La pressione di "Should": The Voice of Ego's Dictator Difficile

È fondamentale che impariamo a distinguere tra un suggerimento dei nostri Spiriti e uno proveniente dall'ego pauroso: il nostro o quelli degli altri. Qualsiasi chiamata all'azione che non proviene dal tuo Spirito come ispirazione può probabilmente essere etichettata come un dovere, un dovere, un presunto o un dovere. Questi si sentono come pressione e di solito portano a resistenza e disagio.

Dovrei e do-tos, ovviamente, sono solo dispositivi dell'ego per chiamarti fuori da Easy World. Quando rispondi a questi motivatori basati sul Mondo Difficile che hanno origine dal tuo ego pauroso o dall'ego di qualcun altro influente nella tua vita, ti ritroverai al centro di Mondo Difficile, provando risentimento. Il risentimento è sicuramente un'ancora DW.

Ascoltare il dovere: la voce della paura e del dubbio

Perché dovremmo lasciare che le richieste degli altri basate sull'ego impongano ciò che facciamo? Perché temiamo che se non balliamo al loro ritmo, in qualche modo saremo meno amati, perderemo lo status o accadrà qualcos'altro di indesiderabile. Indovina un po? Questo è un altro trucco del Dittatore del Mondo Difficile per mantenerti nel Mondo Difficile. (Ogni volta che è coinvolta la paura, sai chi c'è dietro!) Puoi certamente crearla per andare giù in quel modo - il modo in cui temi - ma non devi.

Quando onori i tuoi sentimenti e dici no a fare cose che qualcun altro vuole che tu faccia ma per le quali non sei veramente ispirato ed energizzato, stai facendo un favore a entrambi. Stai onorando il Design for Harmony e offri all'altra persona un invito a unirsi a te. Potrebbero non apprezzarlo appieno in questo momento, ma, come ha fatto la mia amica dopo che anni fa ho rifiutato il suo invito a cena, potrebbero farlo in seguito.

No "Shoulds" consentito: fare la scelta di essere fedeli a te stesso

Ero stato a casa sua a cena qualche sera prima, e quando mi ha chiesto di nuovo, non sentivo ispirazione o energia per andare. Era stata appena separata dal marito e sapevo che era sola. Come sua amica, sarei andato, naturalmente, se avessi sentito la minima ispirazione, ma quando mi ha invitato, ho fortemente intuito che non era la cosa da fare. Potevo percepire che era il suo ego pauroso che lanciava l'invito a cercare di evitare di essere solo con se stessa, affrontando l'inevitabile.


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La pressione di "Should": The Voice of Ego's Dictator DifficileHo brevemente pensato a me dovrebbero vai, ma la risposta era chiaramente "No" Quando ho detto, gentilmente ma senza una scusa, non era quello che dovevo fare quella sera, mi ha chiesto se avevo già dei piani. Quando ho detto che non l'ho fatto, e non ho offerto alcun motivo per non andare oltre a quello che non mi sembrava la cosa giusta da fare, il silenzio era palpabile, ma lei ha lasciato andare senza ulteriori proteste.

Seguire la Voce dello Spirito è liberatorio per tutti

Fu solo molti anni più tardi - molto tempo dopo che mi era sfuggito di mente - che lei lo menzionò di nuovo, e quando lo fece, fu per ringraziarmi.

"Quando l'hai fatto, sono rimasto ferito", ha ammesso, "ma so che hai fatto la cosa giusta, ero davvero in grado di entrare in contatto con i miei sentimenti di abbandono quella notte, quando ero da solo, così da poter iniziare a guarire loro e il modo in cui l'hai gestito mi ha insegnato una lezione preziosa sull'essere fedeli a me stesso Tu erano sinceri te stesso e ho detto no a me quando quello era ciò che sentivo giusto per te, e lo hai fatto senza battere ciglio o inventando una scusa, ho imparato che aspetto aveva per te stesso. Ora lo faccio per me. Sono veramente grato per questa esperienza. Mi ha liberato! "

Non "dovresti" su te stesso: prestare attenzione alla tua ispirazione e motivazione

Una delle cose più potenti che puoi fare per te stesso e per gli altri è essere fedele al tuo rapporto con Design for Harmony e fare solo ciò che sei ispirato a fare. Presta attenzione alla tua motivazione all'azione, e se c'è un "dovrebbe" dietro, considera se migliorerà o meno la tua vita per portarlo a termine. (Un suggerimento: operare al di fuori del Design for Harmony non lo farà mai.) In caso contrario, assicurati di essere in Easy World, centrato nell'Amore e nel modo più chiaro, gentile e aggraziato possibile, rinuncia.

Puoi fidarti che se fare qualcosa non è giusto per te, non lo sarà nemmeno per nessun altro. L'unico motivo di azione di Easy World è ispirazione. Se fai qualcosa per qualsiasi altra ragione, non sei in Easy World e non sei in linea con il Design for Harmony; quindi nessuno vince.

Da dove viene?

Anche se i doveri sono di solito forniti da altre persone, possono anche essere i tuoi costrutti mentali basati sulle conclusioni che hai tratto dal mondo che ti circonda. Possono essere regole che hai raccolto dai tuoi genitori, insegnanti o altri modelli di ruolo.

Considera l'umorismo cupo in questo: puoi ancora permettere alle tue azioni di essere dettate dall'ego di persone che sono state fuori dalla tua vita per decenni, e alcune di loro potrebbero non essere più sul pianeta!

Dì semplicemente di si a Easy World, e automaticamente dici no a shoulds.

© 2010 Julia Rogers Hamrick. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'editore
St. Martin's Press. www.stmartins.com

Fonte dell'articolo

La scelta di Easy World: una guida per disattivare la lotta e il conflitto ...
di Julia Rogers Hamrick.

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L'autore

Julia Rogers Hamrick, autrice del libro: Choosing Easy WorldJULIA ROGERS HAMRICK, autore di Ricreare l'Eden: Il piano squisitamente semplice e divinamente ordinato per trasformare la tua vita e il tuo pianeta, è stato un facilitatore della crescita spirituale sin dai primi 1980. Dopo essere stata istruttrice di arti visive in entrambe le scuole pubbliche e private all'inizio della sua carriera di insegnante, lasciò il mondo formale di insegnamento in 1983 e iniziò a progettare e facilitare esperienze di crescita spirituale con argomenti così diversi come recuperare la creatività, reclamare se stessi stima, aspetti spirituali della nutrizione, guarigione del bambino interiore, guarigione del suono usando la voce umana, aromaterapia e altro ancora. Visita il suo sito Web all'indirizzo www.juliarogershamrick.com.

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