Amore, amicizia e coronavirus: ti giri le spalle quando qualcuno ti offre una mano, un bacio o un abbraccio?
Immagine di Engin_Akyurt

Siamo esposti a numerosi virus dalle nostre interazioni quotidiane con altre persone in ogni momento. Tuttavia, il nostro rischio di essere infettati da un semplice saluto di solito non è in primo piano nelle nostre menti.

La diffusione di COVID-19 ha cambiato questo. Le conferenze hanno vietato le strette di mano, le chiese hanno ha cambiato i loro servizi di adorazione, e persino politici hanno cambiato il modo in cui si salutano. Ma qual è il rischio in un semplice abbraccio o in una stretta di mano?

Se la mano di qualcuno è coperta da virus perché hanno tossito proprio prima di stringerti la mano, non è diverso dal maneggiare il loro tessuto sporco. La tua mano è ora contaminata e se ti strofini distrattamente l'occhio o tocchi la bocca, potenzialmente ti sei appena infettato. Ti affidi ad altre persone per lavarsi le mani per proteggerti, ma sappiamo che le persone sono state terribili nel lavarsi le mani, anche dopo aver usato il bagno.

Il semplice fatto è che ci mettiamo a rischio di infezione ogni volta che interagiamo con altri umani. Quindi cosa dovresti fare se uno sconosciuto allunga la mano per salutarti o un amico cerca di abbracciarti? Allontanare la mano da quella potenziale grande vendita o indietreggiare scioccato dall'abbraccio del tuo amico non è probabilmente l'approccio migliore. Si tratta di bilanciare il rischio di infezione con le conseguenze negative della violazione dell'etichetta sociale.

Esperti di salute in giro , il mondo hanno raccomandato alle persone di ridurre il contatto fisico non necessario con altre persone, come stringere la mano o baciarsi sulla guancia. Anche i francesi hanno raccomandato di no bacio sulla guancia.


innerself iscriviti alla grafica


Il frullato di Wuhan e alcuni altri suggerimenti:
{vembato Y=-yd2CKH31Hg}

Puoi ancora salutare ogni persona calorosamente ed educatamente senza toccarli, urtando gomiti o pugni, toccando i piedi (la "scossa di Wuhan" popolare sui social media), salutando semplicemente ciao, o uno dei tanti altri creativo suggerimenti che stanno spuntando online. Non si tratta di apportare cambiamenti estremi alle nostre interazioni sociali; si tratta di prendere semplici misure per aiutare a ridurre il rischio di malattia.

Il lavaggio delle mani è un affare serio e una parte fondamentale nella prevenzione della diffusione della malattia:
{vembed Y=3PmVJQCm4E}

L'altro passo importante nella protezione di se stessi è frequentemente lavati le mani o utilizzare disinfettante per le mani se il sapone e l'acqua non sono prontamente disponibili. Questa è una parte fondamentale della protezione di te stesso, poiché non puoi introdurre un virus nelle mucose se lo hai rimosso dalle tue mani.

Con il progredire di questo focolaio, forse vedremo il rifiuto di stringere la mano non come un disturbo, ma come un'espressione di sincera preoccupazione per la salute reciproca. Se sei preoccupato di offendere qualcuno usando il disinfettante per le mani dopo aver stretto la mano a qualcuno, offri anche un po 'del tuo disinfettante. Cambia la conversazione e aiuta a rendere le mani pulite qualcosa di non solo importante per te, ma anche socialmente desiderabile.

L'autore

Brian Labus, Assistente alla cattedra di epidemiologia e biostatistica, Università del Nevada, Las Vegas

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

Libri correlati:

Il corpo tiene il punteggio: cervello mente e corpo nella guarigione del trauma

di Bessel van der Kolk

Questo libro esplora le connessioni tra trauma e salute fisica e mentale, offrendo spunti e strategie per la guarigione e il recupero.

Clicca per maggiori informazioni o per ordinare

Respiro: la nuova scienza di un'arte perduta

di Giacomo Nestore

Questo libro esplora la scienza e la pratica della respirazione, offrendo approfondimenti e tecniche per migliorare la salute fisica e mentale.

Clicca per maggiori informazioni o per ordinare

Il paradosso delle piante: i pericoli nascosti negli alimenti "sani" che causano malattie e aumento di peso

di Steven R. Gundry

Questo libro esplora i collegamenti tra dieta, salute e malattia, offrendo spunti e strategie per migliorare la salute e il benessere generale.

Clicca per maggiori informazioni o per ordinare

Il codice di immunità: il nuovo paradigma per la salute reale e l'antietà radicale

di Joel Green

Questo libro offre una nuova prospettiva sulla salute e l'immunità, attingendo ai principi dell'epigenetica e offrendo intuizioni e strategie per ottimizzare la salute e l'invecchiamento.

Clicca per maggiori informazioni o per ordinare

La guida completa al digiuno: guarisci il tuo corpo attraverso il digiuno intermittente, a giorni alterni e prolungato

del dottor Jason Fung e Jimmy Moore

Questo libro esplora la scienza e la pratica del digiuno offrendo spunti e strategie per migliorare la salute e il benessere generale.

Clicca per maggiori informazioni o per ordinare