Newsletter InnerSelf: giugno 24th, 2018

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Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

Questa settimana riflettiamo sulla via della felicità. Questo percorso del cuore (Quali sono i vantaggi di percorrere il sentiero del cuore?) include auto-validazione e auto-compassione (Praticare l'auto-convalida è un atto di compassione), generando felicità (Come sperimentare più felicità e generare più gioia, amore e pace), e la volontà di guarire e di essere felice (Cinque passaggi per il processo di guarigione). Potresti dire, ma ovviamente sono disposto a essere felice, comunque leggendo "Una lettera d'amore per te dal tuo compagno animale " potrebbe mostrarti una prospettiva diversa.

Questi articoli in primo piano, così come tutti gli altri articoli di questa settimana, hanno lo scopo di fornire informazioni e comprensione. Scorri verso il basso per informazioni su ciascun articolo e i link per leggerli.

Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"


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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA


Praticare l'auto-convalida è un atto di compassione

Scritto da Julie M. Simon

Praticare l'auto-convalida è un atto di compassione

Quando provi sentimenti spiacevoli ricorrenti o bisogni familiari non soddisfatti e pensieri autodistruttivi, sei generalmente gentile e gentile con te stesso? Accetti incondizionatamente tutte le tue emozioni, sensazioni, bisogni e pensieri? Ti dai l'empatia, la compassione, il calore e la comprensione che offri ad un caro amico o un familiare?

L'articolo è continuato qui: Praticare l'auto-convalida è un atto di compassione


Come sperimentare più felicità e generare più gioia, amore e pace

Scritto da Jude Bijou, MA, MFT

Come sperimentare più felicità e generare più gioia, amore e pace

La felicità è l'onda corrente. È nei nomi dei libri, nei titoli degli articoli, nelle pubblicità di Coca-Cola, negli Happy Meals di McDonald's e, come lo chiami tu. Penso che la felicità sia una parola generale che racchiude le sensazioni del corpo fisico puro delle emozioni di gioia, amore e pace.

L'articolo è continuato qui: Come sperimentare più felicità e generare più gioia, amore e pace


Quali sono i vantaggi di percorrere il sentiero del cuore?

Scritto da Jeff D. Nixa

Quali sono i vantaggi di percorrere il sentiero del cuore?

Il cuore è un concetto chiave nello sciamanesimo, un termine specializzato che si riferisce alla fonte profonda di vitalità, centro spirituale, anima o nucleo. La parola nucleo stesso deriva dalla parola francese coeur, significa "cuore". Si intende che significa la nostra espressione individuale, localizzata del Grande Spirito, Dio o Coscienza Universale. È la nostra singola onda che si muove sul grande mare dello spirito.

L'articolo è continuato qui: Quali sono i vantaggi di percorrere il sentiero del cuore?


Cinque passaggi per il processo di guarigione

Scritto da Corinne Zupko

Cinque passaggi per il processo di guarigione

Anche se il processo di guarigione può realmente avvenire in tre semplici passaggi - trova la tua volontà di vedere in modo diverso, dai la tua disponibilità al Terapeuta Interiore e confida che sia fatto - trovo che spesso ho bisogno di più modi per separarmi dall'ego perché si blocca così strettamente. O forse, perché I aggrapparsi a it così strettamente.

L'articolo è continuato qui: Cinque passaggi per il processo di guarigione


Una lettera d'amore per te dal tuo compagno animale

Scritto da Tammy Billups

Una lettera d'amore per te dal tuo compagno animale

Nel corso degli anni, ho visto e percepito flussi coerenti di messaggi dagli animali che ho amato e le migliaia di animali con cui ho avuto l'onore di lavorare con loro, quando sono stati abbracciati dai loro umani come veri, hanno fatto una vita positiva, cambiare la differenza in entrambe le loro vite. Se il tuo animale potesse scriverti una lettera d'amore, penso che sembrerebbe qualcosa del genere ...

L'articolo è continuato qui: Una lettera d'amore per te dal tuo compagno animale


Capire i richiedenti asilo forzati a migrare dall'America centrale

Capire i richiedenti asilo forzati a migrare dall'America centrale

di Catesby Holmes

Dal momento che il presidente Donald Trump ha ordinato ai funzionari di frontiera di perseguire penalmente tutte le persone catturate cercando di attraversare il ...

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Come le battute d'arresto ci fanno ripensare ai nostri obiettivi

Come le battute d'arresto ci fanno ripensare ai nostri obiettivi

di Angie Hunt

Una nuova ricerca analizza in che modo le battute d'arresto influiscono sul perseguimento dei nostri obiettivi, come la perdita di peso.

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Puoi essere felice tutto il tempo e crescere ancora come una persona?

Puoi essere felice tutto il tempo e crescere ancora come una persona?

di Benjamin Hardy

I problemi possono essere superati semplicemente pensando a loro in modo diverso. Spesso, dice Benjamin Hardy, le persone pensano che i problemi siano ...

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Philosophy Shrugged: Ignorare Ayn Rand non la farà andare via

Philosophy Shrugged: Ignorare Ayn Rand non la farà andare via

di Skye C Cleary

I filosofi amano odiare Ayn Rand. È alla moda schernire qualsiasi accenno a lei. Un filosofo mi ha detto che: "Nessuno ...

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Perché è il momento di un nuovo approccio al viaggio

Perché è il momento di un nuovo approccio al viaggio

di Randy Malamud

Mark Twain una volta disse: "Il viaggio è fatale per il pregiudizio, il fanatismo e la ristrettezza mentale".

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Perché l'alcol dopo lo sport e l'esercizio fisico è una cattiva idea

Perché l'alcol dopo lo sport e l'esercizio fisico è una cattiva idea

di Christopher Stevens

Dato lo stato in cui si trovano i nostri corpi dopo l'esercizio, e quale alcol fa al nostro sistema, bere dopo lo sport è un male ...

L'articolo è continuato qui: Perché l'alcol dopo lo sport e l'esercizio fisico è una cattiva idea


Perché la tua esposizione all'inquinamento atmosferico potrebbe essere molto più alta di quella del tuo vicino

Perché la tua esposizione all'inquinamento atmosferico potrebbe essere molto più alta di quella del tuo vicino

di Johanna Buechler

Il rischio per la salute presentato dall'inquinamento atmosferico dipende dalla quantità di aria sporca che respiriamo nel tempo. Ma l'esposizione della gente a ...

L'articolo è continuato qui: Perché la tua esposizione all'inquinamento atmosferico potrebbe essere molto più alta di quella del tuo vicino


Perché otteniamo cerchi scuri sotto i nostri occhi?

Perché otteniamo cerchi scuri sotto i nostri occhi?

di Michael Freeman

Molte persone hanno un'apparizione di occhiaie sulle palpebre inferiori e hanno molte cause diverse.

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Lo stress estremo durante l'infanzia può danneggiare l'apprendimento sociale per gli anni a venire

Lo stress estremo durante l'infanzia può danneggiare l'apprendimento sociale per gli anni a venire

di Madeline Harms

Ogni anno, più di 6 milioni di bambini negli Stati Uniti vengono indirizzati ai Servizi di protezione per minori per abuso o ...

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In che modo il sovrappeso influenza la fertilità?

In che modo il sovrappeso influenza la fertilità?

di Karin Hammarberg

Sappiamo che l'eccesso di peso è legato a molte conseguenze negative per la salute, ma ora sta crescendo la consapevolezza che ...

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Gli studenti della droga stanno prendendo e perché

Gli studenti della droga stanno prendendo e perché

di Robert Ralphs; Mike Salinas e Rebecca Askew

Con tutte le libertà che la vita indipendente comporta, forse non sorprende che l'uso di droghe tende ad essere molto più alto ...

L'articolo è continuato qui: Gli studenti della droga stanno prendendo e perché


Perché i nostri cervelli vedono il mondo come "noi contro di loro"

Perché i nostri cervelli vedono il mondo come "noi contro di loro"

di Leslie Henderson

Politiche contro gli immigrati, manifestazioni relative alla corsa, controversie del Titolo IX, casi giudiziari di azione positiva, omosessualità ...

L'articolo è continuato qui: Perché i nostri cervelli vedono il mondo come "noi contro di loro"


Come lo yoga sta cambiando per soddisfare le esigenze contemporanee

Come lo yoga sta cambiando per soddisfare le esigenze contemporanee

di Jeremy David Engels

A giugno 21, durante la Giornata internazionale dello yoga, le persone hanno tirato fuori le loro stuoie per lo yoga e praticato i saluti del sole o si sono seduti a ...

L'articolo è continuato qui: Come lo yoga sta cambiando per soddisfare le esigenze contemporanee


Cosa c'è dietro a fantasmi, demoni e alieni secondo i ricercatori del sonno

Cosa c'è dietro a fantasmi, demoni e alieni secondo i ricercatori del sonno

di Alice M Gregory

Se credi nel paranormale potresti non essere sorpreso se senti storie di persone decedute che appaiono durante ...

L'articolo è continuato qui: Cosa c'è dietro a fantasmi, demoni e alieni secondo i ricercatori del sonno


Perché ridurre gli antibiotici negli animali da fattoria non è così facile come sembra

Perché ridurre gli antibiotici negli animali da fattoria non è così facile come sembra

di Michael von Massow e Alfons Weersink

Esiste un ampio consenso scientifico sul fatto che l'uso di antibiotici nell'agricoltura animale sta aumentando il rischio che ...

L'articolo è continuato qui: Perché ridurre gli antibiotici negli animali da fattoria non è così facile come sembra


Perché abbiamo una buona possibilità di curare il raffreddore comune nei prossimi dieci anni

Perché abbiamo una buona possibilità di curare il raffreddore comune nei prossimi dieci anni

di Pryzmat Peter Barlow

Ci piacerebbe molto vedere una cura per il comune raffreddore, ma non sembra mai arrivare. Allora, qual è il problema?

L'articolo è continuato qui: Perché abbiamo una buona possibilità di curare il raffreddore comune nei prossimi dieci anni


Disinformazione e pregiudizi infettano i social media, sia intenzionalmente che accidentalmente

Disinformazione e pregiudizi infettano i social media, sia intenzionalmente che accidentalmente

di Giovanni Luca Ciampaglia e Filippo Menczer

I social media sono tra le principali fonti di notizie negli Stati Uniti e in tutto il mondo. Eppure gli utenti sono esposti al contenuto ...

L'articolo è continuato qui: Disinformazione e pregiudizi infettano i social media, sia intenzionalmente che accidentalmente


Perché 3 nei pediatri di 4 ora si oppone alla sculacciata

Perché 3 nei pediatri di 4 ora si oppone alla sculacciata

di Carolyn Scofield

Tre pediatri su quattro disapprovano la sculacciata, la ricerca rileva.

L'articolo è continuato qui: Perché 3 nei pediatri di 4 ora si oppone alla sculacciata


Come impostare un programma può renderti meno produttivo

Come impostare un programma può renderti meno produttivo

di Selin Malkoc

Può sembrare che non ci sia mai abbastanza tempo - non abbastanza per dormire e non abbastanza per giocare, non abbastanza per cucinare e ...

L'articolo è continuato qui: Come impostare un programma può renderti meno produttivo


Le persone sane dovrebbero assumere integratori probiotici?

Le persone sane dovrebbero assumere integratori probiotici?

di Chris Irwin; Corneel Vandelanotte e Saman Khalesi

Una visita al supermercato in questi giorni può sembrare più come camminare in una farmacia, con una gamma in continua espansione di ...

L'articolo è continuato qui: Le persone sane dovrebbero assumere integratori probiotici?


Cosa significa essere cristiani in America oggi

Cosa significa essere cristiani in America oggi

di Matthew Bowman

Gli americani hanno discusso su cosa significhi essere religiosi in politica nella storia americana. Perché una larga maggioranza ...

L'articolo è continuato qui: Cosa significa essere cristiani in America oggi


Perché dovresti mangiare popcorn con le bacchette - e altri trucchi psicologici per rendere la vita più piacevole

Perché dovresti mangiare popcorn con le bacchette - e altri trucchi psicologici per rendere la vita più piacevole

di Robert W. Smith e Ed O'Brien

Succede veloce. Apri una bottiglia della tua bevanda preferita e mettila sulle tue labbra. Il delizioso sapore è quasi ...

L'articolo è continuato qui: Perché dovresti mangiare popcorn con le bacchette - e altri trucchi psicologici per rendere la vita più piacevole


Cos'è il solstizio d'estate?

Cos'è il solstizio d'estate?

di Stephen Schneider

Il solstizio d'estate segna l'inizio ufficiale dell'estate. Porta il giorno più lungo e la notte più corta dell'anno per ...

L'articolo è continuato qui: Cos'è il solstizio d'estate?


Questa dieta può aumentare la salute del cuore, anche con la carne rossa

Se stai perdendo tempo cercando le tue chiavi, prova questo trucco d'attenzione

di Brandie Jefferson

Una nuova ricerca mostra che le recenti interazioni con il loro ambiente possono guidare dove la gente guarda.

L'articolo è continuato qui: Se stai perdendo tempo cercando le tue chiavi, prova questo trucco d'attenzione


Ottenere caldo e sudato: come il calore e le spezie potrebbero influenzare il nostro appetito

Ottenere caldo e sudato: come il calore e le spezie potrebbero influenzare il nostro appetito

di Andrew Brown

Gli studi hanno rilevato che il consumo di peperoncini è inversamente correlato al rischio di sovrappeso o obesità.

L'articolo è continuato qui: Ottenere caldo e sudato: come il calore e le spezie potrebbero influenzare il nostro appetito


Giornale astrologico per la settimana

Scritto da Pam Younghans

Newsletter InnerSelf: giugno 24th

Pam YounghansQuesta colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Leggi il diario di questa settimana qui

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


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