A Day in the Life with Your Spirit Guides

C'è una frase che usiamo molto in giro per casa nostra: "Grazie alle guide." Quando Bob torna a casa da un progetto di costruzione e mi parla di un miss vicino con uno strumento elettrico, la mia risposta immediata è "Grazie alle guide “.

Quando il nostro furgone a noleggio viene sbandato in vacanza, nessuno si fa male, e ricordo che Spirit può trasformare un potenziale mal di testa in un piccolo inconveniente: "Grazie alle guide".

Quando ho un appuntamento programmato ma mi sento pizzicato per il tempo e il Altro la festa mi manda un messaggio per riprogrammare: "Grazie alle guide".

Penso che valga la pena ricordare ancora che è così che sembra e suona per me. Puoi esprimere gratitudine a Dio, Gesù, lo Spirito Santo, un arcangelo o un altro essere divino. Oppure potresti sentirti benedetto da un'energia positiva senza nome che ti scorre attraverso e ti dà un senso di consapevolezza elevato.

Questa energia fluisce tutta dalla stessa Sorgente, quindi indipendentemente da ciò che sembra e ti sembra, il punto è di tenerne conto ogni giorno, e di lavorarci intenzionalmente.

Ciò significa sedersi, rallentare il respiro e prestare attenzione. Non c'è segreto o magia per questo. Inizia allineando i tuoi pensieri con amore e guida, qualunque forma prenderà per te.

A volte, però, aiuta a ottenere un'immagine concreta. Con questo in mente, ecco alcuni modi specifici in cui puoi passare la giornata con la tua guida.


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? Before you get out of bed, acknowledge your guid­ance and give thanks for it. Reflect on the kind of day you’d like to have. Detach from anything that might induce anxiety, and ask for a day of peace and purpose.

? Ask what you can do for the guides today.

? Ask them to remind you of anything you need to remember throughout the day, and to give you the words to say that will serve the highest good in any situation.

? In the first ten minutes that you’re up, look for three beautiful things in your environment and the other people in your household. With each one, take at least twenty seconds to notice, admire, and give thanks.

? As you get everyone up and out the door for the morning, add a few mindfulness rituals to your routine. While you’re brushing your teeth, ask your guides a question. As you’re drying your hair, ask for your fear-based thoughts to be healed. As you’re packing the kids’ lunches, give thanks once again.

? When you get in the car, thank the guides for safe travels.

? Sometime during your morning, spend five minutes in prayer or meditation. Ask your guides a specific question that’s on your mind.

? Whenever you need to make a decision, ask your guides what will serve the highest good of all. When your ego resists their answer, ask for your fear-based thoughts to be healed.

? During your lunch hour, spend five minutes noting or writing about the abundance you experience in your life. Document something different each day: an abundance of joy, creativity, fun, love, family, money, freedom, adventure, etc.

? Whenever a challenge or something worrisome comes up, turn first to your guides and ask for their help so you can feel an immediate comfort. This will help prevent your ego from ramping up and making the situation worse out of fear.

? All day long, notice serendipitous events and thank your guides for orchestrating your life with so much creativity and loving attention to detail.

? Before you go to bed, look back over your day and notice or write about three things that gave you special joy or satisfaction. Thank the guides for their role in making those things possible.

? Before you go to sleep, pose a question to your guides and ask for them to communicate with you in your dreams. If you want to wake up with an answer to a specific question, let them know.

Come puoi vedere, questo tipo di comunicazione può avvenire senza interruzione della tua routine e senza alcuna preparazione specifica. Nel corso del tempo, ti ritroverai a conversare con le tue guide costantemente durante il giorno.

Avere una conversazione più approfondita

A volte, però, vorrai una conversazione ancora più profonda, soprattutto se stai lottando con un problema nella tua vita o sei confuso sul motivo per cui sta accadendo qualcosa. A quei tempi, consiglio vivamente di mettere da parte dai venti ai trenta minuti e di sederti in silenzio con carta e penna in modo da poter annotare intuizioni chiave o registrare direttamente la tua guida.

Quindi, fai semplicemente delle domande che ti porteranno nel cuore di tutto ciò che hai in mente.

? What would help me grow right now?

? What do I need to focus on?

? What do I need to know in this moment?

? What’s holding me back?

? What do I need to let go of?

? How can I find the love I’m looking for?

? How can I have a more loving relationship with my partner?

? What are my strengths as a parent? How can I be a better parent?

? How can I talk with the people in my life so we can come to greater understanding?

? How can I be more forgiving?

? Who do I need to forgive?

? Why am I having such a hard time loving myself?

? How can I take better care of myself?

? How can I be more compassionate?

? How can I disagree without getting angry?

? What am I here for?

? What do I really want?

? What fears are standing in my way right now?

? Why do I make things hard?

? How can I stop fighting myself?

Avvicinati a queste conversazioni esattamente come faresti se ci fosse un altro essere seduto vicino a te, perché c'è. Non hai idea di quanto saranno ricchi, appaganti, crescenti e che cambiano la vita queste conversazioni - e non solo per te. Le tue guide celebreranno questa crescente relazione insieme a te.

Non appena ne hai uno aha momento in queste conversazioni - e lo farai - sappi che hai fatto un miracolo. Sei cambiato per sempre. Il cambiamento in te è già successo.

A quel punto, puoi scommettere che il tuo ego sta per entrare nella tua linea di vista, battere il piede, per esempio Abbastanza!e cerca di distrarti con una replica di Got Talent America o un piatto di barrette di limone. Ma non puoi tornare indietro. Non puoi mai non sai cosa sai di te stesso.

Queste conversazioni regolari ti fortificheranno. Ti aiuteranno a stare più in alto nella grandezza della tua forza spirituale. Ti permetteranno di dare una pacca sulla testa all'ego, dargli un ghiacciolo e mandarlo a giocare.

© 2016 da Debra Landwehr Engle. Tutti i diritti riservati.
Questo estratto è stato ristampato con il permesso dell'editore
Hampton Roads Publishing. www.redwheelweiser.com
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Sottotitoli di Innerself

Fonte articolo:

Lascia che le tue guide spirituali parlino: una semplice guida per una vita di scopo, abbondanza e gioia
di Debra Landwehr Engle.

Let Your Spirit Guides Speak: A Simple Guide for a Life of Purpose, Abundance, and Joy by Debra Landwehr Engle.Questa è una chiara e premurosa introduzione alla costruzione di relazioni con le vostre guide spirituali. Mostra ai lettori quanto siano utili le guide spirituali e gli angeli in ogni cosa, dalle decisioni di vita più semplici a quelle più impegnative e quanto siano anche facili da collegare.

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L'autore

Debra Landwehr Engle, author of the book: The Only Little Prayer You NeedDebra Landwehr Engle è stato uno scrittore freelance per molti anni e le sue crediti editoriali iniziali apparsi in riviste come "Country Home," "Country Gardens" e "Better Homes and Gardens". Il suo primo libro, "Grazia dal Giardino: Cambiare il mondo un giardino alla volta, "È stato pubblicato nel 2003. Da allora, ha contribuito a diverse collezioni internazionali di saggi. Deb insegna classi in" Un corso in miracoli "ed è co-fondatore di tendere tuo Garden® interno, un programma internazionale di creatività e di crescita personale per le donne. insegna anche laboratori che utilizzano il journaling e la scrittura come strumenti per la scoperta di sé, così come le sessioni one-to-one e in piccoli gruppi sulla creatività, la scrittura, lo sviluppo del manoscritto e delle competenze sociali. Attraverso la sua società, GoldenTree Communications, fornisce servizi di tutoraggio e di pubblicazione a colleghi scrittori.

Video con Debra:

* L'unica piccola preghiera di cui hai bisogno

* Introduzione all'unica piccola preghiera di cui hai bisogno

* Ricordando la luce dentro

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