Immagine di Gundula Vogel 

I nostri genitori e i nostri parenti sono tra i nostri insegnanti più importanti; aiutano a plasmare la nostra visione del mondo, il modo in cui comprendiamo noi stessi e le nostre relazioni con noi stessi e con gli altri.

Visti da una prospettiva spirituale, riflettono e rafforzano i modelli comportamentali che portiamo con noi; incoraggiano o sopprimono aspetti di noi a cui dobbiamo prestare attenzione. Ci danno il dono più grande di tutti: le nostre vite.

Incontriamo ripetutamente le persone più vicine a noi, interagendo con loro in molti modi diversi, a volte sfidandosi a vicenda, a volte benedicendosi a vicenda o agendo come angeli della guarigione. Pianifichiamo tutto insieme a un livello superiore e per amore.

Spesso possiamo sperimentarlo in un modo molto diverso, ovviamente. Ad esempio, ho lottato per molti anni con il fatto che mia madre aveva una malattia a lungo termine e spesso non era più in grado di affrontare bene la vita o di sviluppare il suo pieno potenziale. La vita che ha vissuto prima di me è stata principalmente di coraggio e amore sacrificale, e di conseguenza non è stato un modello ideale per me come donna indipendente, sana, potente e dignitosa.

Ad un certo punto di una seduta di terapia mi sono reso conto che era proprio attraverso il modo in cui era che ero arrivato a seguire il percorso medicinale e successivamente spirituale, forse all'inizio per aiutare lei, e ovviamente me stesso, come ero stato plasmato da sua. È stato attraverso mia madre che ho imparato la compassione e le cure amorevoli. La consapevolezza che lei era proprio la persona giusta per indirizzarmi verso il percorso che alla fine ha portato alla mia vocazione mi ha fatto piangere lacrime di liberazione e riconciliazione.

In tali momenti, nel senso di un perdono radicale da una prospettiva più alta, possiamo arrivare a capire che non è accaduto nulla di intrinsecamente "sbagliato", per quanto potessimo aver perso eventi o esperienze, o addirittura aver sofferto.

I genitori che hanno sopportato momenti difficili, come il trauma della guerra, la malattia, la dipendenza o le avversità, spesso non sono in grado di dare ai loro figli ciò di cui hanno più bisogno per prosperare e per sviluppare il loro potenziale e naturale senso di autostima. Tuttavia, spesso dimentichiamo che i nostri genitori hanno sempre fatto del loro meglio in quelle circostanze. Spesso abbiamo una visione più generosa dei nostri genitori quando diventiamo noi stessi genitori e sperimentiamo quanto spesso siamo sovraccarichi come padre o madre.

Portare dolore emotivo a causa della nostra interpretazione degli eventi

Le persone spesso trascorrono l'intera vita con "i miei genitori (padre / madre) non mi amavano (abbastanza) " metaforicamente stampata sulla fronte. Ripetono questa narrazione di essersi persi ancora e ancora.

Marshall Rosenberg, il fondatore della comunicazione nonviolenta, ha detto in uno dei suoi seminari che il dolore che proviamo causato da un particolare evento ammonta di regola solo al cinque per cento del dolore che porteremo con noi a causa di quell'evento. Il restante novantacinque per cento del dolore è causato dalla nostra interpretazione dell'evento e dalle convinzioni radicate che ne derivano. Esempi inclusi: Non sono abbastanza bravo; Non sono amabile; Non mi è permesso essere me stesso; Devo aver fatto qualcosa di sbagliato, ecco perché mi trattano così.

È particolarmente difficile trovare la pace, in particolare se continui a rimuginare sul vecchio dolore ea riflettere sui genitori assenti.

Il seguente esercizio può aiutarti a riattivare la corrente di amore e gratitudine per i tuoi genitori e farla scorrere di nuovo.

Esercizio: cosa amo di mia madre (mio padre)?

Dedica almeno sette minuti a dire a una persona di cui ti fidi ciò che ti piace, apprezzi e ami di tua madre o tuo padre. Sarà utile se il tuo compagno ripete: "Cosa ami di tua madre?" durante questo esercizio. Tuttavia, non dovrebbero fare alcun commento sul tuo elenco di punti.

Annota i punti a cui pensi, considerando la tua infanzia, l'adolescenza e l'età adulta.

Ecco qualche esempio.

Quello che amo di mia madre:

• Che spesso cantava per me.
• Che era così brava a cucinare.
• Che mi ha portato in chiesa quando ero molto giovane e che ho avuto modo di ascoltare quella musica d'organo edificante e bellissima in così tenera età.
• Il ricordo della sensazione calda e sicura quando mi sono infilata nel suo letto dopo un brutto sogno e mi sono addormentata tra le sue braccia.
• Che ha un cuore così grande.
• Che è così creativa.
• Che le piace cucinare il mio cibo preferito quando vengo a trovarmi.
• Che le piace ridere e divertirsi.
• Che possiamo goderci una giornata termale insieme.
• ...

Quindi chiediti per cosa sei grato a tua madre.

Sono grato:

• Che ci ha sempre cucito cose belle.
• Che ha sempre magicamente messo in tavola un pasto delizioso, anche quando era malata e non si sentiva bene.
• Che mi ha insegnato così pazientemente a lavorare all'uncinetto e a maglia.
• Che ha sempre ascoltato i miei problemi quando ero piccola.
• Che spesso mi aiutava a fare i compiti.
• Che ero / sono in grado di parlarle così facilmente.
• Che ho ereditato gran parte della sua bellezza (i suoi occhi, i suoi capelli, ecc.)
• Che ho imparato ad amare da lei.
• ...

Trovo sempre utile scambiare i ruoli a questo punto. Chiedi al tuo compagno di esercizi perché amano la loro madre e le sono grati. Possono menzionare cose che hai sperimentato tu stesso, come spesso accade con la legge della risonanza, e ti verranno ricordate altre cose belle e positive su tua madre (padre).

Cambiare la tua visione dei tuoi genitori

Ho svolto per molti anni la seguente meditazione sul "trovare la pace con i tuoi genitori" nei seminari della mia costellazione familiare e ho visto come le opinioni delle persone sui loro genitori cambiano improvvisamente. Molti dei partecipanti hanno pianto di sollievo quando finalmente si sono resi conto di quanto amore ci fosse. Hanno imparato a riconoscere il bene nei loro genitori ea ricordare che l'amore era presente all'inizio, per quanto complicato il rapporto diventasse in seguito.

Prenditi il ​​tuo tempo durante questo viaggio e ti connetterai con l'Arcangelo Haniel. Ti sosterrà nell'assumere la tua vera grandezza e nel vedere i tuoi genitori in tutta la loro unicità. Ti darà il dono di vedere con gli occhi di Dio, in verità e chiarezza.

Se un altro compagno pieno di luce dovesse apparire in questo viaggio, tuttavia, fidati della tua percezione interiore e "segui il flusso".

Meditazione: trovare la pace con i tuoi genitori

Mettetevi comodi. Chiudi gli occhi.

Fai alcuni respiri profondi. Lascia andare la tensione ad ogni espirazione e permetti a te stesso di essere completamente presente nella stanza.

Senti il ​​terreno sotto di te e la tua connessione con la Terra. Consenti a te stesso di sentire l'amore della Terra che ti circonda e si diffonde attraverso di te con la sua forza vitale e ti fornisce tutto ciò di cui hai bisogno in questo momento.

Connettiti con il cuore di Dio, con la fonte di tutto l'essere; lascia che l'amore divino ti circondi e ti riempia dall'alto, nell'amore e nella protezione, ancorandoti nell'amore del Cielo e della Terra.

Ora chiama l'Arcangelo Haniel al tuo fianco, l'angelo della chiarezza e della verità che ci aiuta a vedere il mondo attraverso gli occhi di Dio. Consenti a Haniel e agli angeli della guarigione che si sono ora riuniti qui di mettere le mani sul tuo corpo e di inondarti di luce dorata, lasciando che la guarigione e l'amore necessari per questo viaggio interiore fluiscano in te.

La tua vibrazione aumenterà e Haniel ti aiuterà a vedere le cose sotto una nuova luce, come se vedessi attraverso gli occhi di Dio, senza essere influenzato dalle storie, dalle idee e dai ricordi che porti dentro di te.

Haniel sta ora toccando il tuo Terzo Occhio e ti sta regalando il ricordo della tua anima, permettendoti di vedere i tuoi genitori sdraiati in un intimo abbraccio e i colori della loro aura cambiare nell'atto d'amore che ha fatto incarnare la tua anima con queste due persone. Sentirai che in quel momento c'era amore ed estasi e che la danza delle energie dei tuoi genitori era l'invito che la tua anima ha accettato e attraverso il quale hai detto loro di sì.

Haniel ora ti sta aiutando a riconoscere, da una prospettiva più elevata, perché erano i genitori perfetti per te, nonostante le difficoltà che potresti aver incontrato in seguito, e perché queste sfide sono state importanti per il tuo sviluppo. Puoi vedere le ricchezze che sono venute all'esistenza attraverso questa intimità.

Ora lascialo andare di nuovo.

Ancora una volta Haniel tocca il tuo Terzo Occhio e ti regala un'immagine di tua madre come una giovane donna, e tu la vedi con i suoi sogni e desideri; stai guardando nel profondo del suo cuore come attraverso gli occhi di Dio. Puoi vedere cosa ha acceso una scintilla nel suo cuore e cosa era veramente importante per lei.

E ora nella tua mente vedi il tema centrale della vita di tua madre che si svolge davanti a te. Vedi il suo potenziale, l'eredità positiva che hai ereditato da lei, indipendentemente dal fatto che sia stata in grado di vivere questo potenziale completamente nella bellezza, o solo parzialmente o in modo distorto. O forse l'ha completamente dimenticata. Entrambi vedete e percepite questa eredità positiva.

E Haniel ora tocca il tuo Terzo Occhio e il tuo cuore, regalandoti un ricordo del momento molto speciale in cui tua madre ti ha tenuto tra le braccia per la prima volta dopo che sei nato e quando ti sei incontrato, anima contro anima, guardandoti profondamente negli occhi, mentre si rendeva conto del miracolo che aveva appena partorito.

Ora permettiti di accettare completamente il dono della vita da tua madre. Quindi questa immagine retrocede di nuovo.

E Haniel tocca ancora una volta il tuo terzo occhio e ti regala l'immagine di tuo padre da giovane. Lo vedi con i suoi sogni e desideri; stai guardando nel profondo del suo cuore come attraverso gli occhi di Dio. Puoi vedere cosa ha acceso una scintilla nel suo cuore e cosa era veramente importante per lui.

E ora nella tua mente vedi il tema centrale della vita di tuo padre. Vedi il suo potenziale, indipendentemente dal fatto che sia stato in grado di viverlo in bellezza, o solo parzialmente o in modo distorto. Forse l'ha completamente dimenticato. Entrambi vedete e percepite questa eredità positiva.

E Haniel tocca ancora una volta il tuo Terzo Occhio e il tuo cuore, regalandoti un ricordo del momento molto speciale in cui tuo padre ti ha tenuto tra le sue braccia per la prima volta dopo che sei nato, e quando ti sei incontrato, anima contro anima, guardandoti profondamente negli occhi quando si rese conto del miracolo che aveva concepito e che avvenne grazie al suo amore per tua madre.

Accetta completamente anche il dono della vita da lui. Quindi lascialo andare di nuovo ...

E Haniel tocca ancora una volta il tuo Terzo Occhio, e tu guardi te stesso e ti vedi come Dio ti vede. Riconosci come i temi centrali che attraversano le vite di tua madre e tuo padre si intrecciano in te, creando qualcosa di completamente nuovo e di unico valore che sei tu.

E ora un sentiero di luce si apre davanti a te. Un simbolo splendente che rappresenta il più alto potenziale della tua anima appare davanti a te. Haniel ora ti aiuta a capire cosa significa questo simbolo. Senti e sperimenta come questo simbolo di luce si muove verso di te per diventare uno con te a modo tuo nel tuo tempo.

Lascia che il potere benevolo del tuo potenziale più alto ti permea, occupando sempre più spazio dentro di te con ogni respiro in un modo che ti sembra esattamente giusto per te.

Senti ancora una volta la benedizione dei tuoi genitori su di te e sul tuo cammino, la benedizione delle loro anime affinché tu possa diventare come Dio voleva, indipendentemente dalle loro aspettative e desideri personali.

E ora questa benedizione fluisce dentro di te come una pioggia di luce scintillante dal Cielo e dalla Terra, permettendoti di essere te stesso interamente e così che ciò che hai da offrire possa rendere il mondo un posto più bello.

Apri il tuo cuore come apriresti una porta e consenti al potere di questo simbolo di luce, che rappresenta il tuo più alto potenziale, di risplendere nel mondo. Tocca ogni persona che è importante per te con questa luce, nella piena consapevolezza che stai condividendo la bellezza del tuo cuore con coloro che ami e con tutta la Creazione.

Ora riporta te stesso molto delicatamente nella stanza dove il tuo corpo sta riposando. Inizia a inspirare ed espirare un po 'più profondamente per tornare a te stesso completamente. Nel momento in cui apri gli occhi, sei sveglio e riposato.

© 2020 di Jeanne Ruland e Shantidevi. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'editore, EarthDancer,
un'impronta di Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Fonte dell'articolo

Guarigione ancestrale per le vostre famiglie spirituali e genetiche 
di Jeanne Ruland & Shantidevi 

Conoscere il tuo lignaggio ancestrale non è solo una questione di curiosità, il tuo percorso di vita si svolgerà con molta più facilità se sarai consapevole e in armonia con le tue origini. Esplorare l'eredità della tua linea di sangue e l'energia della tua famiglia spirituale, di cui siamo spesso meno consapevoli, ti apre a un enorme potenziale di guarigione e auto-sviluppo. Attingendo alla tradizione sciamanica hawaiana Huna e ad altre pratiche e rituali sciamanici ed energetici, gli autori mostrano come connettersi con il nostro Aumakua, che include i nostri parenti stretti, antenati che risalgono a migliaia di anni fa, e i nostri antenati spirituali o famiglia karmica, per guarigione e sviluppo personale.

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Informazioni sugli autori

Jeanne Ruland è addestrata in Huna (sciamanesimo hawaiano) e ha lavorato con il regno degli spiriti per molti anni.

Shantidevi ha esperienza in psicoterapia alternativa, lavoro familiare sistemico, terapia della reincarnazione e guarigione dai traumi come insegnato da Peter Levine.