Lo studio ha scoperto che coloro che sentivano un forte senso di controllo sulla propria vita erano molto più soddisfatti del loro matrimonio rispetto a quelli che ponevano una maggiore enfasi sulle forze esterne. IMDb
Le coppie sposate prendono una serie di decisioni importanti insieme, come dove vivere, che tipo di casa comprare, quanti figli avere e come educarli. E la misura in cui una persona crede in forze potenti - come il destino, la fortuna o il destino - è tra le caratteristiche della personalità che influenzano il modo in cui vengono prese queste decisioni.
Questo è noto come "luogo di controllo", Un termine psicologico riferito a quanto una persona pensa di avere il controllo sugli esiti della propria vita, piuttosto che sentirsi influenzata da forze esterne.
Ad esempio, avere un "orientamento interno" significa che ti aspetteresti di poter risolvere i problemi da solo. D'altra parte, un orientamento esterno significa che pensi che fortuna, destino, destino, un potere superiore o altre influenze esterne saranno più importanti per aiutare a risolvere i problemi.
Il nostro nuova ricerca pubblicata, che ha analizzato i dati dell'indagine di migliaia di coppie eterosessuali australiane, ha mostrato che coloro che sentivano un forte senso di controllo sulla propria vita (locus of control interno) erano molto più soddisfatti del loro matrimonio rispetto a quelli che ponevano una maggiore enfasi sulle forze esterne (locus esterno di controllo).
{vembato Y=s7A5xLk3hIs}
Sei la mia densità? Voglio dire, destino?
Soddisfazione del matrimonio
Abbiamo testato l'impatto del "locus of control" sulla soddisfazione del matrimonio con un gruppo rappresentativo nazionale di coppie sposate. I dati sono stati presi dal progetto HILDA (Household, Income and Labor Dynamics in Australia), raccolti da più famiglie 7600 tra 2001 e 2017.
E abbiamo analizzato domande come se il tuo stesso luogo di controllo, o quello del tuo coniuge, abbia un impatto maggiore su quanto sei felice nel tuo matrimonio.
Ci sono stati quattro risultati chiave.
In primo luogo, abbiamo scoperto che avere un locus di controllo interno e un partner che è anche orientato internamente è associato a una maggiore soddisfazione matrimoniale. In altre parole, se né tu né il tuo partner credete in potenti forze esterne come il destino, è più probabile che vi troviate in un matrimonio felice.
Mi avevi al "locus of control orientato internamente". IMDb
Abbiamo anche scoperto che sia per gli uomini che per le donne, il tuo luogo di controllo è più importante per quanto sei felice in un matrimonio, piuttosto che per il luogo di controllo del tuo partner.
E i coniugi che condividono un livello simile di locus di controllo sono vantaggiosi per un matrimonio perché in genere avrebbero opinioni simili su come risolvere i problemi. Ma avere un simile luogo di controllo è ancora meno importante per la propria soddisfazione matrimoniale rispetto a un luogo interno di controllo.
Infine, abbiamo scoperto che le coppie eterosessuali con un marito più orientato verso l'esterno sperimentano un maggiore declino della soddisfazione matrimoniale nel tempo, rispetto alle coppie in cui il marito è più orientato internamente. Non abbiamo trovato un effetto corrispondente per le mogli.
{vembed Y=rore790l_sk}
Il luogo di controllo è importante perché influenza le interazioni di coppia. Potrebbe portare a disaccordi e percezioni disallineate su come vengono prese le decisioni familiari.
Ad esempio, una variabile che abbiamo esaminato è stata la decisione finanziaria. E abbiamo scoperto che i mariti orientati verso l'esterno sposati con più mogli interne avevano maggiori probabilità di riferire che le decisioni finanziarie venivano prese di solito dalla moglie e meno probabilità di riferire che le decisioni finanziarie erano condivise equamente. Tuttavia, le mogli interne percepiscono le cose in modo diverso e vedono che non stanno prendendo solo queste decisioni.
I nostri risultati sono particolarmente pertinenti per le coppie che considerano il matrimonio, poiché il luogo di controllo generalmente non cambia molto nel tempo, a meno che non si faccia uno sforzo attivo per farlo, ad esempio attraverso la terapia di coppia.
Quiz: qual è il tuo luogo di controllo?
Quindi, prima di decidere di sposarsi, le coppie potrebbero fare questo test per determinare il tuo locus di controllo individuale. Ciò offrirà un'idea migliore di cosa aspettarsi, sulla base dell'orientamento del proprio partner e del proprio locus of control.
Puoi rispondere ad alcune domande per determinare il tuo luogo di controllo. Quanto sei d'accordo o in disaccordo con ciascuna delle seguenti affermazioni?
È importante notare che il locus of control è un continuum. Molte persone giacciono da qualche parte tra i due estremi.
In generale, un punteggio di 13 o inferiore implica che hai un orientamento interno, mentre un punteggio di 21 o superiore implica che hai un orientamento esterno. Un punteggio compreso tra 14 e 20 implica che hai un orientamento di livello medio.
Ora chiedi al tuo partner di fare il test e di fare una chat!
L'autore
Wang-Sheng Lee, Professore associato, Deakin University
Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.
Libri correlati:
I cinque linguaggi dell'amore: il segreto per amare che dura
di Gary Chapman
Questo libro esplora il concetto di "linguaggio dell'amore", ovvero i modi in cui gli individui danno e ricevono amore, e offre consigli per costruire relazioni forti basate sulla comprensione e sul rispetto reciproci.
Clicca per maggiori informazioni o per ordinare
I sette principi per far funzionare il matrimonio: una guida pratica dall'esperto di relazioni più importanti del paese
di John M. Gottman e Nan Silver
Gli autori, i principali esperti di relazioni, offrono consigli per costruire un matrimonio di successo basato sulla ricerca e sulla pratica, inclusi suggerimenti per la comunicazione, la risoluzione dei conflitti e la connessione emotiva.
Clicca per maggiori informazioni o per ordinare
Vieni come sei: la nuova sorprendente scienza che trasformerà la tua vita sessuale
di Emily Nagoski
Questo libro esplora la scienza del desiderio sessuale e offre intuizioni e strategie per migliorare il piacere sessuale e la connessione nelle relazioni.
Clicca per maggiori informazioni o per ordinare
In allegato: la nuova scienza dell'attaccamento degli adulti e come può aiutarti a trovare e mantenere l'amore
di Amir Levine e Rachel Heller
Questo libro esplora la scienza dell'attaccamento degli adulti e offre intuizioni e strategie per costruire relazioni sane e appaganti.
Clicca per maggiori informazioni o per ordinare
The Relationship Cure: una guida passo 5 per rafforzare il tuo matrimonio, la tua famiglia e le tue amicizie
di John M. Gottmann
L'autore, uno dei principali esperti di relazioni, offre una guida in 5 passaggi per costruire relazioni più forti e significative con i propri cari, basata sui principi della connessione emotiva e dell'empatia.
