ...

L'articolo è continuato qui: Structuring Thought And Imagination Brick By Brick, Lego di Lego


Perché le persone imbrogliano i loro partner

Perché le persone imbrogliano i loro partner

di Esther Perel

Sappiamo tutti cos'è l'infedeltà, ma una definizione universale è difficile da ritagliare, specialmente nell'era digitale. Sta guardando il porno barare, o è solo imbroglio se la persona dall'altra parte dello schermo è dal vivo?

L'articolo è continuato qui: Perché le persone imbrogliano i loro partner


Perché controlli il tuo telefono 150 volte al giorno?

Perché controlli il tuo telefono 150 volte al giorno?

di Tristan Harris

Hai davvero la sovranità sulla tua mente più? Tristan Harris, un pensatore di design ed ex etico a ...

L'articolo è continuato qui: Perché controlli il tuo telefono 150 volte al giorno?


Perché amiamo i rituali e le tradizioni delle feste

Perché amiamo i rituali e le tradizioni delle feste

da Dimitris Xygalatas, Università del Connecticut

Il solo pensiero delle tradizioni natalizie porta sorrisi ai volti della maggior parte delle persone e suscita sentimenti di dolce attesa ...

L'articolo è continuato qui: Perché amiamo i rituali e le tradizioni delle feste


Ciò che le persone magre non capiscono sulla dieta

Ciò che le persone magre non capiscono sulla dieta

da Traci Mann, Università del Minnesota e A. Janet Tomiyama, Università della California, Los Angeles

Le diete non funzionano. L'evidenza scientifica è chiara come può essere che tagliare le calorie semplicemente non porti a lungo termine ...

L'articolo è continuato qui: Ciò che le persone magre non capiscono sulla dieta


Il canto natalizio non riguarda la religione - riguarda la comunità

Il canto natalizio non riguarda la religione - riguarda la comunità

di Fay Hield, Università di Sheffield

È uno spettacolo familiare in questo periodo dell'anno. La gente canta insieme canti, nella tua chiesa locale, andando porta a porta o in un centro commerciale, ma fino a poco tempo fa si pensava che il canto di comunità fosse diminuito in popolarità

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Charles Dickens non ha inventato il Natale - ma i suoi fantasmi stagionali sono ancora rilevanti

I fantasmi stagionali di Charles Dickens sono ancora rilevanti

di Christopher Pittard, Università di Portsmouth

In questo periodo dell'anno, i lettori di tutto il mondo si rivolgono a Charles Dickens e A Christmas Carol in particolare. Questo è Dickens ...

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Una spezia di Natale che può aiutare a ridurre il colesterolo nel sangue

Una spezia di Natale che può aiutare a ridurre il colesterolo nel sangue

di Preethy D'Souza, UCL

La cannella è una spezia popolare nel periodo natalizio, usata per aromatizzare ogni cosa, dal vin brulè alla torta di zucca. E, a differenza di ...

L'articolo è continuato qui: Una spezia di Natale che può aiutare a ridurre il colesterolo nel sangue


Che storia ci dice davvero sulla nascita di Gesù

Che storia ci dice davvero sulla nascita di Gesù

di Robyn J. Whitaker, Università della Divinità

Potrei essere sul punto di rovinare il tuo Natale. Scusate. Ma la realtà sono quei presepi in cui i tuoi adorabili bambini ...

L'articolo è continuato qui: Che storia ci dice davvero sulla nascita di Gesù


Giornale astrologico per la settimana

Scritto da Pam Younghans

Newsletter InnerSelf: dicembre 31st

Pam YounghansQuesta colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Leggi il diario di questa settimana qui

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


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