un nuotatore in una grande distesa d'acqua
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Narrato da Marie T. Russell. 

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Che tempo è questo. Come molti di voi, sono influenzato emotivamente, fisicamente ed energeticamente da tutto ciò che sta accadendo nel mio paese e nel nostro mondo.

A volte, è semplicemente estenuante. Stragrande. Preoccupante. Spaventoso. Sconvolgente. arrabbiare. Straziante.

Sappiamo che siamo in un grande momento di transizione, di nascita di un nuovo modo di essere, vivere e amare nel nostro mondo che è atteso da tempo. Ed è estenuante. Siamo onesti su questo.

Perdere il mio centro?

Quando sento di perdere il mio centro, la mia "visione a occhio di falco", il mio radicamento e ancoraggio, so che ho bisogno di trascorrere un po' di tempo all'aperto, in luoghi con un'energia forte, di supporto e nutriente. Uno dei miei posti preferiti è il fiume Rio Grande non lontano da casa mia, in un bellissimo canyon pieno di siti antichi, incisioni rupestri e pace. I giganteschi pioppi antichi, i massi, gli antichi siti, i mesa, la salvia, gli animali e gli spiriti della terra mi circondano, mi accolgono, mi parlano e mi nutrono.


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Una domenica, mentre sedevo appollaiato su una roccia in alto sopra il fiume, Ho visto prima alcune anatre, poi uno stormo di oche, nutrirsi in un vortice, galleggiare pacificamente a valle, chiamando i loro amici. Potevo sentire che, mentre sono consapevoli del mondo umano, e ne sono influenzati in certi modi, era una parte così piccola della loro realtà e consapevolezza. La loro vita quotidiana è pacifica, connessa, gioiosa e soddisfacente.

Che meraviglioso insegnamento e promemoria questo è stato per me... mantenere la mia attenzione sulla gioia, la connessione, le questioni della vita quotidiana; permettendo agli eventi del mondo esterno di prendere il loro giusto posto nella mia consapevolezza, non ignorandoli completamente, o negandoli, o imbiancandoli con "aggiramenti spirituali" new age, ma anche non permettendo loro di prendere un posto più grande nella mia vita e consapevolezza di è necessario o utile.

Polli e il dono della resilienza

due pulcini nel palmo delle maniI pulcini che sono arrivati ​​all'inizio di agosto hanno avuto la loro laurea fuori dalla cova e dal recinto per bambini nel mio garage per vivere in The Big Barn! È stata una grande transizione per loro e per me.

Una delle cose che amo di più dei polli è la loro resilienza. Con la maggior parte delle cose nuove, e questo era sicuramente vero quando si sono trasferiti fuori, la loro prima reazione è Chicken Freak-Out. "Oh mio! oh mio! Cose nuove! Spaventoso! Spaventoso! Cosa facciamo, cosa facciamo?"

Corrono in giro per un po', starnazzando come matti, volendo scappare, volendo nascondersi. Poi, tutto in una volta, di solito dopo solo un paio di minuti, qualcuno nel gregge si rende conto che il cielo non sta, infatti, cadendo, poi gli altri se ne rendono conto, e poi scuotono il loro (appena coniato e oh-così-bello) piume, siediti e rilassati. "Oh! Questo è buono. Wow, questa terra adorabile! Oh! Gli odori deliziosi! E qui ci sono alcune cose carine da mangiare! E qui c'è una cassa di latte su cui sedersi!" E la vita da gallina continua.

Coltivare Gioia

Ho coltivato la gioia in tutti i modi possibili nella mia vita, come pratica spirituale e anche come antidoto consapevole alle perdite personali e collettive, al dolore, allo stress e alle sfide che stiamo affrontando nel nostro mondo.

I polli mi rendono felice. È impossibile per me essere in loro presenza senza sentire gioia pura, semplice e profonda. Sono così divertenti e mi deliziano con la perfezione dei loro piccoli corpi. Sono così meravigliosamente adatti alle loro vite, al loro atteggiamento, al modo in cui vedono ogni piccola cosa nella loro vita con gioia e piacere.

Voglio essere più simile alle mie galline. Voglio essere resiliente quanto loro, calmarmi rapidamente dopo essere andato fuori di testa ed essere felice di scavare nella sporcizia. Voglio rispondere con gioia e gioia a ogni piccola cosa bella nel mio mondo. Voglio andare a letto e svegliarmi con il sole. Voglio cantare ad alta voce, e spesso, delle cose deliziose della vita.

Possiamo noi tutti trovare gioia nel nostro mondo e gioire della bellezza che ci circonda!

Questo articolo è stato ristampato con il permesso
dai blog di Nancy. www.nancywindheart.com 

L'autore

foto di Nancy WindheartNancy Windheart è un comunicatore animale riconosciuto a livello internazionale e insegnante di comunicazione interspecie. Insegna corsi e programmi di formazione sulla comunicazione interspecie sia per laici che per coloro che desiderano esercitare professionalmente. Nancy fornisce anche consulenze sulla comunicazione con animali, sessioni di guarigione intuitiva ed energetica e tutoraggio professionale per clienti in tutto il mondo. È anche una Reiki Master-Teacher e un'insegnante di Yoga certificata.

Il lavoro di Nancy è stato presentato in televisione, radio, riviste e media online e ha scritto per molte pubblicazioni digitali e cartacee. È una collaboratrice del libro, Il karma dei gatti: saggezza spirituale dei nostri amici felini.

Per maggiori informazioni, visitare www.nancywindheart.com.

libro correlati:

Il karma dei gatti: saggezza spirituale dai nostri amici felini
da vari autori. (Nancy Windheart è una degli autori che hanno contribuito)

copertina del libro: The Karma of Cats: Spiritual Wisdom from Our Feline Friends by Various Autori.Sia venerati che temuti nel corso della storia, i gatti sono unici nelle verità mistiche e nelle lezioni pratiche che condividono con noi. In Il karma dei gatti, insegnanti e scrittori spirituali riflettono sulla saggezza e sui doni che hanno ricevuto dai loro amici felini, esplorando temi di rispetto radicale, amore incondizionato, la nostra natura spirituale e altro ancora. Compagni amorevoli e spiriti selvaggi, i nostri amici felini hanno molto da insegnare a tutti coloro che li accolgono nelle loro case e nei loro cuori.

Con un'introduzione di Seane Corn e contributi di Alice Walker, Andrew Harvey, Biet Simkin, Brother David Steindl-Rast, Damien Echols, Geneen Roth, Jeffrey Moussaieff Masson, Kelly McGonigal, Nancy Windheart, Rachel Naomi Remen, Sterling "TrapKing" Davis, e molti altri.

Clicca qui per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro tascabile. Disponibile anche in una versione Kindle.