Newsletter InnerSelf: settembre 30th, 2018

Newsletter InnerSelf: settembre 30th, 2018

Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

Questa settimana ci concentriamo sul lasciare andare il passato. A volte ciò avviene ricollegando prima con ricordi dolorosi ("Come entrare in contatto con ricordi d'infanzia, prenatali e passati ") e / o riscrivendoli ("Creare "Newmories" da memorie dolorose o traumatiche"), e altre volte, semplicemente per"Chiudere i cicli, chiudere le porte, finire i capitoli - Lasciare nel passato i momenti di vita che sono finiti".

Abbiamo anche la possibilità di lasciare andare il passato vivendo pienamente in questo momento, e Alan Watts ne parla in "La grande liberazione: abbandonarti alla tua esperienza ".

E abbiamo anche numerosi articoli su una varietà di argomenti che riguardano la salute, l'invecchiamento, le relazioni e il benessere in generale (personale, economico e planetario). Scorri verso il basso per informazioni e link ai nuovi articoli di questa settimana.

Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"


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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA

Chiudere i cicli, chiudere le porte, finire i capitoli - Lasciare nel passato i momenti di vita che sono finiti

Scritto da Paulo Coelho

Chiudere i cicli, chiudere le porte, finire i capitoli - Lasciare nel passato i momenti di vita che sono finiti

Ovviamente le cose non accadono sempre come vorremmo. Ci sono momenti in cui sentiamo di cercare qualcosa che non è pensato per noi, che bussa alle porte che non si aprono, in attesa di miracoli che non si manifestano. Fortunatamente è così che vanno le cose - se tutto è andato come volevamo ...

L'articolo continua qui: Chiudere i cicli, chiudere le porte, finire i capitoli - Lasciare nel passato i momenti di vita che sono finiti


Quello che ho imparato da mia madre: la povertà non è uno stato permanente

Scritto da Teresa Mishler

Quello che ho imparato da mia madre: la povertà non è uno stato permanente

Non ho figli, ma ho pensato molto a come crescere nella mia situazione mi ha plasmato da adulto. Il modo migliore con cui mi ha formato è che mi ha reso più indipendente e volitivo. Sono cresciuto molto per conto mio. Questo ha costituito la base per la mia creatività e lo spirito avventuroso, perché stare da solo mi ha permesso di andare in posti che non avrei avuto se fossi sempre circondato da persone.

L'articolo continua qui: Quello che ho imparato da mia madre: la povertà non è uno stato permanente


Come entrare in contatto con ricordi d'infanzia, prenatali e passati

Scritto da Anna Comerford

Come entrare in contatto con ricordi d'infanzia, prenatali e passati

La maggior parte di noi non ricorda le nostre vite precedenti, tuttavia è possibile accedere ad alcune informazioni attraverso una sessione di vita passata guidata. Le persone hanno esperienze diverse in una sessione di vita passata. Un mio amico si è trovato a parlare in una lingua straniera! Altri potrebbero avere dei flashback o chiedersi come sapevano qualcosa.

L'articolo continua qui: Come entrare in contatto con ricordi d'infanzia, prenatali e passati


Creare "Newmories" da memorie dolorose o traumatiche

Scritto da Will Wilkinson

Creare "Newmories" da memorie dolorose o traumatiche

Tutti noi abbiamo ricordi traumatici. Nel corso degli anni potremmo diventare consapevoli di come stanno influenzando le nostre vite in modo negativo. Ecco una tecnica che puoi usare su te stesso per cambiare la tua storia personale curando coscientemente i ricordi con nuovi pensieri e immaginazione ...

L'articolo continua qui: Creare "Newmories" da memorie dolorose o traumatiche


La grande liberazione: abbandonarti alla tua esperienza

Scritto da Alan Watts

la grande liberazione: abbandonati alla tua esperienza

Scienziato e filosofo possono discutere fino alla fine dei tempi, ma nel frattempo l'anima umana sete e lo psicologo, il prete e il mistico hanno la temerarietà di suggerire che ci possono essere modi di approccio ai misteri ultimi oltre all'osservazione di laboratorio e alla logica pura. Infatti, mentre lo scienziato e il logico sezionano e analizzano, il mistico cerca il significato dell'insieme.

L'articolo continua qui: La grande liberazione: abbandonarti alla tua esperienza


Perché il tuo cervello non si allontana mai dai problemi da trovare

Perché il tuo cervello non si allontana mai dai problemi da trovare

di David Levari

Perché molti problemi nella vita sembrano ostinarsi a restare, non importa quanto duramente le persone lavorino per risolverli? Si scopre…

L'articolo continua qui: Perché il tuo cervello non si allontana mai dai problemi da trovare


Come la crescente disuguaglianza sta frenando le economie dalla domanda paralizzante

Come la crescente disuguaglianza sta frenando le economie dalla domanda paralizzante

di Stephen Bell

Nell'ultimo decennio o più, la crescita economica ha rallentato in tutto il mondo occidentale, anche se in ritardo sebbene debole ...

L'articolo continua qui: Come la crescente disuguaglianza sta frenando le economie dalla domanda paralizzante


Il fattore One che causa depressione e ansia sul posto di lavoro

Il fattore One che causa depressione e ansia sul posto di lavoro

di Johann Hari

Ho imparato circa nove cause di depressione e ansia, per le quali esistono prove scientifiche con diverse serie di ...

L'articolo continua qui: Il fattore One che causa depressione e ansia sul posto di lavoro


L'arte può essere conoscenza?

L'arte può essere conoscenza?

di Clive Cazeaux

La conoscenza può assumere molte forme. C'è "conoscenza per conoscenza", come nel conoscere una persona o un luogo. C'è…

L'articolo continua qui: L'arte può essere conoscenza?


I diamanti sono più di una gemma scintillante

I diamanti sono più di una gemma scintillante

di John Foden

Sono fatti di carbonio - ma c'è qualcosa di quasi soprannaturale sui diamanti. Solo la parola diamante invoca ...

L'articolo continua qui: I diamanti sono più di una gemma scintillante


Perché la malnutrizione è un problema per più della metà dei pazienti in terapia intensiva

Perché la malnutrizione è un problema per più della metà dei pazienti in terapia intensiva

di Lynsey Sutton e Rebecca Jarden

Sappiamo da molto tempo che alcuni pazienti nell'unità di terapia intensiva si riprendono più velocemente e hanno un quadro clinico migliore ...

L'articolo continua qui: Perché la malnutrizione è un problema per più della metà dei pazienti in terapia intensiva


Perché il Golfo di San Lorenzo sta perdendo ossigeno

Perché il Golfo di San Lorenzo sta perdendo ossigeno

di Hannah Hickey

Un nuovo studio collega la rapida deossigenazione nel Golfo di San Lorenzo a due potenti correnti: la Corrente del Golfo e il ...

L'articolo continua qui: Perché il Golfo di San Lorenzo sta perdendo ossigeno


Come evitare i lati negativi dei momenti ispiratori

Come evitare i lati negativi dei momenti ispiratori

di Bert Gambini

Secondo un nuovo studio, esperienze impressionanti possono avere conseguenze negative e benefici. Lo studio utilizza ...

L'articolo continua qui: Come evitare i lati negativi dei momenti ispiratori


Più ragazzi sono feriti dall'incarico di violenza rispetto alle ragazze

Più ragazzi sono feriti dall'incarico di violenza rispetto alle ragazze

di Catherine Shaffer e Elizabeth Saewyc Per alcuni adolescenti, il coinvolgimento nelle relazioni di appuntamenti può risiedere

Per alcuni adolescenti, il coinvolgimento in relazioni di appuntamenti può portare a esperienze di violenza, che possono avere effetti dannosi ...

L'articolo continua qui: Più ragazzi sono feriti dall'incarico di violenza rispetto alle ragazze


Cosa sappiamo e sospettiamo che causi la schizofrenia?

Cosa sappiamo e sospettiamo che causi la schizofrenia?

di Sandy Matheson

La schizofrenia è una delle prime dieci cause di disabilità al mondo. Si sviluppa tra l'età di 16 e 30 e spesso ...

L'articolo continua qui: Cosa sappiamo e sospettiamo che causi la schizofrenia?


Le classi di consapevolezza per i genitori beneficiano anche i loro figli

Le classi di consapevolezza per i genitori beneficiano anche i loro figli

di Kim Eckart

Le lezioni di consapevolezza per i genitori possono aiutarle a gestire le loro emozioni e far fronte a situazioni stressanti, ma le lezioni ...

L'articolo continua qui: Le classi di consapevolezza per i genitori beneficiano anche i loro figli


Più bambini vivono in case di generazione 3 come mai prima d'ora

Più bambini vivono in case di generazione 3 come mai prima d'ora

di Mandira Banerjee

Più bambini negli Stati Uniti che mai vivono in famiglie multigenerazionali, secondo un nuovo studio. Nel…

L'articolo continua qui: Più bambini vivono in case di generazione 3 come mai prima d'ora


Una breve storia di ragazzi adolescenti saranno ragazzi

Una breve storia di ragazzi adolescenti saranno ragazzi

di Ashwini Tambe

Negli Stati Uniti, gli anni dell'adolescenza sono spesso considerati un momento di sperimentazione, assunzione di rischi e ribellione ...

L'articolo continua qui: Una breve storia di ragazzi adolescenti saranno ragazzi


La scienza dei lampioni: cosa rende le persone sicure di notte

La scienza dei lampioni: cosa rende le persone sicure di notte

di Jim Uttley, Aleksandra Liachenko Monteiro e Steve Fotios

L'inverno sta arrivando: le notti si stanno avvicinando e nell'emisfero settentrionale le ore delle tenebre superano già il numero ...

L'articolo continua qui: La scienza dei lampioni: cosa rende le persone sicure di notte


Voglio essere felice? Quindi vivi come uno stoico per una settimana

Voglio essere felice? Quindi vivi come uno stoico per una settimana

di John Sellars

Cosa hanno mai fatto i Romani per noi? Bene, ovviamente le strade - le strade vanno da sé. Che ne dici di una guida per ...

L'articolo continua qui: Voglio essere felice? Quindi vivi come uno stoico per una settimana


Crimine e nutrimento: il legame tra il comportamento alimentare e il comportamento offensivo

Crimine e nutrimento: il legame tra comportamento alimentare e offensivo r

di Hazel Flight, John Marsden e Sean Creaney

È risaputo che mangiare una dieta equilibrata è di vitale importanza per mantenere una buona salute e il benessere. È…

L'articolo continua qui: Crimine e nutrimento: il legame tra comportamento alimentare e offensivo r


Come le amicizie possono spingere gli adolescenti alla delinquenza

Come le amicizie possono spingere gli adolescenti alla delinquenza

di Matthew Swayne

Gli amici che gli adolescenti scelgono, l'influenza che hanno l'uno sull'altro e il genere possono avere un ruolo in ...

L'articolo continua qui: Come le amicizie possono spingere gli adolescenti alla delinquenza


Le diete di emergenza sono efficaci?

Le diete di emergenza sono efficaci?

di Nerys M Astbury

Se hai mai provato a perdere peso, probabilmente hai sentito che il crash diete non è il modo migliore per farlo ...

L'articolo continua qui: Le diete di emergenza sono efficaci?


Ansia sociale: come risistemare la fiducia e diventare un comunicatore migliore

Ansia sociale: come risistemare la fiducia e diventare un comunicatore migliore

di Andrew Horn

Uno degli aspetti più importanti della conversazione significativa è l'ascolto. Se stai facendo domande importanti e non ...

L'articolo continua qui: Ansia sociale: come risistemare la fiducia e diventare un comunicatore migliore


Perché le compagnie di assicurazione sulla vita vogliono i tuoi dati Fitbit

Perché le compagnie di assicurazione sulla vita vogliono i tuoi dati Fitbit

di Lisa F. Carver

Di recente ho previsto che i dati sulla salute da fonti elettroniche potrebbero presto essere compilati in un rapporto sulla salute o il benessere ...

L'articolo continua qui: Perché le compagnie di assicurazione sulla vita vogliono i tuoi dati Fitbit


Solo perché sei sottile, non significa che sei sano

Solo perché sei sottile, non significa che sei sano

di Dominic Tran

Ma è molto più difficile stimare quanti sono all'interno di un range di peso sano ma hanno diete povere o sedentarie ...

L'articolo continua qui: Solo perché sei sottile, non significa che sei sano


Perché gli atei non sono tanto razionali quanto alcuni pensano

Perché gli atei non sono tanto razionali quanto alcuni pensano

di Lois Lee

Molti atei pensano che il loro ateismo sia il prodotto del pensiero razionale. Usano argomenti come "Non credo ...

L'articolo continua qui: Perché gli atei non sono tanto razionali quanto alcuni pensano


Andato ma mai dimenticato: come confortare un bambino di cui è morto il fratello

Andato ma mai dimenticato: come confortare un bambino di cui è morto il fratello

di Zoë Krupka

In 1971, quando avevo quattro anni, mio ​​fratello morì per una condizione cardiaca congenita. Scrivere di questa esperienza ha ...

L'articolo continua qui: Andato ma mai dimenticato: come confortare un bambino di cui è morto il fratello


Rapporti Trascurati Gap Ricchezza Razza come fattore dietro gli scontri 1960s

Rapporti Trascurati Gap Ricchezza Razza come fattore dietro gli scontri 1960s

dalla Duke University

La disuguaglianza razziale della ricchezza è stato un fattore importante che ha contribuito alle rivolte in molte città americane negli 1960, ma un ...

L'articolo continua qui: Rapporti Trascurati Gap Ricchezza Razza come fattore dietro gli scontri 1960s


Nuova evidenza che le diete ricche di piante possono aiutare a prevenire la depressione

Nuova evidenza che le diete ricche di piante possono aiutare a prevenire la depressione

di Camille Lassale

Essere depressi può influenzare negativamente l'appetito e ciò che si mangia, ma le cattive abitudini alimentari possono abbassare il tuo umore? ...

L'articolo continua qui: Nuova evidenza che le diete ricche di piante possono aiutare a prevenire la depressione


Vuoi prevenire molestie sessuali e aggressione?

Vuoi prevenire molestie sessuali e aggressione?

di Poco Kernsmith, Joanne Smith-Darden e Megan Hicks

Sulla scia delle accuse di violenza sessuale e molestie che coinvolgono Brett Kavanaugh, Harvey Weinstein, Bill O'Reilly e ...

L'articolo continua qui: Vuoi prevenire molestie sessuali e aggressione?


Quando è più veloce camminare, poi prendere un autobus?

Quando è più veloce camminare, poi prendere un autobus?

di Marcus Mayers e David Bamford

Può essere spesso la tentazione di saltare su un autobus per un breve viaggio attraverso la città, specialmente quando piove o sei ...

L'articolo continua qui: Quando è più veloce camminare, poi prendere un autobus?


Con l'aumentare dell'aspettativa di vita, anche le aspettative per un invecchiamento sano

Con l'aumentare dell'aspettativa di vita, anche le aspettative per un invecchiamento sano

di Marcia G. Ory, Basia Belza e Matthew Lee Smith

La Fontana della Giovinezza può ancora essere un mito, ma un'aspettativa di vita più lunga ora è una realtà. In realtà, l'aspettativa di vita a ...

L'articolo continua qui: Con l'aumentare dell'aspettativa di vita, anche le aspettative per un invecchiamento sano


I ricordi del trauma sono unici a causa di come cervello e corpi rispondono alle minacce

I ricordi del trauma sono unici a causa di come cervello e corpi rispondono alle minacce

di Jacek Debiec

La maggior parte di ciò che sperimenta non lascia traccia nella tua memoria. Imparare nuove informazioni spesso richiede un grande sforzo e ...

L'articolo continua qui: I ricordi del trauma sono unici a causa di come cervello e corpi rispondono alle minacce


l'impulso a condividere le notizie delle nostre vite non è né nuovo né narcisistico

L'urgenza di condividere notizie sulla nostra vita non è né nuova né narcisistica

di Lee Humphreys

Il narcisismo è definito come eccessivo amor proprio o egocentrismo. Nella mitologia greca, Narciso si innamorò quando ...

L'articolo continua qui: L'urgenza di condividere notizie sulla nostra vita non è né nuova né narcisistica


Hai rotto il braccio? Esercita l'altro braccio per rafforzare quello rotto

Hai rotto il braccio? Esercita l'altro braccio per rafforzare quello rotto

di Jonathan Farthing e Justin Andrushko

Se hai mai rotto un braccio e hai dovuto indossare un cast o una stecca per alcune settimane, conoscerai l'allarmante ...

L'articolo continua qui: Hai rotto il braccio? Esercita l'altro braccio per rafforzare quello rotto


Le preoccupazioni per il cambiamento climatico uniscono le generazioni X e Y.

Le preoccupazioni per il cambiamento climatico uniscono le generazioni X e Y.

di Linda McSweeny

Due generazioni di australiani, Generazioni X e Y, affermano che il cambiamento climatico è la causa numero uno di preoccupazione ...

L'articolo continua qui: Le preoccupazioni per il cambiamento climatico uniscono le generazioni X e Y.


Come convincere il bambino a pulirsi i denti

Come convincere il bambino a pulirsi i denti

di Rebecca English

Per la maggior parte dei genitori, la frase "Non voglio lavarmi i denti" è piuttosto familiare. Mentre può sembrare più facile fare leva ...

L'articolo continua qui: Come convincere il bambino a pulirsi i denti


Perché l'oggettivazione sessuale degli uomini non è solo un divertimento

Perché l'oggettivazione sessuale degli uomini non è solo un divertimento

di Peter Lucas

L'idea che pubblicità, intrattenimento e notiziari siano colpevoli di oggettivare le donne è abbastanza familiare alla maggior parte di ...

L'articolo continua qui: Perché l'oggettivazione sessuale degli uomini non è solo un divertimento


Essere un genitore ti rende più conservatore?

Essere un genitore ti rende più conservatore?

di Faith Dawson

I genitori possono mostrare atteggiamenti più conservatori, secondo una nuova ricerca. Consigli parentale come "Guarda in entrambe le direzioni prima ...

L'articolo continua qui: Essere un genitore ti rende più conservatore?


Come siamo guariti dalla natura e persino dalle piante d'appartamento

Come siamo guariti dalla natura e persino dalle piante d'appartamento

di Natalie Slivinski

Le cose in crescita verde ci guariscono in modi sorprendenti. Le comunità stanno cercando di portare la vita vegetale in aree che non ce l'hanno.

L'articolo continua qui: Come siamo guariti dalla natura e persino dalle piante d'appartamento


E 'meglio la luce, non il peggior comportamento, che spiega i crimini su una luna piena

E 'meglio la luce, non il peggior comportamento, che spiega i crimini su una luna piena

di Wayne Petherick

È una luna piena. Se i mesi passati sono stati qualcosa da seguire, questo sarà accompagnato da un giro di chat pubblica su ...

L'articolo continua qui: E 'meglio la luce, non il peggior comportamento, che spiega i crimini su una luna piena


I SUV e gli 4WD sono più sicuri delle altre auto?

I SUV e gli 4WD sono più sicuri delle altre auto?

di David Logan e Stuart Newstead

La popolarità di SUV, 4WD e utility commerciali non mostra segni di cedimento in Australia. Nei primi sei ...

L'articolo continua qui: I SUV e gli 4WD sono più sicuri delle altre auto?


Perché le donne - tra cui le femministe - sono ancora attratte dagli uomini sessuomini benevolenti

Perché le donne - tra cui le femministe - sono ancora attratte dagli uomini sessuomini benevolenti

di Pelin Gül e Tom R. Kupfer

Se un uomo si offre di aiutare una donna con la sua pesante valigia o di parcheggiare in parallelo la sua auto, cosa dovrebbe fare dell'offerta? ...

L'articolo continua qui: Perché le donne - tra cui le femministe - sono ancora attratte dagli uomini sessuomini benevolenti


Perché così tante persone si innamorano dei profili falsi online?

Perché così tante persone si innamorano dei profili falsi online?

di Arun Vishwanath

Il primo passo per condurre campagne di propaganda online e campagne di disinformazione è quasi sempre un finto social ...

L'articolo continua qui: Perché così tante persone si innamorano dei profili falsi online?


Il latte materno da solo è il migliore per i primi sei mesi - Ecco cosa fare dopo

Il latte materno da solo è il migliore per i primi sei mesi - Ecco cosa fare dopo

da Clare Collins e Jenna Hollis

Può essere difficile trovare informazioni affidabili online sui tempi e su come introdurre gli alimenti - e su come bilanciare quello ...

L'articolo continua qui: Il latte materno da solo è il migliore per i primi sei mesi - Ecco cosa fare dopo


Dovremmo riportare il sabato come atto radicale contro il lavoro totale?

Dovremmo riportare il sabato come atto radicale contro il lavoro totale?

di William R Black

Da ragazzo di Xnumx a Memphis, mio ​​padre ha preso un nichel ogni venerdì sera per venire a casa di un ebreo russo ...

L'articolo continua qui: Dovremmo riportare il sabato come atto radicale contro il lavoro totale?


Giornale astrologico per la settimana

Scritto da Pam Younghans

cuore

Pam YounghansQuesta colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Leggi il diario di questa settimana qui

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


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