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A volte sembra che l'impegno sia una parola di quattro lettere. È una parola che spesso solleva paura, insicurezza e dubbio.
Qual è la paura di fondo nell'impegnarci in un'azione, un progetto o una relazione? È paura dell'ignoto? o è sapere che tutto sta cambiando, da qui la convinzione che non possiamo onestamente promettere di fare nulla perché non sappiamo cosa porterà la marea ... O è che ci impegniamo in cose che non ci interessa davvero fare?
Nella metafisica, sappiamo che creiamo (attraggiamo) la nostra realtà. Quindi, se ci impegniamo in qualcosa, e se quel qualcosa è qualcosa che ci piace veramente e desideriamo fare, ne consegue che creeremo / attireremo quell'evento o ricorrenza insieme a risultati positivi. La parte importante è impegnarsi solo per quelle cose che ci interessano davvero, o come qualcuno mi ha detto una volta, solo per quelle cose che cantano per noi. Quando ci impegniamo per una causa che significa molto per noi, il nostro impegno ci aiuterà a portare avanti noi e il progetto con energia e vitalità.
Come sappiamo a cosa affidare?
Allora come fai a sapere a cosa impegnarti? È importante chiarire se la motivazione a fare qualcosa viene dal cuore o dalla mente ... è un desiderio o è un obbligo?
Quando qualcosa risuona nel tuo cuore, quando ti canta, quando ti colpisce profondamente, allora sai che devi impegnarti con tutto il cuore. È importante non sottoporre il nostro tempo e le nostre energie a cose che non significano nulla per noi poiché quelle cose drenano la nostra energia. Se ti impegni in qualcosa perché ti piace veramente, allora ti porterà un'abbondanza di piacere e soddisfazione.
Certo, a volte c'è l'impedimento dei pensieri inconsci ... È possibile che tu possa avere un copione subconscio che dice: "Non sono abbastanza bravo ... Ogni volta che provo qualcosa, fallisce ... "(annulla) Questi programmi subcoscienti sono stati impiantati nel nostro cervello da insegnanti, amici, genitori e da noi stessi. Riesci a ricordare di aver "fallito" in qualcosa e di aver sentito te stesso dire: "Sapevo che sarebbe successo. Ho sempre sbagliato!" (annulla) Un altro caso di profezia che si autoavvera!
Perché abbiamo paura degli impegni?
Quindi, forse, questo è un motivo fondamentale per cui le persone temono gli impegni ... temono il fallimento e le delusioni. Se non ho aspettative, non ho delusioni ... Anche se questo può essere vero, d'altra parte, se non hai sogni, come possono i tuoi sogni diventare realtà?
Dobbiamo darci il permesso di vivere pienamente i nostri sogni ... di uscire veramente su un ramo per le cose che il nostro cuore crede veramente e desidera, e di seguire i suggerimenti del cuore.
Quando ascoltiamo quella guida interiore, quella saggezza interiore, non dobbiamo temere impegni perché ci impegneremo solo per quelle cose che ci cantano e che sono parte integrante del nostro sogno di paradiso in terra.
Seguendo il sentiero del cuore
Un mio autore preferito, Jack Kornfield, ha scritto un libro intitolato "Un sentiero con il cuore". Questo è ciò che dobbiamo fare: ascoltare attentamente i messaggi del nostro cuore, della nostra anima, della nostra saggezza interiore e seguire il sentiero del cuore.
C'è impegno per se stessi, impegno per gli altri e impegno per un bene più grande. In questi tempi, tutti e tre devono essere considerati, poiché sono tutti inevitabilmente intrecciati. Non puoi impegnarti in te stesso, senza impegnarti per gli altri e per il bene più grande, poiché siamo tutti parte integrante dell'unico universo. Siamo tutte cellule nel grande corpo di questo universo.
Che tu ci veda come formiche che vivono in questo cosmo, o come cellule nel corpo del Divino, o semplicemente come attori che interpretano i nostri ruoli scelti, siamo ancora tutti connessi. Quello che dici e fai ha effetto su quelli che le tue parole e azioni toccano, e poi su quello successivo e quello successivo. L'energia non viene mai distrutta, continua semplicemente a muoversi, continua a essere trasformata in un'altra percezione, un'altra forma, un'altra espressione.
Portare le qualità di un Buddha alla vita
Jack Kornfield, in A Path with Heart, parla dell'impegno a portare le qualità di un Buddha nella nostra vita.
"Possiamo portare il Buddha nella cabina di voto dove viviamo, possiamo agire come il Buddha, scrivere lettere ai nostri membri del Congresso e alle donne del Congresso, possiamo condividere l'alimentazione degli affamati, possiamo camminare come il Buddha per manifestare per la pace o la giustizia o cura per il nostro ambiente? Il più grande dono che possiamo portare alle sfide di queste aree è la nostra saggezza e grandezza del cuore. Senza di essa, perpetuiamo i problemi, con esso possiamo iniziare a trasformare il mondo ... Possiamo entrare nel regno della politica con l'integrità dei cittadini del mondo e la saggezza di un bodhissatva, un essere impegnato al risveglio di tutti. Possiamo portare la nostra pratica spirituale nelle strade, nelle nostre comunità, quando vediamo ogni regno come un tempio, come un posto per scoprire ciò che è sacro Supponiamo che tu consideri il tuo quartiere come il tuo tempio - come tratteresti il tuo tempio, e quale sarebbe il tuo compito spirituale lì? Forse dovresti semplicemente raccogliere i rifiuti quando l'hai visto, o spostare le rocce fuori dalla strada prima chiunque potrebbe colpirli. Forse guideresti in modo consapevole, o guiderai meno e userai meno gas. Forse saluterete i vicini con l'ospitalità che salutate i vostri fratelli e sorelle all'interno del tempio. Forse organizzeresti cure per malati o affamati. "
Accendi la luce del tuo cuore e lasciala risplendere
Come membro di questo pianeta che chiamiamo terra, abbiamo un impegno da prendere ... In realtà, ne abbiamo molti: per noi stessi, per gli altri e per il bene superiore. Ognuno di noi ha un ruolo da svolgere ... ogni ruolo è diverso. Non siamo qui per emulare nessun altro, solo per scoprire la nostra verità nel nostro cuore.
Ascoltare nella nostra anima le parole dette, la guida fornita e sentire ciò che risuona come ciò che dobbiamo fare: questo è il nostro ruolo, il nostro pezzo del puzzle ... L'impegno di tutti è necessario per lo sviluppo del Piano Divino ... Abbiamo tutti un ruolo da svolgere ... Scopri il tuo e vieni a giocare ...
Ascolta il tuo cuore ... o come ha detto il nostro amico ET, "Accendi la luce del tuo cuore, lascia che risplenda ovunque tu vada, lascia che crei un bagliore felice affinché tutto il mondo possa vederlo. Accendi la tua luce del cuore ..." e segui quella luce mentre risplende sul tuo cammino.
Libro correlati:
A Path With Heart - Una guida attraverso i pericoli e le promesse della vita spirituale
di Jack Kornfield.
Forse il libro più importante mai scritto sulla meditazione, il processo di trasformazione interiore e l'integrazione della pratica spirituale nel nostro stile di vita occidentale, A Path With Heart porta vive le possibilità della pace interiore, della completezza e del raggiungimento della felicità. Scritto da un insegnante, psicologo e maestro di meditazione di fama internazionale, questo è un libro caldo, stimolante e, soprattutto, pratico. La sua gentile saggezza ti guiderà attraverso gli alti e bassi della vita contemporanea, come la dipendenza, la guarigione psicologica ed emotiva, i problemi nelle relazioni e le difficoltà di raggiungere una vita equilibrata e semplice.
Circa l'autore
Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.
Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com
