Newsletter InnerSelf: luglio 8th, 2018

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Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

Osservando le pietre nella figura sopra, possiamo chiederci se alcuni si stanno preparando a cadere o se semplicemente appaiono interessanti in (o fuori) equilibrio. Si dice che i cinesi abbiano un'espressione che è sia una benedizione che una maledizione: "Che tu possa vivere in tempi interessanti". Questa settimana guardiamo a come attraversare i tempi "interessanti" o "precariamente equilibrati" nelle nostre vite.

Un evento può essere visto come una benedizione o una maledizione, a seconda delle sue ripercussioni su di te e su coloro che ami (e sul pianeta nella sua interezza). Barbara Berger ci aiuta a guardare entrambi i lati di questo dilemma in "È buono o cattivo? Sei felice o infelice?"E Kavitha Chinnaiyan, MD ci fornisce gli strumenti per navigare attraverso le nostre attuali situazioni di vita con facilità e pace interiore in"Coltivando il silenzio interiore attraverso la pratica della meditazione quotidiana ".

Jalaja Bonheim, in "Fare spazio al dolore individuale e collettivo", suggerisce:" Se sei fortemente influenzato dallo stato del nostro mondo, devi trovare un modo per accettare, canalizzare e fare pace con i tuoi sentimenti. Altrimenti, sei suscettibile di ammalarti, perché il dolore emotivo inconscio spesso si esprime sotto forma di disturbi fisici ".

Martin Brofman affronta la sfida di una diagnosi medica in "Hai qualche sintomo: ora cosa?"E Elsa Lottor ci aiuta a stare bene e a rimanere sani, in"Come curare l'infiammazione e il suo legame diretto con la malattia".

E come al solito, abbiamo numerosi articoli aggiuntivi che coprono numerosi argomenti dallo stress alle rane ... alla democrazia e alle antiche civiltà ... Scorri in basso per informazioni e link ai nuovi articoli.

Ti auguro una lettura approfondita e, naturalmente, una settimana piena di meraviglia, piena di gioia e di amore.


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Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"


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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA


Hai qualche sintomo: ora cosa?

Scritto da Martin Brofman

Hai qualche sintomo: ora cosa?

Va bene. Hai qualche tipo di sintomo. Che tu pensi che sia il risultato di un incidente, di qualche organismo o solo di sfortuna, hai qualcosa da affrontare, qualcosa da capire, un'azione da intraprendere.

L'articolo è continuato qui: Hai qualche sintomo: ora cosa?


Come curare l'infiammazione e il suo legame diretto con la malattia

Scritto da Elisa Lottor

Come curare l'infiammazione e il suo legame diretto con la malattia

Le persone vivono più a lungo e in buona salute in tutto il mondo, senza il peso del dolore e di molte delle afflizioni che siamo venuti ad associare all'invecchiamento. Queste persone non devono assumere farmaci per il dolore, farmaci per il colesterolo, farmaci per la pressione alta o ...

L'articolo è continuato qui: Come curare l'infiammazione e il suo legame diretto con la malattia


Fare spazio al dolore individuale e collettivo

Scritto da Jalaja Bonheim, PhD.

Fare spazio al dolore individuale e collettivo

Il dolore è un'emozione importante. Non è facile, ma è come digeriamo l'esperienza della perdita e la trasformiamo in qualcosa che ha profondità e significato. Le persone che hanno posseduto e trasformato il loro dolore sono come macigni pesanti che possono rimanere impassibili in mezzo agli uragani, fornendo rifugio e rifugio agli altri.

L'articolo è continuato qui: Fare spazio al dolore individuale e collettivo


È buono o cattivo? Sei felice o infelice?

Scritto da Barbara Berger

È buono o cattivo? Sei felice o infelice?

Un'emozione è qualcosa che attribuiamo a un evento e nasce come risultato della nostra interpretazione dell'evento. Questa emozione non è inerente all'evento ma è sempre il risultato della nostra opinione o interpretazione di ciò che sta accadendo.

L'articolo è continuato qui: È buono o cattivo? Sei felice o infelice?


Coltivando il silenzio interiore attraverso la pratica della meditazione quotidiana

Scritto da Kavitha Chinnaiyan, MD

Coltivando il silenzio interiore attraverso la meditazione quotidiana

Nonostante l'apparente esplosione della meditazione nella cultura moderna, sembra esserci molta confusione su ciò che è, essendo usato in modo intercambiabile per pensare, sognare ad occhi aperti o contemplare un particolare problema. Con la mancanza di una comprensione coesa di ciò che è la meditazione, può naturalmente portare a confusione su come praticarlo e su cosa dovrebbe realmente fare.

L'articolo è continuato qui: Coltivando il silenzio interiore attraverso la pratica della meditazione quotidiana


In che modo anticipare lo stress mette in crisi la memoria e la tua giornata

In che modo anticipare lo stress mette in crisi la memoria e la tua giornata

di Katie Bohn

Iniziare la mattinata concentrandosi sullo stress a venire può danneggiare la vostra mente per tutto il giorno, secondo una nuova ...

L'articolo è continuato qui: In che modo anticipare lo stress mette in crisi la memoria e la tua giornata


Perché l'elezione del Messico è stata una vittoria per la democrazia stessa

Perché l'elezione del Messico è stata una vittoria per la democrazia stessa

di Rupert Knox

Andrés Manuel López Obrador, popolarmente conosciuto come AMLO, ha ottenuto una vittoria schiacciante nelle elezioni presidenziali in Messico. Ha ...

L'articolo è continuato qui: Perché l'elezione del Messico è stata una vittoria per la democrazia stessa


Come rendere amichevole la tua rana da giardino

Come rendere amichevole la tua rana da giardino

di Becky Thomas

Molte persone dimenticano che i nostri giardini possono essere importanti paradisi per la fauna selvatica. Ma con gli stagni che si stanno prosciugando, gli anfibi sono ...

L'articolo è continuato qui: Come rendere amichevole la tua rana da giardino


Come si comporterebbero le civiltà aliene con i cambiamenti climatici?

Come si comporterebbero le civiltà aliene con i cambiamenti climatici?

di Lindsey Valich

Una nuova ricerca pone una grande domanda: esiste una civiltà sostenibile, forse una che va ben oltre ...

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Ciò che gli Aztechi possono insegnarci sulla felicità e sulla buona vita

Ciò che gli Aztechi possono insegnarci sulla felicità e sulla buona vita

di Sebastian Purcell

Nel semestre primaverile dell'anno scolastico, insegno una classe chiamata "Felicità". È sempre pieno di studenti ...

L'articolo è continuato qui: Ciò che gli Aztechi possono insegnarci sulla felicità e sulla buona vita


Bere caffè ti aiuta a vivere più a lungo?

Bere caffè ti aiuta a vivere più a lungo?

di Ian Musgrave

C'è solo una cosa migliore di una tazza di caffè calda al mattino: un nuovo documento di ricerca che ti dice il tuo quotidiano ...

L'articolo è continuato qui: Bere caffè ti aiuta a vivere più a lungo?


L'estinzione è un processo naturale, ma succede ai tempi 1,000 La velocità normale

L'estinzione è un processo naturale, ma succede ai tempi 1,000 La velocità normale

di Elizabeth Boakes e David Redding

Quando il Sudan il rinoceronte bianco è stato messo giù dai suoi badanti all'inizio di quest'anno, ha confermato l'estinzione di uno dei ...

L'articolo è continuato qui: L'estinzione è un processo naturale, ma succede ai tempi 1,000 La velocità normale


I giovani conducenti non sanno come essere sicuri attorno ai camion: ecco come insegnarli

I giovani conducenti non sanno come essere sicuri attorno ai camion: ecco come insegnarli

di Nicki Wragg

Gli esperti dei trasporti hanno avvertito che l'aumento della popolazione nei centri urbani e la richiesta di nuove infrastrutture potrebbero portare a maggiori ...

L'articolo è continuato qui: I giovani conducenti non sanno come essere sicuri attorno ai camion: ecco come insegnarli


La magia creativa e climatica dei castori

La magia creativa e climatica dei castori

di Ben Goldfarb

I castori sono coltelli ecologici dell'esercito svizzero, in grado di contrastare la qualità dell'acqua, le inondazioni e il cambiamento climatico.

L'articolo è continuato qui: La magia creativa e climatica dei castori


I millennial Lazy Whiners o Victims Of Circumstance?

Gli stereotipi sulla generazione millenaria sono vere?

di Michael Hobbes

Lo scrittore Michael Hobbes dice che ci sono troppi stereotipi sui millennial. Quindi, ci sono tre cose che ogni ...

L'articolo è continuato qui: Gli stereotipi sulla generazione millenaria sono vere?


Perché le elezioni storiche del Messico possono portare grandi cambiamenti

Perché le elezioni storiche del Messico possono portare grandi cambiamenti

di Jordi Díez

L'elezione di un partito di sinistra in Messico per la prima volta da decenni ha il potenziale per trasformare il paese come ...

L'articolo è continuato qui: Perché le elezioni storiche del Messico possono portare grandi cambiamenti


le immagini ottiche mostrano l'ondata di depolarizzazione diffusa nel cervello

Questo Brain Blackout inizia un'emicrania

di A'ndrea Elyse Messer

I ricercatori hanno identificato l'attività elettrica specifica all'inizio dell'emicrania e hanno dimostrato un modo per fermarsi ...

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Il momento migliore per innaffiare le piante durante un'ondata di calore

Il momento migliore per innaffiare le piante durante un'ondata di calore

di Alastair Culham

Quando il clima più caldo colpisce, i nostri giardini e spazi esterni diventano un'oasi perfetta per il riposo e il relax. Ma come…

L'articolo è continuato qui: Il momento migliore per innaffiare le piante durante un'ondata di calore


Perché la proibizione della marijuana è razzista e criminale, nuoce ai bambini e alle vite delle rovine

Perché la proibizione della marijuana è razzista e criminale, nuoce ai bambini e alle vite delle rovine

di Johann Hari

L'autore Johann Hari è un ottimo caso per la legalizzazione della marijuana. Non solo creerebbe un nuovo flusso di tasse ...

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Sono quasi morto da sepsi e l'ignoranza di questa condizione uccide milioni di persone

Sono quasi morto da sepsi e l'ignoranza di questa condizione uccide milioni di persone

di Michael J Porter

Una visita alla famiglia a Glasgow per Natale in 2015 ha quasi avuto un finale tragico per me. Due giorni prima ero stato ...

L'articolo è continuato qui: Sono quasi morto da sepsi e l'ignoranza di questa condizione uccide milioni di persone


Sesso, religione e invidia - come si sciolse l'amicizia frenetica di Freud e Jung

Sesso, religione e invidia - come si sciolse l'amicizia frenetica di Freud e Jung

da Sam Dresser

In 1906, il giovane psichiatra svizzero Carl Jung ha ricevuto una raccolta di saggi nientemeno che il fondatore di ...

L'articolo è continuato qui: Sesso, religione e invidia - come si sciolse l'amicizia frenetica di Freud e Jung


Perché i bambini mentono ed è normale?

Perché i bambini mentono ed è normale?

di Penny Van Bergen e Carol Newall

I bambini di solito iniziano a mentire negli anni prescolari, tra i due ei quattro anni. Questi tentativi intenzionali a ...

L'articolo è continuato qui: Perché i bambini mentono ed è normale?


Perché la tecnologia mette a rischio i diritti umani

Perché la tecnologia mette a rischio i diritti umani

di Birgit Schippers

Film come 2001: Odissea nello spazio, Blade Runner e Terminator hanno portato robot rogue e sistemi informatici al nostro ...

L'articolo è continuato qui: Perché la tecnologia mette a rischio i diritti umani


Perché non possiamo semplicemente estrarre CO2 dall'aria?

Perché non possiamo semplicemente estrarre CO2 dall'aria?

di Peter Styring e Katy Armstrong

Più persone che mai sono acutamente consapevoli che l'aumento dei livelli di anidride carbonica (CO₂) nell'atmosfera sta accelerando ...

L'articolo è continuato qui: Perché non possiamo semplicemente estrarre CO2 dall'aria?


Collegamento tra disturbi autoimmuni e psicosi confermata

Collegamento tra disturbi autoimmuni e psicosi confermata

di Alexis E Cullen

Le persone con disturbi autoimmuni, una serie di malattie in cui il sistema immunitario attacca le proprie cellule, sono ...

L'articolo è continuato qui: Collegamento tra disturbi autoimmuni e psicosi confermata


Jamie Gruman

Come avere una vacanza estiva di successo

di Jamie Gruman

A volte ritieni di aver bisogno di una vacanza dalla tua vacanza?

L'articolo è continuato qui: Come avere una vacanza estiva di successo


Perché gli antibiotici prima della nascita e in età precoce possono influenzare la salute a lungo termine

Perché gli antibiotici prima della nascita e in età precoce possono influenzare la salute a lungo termine

di Penelope Bryan; Cheryl Anne Jones; David Burgner e Nigel Curtis

Gli antibiotici non necessari espongono i singoli bambini a potenziali effetti collaterali, tra cui diarrea, vomito, eruzioni cutanee e ...

L'articolo è continuato qui: Perché gli antibiotici prima della nascita e in età precoce possono influenzare la salute a lungo termine


Come la tecnologia sta cambiando sesso

Come la tecnologia sta cambiando sesso

di Dave Parry

Mentre la serie TV Westworld chiude la sua seconda stagione, lo show continua a suscitare discussioni su un potenziale futuro ...

L'articolo è continuato qui: Come la tecnologia sta cambiando sesso


Se puoi fare solo una cosa per i tuoi figli?

Se puoi fare solo una cosa per i tuoi figli?

da Ameneh Shahaeian e Cen Wang

Ogni volta che hai la possibilità, anche se sono solo dieci minuti, intraprendi attività di lettura condivisa.

L'articolo è continuato qui: Se puoi fare solo una cosa per i tuoi figli?


Giornale astrologico per la settimana

Scritto da Pam Younghans

Newsletter InnerSelf: luglio 8th

Pam YounghansQuesta colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Leggi il diario di questa settimana qui

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


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