sei più di un semplice genitore. Alcuni di voi potrebbero pensare: "Mi piacerebbe iniziare a uscire con qualcuno, ma chi vorrebbe uscire con qualcuno con quattro figli, un cane e due parrocchetti?" La risposta è, molte persone.
Non assumere automaticamente solo perché hai figli, sei meno desiderabile. Ci sono molte persone a cui piacciono i bambini e che vogliono uscire con qualcuno con i bambini. Mentre gli altri genitori single sono probabilmente i più propensi a frequentare qualcuno con figli, ci sono molte persone che non hanno figli che sarebbero felici con una famiglia già pronta.
Anche se ti adatti alla descrizione di mamma single o papà, è importante per te capire che sei più di un semplice genitore. Sei un adulto vivace, energicamente vivo che merita di avere una vita sociale. Per contribuire a rendere la transizione da mamma o papà ad oggi, amante, fidanzato o fidanzata, smetti di pensare a te stesso come a un genitore e inizia a pensare a te stesso come a un singolo attraente e devastantemente sexy.
Per aumentare la tua sicurezza, fai più attenzione al tuo aspetto di quanto tu non abbia l'abitudine di fare. Quando sei fuori a fare commissioni durante il fine settimana, indossa qualcosa che ti lusinga, anche se si tratta solo di un paio di bellissimi jeans, invece di indossare tagli o felpe.
Pensa a un restyling. Un diverso taglio di capelli e un guardaroba aggiornato sono entrambi buoni modi per sentirsi più attraenti e desiderabili. Se stai ancora indossando una fede, toglila ora. In effetti, elimina tutti gli anelli che potrebbero trasmettere il messaggio che non sei disponibile.
Puoi farlo
Fare la transizione mentale da genitore a persona è una cosa, ma ci sono anche questioni pratiche da considerare. Incontri quando hai dei bambini offre alcune sfide che non sono presenti quando sei libero ed elegante, ma non c'è motivo per cui non puoi essere un genitore e avere ancora un
vita sociale ricca e appagante. Mentre avrai bisogno di un po 'più di organizzazione e di creatività per essere un genitore di appuntamenti che se fossi single senza figli, sia tu che i tuoi figli beneficerete dello sforzo extra.
So quanto sia importante prendersi cura dei tuoi figli; per soddisfare i loro bisogni fisici ed emotivi. Ma se non ti prendi cura di te stesso, non sarai in grado di prenderti cura dei tuoi figli. Prendersi cura di sé prima è quello che io chiamo il principio della "maschera di ossigeno". Se hai mai preso un aereo di linea commerciale, hai sentito l'assistente di volo dire ai passeggeri che se dovesse esserci un cambiamento di pressione e la maschera di ossigeno cali, i genitori dovrebbero sempre inspirare prima di aiutare i loro bambini. La teoria è che se non ottieni ossigeno, non sarai in grado di aiutare tuo figlio.
Lo stesso principio si applica alla tua vita in generale. Devi prenderti cura dei tuoi bisogni emotivi, mentali e fisici prima di poter aiutare i tuoi figli. Se stai sacrificando la tua vita sociale per i tuoi figli, non stai facendo loro un favore. Il miglior regalo che puoi dare ai tuoi figli è l'esempio di una vita adulta equilibrata e felice. Tutto ciò che fai e dici e senti è una lezione per i tuoi figli. Quando ti prendi cura di te emotivamente godendo della tua vita e delle persone che lo popolano, stai insegnando ai tuoi figli come diventare anche adulti sani e felici.
Colpevole come accusato
Come genitore, ci sono molte volte nella vita in cui ti trovi di fronte a un conflitto che può farti sentire colpevole. Da un lato, hai il desiderio di fare qualcosa per te stesso che sia piacevole. D'altra parte, potresti sentirti in colpa per:
* Spendere i soldi
* Trascorrere il tempo
* Qualsiasi 101 altri motivi per cui i genitori possono trovare di sentirsi in colpa
Supponiamo, ad esempio, di essere stato invitato per un appuntamento, ma non sei sicuro se accettarlo o meno. Ti senti in colpa per aver lasciato i tuoi bambini piccoli con una baby-sitter o lasciando i tuoi figli più grandi da soli per qualche ora.
Il mio consiglio è sentire il senso di colpa e farlo comunque! Se non lo fai, prima o poi ti rammaricheranno del fatto che non esci mai o faccia qualcosa socialmente. E chi pensi che il tuo risentimento possa influenzare di più? Giusto. I vostri figli. Credimi, i tuoi sentimenti di colpa sono molto più facili per i tuoi figli dei tuoi sentimenti di rabbia e risentimento.
Non è necessaria alcuna autorizzazione
Lo dirò solo una volta, quindi voglio che presti molta attenzione. Non hai bisogno dell'approvazione dei tuoi figli per essere aggiornato! La tua decisione di uscire deve provenire dalla tua stessa disponibilità ad avere una vita sociale. Quando ti senti pronto e sicuro riguardo alla tua decisione, i tuoi figli arriveranno ad accettarlo e alla fine lo rispetteranno. Se sei indeciso e chiedi loro il permesso fino ad oggi, potresti o non potresti averlo, ma una cosa è certa. Avrai dato loro il controllo. Non devi chiedere loro se va bene o se gli dispiacerebbero se uscirai. Vai e divertiti!
Per evitare conflitti, alcuni genitori manterranno il loro appuntamento segreto dai loro figli. Ma quando nascondi il fatto che stai frequentando, stai ancora dando il controllo ai tuoi figli. Incontrandosi segretamente, stai dicendo ai tuoi figli che ti vergogni di quello che stai facendo. Avere una vita fuori dall'essere un genitore non ha nulla di cui vergognarsi. I tuoi figli hanno bisogno di sapere che mentre sono una parte molto importante della tua vita, il tuo intero mondo non ruota intorno a loro.
Quando puoi essere aperto con i tuoi figli sulla tua vita sociale, riduce la loro ansia e crea fiducia. Spiega loro che proprio come hanno bisogno di avere amici della loro età, è necessario avere amicizie adulte. Presto capiranno che trarranno beneficio dalla tua felicità. Se i tuoi figli stanno ricevendo da te il tipo di amore e attenzione di cui hanno bisogno, non saranno minacciati dai tuoi appuntamenti.
Un pacchetto
Non solo devi essere onesto con i tuoi figli, devi anche essere onesto con le persone con cui stai uscendo insieme. Qualunque cosa tu faccia, non nascondere mai il fatto che tu abbia dei bambini. Sii chiaro che sei un pacchetto e ne sei orgoglioso! Nascondendo il fatto che hai dei figli o posticipando la tua data, la verità non è il modo per iniziare una relazione sana.
New Beginnings
Cominciare ad uscire di nuovo può essere un nuovo capitolo emozionante nella tua vita, ma trovare il tempo per incontrare un nuovo compagno, quando riesci a trovare a malapena il tempo per fare i piatti, può essere una sfida. Non lasciare che la mancanza di tempo ti tratti dalla felicità che meriti. Mentre ci sono molti modi per incontrare un potenziale compagno, le pubblicità personali e Internet sono fatte su misura per te. Puoi mettere insieme il tuo annuncio personale e divertirti a parlare alle tue potenziali nuove date mentre i tuoi figli sono addormentati o impegnati nelle loro attività. Inoltre, se si dispone di un computer, è possibile visitare i siti Web su Internet dedicati alla datazione senza lasciare la comodità della propria casa.
Quando pubblichi il tuo annuncio, deve essere incluso il fatto che tu sia un genitore single. Ricorda, la bellezza di un annuncio personale è che ti aiuta a scegliere esattamente il tipo di persona che desideri incontrare. Se hai dei bambini, vuoi incontrare qualcuno che si trova a suo agio con qualcuno con figli, quindi non esitare a pubblicizzare che sei un genitore single.
Nell'annuncio o nel messaggio vocale, menziona l'età dei tuoi figli. Mentre le età dei tuoi figli non contano per molte persone, alcune persone hanno preferenze precise. Vuoi che le tue prossime date siano completamente a tuo agio con i tuoi figli, quindi è giusto dirle in anticipo quanti anni hanno i tuoi figli.
Oltre a utilizzare un annuncio personale o Internet per incontrare persone, ci sono molti gruppi dedicati specificamente ai genitori single. Incontrare altri genitori single è più probabile che tu vada in posti con i tuoi figli, non limitarti a queste attività. Esci e fai qualcosa solo per te stesso. Partecipa a un corso in cui incontrerai membri del sesso opposto o cercheresti un gruppo di interesse speciale per single come un gruppo di escursionisti, ciclisti o di teatro. Prendi la danza folk o la danza country-western (è un buon esercizio e non hai bisogno di un partner).
I bambini possono essere il ponte
Incontrare persone quando si è con i propri figli è spesso più facile rispetto a quando si è soli. I bambini ti rendono più accessibile. Qualcuno che potrebbe non sapere come iniziare una conversazione con te, potrebbe sentirsi molto a suo agio a parlare con tuo figlio.
Essere un genitore single ti dà grandi opportunità di incontrare altri genitori single. I tuoi figli sono la tua migliore risorsa per i luoghi in cui potresti incontrare altri genitori single. Se ai tuoi figli piace andare da qualche parte, lo saranno anche gli altri bambini. Insieme ad altri bambini, arrivano altri genitori - molti dei quali sono single. Quelli che seguono sono solo alcuni dei luoghi in cui ci si può aspettare di incontrare altri genitori single: zoo, carnevali, musei per bambini, parchi giochi, biblioteche e sale giochi, e questa è solo la punta dell'iceberg. Ti suggerisco di sederti con un amico che è un genitore single e fare brainstorming in tutti i posti in cui puoi pensare a dove i genitori prendono i bambini.
Un altro modo per incontrare nuove persone è lasciare che i tuoi figli facciano il matchmaking. Ho conosciuto molti uomini e donne i cui bambini li hanno presentati alla persona che è diventata la loro compagna. Se i tuoi figli approvano abbastanza la persona da presentarti, vale la pena provare.
Presentazione delle date per i vostri bambini
Anche se consiglio di frequentare molte persone per trovare la coppia perfetta per te, non consiglio di presentare tutte le tue date ai tuoi figli. Incontrare tutti, o anche la maggior parte, quelli con cui esci, può solo sconvolgerli e confonderli. I bambini sono sempre più a loro agio quando il loro mondo è prevedibile e una dieta costante di nuove date li manterrà costantemente fuori equilibrio. Fino a quando qualcuno entra nella tua vita che ritieni sia speciale e sia diventato importante per te, sii molto selettivo su chi farai conoscere i tuoi figli.
Quanto tempo passerà prima di presentare la nuova persona nella tua vita ai tuoi figli? Sfortunatamente, non c'è una risposta giusta a questa domanda. I tempi saranno diversi per tutti, a seconda dell'individuo e delle circostanze. Potresti sapere entro le prime quattro o cinque date che questa persona è speciale ed è nella tua vita da rimanere. Oppure potrebbero volerci mesi prima di sentirti sicuro di esserti impegnato l'uno con l'altro.
Tieni presente che una volta che si sono incontrati, i tuoi figli inizieranno sicuramente a legare con il tuo nuovo partner, forse anche a sviluppare un forte affetto per loro. Quindi, se la relazione finisce in modo inopportuno, i tuoi figli subiranno un senso di perdita. Aspettando di presentare i tuoi figli al tuo partner fino a quando non sei sicuro della relazione, puoi evitare di esporre i tuoi figli a possibili danni. Fino a quel momento, ci sono molti modi per trascorrere del tempo insieme senza che i tuoi figli vengano coinvolti.
Qualunque cosa tu faccia, non provare a fare i conti con il disagio dell'incontro fuori dalla tua casa facendo venire la tua data dopo che i bambini sono a letto. Ci sono troppe opportunità per il disastro. L'ultima cosa che vuoi è che tuo figlio si svegli e ti trovi a intrattenere uno sconosciuto nel soggiorno. Non è che stai facendo qualcosa di sbagliato - non lo sei! È meglio evitare di sottoporre il bambino a sentimenti di shock e tradimento piuttosto forti.
Quando è il momento giusto
Mentre è meglio aspettare di presentare i tuoi figli a qualcuno finché non sei sicuro che siano speciali, è giusto menzionarli per nome, dicendo "Sto andando fuori a cena stasera con così e così", quando inizi a vederli regolarmente. Quando è il momento di presentarli, dì ai tuoi figli che questa è una persona che ti piace molto e presenta la persona come un buon amico, piuttosto che come il tuo ragazzo o la tua ragazza.
Siate pronti per i vostri bambini ad essere ostili al vostro nuovo amico in un primo momento. Anche se vedi che questa persona ha solo qualità meravigliose, i tuoi figli potrebbero vederlo come una minaccia. È facile capire in che modo potrebbero obiettare di condividerti con un'altra persona.
Mentre è importante per i tuoi figli mostrare rispetto e cortesia verso te e il tuo appuntamento, è ancora più importante per te ascoltare e capire i loro sentimenti. Tieni aperte le linee di comunicazione con i tuoi figli, in modo che possano porre domande o parlare delle loro paure. Rassicura i tuoi figli che il tuo amore per loro non cambierà mai, indipendentemente da chi incontri. Inoltre rassicurali che nessuno sostituirà mai l'altro genitore e mai, mai dirai ai tuoi figli che stai cercando una nuova madre o padre per loro. Se sei divorziato, loro hanno già una madre o un padre e potrebbero chiedersi cosa ne sarà di loro. Se sei vedovo, il ricordo dei figli della madre o del padre dovrebbe sempre essere rispettato e apprezzato per il rapporto speciale che è.
Primi incontri
La prima volta che i tuoi figli e il tuo nuovo partner trascorrono del tempo insieme, dovrebbe trovarsi in un territorio neutrale, non nella casa dei tuoi (dei bambini). Il tuo primo impulso potrebbe essere quello di invitare il tuo nuovo amore per una cena familiare piacevole, a casa tua, ma questa non è una buona idea. È anche la casa dei tuoi figli e possono sentire che il loro territorio è stato invaso.
Per la prima volta insieme, seleziona un'attività che piace ai tuoi figli. Pattinaggio a rotelle, andare in spiaggia o in un parco giochi o visitare lo zoo sono alcune idee che potrebbero funzionare per te. Qualunque cosa tu decida di fare, evita attività strettamente adulte come andare alla sinfonia o cenare in un ristorante formale. Per migliorare le probabilità che i tuoi figli reagiscano bene al tuo nuovo amore, assicurati che siano il più confortevole possibile nel loro ambiente. Se la loro prima esperienza insieme è un'esperienza negativa, sarà più difficile trasformarla in un'esperienza positiva la prossima volta.
Superando gli ostacoli
Non importa se i tuoi figli sono bambini, adolescenti o adulti, avere una vita sociale ti costringe a prendere in considerazione problemi a cui non avresti mai pensato se uscissi senza figli. Che si tratti di baby-sitter, che forniscano un'adeguata supervisione per i bambini più grandi o che sconvolgano la sensibilità dei bambini adulti, le sfide sono lì e devono essere affrontate.
Se hai bambini piccoli, la tua vita sociale dipende molto dalla disponibilità di assistenza all'infanzia. Senza qualcuno a fare da baby-sitter, non puoi andare da nessuna parte. Fai un inventario delle persone della tua vita che possono fornire questo prezioso servizio. Nonni, insegnanti, studenti più grandi di cui ci si può fidare, amici, vicini e servizi di baby sitter sono tutte risorse possibili. Molte persone scoprono che la loro migliore opportunità di appuntamenti arriva durante i periodi in cui i figli sono con l'altro genitore. Non importa chi tu scelga, non mettere tutte le uova nello stesso paniere.
È molto importante avere diverse baby-sitter di cui ti fidi e sapere che i tuoi bambini si sentono a loro agio. In questo modo, se accetti un appuntamento con qualcuno, e la tua baby-sitter annulla, ne avrai un altro nelle ali che può subentrare in un momento preciso.
Un altro fattore da considerare quando stai frequentando con bambini piccoli, è quanto tempo puoi stare fuori. Prima di avere figli, puoi stare fuori fino a tardi. Puoi festeggiare tutta la notte e dormire tutto il giorno, e l'unica persona che avrebbe sofferto sarebbe te. Non più. Prima di tutto, la tua baby-sitter deve probabilmente essere a casa entro un certo tempo, ma soprattutto, hai bisogno che la tua energia diventi un buon genitore il giorno dopo.
Mentre potresti non essere in grado di bruciare l'olio di mezzanotte come in passato, è ancora possibile trascorrere un meraviglioso periodo con la tua data e essere fresco per i tuoi figli il giorno successivo. Ci vuole solo un po 'di pianificazione e creatività. Quando possibile, fai qualcosa insieme durante il giorno o in prima serata. Incontra subito dopo il lavoro per una cena anticipata o un film. Se vai a teatro, salta la cena dopo il teatro o bevi. Se vai a ballare, vai presto e parti dopo il secondo set. Mentre potrebbe non essere di moda arrivare al club giusto quando inizia la musica, ci sono dei vantaggi. Il pavimento è meno affollato, è più facile trovare un tavolo e il servizio è migliore. Anche se non puoi stare fuori fino a tardi come hai fatto prima di avere dei bambini, puoi comunque avere una data divertente ed emozionante.
Incontri quando si hanno figli adolescenti è molto diverso rispetto agli appuntamenti con bambini piccoli. Anche se potrebbero non aver bisogno di una baby-sitter, hanno ancora bisogno di supervisione, anche se è la tua, applicata in anticipo. Prima di uscire per un appuntamento, tu e il tuo adolescente dovete discutere i suoi piani per il tempo in cui vi sarete allontanati. Il tuo ragazzo sarà a casa o da un amico? I genitori dell'amico saranno a casa? Il tuo ragazzo uscirà per un appuntamento da solo? Se tuo figlio sta uscendo, dove sarà lui o lei e quando sarà a casa?
Se non ne possiedi già uno, trasportare un cercapersone offre un'enorme sensazione di benessere quando hai bambini di qualsiasi età. Sapere che puoi essere raggiunto, non importa dove ti trovi, ti dà la libertà di goderti quello che stai facendo senza preoccupazioni o stress. Se i tuoi figli sanno che tarderanno a tornare a casa o se hanno bisogno di te per qualsiasi motivo, saranno in grado di contattarti facilmente.
Anche se gli appuntamenti con i figli adulti sono meno complicati rispetto agli appuntamenti con adolescenti o bambini piccoli, ci possono comunque essere alcuni problemi che dovrai affrontare. Se hai perso un coniuge, i tuoi figli adulti potrebbero avere difficoltà ad adattarsi all'idea di uscire o essere coinvolti in una relazione. Anche se potrebbero non essere così espliciti come potrebbe esserlo un bambino, i bambini adulti possono essere altrettanto feriti o risentiti nei confronti di un nuovo genitore acquisito a cinque anni.
Non importa quanti anni hanno, i tuoi figli avranno dei sentimenti riguardo al tuo appuntamento, ma non puoi lasciare che controllino la tua vita. Lascia che ti ricordi che sei responsabile della tua stessa felicità. Non devi permettere a nessuno, nemmeno ai tuoi figli, di impedirti di avere la felicità che meriti.
Take Action
Mentre incontri con i bambini presenta alcune sfide, vale la pena imparare a bilanciare le tue responsabilità con divertimento. Gli esercizi seguenti ti aiuteranno a sviluppare un piano che ti consenta di essere un genitore che risale, ma uno che lo fa con saggezza.
1. Prima di poterti prendere cura dei bisogni dei tuoi figli, devi prenderti cura di te stesso. Nel tuo diario, fai un elenco di tutte le cose che puoi fare per prenderti cura dei tuoi bisogni fisici ed emotivi. La tua lista potrebbe includere cose come: fare un bagno di bolle, giocare a golf o passare un pomeriggio con un buon amico.
2. A volte i genitori lasciano che la colpa li impedisca di prendersi cura di se stessi. Nel tuo diario, elenca tre cose che hai sempre voluto fare, ma non l'hai fatto perché ti sentiresti colpevole. Poi descrivi come ti sentiresti se andassi avanti e facessi quello che volevi fare e in che modo i tuoi figli avrebbero beneficiato.
3. Internet e le pubblicità personali sono modi convenienti per incontrare persone quando la tua vita è molto impegnativa. Metti insieme un annuncio pubblicitario personale e un messaggio vocale che ti ritraggono come un singolo sexy, così come un genitore single.
4. I posti migliori per incontrare i genitori single sono i luoghi in cui porti i tuoi bambini. Nel tuo diario, elenca tanti di questi posti come puoi pensare.
5. Finché non ti senti sicuro che la persona con cui stai uscendo è una persona speciale, non è una buona idea presentarli ai tuoi figli. Nel tuo diario, elenca tutti i modi in cui puoi pensare
di incontrare i tuoi appuntamenti senza che vengano a casa tua o che i tuoi figli li incontrino.
6. Quando decidi che i tuoi figli e il tuo nuovo interesse amoroso dovrebbero incontrarsi, devono essere su un terreno neutro e in qualche luogo i tuoi figli si sentiranno a loro agio. Nel tuo diario, crea un elenco di luoghi appropriati per portare i tuoi bambini al loro primo incontro con il tuo nuovo partner.
Ricorda, perché i tuoi figli siano felici, devi essere felice. Trovare il tuo compagno perfetto è un obiettivo di cui puoi essere orgoglioso, uno di quelli che trarrà beneficio sia a te che ai tuoi figli. Quindi prenditi, rispolverati e ricomincia da capo.
Articolo estratto da: Single No More di Ellen Kreidman, Ph.D.
© 1999. Ristampato con il permesso dell'editore
Libri rinascimentali. www.renaissancebks.com
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Circa l'autore
Ellen Kreidman è l'autrice dei bestseller del New York Times Accendi il fuoco ed Accendi il fuocoe Il bacio 10-Secondo. Le sue infomercials sono state costantemente al vertice del Jordan Whitney Program Rankings da 1996. Ha fatto apparizioni su Oprah, Sally Jessy Raphael, Montel Williams, Maury Povich, Leeza, Geraldo, The View e altri. Visita il suo sito Web all'indirizzo www.lightyourfire.com
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