Newsletter InnerSelf: giugno 21, 2019

Newsletter InnerSelf: giugno 21, 2019

Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

Questa settimana diamo uno sguardo al processo di empowerment e ai relativi passaggi. Per ottenere il potere, iniziamo con la consapevolezza di una situazione o necessità. Essere consapevoli di una necessità può portarci a un cambiamento di atteggiamento che ci ispira ad agire. Il nostro primo articolo in primo piano, di Sue Patton Thoele, "È essenziale ora espandere la nostra consapevolezza ed elevare il nostro atteggiamento"affronta i primi due aspetti dell'empowerment: consapevolezza e attitudine. Sarah Varcas, in"Eris: il femminile radicale sorge", assume uno sguardo penetrante e stimolante, dal punto di vista astrologico, sull'attuale spostamento verso l'empowerment.

Diversi strumenti e metodi di potenziamento sono presentati nei nostri articoli in primo piano: l'autrice regolare di InnerSelf, Jude Bijou, ci invita a sintonizzarci sul nostro intuito in "Intuizione: accensione della fonte di alimentazione". Dominique Antiglio ti suggerisce"Prendi un paio di minuti per costruire il tuo futuro positivo", Susanne Weikl offre"Active Daydreaming Techniques for Tapping into Nature"e Theresa Cheung ci ricorda che"I rituali hanno il potere di stimolare la tua motivazione, comprensione e benessere". E di Pam Younghan"Diario astrologico " fa luce sulle energie della settimana per aiutare a potenziare le nostre scelte quotidiane.

Questi e i numerosi articoli aggiuntivi aggiunti al sito Web InnerSelf questa settimana (tutti menzionati di seguito) sono presentati con l'intento di assisterti nel tuo percorso di vita e di darti potere di creare una vita appagante e affermativa. Ognuno di noi ha un ruolo da svolgere in questo gioco della vita e ti sosteniamo nel prendere il tuo potere nella mano e nel cuore e nel dare il tuo contributo, qualunque esso sia destinato ad essere.

Si prega di scorrere verso il basso per gli articoli in evidenza in questo nuovo numero di InnerSelf, e anche il riepilogo di tutti gli articoli che sono stati aggiunti al sito durante la settimana.

Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.

Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"


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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA

***** articoli e video aggiunti ogni giorno *****


È essenziale ora espandere la nostra consapevolezza ed elevare il nostro atteggiamento

Scritto da Sue Patton Thoele

È essenziale ora espandere la nostra consapevolezza ed elevare il nostro atteggiamento

La società ha disperatamente bisogno della temperante e rispettosa energia della forza femminile. Il proverbio cinese "Quando le donne addormentate si svegliano, le montagne si muovono" viene affermata dai cambiamenti sociali in tutto il mondo. Siamo svegli e profondamente consapevoli del fatto che sono necessarie la nostra forza, saggezza e compassione.


Eris: il femminile radicale sorge

Scritto da Sarah Varcas

Eris: il femminile radicale sorge

L'Eris mitologica è la dea della discordia e della rivalità. L'Eris astrologico ci sfida a guardare con gli occhi aperti e liberi da ogni astuzia a chi siamo e cosa facciamo - personalmente e collettivamente - per perpetuare le disuguaglianze e l'oppressione in tutto il mondo.


Intuizione: accensione della fonte di alimentazione

Scritto da Jude Bijou

Intuizione: potenzia la tua fonte di energia interna

L'intuizione è il collegamento invisibile tra il nostro mondo interiore personale di emozioni e pensieri e il nostro punto di connessione del mondo esterno attraverso la parola e l'azione. L'intuizione rivela ciò che è veramente vero per noi in fondo. Illumina la strada maestra, il sentiero aggraziato di minor resistenza e il percorso per vivere nel flusso.


Prendi un paio di minuti per costruire il tuo futuro positivo

Scritto da Dominique Antiglio

Solo pochi minuti per costruire il tuo futuro positivo

Quando visualizzi il passato o il futuro, al cervello e al sistema nervoso è come se tu fossi direttamente lì, a sperimentarlo. Induce una risposta fisiologica. Quindi facciamo una visualizzazione positiva nel futuro - una futurizzazione - per preparare il corpo e la mente al futuro.


Active Daydreaming Techniques for Tapping into Nature

Scritto da Susanne Weikl

Active Daydreaming Techniques for Tapping into Nature

Siamo nati in questa vita per dargli forma ed essere potenti. Che tu stia semplicemente fissando il pranzo o sognando di condurre una vita autosufficiente nel paese, queste sono tutte idee che aspettano di essere messe in pratica nel miglior modo possibile.


I rituali hanno il potere di stimolare la tua motivazione, comprensione e benessere

Scritto da Theresa Cheung

I rituali hanno il potere di stimolare la tua motivazione, comprensione e benessere

Le nostre azioni quotidiane plasmano le nostre vite. Ripeti un'azione abbastanza a lungo e diventa un'abitudine, ma le abitudini non hanno significato. Per garantire un cambiamento significativo, le nostre azioni devono essere piene di sentimento e significato personale. Devono essere ritualizzati.


In che modo la nostra ossessione per le prestazioni sta cambiando il nostro senso di auto

In che modo la nostra ossessione per le prestazioni sta cambiando il nostro senso di auto

di Ben Walker e Dan Caprar

Viviamo in una società ossessionata dalle prestazioni. Per grandi e piccini, le competizioni, i premi e le classifiche sono ...


Dopo il giro nell'autocontrollo, aiuta ad ammetterlo?

Dopo i giri nell'autocontrollo, aiuta ad ammetterlo?

di Liz Entman

Il senso di colpa gioca un ruolo nel riconoscere se l'interruzione dell'autocontrollo ci aiuta a resistere alla tentazione in futuro o ci rende ...


L'obesità materna può aumentare il rischio di cancro del bambino

L'obesità materna può aumentare il rischio di cancro del bambino

di Allison Hydzik

I bambini nati da madri che hanno l'obesità hanno maggiori probabilità di sviluppare il cancro nella prima infanzia, un nuovo studio riporta.


Più americani ora vedono le donne più intelligenti

Più americani ora vedono le donne più intelligenti

di Hilary Hurd Anyaso

Gli americani non considerano più le donne in media meno competenti degli uomini, secondo uno studio rappresentativo a livello nazionale ...


La decisione di Amazon di rinnovare un terzo dei suoi dipendenti per il futuro del lavoro

La decisione di Amazon di rinnovare un terzo dei suoi dipendenti per il futuro del lavoro

di Scott F. Latham

Annuncio di Amazon che investirà $ 700 milioni di dollari per riqualificare i dipendenti 100,000 - un terzo della sua forza lavoro statunitense ...


Quali insetti riesci a prendere dai tuoi animali domestici?

Quali insetti riesci a prendere dai tuoi animali domestici?

di Vincent Ho

Gli animali domestici sono spesso una grande fonte di gioia e hanno effetti positivi sul nostro benessere mentale. Per la maggior parte di noi, questo ...


Perché i broccoli e il cavolo sono così amari

Perché i broccoli e il cavolo sono così amari

di Talia Ogliore

I ricercatori hanno mappato la struttura cristallina di una proteina chiave che rende i metaboliti responsabili per l'amaro ...


Gli esseri umani sono progettati per essere felici?

Gli esseri umani sono progettati per essere felici?

di Rafael Euba

Inseguire il sogno della felicità è un concetto molto americano, esportato nel resto del mondo attraverso la cultura popolare ...


È arrivata una nuova ondata di città intelligenti

È arrivata una nuova ondata di città intelligenti

di James Ransom

Una miniera abbandonata sotto la città di Mansfield, in Inghilterra, è un posto improbabile per plasmare il futuro delle città.


Come le donne e la luna si intrecciano nella letteratura

Come le donne e la luna si intrecciano nella letteratura

di Sara Read e Catie Gill

Nel tardo 17esimo secolo, la scrittrice inglese femminile Aphra Behn ha scritto un grande successo su un uomo ossessionato dal ...


In che modo la ricarica wireless può compromettere la batteria del telefono

In che modo la ricarica wireless può compromettere la batteria del telefono

di Alice Scott

La ricarica wireless del telefono, anche se molto comoda, rischia di ridurre la durata dei dispositivi utilizzando il tipico sistema agli ioni di litio ...


Come la politica della paura ci manipola al tribalismo

Come la politica della paura ci manipola al tribalismo

di Arash Javanbakht

Le persone hanno sempre usato la paura per intimidire i subordinati o i nemici e guidare la tribù dai leader.


Perché l'apprendimento personalizzato è così controverso?

Perché l'apprendimento personalizzato è così controverso?

di Penny Bishop

Il termine "apprendimento personalizzato" sta diventando più comune. Infatti, gli stati 39 menzionano l'apprendimento personalizzato nel loro ...


Ci sono prove crescenti che il rumore fa male alla salute

Ci sono prove crescenti che il rumore fa male alla salute

di Stephen Stansfeld

L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha recentemente pubblicato le sue ultime linee guida sull'inquinamento acustico per l'Europa. Le linee guida ...


Come iniziarono le teorie sulla cospirazione di Moon Landing e perché persisteranno oggi

Come iniziarono le teorie sulla cospirazione di Moon Landing e perché persisteranno oggi

di Peter Knight

Bill Kaysing era un ex ufficiale della Marina degli Stati Uniti che ha lavorato come scrittore tecnico per uno dei produttori di missili per ...


Cambiamenti climatici: avere la giusta combinazione di personalità degli alberi potrebbe rendere le foreste più resistenti

Cambiamenti climatici: avere la giusta combinazione di personalità degli alberi potrebbe rendere le foreste più resistenti

di Tom Ovenden

Ogni albero in una foresta ha un vicino. In molti quartieri forestali, spesso si trovano le stesse specie viventi ...


Senza parcheggio, migliaia di americani che vivono in veicoli non hanno nessun posto dove andare

Senza parcheggio, migliaia di americani che vivono in veicoli non hanno nessun posto dove andare

di Graham Pruss

Rapporti di notizie provenienti da tutta l'America raccontano di residenti di veicoli provenienti da praticamente tutti i retroscena che tentano di stabilirsi in ...


Pensando alla depilazione laser? Ecco cosa devi sapere

Pensando alla depilazione laser? Ecco cosa devi sapere

di Rodney Sinclair

I peli superflui del viso e del corpo possono influenzare il nostro modo di sentire, le nostre interazioni sociali, ciò che indossiamo e ciò che facciamo. Opzioni…


Newsletter di InnerSelf

Yoga per il mal di schiena con Adriene

dallo Yoga con Adriene

Unisciti a me per questo yoga 27 min per la pratica della schiena bassa! In questa sessione affrontiamo tutte le aree che contribuiscono alla parte bassa della schiena ...


Nuove soluzioni per un vecchio e vecchio problema di pianificazione

Nuove soluzioni per un vecchio e vecchio problema di pianificazione

di Sarah Kaplan

In 2008, l'autore del famoso saggio di Rebecca Solnit, Men Explain Things to Me, scatena una tempesta di fuoco.


I genitori di 5 hanno bisogno di sapere della perdita estiva

I genitori di 5 hanno bisogno di sapere della perdita estiva

di Abel J. Koury

Quando si tratta di articoli sull'impatto che l'estate ha sull'apprendimento degli studenti, le notizie sono spesso cattive.


Internet è sorprendentemente fragile, si rompe migliaia di volte all'anno e nessuno lo rende più forte

Internet è sorprendentemente fragile, si rompe migliaia di volte all'anno e nessuno lo rende più forte

di Vasileios Giotsas

In che modo un piccolo fornitore di servizi Internet (ISP) in Pennsylvania può causare la fuori linea di milioni di siti Web in tutto il mondo?


Newsletter di InnerSelf

Come costruire la tua fiducia - E scintilla in altri

di Brittany Packnett

"La fiducia è la scintilla necessaria prima di tutto ciò che segue", afferma l'educatrice e attivista Brittany Packnett. In un ...


Come funzionano gli incentivi finanziari per aiutare i fumatori a smettere

Come funzionano gli incentivi finanziari per aiutare i fumatori a smettere

di Jamie Hartmann-Boyce e Caitlin Notley

Il fumo uccide uno su due fumatori regolari, ma smettere in qualsiasi momento della vita porta a grandi miglioramenti in salute, ...


In che modo la saggezza delle folle si dimostra efficacemente predittiva del futuro

In che modo la saggezza delle folle si dimostra efficacemente predittiva del futuro

di Aleks Berditchevskaia e Kathy Peach

Winston Churchill una volta descriveva la Russia come "un enigma avvolto in un mistero dentro un enigma". Molti sentono la stessa cosa ...


Perché alcuni conservatori sono ciechi ai cambiamenti climatici

Perché alcuni conservatori sono ciechi ai cambiamenti climatici

di Jiaying Zhao, et al

Immagina: una giovane coppia di professionisti a una festa dice che stanno pensando di acquistare una casa in un lungomare popolare ...


Grasso della pancia: i controlli dei batteri dell'intestino potrebbero portare a diete personalizzate

Grasso della pancia: i controlli dei batteri dell'intestino potrebbero portare a diete personalizzate

di Caroline Le Roy e Jordana Bell

I tassi di obesità stanno aumentando in tutto il mondo; un terzo della popolazione mondiale è sovrappeso e quasi un quinto è ...


Newsletter di InnerSelf

Come la natura ringiovanente potrebbe aiutare a combattere i cambiamenti climatici

di Stephen Woroniecki

Le soluzioni naturali per il clima permettono alla natura di fare il duro lavoro nella lotta contro il cambiamento climatico ripristinando gli habitat come ...


Quando i migranti vanno a casa, riportano denaro, competenze e idee

Quando i migranti vanno a casa, riportano denaro, competenze e idee

di Benjamin Waddell

Sfuggire alla violenza, alla guerra, alla povertà e ai disastri ambientali, più persone che mai stanno migrando in tutto il mondo. Alcuni 258 ...


Stressato al lavoro? Come battere le trappole comuni nella corsa dei topi

Stressato al lavoro? Come battere le trappole comuni nella corsa dei topi

di Selena Bartlett

Negli ultimi due anni, ho iniziato a lavorare con le persone per applicare ciò che so nel mondo del lavoro umano. E cosa…


La vera crisi della mezza età di fronte a molti americani

La vera crisi della mezza età di fronte a molti americani

di Frank J. Infurna

Il modo in cui mia mamma lo immaginava, la mezza età sarebbe stata grandiosa: contare i giorni fino al pensionamento, trascorrere gli inverni in ...


Mentre aumentano i rischi di inondazione negli Stati Uniti, è ora di riconoscere i limiti di Levees

Mentre aumentano i rischi di inondazione negli Stati Uniti, è ora di riconoscere i limiti di Levees

di Amahia Mallea

New Orleans ha evitato il disastro questo mese quando la tempesta tropicale Barry ha fatto meno pioggia nella città di Crescent che ...


Le app anonime rischiano di alimentare il cyberbullismo, ma riempiono anche un ruolo vitale

Le app anonime rischiano di alimentare il cyberbullismo, ma riempiono anche un ruolo vitale

di Killian O'Leary e Stephen Murphy

Quando l'app anonima di social media YOLO è stata lanciata a maggio 2019, è arrivata in cima alla classifica dei download di iTunes dopo un solo ...


Oberati di lavoro? Perché le buone abitudini, non le vacanze, sono la risposta

Oberati di lavoro? Perché le buone abitudini, non le vacanze, sono la risposta

di Stacey Parker

Le lunghe ore di lavoro aumentano il rischio di morte per cardiopatia cardiovascolare, rischio per il funzionamento della famiglia, infortuni sul lavoro, ...


È tempo di svegliarsi con l'impatto devastante che il volo ha sull'ambiente

È tempo di svegliarsi con l'impatto devastante che il volo ha sull'ambiente

di Roger Tyers

Mentre in molti paesi le nuove automobili, gli elettrodomestici e persino le case ora hanno l'efficienza energetica obbligatoria ...


5 Ways to Be A Responsible Wildlife Tourist

5 Ways to Be A Responsible Wildlife Tourist

di Tracie McKinney

Immagina di camminare attraverso una lussureggiante foresta tropicale. Si sente un fruscio in testa, e un frutto mangiato a metà mangia sul ...


Southern Leopard Frog - Photo credit: Stephen Friedt, Wikimedia.org

Come il tuo cervello abbassa le distrazioni per vedere meglio il movimento

di Lindsey Valich-Rochester

Una nuova ricerca dagli scienziati dell'Università di Rochester esplora il motivo per cui gli esseri umani sono bravi a distinguere gli oggetti in movimento ...


Come abbiamo usato un comune virus del raffreddore per sconfiggere il cancro alla vescica

Come abbiamo usato un comune virus del raffreddore per sconfiggere il cancro alla vescica

di Hardev Pandha

Il carcinoma della vescica non muscolo invasivo è il decimo tumore più comune nel Regno Unito ed è difficile da trattare. Attuale…


Quando ricevere assistenza su un incarico diventa tradimento?

Quando ricevere assistenza su un incarico diventa tradimento?

di Peter Hurley

Gli studenti, sia all'università che a scuola, possono ottenere aiuto da molti posti. Possono andare da un tutor, genitore, insegnante, un ...


Ciò che la civiltà occidentale deve alle culture islamiche

Ciò che la civiltà occidentale deve alle culture islamiche

da Constant Mews

Algebra, alchimia, carciofo, alcol e albicocca derivano tutti da parole arabe che arrivarono in Occidente durante l'età di ...


Perché il nostro sistema alimentare ha bisogno di una rivoluzione, non armeggiare attorno ai bordi

Perché il nostro sistema alimentare ha bisogno di una rivoluzione, non armeggiare attorno ai bordi

di Norah Campbell e Francis Finucane

Mangiare cibi ultra-elaborati è decisamente negativo per te, ha confermato uno studio recente. Nell'esperimento, le persone sono state nutrite ...


Le zecche diffondono molto più della malattia di Lyme

Le zecche diffondono molto più della malattia di Lyme

di Jerome Goddard

Quando si tratta di problemi causati dalle zecche, la malattia di Lyme attira molte delle luci della ribalta. Ma varie specie di zecche portano e ...


Newsletter di InnerSelf

Beyond Sex Robot: Erobotics esplora le interazioni uomo-macchina erotiche

di Simon Dubé e Dave Anctil

Film di fantascienza come Blade Runner (1982), Lars and the Real Girl (2007) e Her (2013) esplorano l'avvento di ...


Perché gli Stati e le città dovrebbero smettere di distribuire miliardi di incentivi economici alle aziende

Perché gli Stati e le città dovrebbero smettere di distribuire miliardi di incentivi economici alle aziende

di Nathan Jensen

Gli Stati Uniti e le città distribuiscono ogni anno decine di miliardi di dollari dei contribuenti alle aziende come incentivi economici.


Giornale astrologico per la settimana

Scritto da Pam Younghans

Giornale astrologico per la settimana

Pam YounghansQuesta colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Leggi il diario di questa settimana qui

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


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