Immagine di Mark Frost
Narrato da Marie T. Russell
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Potremmo tutti, occasionalmente, sentirci come se stessimo vivendo in tempi bui. La maggior parte di noi non ha mai vissuto uno sconvolgimento sociale come quello che stiamo vivendo ora. Possiamo sentirci scoraggiati dallo "stato del mondo" o dal comportamento delle persone in tutto il mondo, e anche di coloro che ci sono vicini. Oppure potremmo essere scoraggiati dalla vita che stiamo vivendo o dalla situazione nel mondo in generale.
Scuro contro luce
Uno dei problemi che incontriamo quando iniziamo a pensare in termini di "oscurità" e "luce" è che creiamo una separazione dentro di noi. Classifichiamo ogni giorno, o ogni esperienza, e anche ogni persona, come "buono" o "cattivo".
Eppure, portiamo dentro di noi i semi per tutto questo. Portiamo i semi della gioia e della tristezza, della salute e della malattia, dell'amore e dell'odio. E possiamo scegliere quale seme innaffiare e nutrire, in modo che cresca. Le erbacce cresceranno ma possono essere rimosse, soprattutto se non le nutriamo con la nostra energia.
Non dobbiamo attaccarci ai nostri momenti in cui ci sentiamo giù pensando che siano qui per restare. Queste esperienze e questi stati d'animo non sono ciò che siamo. Sono solo esperienze che stiamo vivendo. E così possiamo lasciarli andare e passare a un altro tipo di esperienza quando siamo pronti a farlo.
La vita cerca sempre l'equilibrio o l'equilibrio. La cosa da ricordare di fronte ai "giorni bui" è che la luce tornerà sempre. Proprio come il giorno ritorna dopo ogni notte, la gioia ritorna dopo la tribolazione.
Coinvolto nel dramma
Le migliori storie e film contengono drammi e suspense. La razza umana ama l'eccitazione e il dramma, e la scarica di adrenalina che fornisce, al punto che lo attiriamo e lo creiamo nelle nostre vite e relazioni. Parte del dramma deriva dal non accettare il modo in cui qualcosa o qualcuno è. O forse stiamo ascoltando gli altri che ci dicono come "dovremmo" essere... diversi da chi siamo veramente.
Quando giudichiamo e critichiamo qualcuno, creiamo sconvolgimento, sia in noi stessi che nell'altro. Non siamo centrati nella pace e nella nostra anima, perché siamo concentrati sulla separazione, sull'"alterità". Siamo "là fuori" a guardare i mulini a vento cercando di cambiare le persone dicendo loro come pensiamo che dovrebbero essere, che è diverso da quello che sono. L'unico cambiamento che possiamo effettuare è all'interno di noi stessi e della nostra stessa vita.
Dobbiamo abbandonare il dramma e cercare invece di creare la vita che la nostra anima brama... una vita piena di amore e armonia. Lo facciamo agendo per liberarci, cambiare il nostro comportamento e sbocciare di nuovo. Una volta fatto ciò, l'energia di quel cambiamento si diffonderà e risuonerà intorno a noi.
Colpa e vergogna
Il senso di colpa e la vergogna, così come il biasimo e il giudizio, ci tengono a freno e fanno lo stesso con le persone intorno a noi. Queste energie oscure smorzano la luce del nostro essere interiore e offuscano l'amore che vuole risplendere.
Abbiamo limitato la nostra auto-espressione e la nostra crescita portando il senso di colpa e la vergogna. Queste due energie sono legate al giudizio di sé e al passato. Non hanno posto nell'adesso.
Il tempo della colpa e della vergogna è finito. Dobbiamo accettare che "ciò che è fatto è fatto", perdonare noi stessi, imparare dai nostri errori e lasciare andare il passato. Saremo quindi pronti per andare avanti verso un futuro migliore e più luminoso.
È il momento giusto
cosa vuoi veramente? Quale questione è importante in questo momento? Ascolta quello che dice il tuo cuore. Concentrati su di esso e apriti alla guida divina e alla saggezza interiore.
Non c'è momento migliore di adesso. Questo è il momento, l'unico momento. Quindi, qualunque cosa il tuo cuore ti stia dicendo di fare in questo momento, falla! Non aspettare, non dubitare. Se ti senti proprio nel cuore, fallo!
Alzati oltre le tue restrizioni e limitazioni autoimposte. Cogli questa opportunità per superare i dubbi e le paure, tue o di altre persone. Cogli l'attimo e fai progressi nel tuo percorso dell'anima. Mentre lo fai, il destino ti sorriderà.
Risveglia la magia della tua creatività
La voce della nostra creatività è la voce del nostro cuore, la voce dei nostri sentimenti, la voce della nostra anima. Quando non è censurata dalla mente e dal critico interiore, questa voce ci aiuterà a creare l'esperienza più meravigliosa della vita.
Per troppo tempo abbiamo represso la nostra creatività interiore e abbiamo abbandonato il percorso di sapere che i "miracoli" o la "magia" sono possibili. Fidati della tua voce creativa. Segui il suo percorso. Gioca con la tua vita piuttosto che prenderla così sul serio. Guarda cosa diventa la tua vita quando ti permetti di sognare il tuo futuro in modo creativo.
Il bambino interiore ha ancora la sua connessione con quella voce, la voce dell'innocenza, della giocosità e della gioia. Lascia che si esprima. Lascialo giocare. Lascia che voli. Risveglia la magia della tua creatività.
Segui il sentiero della tua anima
Purtroppo è troppo facile per noi abbandonare il nostro percorso, allontanarci dal nostro centro. Le distrazioni abbondano, sia nel mondo dei media, dell'intrattenimento, degli amici e della famiglia e persino delle sfide per la salute. Tante cose sembrano essere presenti per portarci fuori dal nostro calmo centro interiore dove risiede la nostra anima.
Le energie e le forze negative possono trascinarci da una parte e dall'altra. Eppure abbiamo bisogno di rimanere centrati nell'amore, in armonia, in una visione di speranza di un mondo che sarà. Dobbiamo ricordare che "lo vedremo quando ci crederemo". Tuttavia, quando siamo bombardati da energia negativa e previsioni negative, può essere difficile rimanere in quel pacifico centro di fiducia e convinzione.
Dobbiamo riportare costantemente la nostra attenzione all'amore, all'armonia, al bene superiore. Dobbiamo concentrarci costantemente sulla guarigione, per noi stessi e per il mondo, sull'amore, per noi stessi e per il mondo, sulla creazione di un percorso armonioso, per noi stessi e per il mondo.
Mantenere quella visione può essere una sfida quando le cose sembrano "andare dritte all'inferno". Dobbiamo mantenere l'attenzione sul percorso dell'anima, che è un percorso che è sempre per il massimo bene.
Sii coraggioso e sii te stesso
Ognuno di noi è unico. Siamo l'unica persona come noi nell'intero Universo. Quindi, quando cerchiamo di essere come qualcun altro, non solo non siamo fedeli al nostro Sé, ma non siamo fedeli allo scopo della nostra vita. In poche parole, lo scopo della nostra vita è essere noi stessi, al 100%. Tutto il resto si svilupperà da quello.
Siamo un pezzo unico nel puzzle della vita. In un puzzle, ogni pezzo deve essere completo e intero. Non può aver piegato angoli, o parti di esso rimosse, o fatto sembrare diverso da quello che è. Deve essere lì nella sua interezza, nella sua forma originale, per completare il puzzle.
E così è con noi. Dobbiamo essere noi stessi, non importa quanto possa essere spaventoso quando le persone intorno a noi pensano e vedono la vita in modo diverso, o quando non sono d'accordo con la nostra visione del nostro percorso di vita. Quando ci conformiamo all'immagine di qualcun altro di chi siamo, moriamo dentro. Diventiamo un vaso vuoto, vuoto della nostra stessa forza vitale che attraversa i movimenti della vita.
Può essere difficile essere te stesso e seguire il tuo cuore. Richiede essere coraggiosi e non preoccuparsi se le altre persone pensano che tu abbia torto, o pazzo, o "fuori strada". Molti di noi sono cresciuti sentendosi dire che eravamo strani o diversi. Non ci sentivamo in forma. Questo ci ha dato due scelte. Abbraccia la nostra stranezza o cerca di conformarti.
Coloro che cercano di conformarsi alla definizione di qualcun altro di chi sono finiscono per essere tristi, depressi e confusi riguardo alla loro vita e a chi sono. D'altra parte, coloro che abbracciano la loro "stranezza" o unicità manifestano lo spirito creativo di un nuovo mondo e di una nuova realtà.
Dobbiamo essere coraggiosi e liberarci dalla paura del giudizio e del ridicolo degli altri. Dobbiamo scoprire chi siamo veramente e decidere di far emergere e risplendere quell'essere.
Il mondo sta aspettando che il tuo pezzo del puzzle si unisca al tutto. In questo modo manifestiamo la visione del cielo sulla terra, proprio qui e proprio ora.
Lasciati brillare e volare!
Questo articolo è stato ispirato da:
Oracolo aiutante dell'anima
Soul Helper Oracle: Messaggi dal tuo Sé Superiore
di Christine Arana Fader (Autore), Elena Dudina (Illustratore)
Con immagini evocative e stimolanti e profondi messaggi spirituali, le 43 carte oniriche del Oracolo aiutante dell'anima ti aiuta ad ascoltare e comprendere i messaggi del tuo sé superiore, i sussurri della saggezza della tua anima. Ogni carta presenta quattro compagni che ti guidano e ti supportano nel percorso della tua anima: un animale potente, una pietra curativa, un'essenza vegetale e un numero con una runa corrispondente. Nella guida, Christine Arana Fader descrive in dettaglio il messaggio di ogni carta e le qualità di supporto dei compagni di ogni carta.
Immergendosi nella guida di queste carte, gli aiutanti dell'anima ti porteranno chiarezza, luce divina e saggezza. Cambieranno immediatamente qualcosa in meglio, ti apriranno dei cancelli e ti porteranno alla felicità. Attraverso queste carte incontrerai i tuoi veri sentimenti, sarai in grado di accettare ciò che è, troverai gli obiettivi del tuo cuore e sperimenterai saggezza, verità, pace e beatitudine.
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Circa l'autore
Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.
Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com
