Quali sono i tuoi ricordi più importanti dell'infanzia? Puoi bloccare una memoria principale per scelta? Cosa dicono di te i tuoi ricordi più importanti?

La nozione di "ricordi fondamentali" è diventata ben nota nella cultura popolare. Visto per la prima volta nel film del 2015 Alla rovescia, si pensa che i ricordi centrali siano i tuoi cinque ricordi più importanti. L'idea è che alcuni eventi specifici sono così importanti, viverli modella istantaneamente la tua personalità, i tuoi comportamenti e il tuo senso di sé.

Migliaia di utenti TikTok hanno realizzato “memoria centrale” post su ricordi salienti (spesso dall'infanzia), con più di 880 milioni di visualizzazioni In tutto il mondo. In genere questi post hanno un forte elemento di nostalgia e si concentrano su piccoli momenti: guardare i cartoni animati del sabato mattina, tenersi per mano con una cotta nel cortile della scuola o sguazzare sotto la pioggia.

Quindi, esistono davvero i ricordi centrali? Mentre usiamo i ricordi per costruire a percezione di sè, e questi ricordi supportano il nostro benessere psicologico, la scienza della memoria suggerisce che la nozione di "memoria centrale" è difettosa in cinque modi chiave.

1: Non abbiamo solo cinque memorie fondamentali

I ricordi autobiografici (ricordi su noi stessi e le nostre vite) sono custoditi nel nostro memoria a lungo termine. Questo è un enorme archivio di memoria con nessun limite noto in base alle dimensioni o alla capacità.

Per questo motivo, non ci limitiamo a soli cinque (o 50) ricordi di vita importanti. E ricordi diversi potrebbero essere rilevanti per noi in contesti diversi, il che significa che potremmo richiamare alla mente un diverso insieme di ricordi che si autodefiniscono in diverse occasioni.

2: I ricordi fondamentali non guidano la nostra personalità

Sebbene la nostra memoria sia di fondamentale importanza per noi, i ricordi individuali non guidano la nostra personalità.

Psicologi e scienziati cognitivi parlano spesso della memoria autobiografica come se ne avesse (almeno) tre funzioni chiave. Secondo il funzione di sé, sappiamo chi siamo grazie alle nostre esperienze passate. Secondo il funzione sociale, raccontare storie di memoria ci aiuta a socializzare e legare con gli altri. Infine, secondo il funzione direttiva, i nostri ricordi ci aiutano a imparare lezioni dal passato e a risolvere i problemi nel futuro.

Alcuni ricordi salienti possono essere particolarmente importanti per la nostra identità. Ad esempio, vincere il campionato statale di pallavolo può essere fondamentale per il modo in cui ci consideriamo un atleta. I tratti della personalità sottostanti, tuttavia, sono relativamente stabili.

3: I nostri ricordi d'infanzia non sono sempre i nostri più forti

Contrariamente alle rappresentazioni dei media popolari, i nostri ricordi autobiografici più salienti non provengono sempre dalla nostra infanzia. In effetti, tendiamo ad averlo ricordi relativamente poveri dai nostri primi anni. Anche se i nostri primi ricordi spesso risalgono a tre o quattro anni di età, il numero di eventi che ricordiamo rimane basso durante gli anni della scuola primaria.

Al contrario, la maggior parte dei nostri ricordi salienti e importanti tendono a raggrupparsi nella nostra prima età adulta. Questo fenomeno è noto come "urto di reminiscenza".

Una spiegazione di questa scoperta è che i nostri primi ricordi d'infanzia sono spesso banali. Ciò che ci interessava da bambino potrebbe non essere interessante come un adulto e viceversa. Invece, le nostre esperienze più formative accadono nella tarda adolescenza e nella prima età adulta quando il nostro senso di sé si stabilizza.

Certo, lo facciamo spesso sviluppa nostalgia per le nostre vite precedenti: un desiderio agrodolce per il passato. La tendenza della memoria centrale probabilmente riprende su questa nostalgia

4: Non possiamo prevedere cosa diventerà una memoria centrale

Sui social media, "nuova memoria di base" è diventata un'abbreviazione per evidenziare una nuova entusiasmante esperienza non appena si verifica. Questi includono combattimenti sulla neve, abbracci, vacanze e altro ancora.

Anche se abbiamo ricorda gli eventi emotivi più facilmente degli eventi neutrali, non possiamo scegliere i nostri ricordi. Ciò significa che non è possibile prevedere quali eventi ricorderemo in seguito e cosa dimenticheremo: i nostri ricordi possono coglierci di sorpresa!

Gli eventi che diventano importanti per noi a lungo termine potrebbero essere quelli che all'epoca sembravano del tutto ordinari e ricordi diversi possono assumere un significato diverso a diverse fasi della nostra vita.

Anche per eventi altamente salienti, è probabile che dimenticheremo molti dei dettagli che ritenevamo importanti all'epoca.

5: I ricordi principali non sono più accurati di altri

I ricordi fondamentali sono talvolta rappresentati come istantanee letterali del passato, come premere play su una videocamera e guardare lo svolgersi dell'evento.

Simili argomentazioni sono state fatte in precedenza a proposito dei cosiddetti “ricordi di flash”. Questi sono i ricordi molto vividi che si formano quando si apprendono per la prima volta eventi drammatici (come gli attacchi dell'11 settembre o la morte della principessa Diana).

In realtà, ogni ricordo che abbiamo è incline a cambiare, dimenticare ed errori nei minimi dettagli, anche quando si riferisce un evento importante.

Questa capacità di errore è dovuta al modo in cui funziona la memoria. Quando codifichiamo un ricordo, in genere ricordiamo l'essenza dell'evento e alcuni dettagli.

Quando recuperiamo l'evento, noi ricostruirlo. Ciò significa rimettere insieme l'essenza e i frammenti di dettaglio nel miglior modo possibile e colmare le lacune per qualsiasi dettaglio che potremmo aver dimenticato.

Ogni volta che ricordiamo l'evento, abbiamo il possibilità di modificare i dettagli, introdurre nuove emozioni e reinterpretare il significato di un evento. Considera il ricordo gioioso che si potrebbe avere dopo essersi fidanzati con un partner amato. Se tale relazione dovesse fallire, il processo di memoria ricostruttiva permette di introdurre nuove emozioni negative nella memoria stessa.

Quali ricordi fondamentali sono corretti

Mentre "memoria di base" è un termine inventato, la tendenza della memoria di base è utile per mostrare quanto siano preziosi i nostri ricordi.

La memoria ci offre una finestra sulle nostre vite precedenti: ricca di emozioni e legata all'identità. Ricordando le nostre esperienze con gli altri, condividiamo anche parti di noi stessi.

Circa l'autore

Penny Van Bergen, Professore di Psicologia dell'Educazione, Università di Wollongong ed Celia Harris, ricercatore senior del vicecancelliere, Western University di Sydney

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

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