Newsletter InnerSelf: novembre 24, 2019

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Benvenuto... Il nostro InnerSelf accoglie il tuo sé interiore.

La prossima settimana, negli Stati Uniti, le persone celebreranno il Ringraziamento ... La maggior parte delle persone pensa al Giorno del Ringraziamento come un momento per ringraziare per le nostre benedizioni, per la nostra abbondanza - e questo è principalmente al centro. Ma ci sono altre prospettive per ringraziare ... Joyce Vissell suggerisce "La scelta di concentrarsi sulla gratitudine per i nostri errori" mentre MJ Ryan, autore di Atteggiamenti di gratitudine, raccomanda "La scelta della gratitudine "nonostante". Ora questa è una prospettiva diversa ... essere grati per le cose che di solito non pensiamo dovremmo essere grati, cioè "le cose cattive".

Un'altra prospettiva è portata alla luce in "Che cosa significa Ringraziamento per i nativi americani? " Quell'articolo fa anche luce sulla gratitudine per ciò che è - mentre piange anche ciò che è stato perso. Forse è tempo per noi di rimuovere i nostri paraocchi restrittivi con i quali vediamo solo una minuscola porzione di realtà, e quindi aprire la nostra visione per vedere attraverso gli occhi e le esperienze degli altri.

E alcune delle "altre" prospettive che potremmo prendere in considerazione potrebbero essere al di fuori del nostro normale quadro di riferimento ... i bambini e gli anziani ... i malati e i sani ... gli non apprezzati e non amati come così come l'apprezzato e amato. Guardo un aspetto di questo in "La saggezza non ha limiti di età - Nessuna data di inizio, nessuna linea di arrivo ".

Diane Gehart, in un estratto del suo nuovo libro Mindfulness per gli amanti del cioccolato, chiede: "Non c'è modo sbagliato di mangiare un Reese ... o c'è? " E completiamo la nostra riflessione sulla gratitudine con Nancy Windheart: "Una pratica di gratitudine quotidiana che è molto semplice "

Quanto sopra sono i nostri articoli in primo piano per questa settimana di ringraziamento negli Stati Uniti. E, naturalmente, ringraziare non dovrebbe mai essere relegato in un solo giorno o una settimana, quindi gli articoli sono pertinenti a chiunque, ovunque, in qualsiasi momento.

E poiché questa settimana include una Luna Nuova (come indicato nella sezione "Giornale astrologico per la settimana", è un buon momento per iniziare il nuovo progetto di un nuovo atteggiamento ... e quale atteggiamento migliore di quello di gratitudine per tutto ciò che è ... anche le cose (o le persone) che troviamo stimolanti. Scegliamo di guardare per la luce splendente in ogni esperienza ed essere riconoscente per ciò che è e per ciò che sarà.

Si prega di scorrere verso il basso per gli articoli in evidenza in questo nuovo numero di InnerSelf, e anche il riepilogo di tutti gli articoli che sono stati aggiunti al sito durante la settimana.

Ti auguro una piacevole lettura penetrante e, naturalmente, una settimana piena di meraviglie, piena di gioia e di amore.


Marie T. Russell
Editor / editore,
InnerSelf.com
"Nuovi atteggiamenti ... Nuove possibilità"

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NUOVI ARTICOLI QUESTA SETTIMANA

***** articoli e video aggiunti ogni giorno *****


La scelta di concentrarsi sulla gratitudine per i nostri errori

Scritto da Joyce Vissell

La scelta di concentrarsi sulla gratitudine per i nostri errori
Nessuno può attraversare questa vita senza commettere errori. L'importante è imparare da loro e provare gratitudine per l'apprendimento. Alcuni dei nostri errori sono finanziari, altri educativi. Alcuni errori sono dovuti al fatto che le nostre azioni fanno del male a un'altra persona.


La scelta della gratitudine "nonostante"

Scritto da MJ Ryan

La scelta della gratitudine "nonostante"
Non possiamo aspettare fino a quando tutto andrà bene, con noi o con il resto del mondo, per sentirci grati, o non lo sperimenteremo mai affatto. "Il mondo è troppo piegato per la gioia senza ombra", sottolinea Lewis Smedes, e quindi dobbiamo catturare e baciare la nostra gioia mentre vola, anche nel mezzo del dolore o della sofferenza.


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Cosa significa il Ringraziamento per i nativi americani?

Scritto da NativeHope.org

Cosa significa il Ringraziamento per i nativi americani?
Ci sono sempre due lati di una storia. Sfortunatamente, quando si parla della storia del Ringraziamento, alle generazioni di americani è stata insegnata una storia unilaterale nelle case e nelle scuole.


La saggezza non ha limiti di età - Nessuna data di inizio, nessun traguardo

Scritto da Marie T. Russell, InnerSelf

La saggezza non ha limiti di età
Forse hai creduto, come molti fanno, che la saggezza arriva con l'età. Che più invecchi, più saggi diventerai. E mentre ciò può essere generalmente vero, recentemente tante giovani sagge voci sono venute alla ribalta, che l'unicità di questa convinzione è stata messa in discussione.


Non c'è modo sbagliato di mangiare un Reese - o c'è?

Scritto da Diane R. Gehart

Non c'è modo sbagliato di mangiare un Reese - o c'è?
"Non c'è modo sbagliato di mangiare un Reese." Lo slogan di Reese solleva una domanda più toccante: c'è un modo sbagliato di fare qualcosa? C'è un modo sbagliato - o anche un modo giusto - di vivere? In tal caso, fa la differenza se sei felice?


Una pratica quotidiana di gratitudine che è molto semplice

Scritto da Nancy Windheart

Una pratica quotidiana di gratitudine che è molto semplice
Il Ringraziamento è una vacanza difficile per me e per molti americani. Mentre adoro il concetto di una vacanza dedicata alla gratitudine, alla celebrazione del raccolto e al trascorrere del tempo con i propri cari, sono anche consapevole dei problemi di ...


Il divertimento con rime e giochi di parole aiuta i bambini a imparare a leggere
Divertimento con rime e gioco di parole aiuta i bambini a imparare a leggere

di Aviva Segal e Sandra Martin-Chang

I genitori sono spesso i primi insegnanti di alfabetizzazione dei loro figli. Supervisionano i bambini che firmano i loro nomi su opere d'arte e ...


Esiste qualcosa come una persona che crea dipendenza?
Esiste qualcosa come una persona che crea dipendenza?

di Stephen Bright

La maggior parte di noi conosce qualcuno che tende a farsi coinvolgere in determinati comportamenti e spesso si dice che devono ...


Quali sono le cause della malattia di Parkinson?
Quali sono le cause della malattia di Parkinson?

di Darshini Ayton, et al

Il morbo di Parkinson è la seconda condizione neurodegenerativa più diffusa in Australia, con una stima di 70,000 ...


In che modo i tetti verdi possono proteggere le strade della città dalle inondazioni
In che modo i tetti verdi possono proteggere le strade della città dalle inondazioni

di Catherine Howell, et al

La primavera e l'estate 2017 erano tra le più umide del Nord America orientale.


Dormire troppo poco può essere dannoso per la densità ossea delle donne
Dormire troppo poco può essere dannoso per la densità ossea delle donne

di Heather Ochs-Balcom

Dormire cinque o meno ore a notte è associato a bassa densità minerale ossea e maggiori probabilità di ...


In che modo Arabia Saudita e Iran potrebbero rendere la pace e portare stabilità in Medio Oriente
In che modo Arabia Saudita e Iran potrebbero rendere la pace e portare stabilità in Medio Oriente

di Samira Nasirzadeh e Eyad Alrefai

Le relazioni tra il Regno dell'Arabia Saudita e la Repubblica islamica dell'Iran sono state raramente peggiori, per quanto riguarda ...


Cresciamo davvero dalle avversità?
Cresciamo davvero dalle avversità?

di Eranda Jayawickreme e Frank J. Infurna

Nella nostra cultura, c'è l'idea che sopportare una tragedia possa essere un bene per la tua crescita personale.


Cosa dice la scienza del tuo cervello sullo zucchero
Cosa dice la scienza del tuo cervello sullo zucchero

di Amy Reichelt

Adoriamo i dolci. Ma troppo zucchero nella nostra dieta può portare ad aumento di peso e obesità, diabete di tipo 2 e dentale ...


Perché quella sensazione di malessere potrebbe effettivamente essere un'emozione
Perché quella sensazione di malessere potrebbe effettivamente essere un'emozione

di Joshua Schrock

Quella sensazione stanca che si manifesta con una malattia è un'emozione che ti aiuta a combattere l'infezione, dicono i ricercatori.


I social media sono dannosi per i bambini e gli adolescenti?
I social media sono dannosi per i bambini e gli adolescenti?

di Alexandra Hansen

Se hai figli, è probabile che ti preoccupi della loro presenza sui social media.


Tonnellate di ghiande? Deve essere un anno dell'albero
Tonnellate di ghiande? Deve essere un anno dell'albero

di Emily Moran

Se hai querce nel tuo quartiere, forse hai notato che alcuni anni il terreno è tappezzato con il loro ...


Stanno arrivando negli Stati Uniti - e quelli che lo fanno sono più istruiti
Sempre meno immigrati messicani vengono negli Stati Uniti - e quelli che lo fanno sono più istruiti

di Rogelio Sáenz

Una volta, non molto tempo fa, i messicani dominarono il flusso di migranti che arrivavano negli Stati Uniti. La migrazione messicana si espanse ...


Perché dobbiamo prenderci più cura dei narcisisti
Perché dobbiamo prenderci più cura dei narcisisti

di Kostas Papageorgiou

I narcisisti, come gli squali, ottengono una cattiva stampa. Entrambi sono generalmente considerati minacciosi, forze negative da temere e ...


A partire da 7 anni, i bambini ottengono che l'ipocrisia è sbagliata
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di Alex Shaw e Hannah Hok

I bambini sembrano conoscere l'idea dell'ipocrisia all'inizio della scuola elementare, suggeriscono nuove ricerche.


La scienza come la conosciamo non può spiegare la coscienza, ma una rivoluzione sta arrivando
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di Philip Goff

Spiegare come qualcosa di complesso come la coscienza può emergere da un grumo di tessuto grigio simile a una gelatina nella testa è ...


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di Michael Petterson

La crescita della popolazione umana negli ultimi anni di 70 è esplosa da 2 miliardi a quasi 8 miliardi, con un ...


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di Eden King

Un nuovo studio sulla discriminazione basata sul sesso nei confronti delle donne sul posto di lavoro documenta le vicende e gli svantaggi degli alleati maschi.


Le foreste pluviali tropicali in declino significano medicine perse che devono ancora essere scoperte nelle loro piante
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di Walter Suza

Crescendo in Tanzania, sapevo che gli alberi da frutto erano utili. Arrampicarsi su un albero di mango per raccogliere un frutto era una cosa comune ...


Perché spegni la radio quando cerchi di parcheggiare l'auto
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di Simon Lilburn e Philip Smith

Stai guidando lungo una strada sconosciuta in una chiara serata primaverile. Sei stato invitato da un amico di un amico ...


Le lezioni che dobbiamo imparare per affrontare il disastro strisciante della siccità
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di Anthony Kiem et al

La siccità è una caratteristica naturale dell'ambiente australiano. Ma la siccità del Millennio (o "Big Dry"), che ha funzionato da ...


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L'intelligenza potrebbe svolgere un ruolo nella velocità con cui le persone imparano la musica, secondo una nuova ricerca sulle prime fasi di ...


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"Notizie false" è un termine relativamente nuovo, ma ora è visto come una delle maggiori minacce alla democrazia e al libero dibattito.


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di Lu Qi

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Cosa dicono la legge e la scienza sulla raccolta e sul cancro della Monsanto

di Richard G. "Bugs" Stevens

Una giuria federale in California ha deciso all'unanimità che il diserbante Roundup è stato un "fattore sostanziale" nel causare ...


La cannabis mostra il potenziale per il trattamento della PTSD
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Disturbo post-traumatico da stress (PTSD), una condizione psichiatrica legata alla sopravvivenza o alla testimonianza di una vita traumatica ...


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di Timothy D. Lytton

Le sparatorie di massa sono diventate un evento di routine in America. I fabbricanti di armi hanno da tempo rifiutato di assumersi la responsabilità di ...


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di Siddharth Narayan e Michael Beck

Gli impatti devastanti di Harvey, Irma, Jose e Maria negli Stati Uniti e nei Caraibi forniscono tragici ...


Gli evangelici in Brasile vedono l'abuso della terra di Dio come un peccato - ma combatteranno per salvare l'Amazzonia?
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di Amy Erica Smith

Quando la città brasiliana di San Paolo si è bruscamente oscurata a mezzogiorno di agosto 19, si è parlato dell'Apocalisse - non ...


I mari nascenti consentono alle zone umide costiere di immagazzinare più carbonio
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Le zone umide costiere non coprono gran parte dell'area globale ma colpiscono ben al di sopra del loro peso di carbonio sequestrando il maggior numero di ...


Fisica quantistica: il nostro studio suggerisce che la realtà oggettiva non esiste
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di Alessandro Fedrizzi e Massimiliano Proietti

Fatti alternativi si stanno diffondendo come un virus in tutta la società. Ora sembra che abbiano persino infettato la scienza - almeno ...


Un po 'di umorismo può aiutare con i cambiamenti climatici
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di Lakshmi Magon

Quest'anno, tre studi hanno dimostrato che l'umorismo è utile per coinvolgere l'opinione pubblica sui cambiamenti climatici.


Perché è meglio esercitarsi prima di colazione
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di Rob Edinburgh

L'esercizio fisico è raccomandato per le persone in sovrappeso o obese come modo per ridurre il rischio di sviluppare il tipo 2 ...


Problemi agli occhi legati all'età e come trattarli
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di Langis Michaud

Monique ha 77 anni. L'ho incontrata quando è venuta alla clinica oculistica all'Università di Montréal, dove sono un ...


Partner più romantici significano più supporto, diciamo le coppie poliamorose
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| di Elizabeth Darling, et al

Il poliamore è l'atto di impegnarsi in molteplici relazioni consensuali, potenzialmente a lungo termine, romantiche o sessuali al ...


Perché la tirannia potrebbe essere il risultato inevitabile della democrazia
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di Lawrence Torcello

Platone, uno dei primi pensatori e scrittori sulla democrazia, predisse che lasciare che le persone si governassero ...


Incontra gli insegnanti di danza volgare che hanno contribuito a plasmare il mondo moderno
Incontra gli insegnanti di danza volgare che hanno contribuito a plasmare il mondo moderno

di Rachael Durkin e Katherine Butler

Preparati per un po 'di romanticismo sulla pista da ballo mentre inizia la seconda serie di Flirty Dancing.


Giornale astrologico per la settimana

Scritto da Pam Younghans

Oroscopo settimana: novembre 25 a dicembre 1, 2019

Pam YounghansQuesta colonna settimanale (aggiornato ogni domenica pomeriggio) si basa su influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarvi a sfruttare al meglio le energie correnti ... Leggi il diario di questa settimana qui

È anche molto utile rileggere il il diario astrologico della settimana scorsa in quanto dà una visione retrospettiva degli eventi che hanno avuto luogo e può fornire molte intuizioni "ah-ha".


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