Newsletter InnerSelf: settembre 23rd, 2018

Newsletter InnerSelf: settembre 23rd, 2018

Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

Questa settimana ci concentreremo sulla presa in carico della nostra vita ... sia attraverso la scoperta "Suggerimenti per essere felice, giovane e gioioso - in ogni età" o "Cosa funziona per me: 'I Am Safe'. " Jude Bijou condivide approfondimenti su "L'arte di parlare e prendere in carico la tua vita".

Il rabbino Daniel Cohen chiede: "Sei colpevole di vita distratta?"mentre Barbara Berger ci accoglie nel viaggio di"Il potere della visione: questo è un momento di grande risveglio!"Condividiamo anche con te"Chi può salvare la nostra democrazia? Una lettera aperta di Michael Moore", un invito a salire e partecipare alla nostra democrazia e al futuro di questo paese e del mondo.

Tutte le azioni che prendiamo fanno parte del ripristino del nostro potere, sia che si tratti della nostra salute e del nostro benessere, sia della salute e del benessere della società e del paese in cui viviamo. Sono finiti i giorni di sedute e sperando, come un bambino, che qualcun altro risolverà i problemi. Ora siamo gli adulti che hanno bisogno di farsi avanti e prendere posizione e vedere che le cose cambiano in meglio per il nostro bene e la protezione del nostro pianeta. Noi siamo i guardiani del nostro essere e anche di tutti uno sulla terra - siamo tutti parenti, siamo tutti collegati.

Questa settimana ti invito a riprenderti il ​​potere e a chiediti cosa vorresti che succedesse e cosa potresti fare per aiutarti a farlo.

E, naturalmente, abbiamo numerosi articoli aggiuntivi. Basta scorrere in basso per le brevi introduzioni e link a tutti i nuovi articoli della settimana.

Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"


Promemoria amichevoli:


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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA

Suggerimenti per essere felice, giovane e gioioso - in ogni età

Scritto da Jane Wyker

Suggerimenti per essere felice, giovane e gioioso - in ogni età

Viviamo in una cultura che adora la gioventù e la bellezza e spesso trascura, manca di rispetto e diminuisce l'età. Questo è un peccato per molte ragioni, non ultimo il fatto che tutti stanno crescendo ogni giorno di più. Non essere definito da esso. Non permettere alla cultura di definirti. Non permettere agli altri di diminuirti in alcun modo. È tempo di riprendere il controllo della tua vita e ...

L'articolo è continuato qui: Suggerimenti per essere felice, giovane e gioioso - in ogni età


Cosa funziona per me: "I Am Safe"

Scritto da Marie T. Russell, InnerSelf

Cosa funziona per me: "I Am Safe"

Ci sono molte cose che rendono la nostra vita "lavoro" per noi. Alcune di queste sono cose che abbiamo imparato lungo la strada, e altre sono in qualche modo "innate" dentro di noi. E, naturalmente, ci sono cose che rendono la nostra vita "non funziona così bene". Mi piacerebbe condividere con voi una cosa che ha funzionato per me.

L'articolo è continuato qui: Cosa funziona per me: "I Am Safe"


L'arte di parlare e prendere in carico la tua vita

Scritto da Jude Bijou, MA, MFT

L'arte di parlare e prendere in carico la tua vita

Sia gli uomini che le donne devono imparare a parlare per prendere in carico le loro vite e coltivare relazioni significative! Questo vale per eventi scolastici, lavorativi, aziendali, familiari e sociali. Per quanto possa sembrare spaventoso all'inizio, garantisco che parlare in alto porterà ricompense copiose e momenti di svolta.

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Sei colpevole di vita distratta?

Scritto dal rabbino Daniel Cohen

Il messaggio consapevole dell'uomo puntuale: sei colpevole di vita distratta?

Viviamo in una generazione che ha molte distrazioni. Anche quando cerchiamo di concentrarci sul giorno - oggi - siamo affetti da CPA - contabilità pubblica non certificata, ma una sindrome che io chiamo "attenzione parziale continua". Prestiamo attenzione parziale continua nel tentativo di non perdere nulla: il multitasking, navigando sul web, rispondendo ai nostri telefoni cellulari, ma alla fine non otteniamo nulla.

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Il potere della visione: questo è un momento di grande risveglio!

Scritto da Barbara Berger

Il potere della visione: questo è un momento di grande risveglio!

Qual'è il prossimo passo? Dove stiamo andando tutti? Stiamo assistendo ... e partecipando a ... grandi eventi, eventi straordinari. Niente di meno che una trasformazione planetaria sta avvenendo, proprio qui e ora. Niente di meno che una rivoluzione nella coscienza sta succedendo. Questo è un momento di grande risveglio! Hallelujah!

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Chi può salvare la nostra democrazia? Lettera aperta di Michael Moore

Scritto da Michael Moore

Chi può salvare la nostra democrazia? Lettera aperta di Michael Moore

Faccio una semplice domanda nel mio nuovo film: come diavolo abbiamo lasciato che accadesse e che diavolo facciamo adesso? La democrazia non è una garanzia. La libertà non è inevitabile. Tutti i miti e le storie eroiche che ci siamo detti sull'America sono stati esposti. La maschera è stata rimossa. E nella battaglia per il futuro dell'America, non c'è garanzia di vittoria.

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Questi strumenti possono aiutarti a controllare l'uso eccessivo della tecnologia

Questi strumenti possono aiutarti a controllare l'uso eccessivo della tecnologia

di Joanne Orlando

La tecnologia è diventata indubbiamente essenziale per la produttività e la comunicazione nelle nostre vite professionali e personali ...

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Perché la diversità è vitale per una democrazia sana

Perché la diversità è vitale per una democrazia sana

di Bert Gambini

La democrazia richiede una solida competizione di idee per prosperare e la diversità è il modo migliore per proteggere la democrazia ...

L'articolo è continuato qui: Perché la diversità è vitale per una democrazia sana


Quante volte le persone dimenticano le cose l'una dell'altra?

Quante volte le persone dimenticano le cose l'una dell'altra?

di Devin Ray

Una nuova conoscenza deve essere ricordata al tuo nome mentre stai conversando. Un collega dimentica il tuo piano ...

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Come gli anziani possono evitare uno degli eventi più pericolosi della vecchiaia

Come gli anziani possono evitare uno degli eventi più pericolosi della vecchiaia

di Matthew Lee Smith, Ellen Schneider, Marcia G. Ory e Tiffany Shubert

I baby boomer, che una volta consideravano la generazione più cool della storia, ora stanno allontanando i loro pensieri da ...

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Come sapere se dovresti fidarti del tuo capo? Il tuo amante?

Come sapere se dovresti fidarti del tuo capo? Il tuo amante?

di Victoria Handford

Uno degli argomenti più discussi "al water-cooler" è quanto possiamo o non possiamo fidarci delle persone - da ...

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Queste parole rendono i bambini più utili e persistenti

Queste parole rendono i bambini più utili e persistenti

di James Devitt

Incoraggiare i bambini "ad aiutare", piuttosto che chiedere loro di essere "aiutanti", può instillare la persistenza mentre lavorano per ...

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Le persone che abbandonano il cibo spazzatura possono affrontare il ritiro come i sintomi

Le persone che abbandonano il cibo spazzatura possono affrontare i sintomi di astinenza

di Jared Wadley

Se hai intenzione di provare a smettere di mangiare cibo spazzatura, aspettati di soffrire di sintomi simili al ritiro ... almeno durante il ...

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Il collegamento tra cervello e intestino può essere più veloce di quanto pensiamo

Il collegamento tra cervello e intestino può essere più veloce di quanto pensiamo

di Karl Bates

Nuove ricerche con i topi potrebbero farmi capire la connessione tra l'intestino e il cervello, così come ...

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Quanto rilassati regolamenti ambientali aumentano il rischio durante i disastri naturali

Quanto rilassati regolamenti ambientali aumentano il rischio durante i disastri naturali

di Brian J. Gerber e Melanie Gall

Le forti piogge dopo l'uragano di Firenze hanno sollevato preoccupazioni per il rilascio di materiali tossici. Ceneri da carbone ...

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Una dieta mediterranea riduce il rischio di ictus nelle donne

Una dieta mediterranea riduce il rischio di ictus nelle donne

di Ailsa Welch

Ancel e Margaret Keys, una squadra americana di marito e moglie, hanno riportato per la prima volta i benefici per la salute della dieta mediterranea ...

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Come un'antica vacanza islamica è diventata unicamente caraibica

Come un'antica vacanza islamica è diventata unicamente caraibica

di Ken Chitwood

Una folla di Trinidadiani si allinea lungo le strade di St. James e Cedros per ammirare i vivaci carri allegorici ...

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Qual è la differenza tra abusi sessuali, aggressioni sessuali, molestie sessuali e stupri?

Qual è la differenza tra abusi sessuali, aggressioni sessuali, molestie sessuali e stupri?

di Sarah L. Cook, Lilia M. Cortina e Mary P. Koss

Uno psicologo californiano ha affermato che la candidata della Corte Suprema Brett Kavanaugh l'ha violentata sessualmente quando entrambi erano ...

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Cani vegani? Dovrebbero andare a mangiare carne?

Cani vegani? Dovrebbero andare a mangiare carne?

di Wanda McCormick

Negli ultimi dieci anni, si stima che ci sia stato un aumento del 360% nel veganismo in Gran Bretagna - circa le persone 542,000 hanno ...

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Il futuro del golf non può essere sul campo da golf

Il futuro del golf non può essere sul campo da golf

di Joshua Woods

Il golf del disco potrebbe diventare più popolare della palla da golf da 2028? Chiedi ai disc golfisti e loro diranno: "Ci puoi scommettere - il nostro sport è ...

L'articolo è continuato qui: Il futuro del golf non può essere sul campo da golf


Perché il mondo ha bisogno di più paludi per combattere i cambiamenti climatici

Perché il mondo ha bisogno di più paludi per combattere i cambiamenti climatici

di William Moomaw, Gillian Davies e Max Finlayson

"Scolare la palude" ha significato a lungo eliminare qualcosa di sgradevole. In realtà, il mondo ha bisogno di più paludi - e ...

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Come insegnare ai bambini da dove viene il cibo

Come insegnare ai bambini da dove viene il cibo

di Lindsay Hamilton e Emma Surman

Esamina gli scaffali della maggior parte dei supermercati e senza dubbio ti troverai di fronte a una serie di alimenti progettati per attrarre ...

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In che modo 10 può ridurre la tua funzione cognitiva al giorno

In che modo 10 può ridurre la tua funzione cognitiva al giorno

Peter Malinowski

L'articolo è continuato qui: In che modo 10 può ridurre la tua funzione cognitiva al giorno


Ci sono alti livelli di zucchero in yogurt biologici e per bambini

Ci sono alti livelli di zucchero in yogurt biologici e per bambini

di Bernadette Moore e Barbara Fielding

Nel nostro sondaggio sugli yogurt venduti nel Regno Unito, abbiamo riscontrato che meno del 10% erano a basso tenore di zucchero - quasi nessuno dei quali era ...

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3 cose che possiamo imparare da persone che non usano smartphone o social media

3 cose che possiamo imparare da persone che non usano smartphone o social media

di Rowland Atkinson e Mariann Hardey

Molti di noi trascorrono ore ogni giorno legate ai nostri dispositivi, scalpitando lo schermo per vedere se ne offrirà altri ancora ...

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I bassi livelli di avvelenamento da monossido di carbonio possono essere molto difficili da individuare e possono causare danni al cervello

I bassi livelli di avvelenamento da monossido di carbonio possono essere molto difficili da individuare e possono causare danni al cervello

di Julie Connolly

Il monossido di carbonio (CO), come molti gas, non può essere rilevato dai nostri sensi umani. Non possiamo vederlo, annusarlo o assaggiarlo ...

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Perché ci siamo evoluti per provare vergogna?

Perché ci siamo evoluti per provare vergogna?

di Andrea Estrada

L'evoluzione ha costruito vergogna nella natura umana perché ha svolto un'importante funzione per i nostri antenati, un nuovo giornale ...

L'articolo è continuato qui: Perché ci siamo evoluti per provare vergogna?


moroso lavoratore morale2 9 20

In che modo la politica influisce sui lavoratori e su cosa possono fare i manager a riguardo

Wayne Hochwarter

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chiave per felice mariage 9 20

Il segreto di un matrimonio felice

di Alimatul Qibtiyah e Siti Syamsiyatun

Tra 2005 e 2010, uno su dieci coppie sposate in Indonesia ha divorziato, secondo i dati della Corte Suprema ...

L'articolo è continuato qui: Il segreto di un matrimonio felice


Se non riesci a dormire, quali farmaci puoi prendere in modo sicuro?

Se non riesci a dormire, quali farmaci puoi prendere in modo sicuro?

da Ric Day e Andrew McLachlan

Se hai problemi a dormire, le medicine non dovrebbero essere la tua prima opzione. Esercitare regolarmente, ridurre il caffè ...

L'articolo è continuato qui: Se non riesci a dormire, quali farmaci puoi prendere in modo sicuro?


Come i delfini imparano a lavorare insieme per i premi

Come i delfini imparano a lavorare insieme per i premi

di Stephanie King

La cooperazione può essere trovata attraverso il regno animale, in comportamenti come la caccia di gruppo, l'allevamento di giovani e la guida ...

L'articolo è continuato qui: Come i delfini imparano a lavorare insieme per i premi


5 Motivi per cui le persone cadono per truffe e come evitarle

5 Motivi per cui le persone cadono per truffe e come evitarle

Dr. Paul Seager

L'articolo è continuato qui: 5 Motivi per cui le persone cadono per truffe e come evitarle


Come creiamo costantemente falsi ricordi per raggiungere l'identità che vogliamo

Come creiamo costantemente falsi ricordi per raggiungere l'identità che vogliamo

di Giuliana Mazzoni

Tutti noi vogliamo che altre persone "ci prendano" e apprezzino noi per quello che siamo veramente. Nel tentativo di raggiungere tale ...

L'articolo è continuato qui: Come creiamo costantemente falsi ricordi per raggiungere l'identità che vogliamo


Ciò che la stagione della caduta ci insegna riguardo alla vita e alla morte

Ciò che la stagione della caduta ci insegna riguardo alla vita e alla morte

di Samer Zaky

Sono stato lanciato come uno; e finì per essere trilioni di loro. Le cellule che compongono il mio corpo sono incredibili micro-macchine; uno…

L'articolo è continuato qui: Ciò che la stagione della caduta ci insegna riguardo alla vita e alla morte


Perché i discenti veloci ricordano le informazioni più a lungo

Perché i discenti veloci ricordano le informazioni più a lungo

di Gerry Everding

I discenti veloci hanno una migliore conservazione a lungo termine del materiale che apprendono, nonostante passino meno tempo a studiarlo, ...

L'articolo è continuato qui: Perché i discenti veloci ricordano le informazioni più a lungo


Un modello di squadra può lasciare meno studenti sentirsi esclusi

Un modello di squadra può lasciare meno studenti sentirsi esclusi

di Angie Hunt

Un nuovo modello potrebbe aiutare gli studenti universitari a lavorare insieme in team a sentirsi maggiormente inclusi, secondo un nuovo documento.

L'articolo è continuato qui: Un modello di squadra può lasciare meno studenti sentirsi esclusi


5 Ways Le piccole azioni hanno una potenza enorme

5 Ways Le piccole azioni hanno una potenza enorme

di Sarah Lazarovic

A chi prende l'autobus o rifiuta spazzolini di plastica: non ascoltare i cinici. La ricerca mostra le piccole cose ...

L'articolo è continuato qui: 5 Ways Le piccole azioni hanno una potenza enorme


Come l'obesità può aumentare il rischio di asma

Come l'obesità può aumentare il rischio di asma

di Caitlin Coyle

L'obesità cambia il funzionamento dei muscoli delle vie aeree, che aumenta il rischio di sviluppare l'asma, suggerisce un nuovo studio. Il…

L'articolo è continuato qui: Come l'obesità può aumentare il rischio di asma


C'è un'epidemia di infelicità?

C'è un'epidemia di infelicità?

di Jean Twenge

Vorremmo tutti essere un po 'più felici. Il problema è che gran parte di ciò che determina la felicità è al di fuori del nostro controllo ...

L'articolo è continuato qui: C'è un'epidemia di infelicità?


I prodotti per la pulizia della casa potrebbero rendere i bambini sovrappeso

I prodotti per la pulizia della casa potrebbero rendere i bambini sovrappeso

di Rachael Rigby

Mantenere pulite le superfici domestiche è un compito quotidiano per la maggior parte delle famiglie, ma potrebbero esserci conseguenze non previste per ...

L'articolo è continuato qui: I prodotti per la pulizia della casa potrebbero rendere i bambini sovrappeso


L'aceto di mele è buono per te?

L'aceto di mele è buono per te?

Gabriel Neal

L'articolo è continuato qui: L'aceto di mele è buono per te?


5 Math Skills Your Child ha bisogno di essere pronto per l'asilo

5 Math Skills Your Child ha bisogno di essere pronto per l'asilo

di Susan Sonnenschein, Rebecca Dowling e Shari Renee Metzger

I genitori giocano un ruolo fondamentale nell'educazione matematica iniziale dei loro figli. Non solo possono fornire giocattoli legati alla matematica e ...

L'articolo è continuato qui: 5 Math Skills Your Child ha bisogno di essere pronto per l'asilo


Come i cambiamenti climatici rimodelleranno il commercio agricolo mondiale

Come i cambiamenti climatici rimodelleranno il commercio agricolo mondiale

di Luciana Porfiri, David Newth e John Finnigan

La fine della fame nel mondo è un'aspirazione centrale della società moderna. Per affrontare questa sfida - insieme all'espansione ...

L'articolo è continuato qui: Come i cambiamenti climatici rimodelleranno il commercio agricolo mondiale


Ecco un modo per affrontare il sovraccarico di cattive notizie?

Ecco un modo per affrontare il sovraccarico di cattive notizie?

di Rachel Hadas

Per quasi due anni, gli americani sono stati affrontati ogni giorno da minacciose notizie. Stiamo vivendo stressante ...

L'articolo è continuato qui: Ecco un modo per affrontare il sovraccarico di cattive notizie?


Una pillola di zucchero potrebbe controllare il tuo dolore cronico

Una pillola di zucchero potrebbe controllare il tuo dolore cronico

di Marla Paul

I ricercatori hanno sviluppato un modo per prevedere in modo affidabile quali pazienti con dolore cronico risponderanno a una pillola placebo per lo zucchero ...

L'articolo è continuato qui: Una pillola di zucchero potrebbe controllare il tuo dolore cronico


Come suonare il suono attraverso la pelle migliora l'udito nei luoghi rumorosi

Come suonare il suono attraverso la pelle migliora l'udito nei luoghi rumorosi

Sean R Mills e Mark Fletcher

L'articolo è continuato qui: Come suonare il suono attraverso la pelle migliora l'udito nei luoghi rumorosi


Come l'orgoglio beneficia effettivamente del bene più grande

Come l'orgoglio beneficia effettivamente del bene più grande

di Andrea Estrada

L'orgoglio potrebbe non essere una cosa così negativa, secondo una nuova ricerca. In effetti, potrebbe essere il modo in cui gli umani rimangono connessi. Umano…

L'articolo è continuato qui: Come l'orgoglio beneficia effettivamente del bene più grande


Un'aspirazione giornaliera a basso dosaggio riduce il rischio di attacco cardiaco in persone sane?

Un'aspirazione giornaliera a basso dosaggio riduce il rischio di attacco cardiaco in persone sane?

di John McNeil

L'assunzione giornaliera di aspirina a basso dosaggio non preserva la salute o ritardare l'insorgere di disabilità o demenza in soggetti sani ...

L'articolo è continuato qui: Un'aspirazione giornaliera a basso dosaggio riduce il rischio di attacco cardiaco in persone sane?


Giornale astrologico per la settimana

Scritto da Pam Younghans

riflessi oceanici siciliani

Pam YounghansQuesta colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Leggi il diario di questa settimana qui

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


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