Newsletter InnerSelf: August 26th, 2018

Newsletter InnerSelf: August 26th, 2018

Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

Mentre proseguiamo nel cammino della nostra vita, a volte potremmo chiederci "cosa sta succedendo?" Questa settimana ti aiuteremo a far luce sul tuo percorso. Iniziamo con "Trovare la porta per vivere una vita più eccezionale"e continua a chiarire la nostra strada con"Liberarsi dalle nostre dipendenze". Scopriamo anche"4 Modi per costruire connessioni e esperienze calme e positive nel caregiving"(e questi metodi si applicano anche a tutte le relazioni e ad altri aspetti della nostra vita.

L'universo ha numerosi strumenti per aiutarci nel nostro viaggio e "Utilizzando il potere del simbolo infinito"è facile e potente e quando leggi sulla coscienza, forse ti chiedi dove ti siedi realmente sulla" scala della coscienza "e"Vuoi misurare la tua coscienza?"Ti portiamo uno strumento per farlo.

E, naturalmente, abbiamo numerosi articoli aggiuntivi per il tuo piacere di lettura. Scorri in basso per le brevi introduzioni e link ai nuovi articoli di questa settimana.

Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"


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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA

Trovare la porta per vivere una vita più eccezionale

Scritto da Les Jensen

Trovare la porta per vivere una vita più eccezionale.

Può sembrare che la nostra narrativa umana abbia perso la sua strada. Dove le notizie quotidiane sono piene di storie di umanità che lottano con se stesse. I nostri occhi possono mostrarci tutto ciò che non vogliamo. E le possibilità di speranza possono sembrare fugaci. Ma c'è anche una storia molto più grande. E tu sei un giocatore anche in quella storia.

L'articolo continua qui: Trovare la porta per vivere una vita più eccezionale


Liberarsi dalle tue dipendenze

Scritto da Jude Bijou, MA, MFT

Liberarsi dalle tue dipendenze

Raccogliendo le unghie, mangiando un litro di gelato in una sola seduta o un esercizio vigoroso giornaliero obbligatorio. Uso frequente di droghe o alcool prescritti. Le dipendenze dipendono da qualsiasi sostanza o attività che maschera le nostre emozioni e fornisce una dose immediata ma temporanea di piacere e distrazione.

L'articolo è continuato qui: Liberarsi dalle tue dipendenze


4 Modi per costruire connessioni e esperienze calme e positive nel caregiving

Scritto da Kate Lorig, DrPH, Diana Laurent, MPH, et al.

Costruire collegamenti e esperienze calmi e positivi nel caregiving

Quando ci si sofferma sulla frustrazione, l'attenzione ai pensieri negativi può rendere le attività quotidiane più difficili. Non è insolito sperimentare la tensione. E la tensione potrebbe metterti in uno stato negativo prima che ci sia una vera difficoltà. Se i suggerimenti offerti qui non si adattano alla tua situazione, usali come punto di partenza per fare il tuo brainstorming. Cambiare l'atmosfera potrebbe essere un lavoro in corso ...

L'articolo è continuato qui: 4 Modi per costruire connessioni e esperienze calme e positive nel caregiving


Utilizzando il potere del simbolo infinito

Scritto da Barbara Heider-Rauter

Utilizzando il potere del simbolo infinito
Di cosa parla veramente il segno dell'infinito? C'è stato un tempo in cui la conoscenza del potere dei simboli era riservata solo agli iniziati ed è stata trasmessa in segreto. Il segno dell'infinito, o lemniscate, è un simbolo così affascinante e produce il suo potere indipendentemente dal fatto che ci crediamo o no.

L'articolo è continuato qui: Utilizzando il potere del simbolo infinito


Vuoi misurare la tua coscienza?

Scritto da Richard Barrett

Vuoi misurare la tua coscienza?

Oltre a mappare la coscienza umana, il modello dei sette livelli può anche essere usato come modello per descrivere le fasi dello sviluppo psicologico umano. La figura 1 mostra le fasi dello sviluppo psicologico e la loro corrispondenza con i sette livelli di coscienza.

L'articolo è continuato qui: Vuoi misurare la tua coscienza?


Ansia battente: come smettere di censurarsi e imparare a perdere

Ansia battente: come smettere di censurarsi e imparare a perdere

di Olivia Remes

I disturbi d'ansia sono alcuni dei problemi di salute mentale più comuni oggi. In effetti, quattro persone su 100 ...

L'articolo è continuato qui: Ansia battente: come smettere di censurarsi e imparare a perdere


Non è tutto nella tua mente: come la meditazione influenza il cervello per aiutarti a ridurre lo stress

Non è tutto nella tua mente: come la meditazione influenza il cervello per aiutarti a ridurre lo stress

di Michaela Pascoe

In Australia, circa uno su sei adulti pratica la meditazione, mentre uno su dieci pratica yoga. Le persone si rivolgono spesso allo yoga o ...

L'articolo è continuato qui: Non è tutto nella tua mente: come la meditazione influenza il cervello per aiutarti a ridurre lo stress


comportamento infantile 8 26

L'infantilization della cultura occidentale

di Simon Gottschalk

Cosa succede quando un'intera società soccombe a comportamenti e discorsi infantili? Se guardi regolarmente la TV, hai ...

L'articolo è continuato qui: L'infantilization della cultura occidentale


Perché Mister Rogers è il modello di ruolo di cui abbiamo bisogno in questo momento

Perché Mister Rogers è il modello di ruolo di cui abbiamo bisogno in questo momento

di Stephanie Van Hook

Il pioniere della televisione per bambini non convenzionale ha celebrato la dignità e la gentilezza nell'epoca dei mass media. I bambini ce l'hanno ...

L'articolo è continuato qui: Perché Mister Rogers è il modello di ruolo di cui abbiamo bisogno in questo momento


Questa stimolazione nervosa aumenta la qualità della vita per le persone con depressione

Questa stimolazione nervosa aumenta la qualità della vita per le persone con depressione

di Jim Dryden

Un nuovo studio ha coinvolto quasi 600 pazienti con depressione che prendendo quattro o più antidepressivi, prese sia ...

L'articolo è continuato qui: Questa stimolazione nervosa aumenta la qualità della vita per le persone con depressione


Come misoginia, narcisismo e disperato bisogno di potere fanno abusare gli uomini delle donne online

Come misoginia, narcisismo e disperato bisogno di potere fanno abusare gli uomini delle donne online

di Bianca Fileborn

"Un'altra mattina, un altro po 'di misoginia e abusi casuali", la giornalista ABC Leigh Sales ha lamentato la scorsa settimana ...

L'articolo è continuato qui: Come misoginia, narcisismo e disperato bisogno di potere fanno abusare gli uomini delle donne online


Cosa sappiamo e non sappiamo di asma

Cosa sappiamo e non sappiamo di asma

di Simon Phipps e Md. Al Amin Sikder

L'asma è una malattia infiammatoria cronica dei polmoni in cui le vie aeree diventano così ostruite il sofferente lotta per ...

L'articolo è continuato qui: Cosa sappiamo e non sappiamo di asma


Come stiamo progettando un telo solare per generare energia dal sole

Come stiamo progettando un telo solare per generare energia dal sole

di Darren Lipomi

Il potenziale di generazione di energia dei pannelli solari - e una limitazione chiave sul loro utilizzo - è il risultato di ciò che sono fatti ...

L'articolo è continuato qui: Come stiamo progettando un telo solare per generare energia dal sole


Perché le linee per i bagni delle donne sono più lunghe

Perché le linee per i bagni delle donne sono più lunghe

di Lisel O'Dwyer

Se sei una donna, allora hai sicuramente provato la frustrazione di stare in una coda lunga e lenta per il ...

L'articolo è continuato qui: Perché le linee per i bagni delle donne sono più lunghe


Come la meditazione può aiutare chi soffre di schizofrenia

Come la meditazione può aiutare chi soffre di schizofrenia

di Adrianna Mendrek

"Ho sentito un senso di dissolvimento, scomparendo completamente." "Il mio corpo e la mia mente si sono sciolti e si sono fusi con l'universo." "Io ...

L'articolo è continuato qui: Come la meditazione può aiutare chi soffre di schizofrenia


squadra di costruzione femminile 8 25

Per costruire queste case, abbiamo scelto un equipaggio composto da sole donne

di The Mudgirls

Il collettivo di Mudgirls ridefinisce le aspettative su come dovrebbe apparire un cantiere - cura dei bambini, ...

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Come potrebbero le diverse culture insegnarci qualcosa sulla demenza?

Come potrebbero le diverse culture insegnarci qualcosa sulla demenza?

di Richard Gunderman e Lily Wolf

Immagina due famiglie diverse, ognuna delle quali affronta una diagnosi di demenza in uno dei suoi membri. In un caso, il ...

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Dalla tecnologia al feticismo, le scarpe nelle fiabe sono un punto di riferimento

Dalla tecnologia al feticismo, le scarpe nelle fiabe sono un punto di riferimento

di Rebecca-Anne C. Do Rozario

Le fiabe hanno sempre avuto una tecnologia incredibile e indossabile: dalle scarpe rosse e la scarpetta di vetro agli stivali del gatto. Disney ...

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Queste diete di qualità possono promuovere l'invecchiamento sano nelle donne

Queste diete di qualità possono promuovere l'invecchiamento sano nelle donne

di Andrea LaFerle

Mangiare una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali e povera di zuccheri aggiunti, sodio e carni lavorate ...

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Come spostare la politica energetica oltre i pregiudizi e gli interessi acquisiti

Come spostare la politica energetica oltre i pregiudizi e gli interessi acquisiti

da Shirin Malekpour e Enayat A. Moallemi

Il piano energetico di punta del governo di Turnbull, la National Energy Guarantee, intendeva porre fine a un decennio ...

L'articolo è continuato qui: Come spostare la politica energetica oltre i pregiudizi e gli interessi acquisiti


Come dire ai tuoi figli che stai divorziato

Come dire ai tuoi figli che stai divorziato

di Rachael Sharman

Mentre alcuni bambini possono essere abbastanza fortunati da pattinare attraverso la separazione dei loro genitori relativamente incolumi, la maggior parte sono ...

L'articolo è continuato qui: Come dire ai tuoi figli che stai divorziato


Come le relazioni on e off prendono un pedaggio sulla salute mentale

Come le relazioni on e off fanno un pedaggio sulla salute mentale

di Sheena Rice

Secondo un nuovo studio, uno schema di rottura e rimonta può essere negativo per la tua salute mentale. Mentre…

L'articolo è continuato qui: Come le relazioni on e off fanno un pedaggio sulla salute mentale


Ciò che tutto quel rumore sta facendo alla tua salute

Ciò che tutto quel rumore sta facendo alla tua salute

di Corinne Asturias

Il nostro benessere psicofisico soffre del sovraccarico sonoro della vita moderna. C'era una volta, una persona poteva cercare ...

L'articolo è continuato qui: Ciò che tutto quel rumore sta facendo alla tua salute


Vorresti mangiare carne coltivata da un laboratorio?

Vorresti mangiare carne coltivata da un laboratorio?

di Walter Johnson, Andrew Maynard e Sheril Kirshenbaum

È stata un'estate impegnativa per le biotecnologie alimentari. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha fatto notizia quando ha approvato ...

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Può la disobbedienza civile cambiare il mondo?

Puoi cambiare il mondo con la disobbedienza civile?

di Katie Fitzpatrick

Non capita spesso che un bisticcio di quartiere sia ricordato come un evento storico-mondiale. Nell'estate di 1846, Henry ...

L'articolo è continuato qui: Puoi cambiare il mondo con la disobbedienza civile?


La scienza può rispondere a tutte le grandi domande?

La scienza può rispondere a tutte le grandi domande?

di Peter Atkins

La scienza è come Michelangelo. Il giovane Michelangelo ha dimostrato la sua abilità come scultore scolpendo il fascino ...

L'articolo è continuato qui: La scienza può rispondere a tutte le grandi domande?


4 Cose che le persone hanno bisogno di prosperare dopo il disastro

4 Cose che le persone hanno bisogno di prosperare dopo il disastro

di Sapna Parikh

"Le società cercano e costruiscono quelle cose che proteggeranno le loro popolazioni - per costruire infrastrutture, istituzioni civiche, ...

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Come i primogeniti americani asiatici vedono il loro ruolo familiare

Come i primogeniti americani asiatici vedono il loro ruolo familiare

di Jared Wadley

Se paragonati agli europei americani, i primogeniti asiatici-americani sentono il peso aggiuntivo di essere mediatori culturali e ...

L'articolo è continuato qui: Come i primogeniti americani asiatici vedono il loro ruolo familiare


Come i nostri cervelli predicono dove andranno gli oggetti veloci

Come i nostri cervelli predicono dove andranno gli oggetti veloci

di Cheryl Critchley

Una nuova ricerca potrebbe spiegare perché alcune persone, come le stelle dello sport, anticipano e reagiscono agli oggetti in rapido movimento molto più rapidamente ...

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Come alcuni uomini suicidi trovano supporto su Reddit

Come alcuni uomini suicidi trovano supporto su Reddit

di Alexis Blue

Una nuova ricerca illumina come alcuni uomini e ragazzi che stanno contemplando il suicidio stanno trovando supporto emotivo in un ...

L'articolo è continuato qui: Come alcuni uomini suicidi trovano supporto su Reddit


Gli agricoltori del caffè lottano per adattarsi al clima mutevole della Colombia

Gli agricoltori del caffè lottano per adattarsi al clima mutevole della Colombia

di Jessica Eise e Natalie White

Nella regione colombiana della produzione di caffè di Risaralda, piccoli alberi corrono lungo il pendio acuto delle Ande ...

L'articolo è continuato qui: Gli agricoltori del caffè lottano per adattarsi al clima mutevole della Colombia


Quando potrò essere me stesso? Perché un senso di autenticità prende il tempo

Quando potrò essere me stesso? Perché un senso di autenticità prende il tempo

di Elizabeth Seto

È un'esortazione comune: vivere autenticamente. Ma cosa significa in realtà l'autenticità? Come concetto psicologico, ...

L'articolo è continuato qui: Quando potrò essere me stesso? Perché un senso di autenticità prende il tempo


Perché l'anemia colpisce ancora le donne?

Perché l'anemia colpisce ancora le donne?

di Jahnavi Daru e Ewelina Rogozinska

La carenza di ferro è la carenza nutrizionale più comune al mondo, che colpisce sia i paesi a basso e ad alto reddito ...

L'articolo è continuato qui: Perché l'anemia colpisce ancora le donne?


Come lo stress in Utero danneggia le abilità cognitive dei bambini

Come lo stress in Utero danneggia le abilità cognitive dei bambini

di Melissa De Witte

L'esposizione a uno stress acuto in utero può avere conseguenze a lungo termine che si estendono nell'infanzia, ma solo tra i bambini ...

L'articolo è continuato qui: Come lo stress in Utero danneggia le abilità cognitive dei bambini


La religione è universale nella cultura umana o in un'invenzione accademica?

La religione è universale nella cultura umana o in un'invenzione accademica?

di Brett Colasacco

Se qualcosa sembra ovvio nella cultura umana, è la presenza diffusa della religione. Le persone fanno cose "religiose" ...

L'articolo è continuato qui: La religione è universale nella cultura umana o in un'invenzione accademica?


Come correggere i pregiudizi cognitivi rende la vita più giusta

Come correggere i pregiudizi cognitivi rende la vita più giusta

di Michael Li

Una sorta di fatto interessante è che, mentre oggi la programmazione è vista come un campo estremamente dominato dagli uomini, è stato ...

L'articolo è continuato qui: Come correggere i pregiudizi cognitivi rende la vita più giusta


The Hidden Agenda Of School Dress Codes

The Hidden Agenda Of School Dress Codes

di Dianne Gereluk

Le politiche di dress code sono sempre state prevalenti nelle scuole. Normalmente, ciò che i bambini possono e non possono indossare nelle scuole è ...

L'articolo è continuato qui: The Hidden Agenda Of School Dress Codes


Cosa dicono di te i tuoi primi ricordi d'infanzia?

Cosa dicono di te i tuoi primi ricordi d'infanzia?

di Penny Van Bergen, Amy Bird e Rebecca Andrews

Sperimentiamo migliaia di eventi durante l'infanzia, eppure da adulti ne ricordiamo solo una manciata. Alcuni potrebbero essere "primi" ...

L'articolo è continuato qui: Cosa dicono di te i tuoi primi ricordi d'infanzia?


Siamo porcellini d'India in un esperimento mondiale sulle microplastiche

Siamo porcellini d'India in un esperimento mondiale sulle microplastiche

di John Meeker

Uno dei principali problemi con la plastica è che, anche se potremmo averne bisogno solo fugacemente - secondi nel caso di ...

L'articolo è continuato qui: Siamo porcellini d'India in un esperimento mondiale sulle microplastiche


I Paesi Bassi hanno capito come utilizzare alghe mainstream?

I Paesi Bassi hanno capito come utilizzare alghe mainstream?

di Joshua James Parfitt

Nonostante i suoi benefici ambientali, l'utilizzo di alghe locali per il cibo può essere una vendita dura. Alcuni pensano che gli olandesi abbiano finalmente ...

L'articolo è continuato qui: I Paesi Bassi hanno capito come utilizzare alghe mainstream?


Come una commozione cerebrale sottolinea il cuore, per proteggere il cervello

Come una commozione cerebrale sottolinea il cuore, per proteggere il cervello

di J. Patrick Neary

È ormai accettato che la commozione cerebrale legata allo sport può avere un effetto diretto e significativo sullo stato funzionale di ...

L'articolo è continuato qui: Come una commozione cerebrale sottolinea il cuore, per proteggere il cervello


Come Bling ci rende umani

Come Bling ci rende umani

di Michelle Langley

Gioielli scintillanti, scarpe costose, orologi firmati - chi non ama un po 'di "bling"? In 2017 gli australiani hanno speso ...

L'articolo è continuato qui: Come Bling ci rende umani


Che cosa ci vuole per cambiare idea?

Che cosa ci vuole per cambiare idea?

di Lucinda Beaman

Come testimone del montaggio di The Conversation, Lucinda Beaman vede in prima persona il conflitto tra fatti e credenze. Lei…

L'articolo è continuato qui: Che cosa ci vuole per cambiare idea?


Può una dieta di verdure rigorosa curare il cancro?

Può una dieta di verdure rigorosa curare il cancro?

di Megan Wildhood

Quasi il 40 percentuale di americani può aspettarsi una diagnosi di cancro nel corso della vita. Come il numero di nuovi casi di cancro per ...

L'articolo è continuato qui: Può una dieta di verdure rigorosa curare il cancro?


In che modo le colture geo-ingegnerizzate possono aiutare e danneggiare

In che modo le colture geo-ingegnerizzate possono aiutare e danneggiare

di Tim Radford, Climate News Network

Per rinfrescare il mondo e aumentare la crescita delle piante, le colture geo-ingegnerizzate potrebbero fare la differenza. Ma se funzionano oscurano il ...

L'articolo è continuato qui: In che modo le colture geo-ingegnerizzate possono aiutare e danneggiare


6 Cose che dovresti fare quando leggi con i tuoi bambini

6 Cose che dovresti fare quando leggi con i tuoi bambini

di Ameneh Shahaeian

C'è magia nelle storie. Tutti ricordiamo di averli ascoltati da bambini e li abbiamo amati. Avventure immaginarie ambientate in ...

L'articolo è continuato qui: 6 Cose che dovresti fare quando leggi con i tuoi bambini


Perché ricevi mal di testa quando non hai il caffè?

Perché ricevi mal di testa quando non hai il caffè?

da Merlin Thomas

La caffeina è la nostra droga preferita. Ma se perdiamo la nostra correzione, può essere un vero mal di testa, in più di un modo ...

L'articolo è continuato qui: Perché ricevi mal di testa quando non hai il caffè?


Giornale astrologico per la settimana

Scritto da Pam Younghans

Newsletter InnerSelf: August 26th

Pam YounghansQuesta colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Leggi il diario di questa settimana qui

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


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