Immagine di Marcia Anna
Narrato da Barry Vissell
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Ci sono molte cose importanti che facciamo qui in questa vita, come amare ed essere amati dagli altri o trovare modi significativi per aiutare le persone e il pianeta. Ma la cosa più importante è la nostra connessione spirituale, la nostra relazione con la nostra Fonte, il nostro potere superiore, l'amore divino, la forza vitale dell'universo. Se non ti piace la parola "Dio", scegli una parola che funzioni per te.
Un umano amato non sarà mai abbastanza
L'importante è sapere che non sei solo, sapere che non devi fare tutto da solo. Anche essere in una relazione con un'altra persona non può soddisfare questo bisogno spirituale. Un'altra persona non può dimostrare che ami tutto il tempo, proprio come non puoi essere completamente presente con il tuo partner tutto il tempo. Non potrei immaginare una persona più amorevole di mia moglie Joyce da oltre cinquant'anni. Ma non posso aspettarmi che lei sia sempre presente con me. Non posso cercare fuori di me qualcosa che deve venire da dentro di me.
Ricordo che Joyce una volta mi fece un'analogia con un barattolo di vetro pieno di ciottoli di tutte le dimensioni. C'era un grande ciottolo, davvero una roccia, in cima. Questo, ha detto, era Dio. Poi c'era un ciottolo, molto più piccolo della roccia, sotto. Questo, ha detto, ero io. Ancora più piccoli erano i ciottoli che rappresentavano i nostri figli e nipoti. E ancora più piccoli erano i nostri amici e la nostra famiglia. Poi c'era molta ghiaia e sabbia che rappresentavano tutti gli altri.
E ricordo la mia sensazione iniziale di vera delusione per il fatto di non essere la roccia. Ero solo un grande ciottolo! Il mio ego voleva essere la roccia più grande nel barattolo di Joyce. Ma il mio cuore ha capito. La Presenza Divina è una connessione molto più importante di un'altra persona, non importa quanto sia meravigliosa quella persona.
Abbracciare la nostra dipendenza
La nostra felicità, la nostra sensazione di vera pace, dipende dalla nostra connessione spirituale. Ma prima dobbiamo affrontare la nostra dipendenza. Dobbiamo smetterla di fingere che lo siamo esclusivamente forte e indipendente. Sì, certo, non c'è niente di sbagliato nell'essere forti. Lo vogliamo tutti. Vogliamo fare il più possibile da soli. Ma non possiamo fare tutto.
Mi sono sempre vantato delle mie capacità fisiche. Sono stato in grado di fare molte cose nella mia vita. Ora, mentre mi preparo a compiere 75 anni questo maggio, sono costretto ad affrontare la mia debolezza fisica e i miei limiti. Ho una scelta. Posso essere depresso per il mio invecchiamento. Oppure posso imparare la più grande lezione spirituale, la mia dipendenza dallo Spirito.
Sentire la mia dipendenza è stata la mia più grande sfida nella vita. Mi ci sono voluti anni per aprirmi finalmente al mio bisogno dell'amore di Joyce. A sette anni dall'inizio della nostra relazione, ho anche provato a dimostrare che non avevo bisogno di Joyce avendo una relazione con la sua migliore amica in quel momento. Tutto quello che ho dimostrato è stato che ero un idiota, e il suo lasciarmi finalmente mi ha dato la possibilità di aprire il mio cuore al dono della dipendenza. Quando ha visto le prove della mia crescita emotiva e spirituale, è potuta finalmente tornare da me.
E ora, mi sto aprendo al mio bisogno di Dio, accettando giorno dopo giorno il dono della mia dipendenza. E che regalo è! Mentre abbraccio la mia dipendenza dallo Spirito Divino, posso sentire la mia vera forza. Questo è il paradosso. Man mano che imparo a chiedere aiuto divino, anche nelle cose più banali, divento più felice.
Due parti della preghiera
Ho scritto un precedente articolo sull'essere bloccato nella mia barca a vela nel mezzo dell'enorme Lago Tahoe, senza nemmeno la minima brezza che mi riporta a riva. E non ho potuto avviare il mio piccolo motore fuoribordo. Ho provato tutti i trucchi che conoscevo, e ho tirato e tirato quella corda di avviamento fino a farmi male le braccia. Poi ho ricordato la mia dipendenza da Dio e ho chiesto aiuto divino. Il successivo tiro della fune di avviamento ha dato vita al motore. Un evento del genere potrebbe essere attribuito a una coincidenza, ma ce ne sono stati così tanti che non posso più ignorare la mia dipendenza dalla mia Fonte.
Sentire dipendenza dal Grande Spirito è il prerequisito per una vita spirituale. E la preghiera è l'azione necessaria. La preghiera può essere composta da due parti. Primo, gratitudine, uno dei percorsi spirituali più veloci che puoi intraprendere. Che meraviglia ringraziare Dio per tutte le benedizioni della tua vita. Ogni volta che preghi, puoi includere qualcosa di nuovo da ringraziare.
E in secondo luogo, chiedi l'aiuto di cui hai bisogno, le parti difficili della tua vita, le relazioni che sono travagliate, il lavoro di cui hai bisogno, o la guarigione per malattie o lesioni, o anche il motore che non si avvia. Niente è troppo grande o troppo piccolo da chiedere.
L'ultima sfida spirituale
Credo fermamente che l'ultima sfida spirituale sia accettare pienamente il divino sia all'esterno che all'interno. È bello amare Dio al di fuori di noi, amare e avere una relazione personale con i santi angeli e i grandi maestri insegnanti. Questa è la natura devozionale della spiritualità, dove siamo amanti e amati. Ma non meno importante è una seconda verità, che ognuno di noi è parte di Dio. È un'enorme responsabilità accettare che siamo anche dei e dee. Fare questo con il nostro ego, senza la più profonda umiltà, può farci perdere. Solo quando ci rendiamo conto che tutti noi siamo Dei e Dee allo stesso modo, possiamo essere di vero servizio in questo mondo.
Alla fine degli anni '1970, Joyce e io avevamo un'insegnante spirituale di nome Pearl sul monte. Shasta. Ci ha aiutato a identificare la "Presenza Io Sono" dentro di noi, la nostra vera identità spirituale. Fino ad oggi, pratico rivendicare la mia vera identità spirituale. Una delle mie affermazioni preferite è "Sono la presenza dei grandi maestri". Lo dico a me stesso, e poi cerco di sentire come potrebbe essere essere un santo illuminato, voler solo amare (come canto in una delle mie canzoni), voler solo benedire il mondo. A volte riesco a intravedere come potrebbe essere. Eppure anche una minima occhiata cambia il corso della mia giornata. E può cambiare anche il tuo.
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Libro di questo autore (s)
Heartfullness: 52 modi per aprirsi a più amore
di Joyce e Barry Vissell.
Heartfulness significa molto più che sentimentalismo o schmaltz. Il chakra del cuore nello yoga è il centro spirituale del corpo, con tre chakra sopra e tre sotto. È il punto di equilibrio tra parte inferiore del corpo e parte superiore del corpo, o tra corpo e spirito. Dimorare nel tuo cuore significa quindi essere in equilibrio, integrare i tre chakra inferiori con i tre superiori.
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Riguardo agli Autori)
Joyce e Barry Vissell, una coppia infermiera / terapista e psichiatra dal 1964, sono consulenti, vicino a Santa Cruz CA, appassionati di relazione cosciente e crescita personale-spirituale. Sono gli autori di 9 libri e di un nuovo album audio gratuito di canti e canti sacri. Chiama il 831-684-2130 per ulteriori informazioni sulle sessioni di consulenza per telefono, on-line o di persona, i loro libri, registrazioni o il loro programma di conferenze e seminari.
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