Quando una crisi esplode nelle nostre vite, dobbiamo chiederci cosa sta realmente accadendo. Qualunque sia la forma, di solito è una specie di sveglia. Per quanto difficili siano le circostanze, dobbiamo avere fiducia che qualcosa non funzioni e stia cercando di cambiare, in ultima analisi, a nostro vantaggio.
Potrebbe non sembrare così in quel momento, e spesso potrebbe essere una serie di crisi in cui siamo immersi prima di renderci conto che la vita ci costringe a cambiare. Quando iniziamo ad accettarlo, vediamo che è possibile un modo di vivere diverso e gradualmente ricostruiamo le nostre vite con una nuova comprensione.
Dicono che i guai non vengono da soli, e di certo ho scoperto che era così in un momento della mia vita in cui ero infelice. Prima di tutto, ho contratto la malaria cerebrale in Africa orientale e sono finito in ospedale per dieci giorni. In secondo luogo, la mia bella casa è stata colpita da un fulmine, che ha danneggiato i camini centrali alti dodici piedi. Alla fine, l'9 settembre mi sono ritrovato intrappolato a New York, vicino al World Trade Center.
Certo, riconosco di essere stato fortunato a sfuggire a qualsiasi ferita in quella tragica e scioccante occasione, ma nondimeno mi lasciò un po 'traumatizzato, incapace di dormire per diverse notti, e scoppiò in eczema su tutto il mio corpo.
Queste crisi cumulative mi hanno costretto a rivedere la mia vita, con il risultato che alcune settimane dopo il mio ritorno nel Regno Unito ho consegnato il mio avviso e cambiato il modo in cui vivevo totalmente. L'anno seguente mi sono trovato molto più felice e più soddisfatto di quanto non lo fosse da molto tempo.
Rivalutare e ricostruire la nostra vita
La mia amica Yvette è un esempio di qualcuno che è stato costretto a esaminare la sua vita di successo ma stressante come dirigente di marketing nell'editoria. Diagnosticata e curata per il cancro al seno, non una ma due volte, Yvette ha imparato ad apprezzare il potere curativo della danza durante la sua guarigione. Dopo essersi formata nella danza del ventre egiziana, ha deciso di abbandonare la sua carriera e seguire la sua passione, e ora ha molto successo nell'insegnamento e nell'esecuzione della danza del ventre tradizionale egiziana e teatrale.
Il suo spettacolo da una donna, Paillettes sul mio balcone, offrendo una nuova prospettiva sul cancro al seno, l'immagine del corpo, la danza del ventre e la sorellanza, sta raccogliendo il plauso della critica. Divertente e commovente, il suo spettacolo celebra la bellezza delle donne. Yvette è davvero fonte di ispirazione in questo ruolo che ha creato per se stessa e condivide con noi (anche nel suo libro), ed è più felice di quanto sia mai stata.
Mi fido del processo della vita.
Sono disposto ad accettare che la mia vita debba cambiare.
Lasciare che la strada sia il nostro insegnante
Nessuna vita si svolge senza sfide e di tanto in tanto affrontiamo una crisi così opprimente che il dolore è quasi troppo da sopportare. Tendiamo a dimenticare che impariamo di più dalle esperienze che ci causano la maggiore sofferenza. Come scrisse lo scrittore Ernest Hemingway nel suo romanzo, Addio alle armi, sulla sofferenza della prima guerra mondiale, "Il mondo rompe tutti e in seguito molti sono forti nei luoghi distrutti".
Sono i pezzi rotti di noi stessi che ci insegnano ciò di cui abbiamo bisogno per imparare e per crescere. Il problema è che quando siamo sopraffatti, come l'eroe di Dante L'inferno, siamo persi e non possiamo vedere la strada da percorrere. Sappiamo che non si può tornare indietro e che non possiamo modificare ciò che è successo. Tuttavia, possiamo decidere come affronteremo la sfida. C'è sempre un'opportunità nel cuore della sofferenza.
Dobbiamo imparare a fidarci del percorso, con i suoi tornanti, per quanto difficile sembri. Potremmo essere in grado di andare avanti solo a poco a poco, ma l'importante è continuare a fare lo sforzo. Dobbiamo fidarci di poter trovare una via attraverso l'oscurità.
E la verità è che di solito lo facciamo. Quando ci fidiamo del processo della vita, iniziamo a capire e ad accettare che le cose siano come sono. Impariamo ad abbracciare la vita e vediamo qualunque cosa ci stia affrontando sia come una lezione sia come una benedizione, e nel dispiegarsi troviamo coraggio e forza molto più grandi di quanto pensavamo di avere. La nostra fiducia aumenta man mano che facciamo scelte diverse, iniziamo ad avere maggiore empatia con chi ci circonda e cominciamo a provare più compassione.
Il sentiero stesso è stato il nostro maestro, e quando, più avanti, ci voltiamo e guardiamo momentaneamente indietro, apprezziamo fino a che punto siamo arrivati e quanto siamo arrivati a capire.
Ho scelto di vedere le sfide della vita sia come benedizioni sia come lezioni.
Mi fido del percorso in cui mi trovo.
Approfitto dell'opportunità di imparare e crescere.
© 2016 di Eileen Campbell. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso di Conari Press,
un'impronta di Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com
Fonte dell'articolo
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di Eileen Campbell.
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L'autore
Eileen Campbell è uno scrittore di libri di ispirazione, tra cui una serie di antologie di successo descritte dai media come "tesori di saggezza senza tempo", venduti collettivamente su copie 250,000. Ha studiato con una varietà di insegnanti di diverse tradizioni e porta una ricchezza di conoscenze ed esperienze di vita ai suoi libri. È conosciuta per la sua carriera pioneristica e visionaria come editrice di auto-aiuto e spiritualità, e ha anche scritto e presentato per BBC Radio 2 e 4. Attualmente dedica le sue energie allo yoga, alla scrittura e al giardinaggio. Visitala a www.eileencampbellbooks.com.
