Consenti alla paura, trasformala, attraversala e comprendila (Video)


Scritto e narrato da Lawrence Doochin.

"Fai la cosa hai paura
e  
la morte della paura è certo."
                                       -- RALPH WALDO EMERSON

La paura fa schifo. Non c'è modo di aggirarlo. Ma la maggior parte di noi non risponde alla nostra paura in modo logico. Ogni volta che ci imbattiamo in convinzioni di vecchia data che non ci servono più e che devono essere rilasciate, che è ciò che viene accelerato individualmente e collettivamente durante questo periodo, proveremo paura.

Possiamo scegliere di medicarlo e sopprimerlo, il che non avrà successo e la paura busserà solo più forte alla nostra porta. Oppure possiamo scegliere di affrontare e guarire la paura, accogliendone il messaggio e la crescita che ne scaturirà. Come disse Robert Frost, "La migliore via d'uscita è sempre attraverso".

Permettere la paura significa semplicemente che non la scappiamo, né ci immergiamo in essa. Quando un bambino è in un canale del parto e viene schiacciato, non cerca di tornare nell'utero o di fermare il processo di movimento. Si rilassa e consente al processo di svolgersi in modo che possa superare rapidamente il parto.

Insieme a tutto il resto che sorge in noi, abbracciamo la nostra paura come parte di noi stessi poiché è l'unico modo in cui possiamo sentirci completi. Gli chiediamo da dove proviene e cosa vuole insegnarci. Questa è la risposta naturale che è dentro ognuno di noi, ma la nostra mente egoica la prevale. Abbiamo tutte queste convinzioni subconsce che sabotano la nostra guarigione e ci impediscono di ascoltare il messaggio della paura e di guarire da esso per sempre...

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Musica di Caffeine Creek Band, Pixabay

Copyright 2020 di Lawrence Doochin.
Tutti i diritti riservati.
Editore: One-Hearted Publishing.

Fonte dell'articolo

Un libro sulla paura: sentirsi al sicuro in un mondo difficile
di Lawrence Doochin

Un libro sulla paura: sentirsi al sicuro in un mondo impegnativo di Lawrence DoochinAnche se tutti intorno a noi hanno paura, questa non deve essere la nostra esperienza personale. Dobbiamo vivere nella gioia, non nella paura. Portandoci in un viaggio in cima agli alberi attraverso la fisica quantistica, la psicologia, la filosofia, la spiritualità e altro ancora, Un libro sulla paura ci fornisce strumenti e consapevolezza per vedere da dove viene la nostra paura. Quando vediamo come sono stati creati i nostri sistemi di credenze, come ci limitano e ciò a cui ci siamo attaccati crea paura, arriveremo a conoscere noi stessi a un livello più profondo. Quindi possiamo fare scelte diverse per trasformare le nostre paure. La fine di ogni capitolo include un semplice esercizio suggerito che può essere svolto rapidamente ma che sposterà il lettore in uno stato di consapevolezza immediatamente superiore sull'argomento di quel capitolo.

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L'autore

Lawrence DoochinLawrence Doochin è un autore, imprenditore e marito e padre devoto. Sopravvissuto allo straziante abuso sessuale infantile, ha intrapreso un lungo viaggio di guarigione emotiva e spirituale e ha sviluppato una comprensione approfondita di come le nostre convinzioni creano la nostra realtà. Nel mondo degli affari, ha lavorato per, o è stato associato, ad imprese, da piccole startup a multinazionali. È il cofondatore della terapia del suono HUSO, che offre potenti benefici di guarigione a individui e professionisti in tutto il mondo. In tutto ciò che fa Lawrence, si sforza di servire un bene superiore. Il suo nuovo libro è Un libro sulla paura: sentirsi al sicuro in un mondo difficile. Per ulteriori informazioni, LawrenceDoochin.com.

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