Immagine di Macchina Akyurt
Narrato da Marie T. Russell
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Per la mente intuitiva, la complessità non è un mistero, né è travolgente. È solo una realtà diversa che richiede un diverso insieme di abilità e capacità, le abilità e le capacità che derivano dal pensiero della mente intera e dalla consapevolezza dell'essere intero.
La chiave è rimanere in modalità "ricettiva" piuttosto che ricadere in modalità "output" o "capirlo". Inizia chiedendo: cosa sta cercando di attirare la mia / nostra attenzione in questo momento? Che cosa sta cercando di dirmi o mostrarmi questa situazione? Quale potenziale sta cercando di emergere? Cosa vuole succedere?
"The Deep Simple"
Ho progettato questo strumento o framework per quelle volte in cui la situazione o la circostanza è così complessa che non hai idea da dove cominciare. "The Deep Simple" è una serie di cinque potenti domande che possono aiutarti a superare la confusione e trovare un passo successivo.
Le domande sono:
- Quali sono le tre cose che sai essere vere con questa circostanza o situazione?
- Quale di queste cose ha più potere da esplorare in questo momento?
- Con quella cosa che detiene più potere, cosa vuole cambiare? Qual è la svolta che attende di accadere o il potenziale che attende di emergere?
- Chi è quel turno che ti chiede di essere? Che ruolo ti sta chiedendo di interpretare?
- Qual è un passo che puoi fare oggi per iniziare a muoverti verso quel cambiamento?
Nella prima domanda, chiediamo solo cosa è vero per te o per la tua squadra in questo momento. Non è "Vero" con la "T" maiuscola: è semplicemente la tua percezione. Cosa è vero per te adesso?
Notate nella seconda domanda che non ci stiamo chiedendo: “Quale di queste tre cose fai tu? volere esplorare o lavorare con? " Ci chiediamo: "Chi detiene il potere?" In altre parole, quale sembra avere il maggior controllo sulla situazione in questo momento? O quale sarebbe più utile affrontare per primo?
Nota nell'ultima domanda che non stiamo chiedendo come possiamo risolvere il problema. Chiediamo solo un passo che possa portarci al cambiamento che vuole che avvenga. Tutto ciò che stiamo cercando è un piccolo passo che possiamo fare oggi. Il "Deep Simple" ci aiuta a scomporre la complessità in parti gestibili. Allevia lo stress e travolge. E ci mostra il nostro prossimo passo.
Dopo aver eseguito questo passaggio, torna di nuovo alla domanda n. 1. Ora che hai fatto quel passo, quali sono le tre cose che sai essere vere? E continua di nuovo la sequenza. Continua a lavorare con questo semplice approccio e troverai la strada da seguire.
Approcci comparativi per situazioni complicate e complesse
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Approccio complicato |
Approccio complesso |
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Un approccio intellettuale, razionale, analitico, lineare, chiaro e pratico è il migliore. |
È necessario un approccio intuitivo, creativo, fantasioso, innovativo, flessibile ed esplorativo: pensiero della mente intera e consapevolezza dell'essere intero. |
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Le conoscenze e le abilità del passato sono importanti e preziose. |
Diventa a tuo agio nel "non sapere", vivendo nello spazio della scoperta. |
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Usa le tue capacità di analisi per risolvere la situazione. Cerca una sequenza lineare di causa ed effetto e crea la sequenza futura che probabilmente risolverà il problema. |
Balla con il quadro generale ed con i dettagli allo stesso tempo e danzano nel costante movimento tra di loro. Inizia con Deep Simple e inizia a trovare la tua strada, un passo alla volta. Stai cercando schemi e flussi di energia piuttosto che causa ed effetto lineari. Causa ed effetto saranno raramente evidenti, anche in retrospettiva. Devi guardare sotto la superficie. |
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Prepara un piano e implementalo e non fermarti finché non è finito. |
C'è un ritmo e un flusso nel modo in cui le cose vorranno svolgersi. È importante essere in grado di percepire quando andare avanti e quando fermarsi o fare un passo indietro, o anche adottare un approccio diverso. |
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Poiché stiamo lavorando nel regno delle "particelle" o delle forme fisse, segui le regole del mondo tridimensionale e della fisica classica. |
Stai lavorando nell'onda in cui le cose si muovono e cambiano costantemente. Tutto è possibile. Comprendere tutto come energia in movimento è fondamentale. Ora si applicano le regole della fisica quantistica e di un mondo quadridimensionale e oltre. |
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Si tratta di pianificazione e implementazione. |
Si tratta di scoperta e navigazione. |
Complicato o complesso?
Considera alcune delle situazioni e circostanze attuali nella tua vita e nel tuo lavoro. Nota quali situazioni provano complicato—Principalmente lineare e prevedibile. Cosa sai già su come risolvere queste situazioni? Prendi appunti sui tuoi prossimi passi. Forse anche iniziare la bozza di un piano o di una strategia per andare avanti.
Quindi nota quali situazioni si sentono principalmente complesso e imprevedibile, confuso e forse anche travolgente. Scegline uno su cui concentrarti per i prossimi minuti.
Quindi immagina che questa situazione complessa sia nella stanza con te. Prenditi un momento per sentire l'energia di questa situazione. Non devi farci niente, lasciati solo essere presente. Quindi, invece di cercare di capirlo o fare un piano per risolverlo, entra in modalità ricettiva.
Ascolta, osserva e percepisci cosa vuole che accada dopo. Usa "Deep Simple" per aiutarti a trovare il tuo prossimo passo. Ricorda che non stai cercando di risolvere l'intero puzzle o di ottenere un risultato rapido. Le situazioni complesse non funzionano in questo modo. Stai solo cercando il tuo prossimo passo.
Potresti anche fare una pausa e fare una passeggiata. Invita la tua situazione complessa a camminare con te. Ascoltalo. Senti. Lascia che ti parli. Usa la struttura del "Deep Simple" per supportare il tuo processo di scoperta.
Concediti il permesso di non conoscere le risposte e, invece, lascia che le risposte si mostrino a te. Abbi fiducia nel fatto che qualcosa vuole accadere e che può portarti avanti.
Complesso?
In realtà, molte circostanze e situazioni sono entrambe complicate ed elementi complessi. C'è persino una nuova parola che emerge nel lessico per descrivere questo tipo di situazioni: complessato. Navigare nel mondo VUCA di oggi (volatile, incerto, complesso e ambiguo) in realtà richiede la capacità di distinguere quali elementi sono complicati e quali sono complessi, riconoscere l'approccio appropriato e quindi essere in grado di passare da un approccio all'altro rapidamente e facilmente mentre ti muovi tra i diversi elementi della tua situazione.
Diventare un maestro nella navigazione della complessità significa rimanere nella scoperta piuttosto che cercare di "capire" cosa fare dopo. Più diventi agile nel pensiero e nella consapevolezza dell'intero essere, più facilmente troverai la tua strada attraverso situazioni e circostanze complesse. Ci vuole solo consapevolezza e pratica.
Per riassumere, situazioni complicate e complesse richiedono due diversi tipi di approcci. Quando la situazione è complicato, è utile essere razionali, analitici, lineari, chiari e pratici mentre affronti ciò che sta accadendo. Attingi alle tue conoscenze e abilità passate. Cerca sequenze o schemi lineari di causa ed effetto per capire come la situazione si è evoluta fino a dove si trova ora. E poi fai un piano passo dopo passo per entrare in azione.
Quando la situazione è complesso, un approccio razionale, analitico e lineare non ti servirà. In effetti, spesso peggiorerà le cose. Attingi alle tue capacità di pensiero e consapevolezza dell'intero essere: il tuo lato intuitivo, creativo, fantasioso, innovativo, flessibile ed esploratore. Mettiti a tuo agio nel non conoscere le risposte e forse anche nel non conoscere le domande. Sii curioso e aperto alla scoperta.
Ricorda che stai cercando schemi e flussi di energia piuttosto che schemi lineari di causa ed effetto. Guarda, percepisci e senti sotto la superficie.
Ballando con il quadro generale e i dettagli
È probabile che il mondo continui a muoversi e cambiare rapidamente, quindi imparare a ballare con il quadro generale e i dettagli allo stesso tempo è fondamentale. C'è un movimento costante tra di loro.
Permettiti a te stesso flusso con quel movimento piuttosto che spingerlo contro o cercare di tenerlo fermo. Cominceranno a rivelarsi un ritmo e un flusso su come le cose vogliono svolgersi.
Mentre balli con quel flusso, sentirai quando andare avanti e quando fermarti, fare un passo indietro o persino passare a un approccio diverso. "Ciò che vuole che accada" ti guiderà se presti attenzione.
© 2017 di Alan Seale. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'autore e
Il centro per la presenza trasformazionale.
Fonte dell'articolo
Presenza trasformazionale: come fare la differenza in un mondo che cambia rapidamente
di Alan Seale.
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L'autore
Alan Seale è un autore pluripremiato, speaker di ispirazione, catalizzatore di trasformazione, fondatore e direttore del Center for Transformational Presence. È il creatore del programma Transformational Presence Leadership and Coach Training che ora ha laureati in più di paesi 35. I suoi libri includono Vita intuitiva, Soul Mission * Life Vision, La ruota della Manifestazione, Il potere della tua presenza, Crea un mondo che funzioni, e più recentemente, il suo set di due libri, Presenza trasformazionale: come fare la differenza in un mondo che cambia rapidamente. I suoi libri sono attualmente pubblicati in inglese, olandese, francese, russo, norvegese, rumeno e polacco. Alan attualmente serve clienti da sei continenti e mantiene un programma completo di insegnamenti e conferenze in tutte le Americhe e in Europa. Visita il suo sito web all'indirizzo TransformationalPresence.org/
