diversi semafori - uno rosso e l'altro verde con due frecce verdi in alto ea destra
Immagine di Greg Montani

Tu hai un bel fisico. È un intricato pezzo di tecnologia e un sofisticato supercomputer. Funziona con le noccioline e si rigenera persino. La tua relazione con il tuo corpo è una delle relazioni più importanti che tu abbia mai avuto. E poiché le riparazioni sono costose e i pezzi di ricambio sono difficili da trovare, vale la pena mantenere un buon rapporto. ~Steve Goodier

Capovolgi la rotazione è il nome che do per un esercizio molto semplice per aiutare le persone sensibili ad affrontare le "cattive vibrazioni" degli altri o del loro ambiente. Ho sperimentato diverse tecniche nel corso degli anni per affrontare questo problema e questa sembra essere la più semplice ed efficace.

Trasformare il piombo in oro

Capovolgi la rotazione è una metafora basata sulla nozione che ciò che chiamiamo energia negativa si muove a spirale verso di noi in una direzione che ci fa sentire esausti, malandati o indeboliti quando siamo esposti ad esso. Potremmo anche diventare tristi, arrabbiati o frustrati o sentirci in qualche modo responsabili di questa energia negativa o di una varietà di altri stati emotivi non benefici.

Quando ti trovi nel percorso di questa energia, sia per scelta, come essere lì per un amico in crisi, o per circostanze, invece di resisterle o cercare di erigerle una barriera (molto difficile da fare, nella mia esperienza ) semplicemente lo "afferri" con l'energia del tuo plesso solare, permettendoti di sentirlo per un momento, di entrare in empatia con esso e, con un chiaro intento, scorrilo delicatamente per farlo girare dall'altra parte, rimandandolo indietro all'altra persona con un tocco positivo e un sentimento di compassione. È così semplice.

Quando siamo veramente centrati e radicati, possiamo irradiare compassione continuamente, che è davvero uno stato piacevole da mantenere, se puoi. Questa è l'essenza del "lavoro di luce" o alchimia spirituale: trasformare il piombo energetico in oro, o le energie negative pesanti in energie leggere e positive. Più lo pratichi, più diventa facile e automatico. Le persone con cui ho condiviso questo esercizio riferiscono regolarmente di essere sbalordite da quanto sia semplice ed efficace.


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Dire No

Una delle cose che ho osservato in questo lavoro è la tendenza di così tante persone a dire di sì quando ciò che vogliono o addirittura hanno bisogno di dire è no. Mi sono reso conto di quante volte l'ho fatto nella mia vita. Sono stata cresciuta da una mamma casalinga che ci ha servito mani e piedi. Ci dava tre pasti al giorno e faceva il bucato e le pulizie senza mai chiedere aiuto.

Anche se avevamo delle faccende domestiche, lei si prendeva cura di quasi tutto. Non si prendeva mai giorni liberi, ma ogni tanto, magari una volta ogni due o tre mesi, doveva sdraiarsi sul divano per un giorno intero con l'emicrania, che sembrava essere l'unico modo per giustificare l'assunzione di tempo di inattività.

Tendiamo a essere genitori nel modo in cui siamo stati genitori e io sono caduto in abitudini molto simili a quelle di mia madre (meno l'emicrania). Per un po' ha funzionato bene, ma quando ho iniziato la scuola universitaria e stavo prendendo diciotto crediti oltre a vedere i clienti, tutto è diventato un po' troppo. Non dimenticherò mai la prima volta che mi sono reso conto che ero semplicemente troppo esausto per cucinare la cena e che avevo davvero solo bisogno di andare a letto.

Mio marito è un falegname e lavorava per lunghe giornate facendo lavoro fisico. Si era abituato a tornare a casa speso ed era grato di avere un pasto in tavola. I miei ragazzi all'epoca avevano otto e undici anni, e anche loro erano abbastanza abituati che la mamma si occupasse di tutto. Quella sera in particolare ho annunciato loro che non stavo cucinando la cena, potevano cavarsela da soli, e sono andato a letto, tirandomi le coperte sopra la testa, distrutto dal senso di colpa per aver detto di no.

Da quel momento sono diventato molto, molto più bravo a dire di no e a prendermi cura di me stesso quando ne avevo bisogno. Ho insegnato a mio marito e ai miei ragazzi come preparare alcuni pasti diversi (o semplicemente mangiare da asporto) e non mi sento più minimamente in colpa quando devo mettere al primo posto i miei bisogni. Cassidy mi ha anche detto l'altro giorno: "Mamma, se non hai voglia di cucinare la cena, allora non farlo. Lo scopriremo".

Amore, lo strumento di guarigione finale

Quando ho compiuto quarantuno anni, mio ​​figlio Quinn mi ha detto: "L'anno prossimo sarai la risposta alla vita, all'universo e a tutto!". Si riferiva al fatto che quarantadue è il numero che risponde a quello domanda nel libro iconico La Guida di Hitchhiker alla Galassia. Quindi quando ho compiuto quarantadue anni, questo era nella mia mente. È successo che all'epoca stavo facendo ricerche sul plasma e sulla geometria sacra come studio indipendente per il mio master, e quindi stavo davvero pensando a questi argomenti molto.

Una mattina ero a Burlington per la manutenzione della mia auto e ho passato un po' di tempo ad aspettare e fare colazione in un bar. Improvvisamente mi è venuto in mente che volevo scrivere, ma non avevo carta di nessun tipo tranne il mio libro degli appuntamenti. Mi sono aperto al pianificatore di pianificazione del blocco sul retro e ho prontamente scritto la poesia sotto, mettendo ogni riga in una delle scatole.

Non sono propenso a scrivere poesie; in effetti, ho avuto un bel litigio con il mio insegnante di inglese del secondo anno al liceo sulla poesia perché pensavo che le poesie fossero sciocche e non volevo doverne scrivere, ma questa poesia è semplicemente successa.

Ho capito la risposta alla vita, all'universo e a tutto
E questo è . . .
AMORE
L'amore fa girare il mondo
Gravità? Amore
Energia elettrica? Amore
La forza forte? Amore
La forza debole? Amore
AMORE AMORE AMORE
Potrebbe essere più semplice?
Potrebbe essere più ovvio?
Ma noi non lo vediamo
Proprio davanti a noi
Sempre
Noi non lo vediamo
Non capisco
Stiamo cercando qualcosa di più
Ma non c'è nient'altro che
AMORE
l'amore è tutto ciò che c'è
L'amore è la forza trainante dell'universo
Di tutta la creazione
Di fisica
Di biologia
Di metafisica
Pi = amore
Phi = Amore
E = mc2 = amore
È tutto
AMORE AMORE AMORE

L'amore è ciò che ti guarisce. In qualsiasi posto in cui non sei guarito, non stai lasciando che l'amore avvenga in te, non ami te stesso.

Ci è stato insegnato che è sbagliato amare noi stessi, che è egoistico amare noi stessi. Va bene e appropriato amare gli altri, avere compassione per gli altri, ma non noi stessi. Questa è una bugia. Questo è il motivo per cui così tante persone sono malate.

Ci è stato insegnato che non importa ciò che pensiamo o ciò che diciamo, perché non abbiamo alcun potere. Crediamo di essere impotenti, perché non capiamo il potere della parola. Non ci rendiamo conto di quanto siano creative le parole.

Una delle cose che dico sempre alle lezioni è che come guaritore del suono ho imparato che la cosa più potente dell'universo è proprio sotto il tuo naso. . . ed è la tua bocca Con le nostre parole creiamo le nostre vite.

Che tipo di storie stai dicendo a te stesso e agli altri di chi sei? La guarigione è la volontà di staccarsi dalle tue storie, di essere disposto ad andare in neutrale e di essere aperto ad altre possibilità, di credere che tu sei degno di quelle possibilità, di permettere a te stesso di riposare semplicemente nell'essenza dell'universo, che è, semplicemente, amore.

© 2014, 2021 Healing Arts Press.
Stampato con il permesso dell'editore:
Inner Traditions International. www.InnerTraditions.com

Fonte dell'articolo

Accordare il biocampo umano: guarire con la terapia del suono vibrazionale
di Eileen Day McKusick, MA 

copertina di Tuning the Human Biofield: Healing with Vibrational Sound Therapy di Eileen Day McKusick, MAIn questo libro, McKusick spiega le basi della pratica del Biofield Tuning e fornisce illustrazioni della sua Biofield Anatomy Map. Descrive in dettaglio come usare i diapason per trovare e cancellare il dolore e il trauma immagazzinati nel biocampo e rivela come i principi e le posizioni tradizionali dei chakra corrispondano direttamente alle sue scoperte sul biocampo. Esplorando la scienza alla base del Biofield Tuning, esamina la ricerca scientifica sulla natura del suono e dell'energia e spiega come le esperienze di trauma producono "oscillazioni patologiche" nel biocampo, causando una rottura dell'ordine, della struttura e della funzione nel corpo.

Offrendo una prospettiva rivoluzionaria su mente, energia, memoria e trauma, la guida di McKusick a Biofield Tuning offre nuove vie di guarigione per operatori energetici, massaggiatori, guaritori del suono e coloro che cercano di superare malattie croniche e rilasciare i traumi del loro passato.

Per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro, clicca qui. Disponibile anche in edizione Kindle.

L'autore

foto di Eileen Day McKusickEileen Day McKusick ha studiato gli effetti del suono udibile sul corpo umano e sul suo biocampo dal 1996. Creatrice del metodo di terapia del suono Biofield Tuning, ha un master in educazione integrativa ed è la fondatrice del Biofield Tuning Institute, che conduce studi finanziati da sovvenzioni e peer-reviewed sul biocampo umano. È l'inventore dello strumento di guarigione del suono Sonic Slider e il CEO di BioSona LLC, che fornisce strumenti di terapia del suono e formazione a livello globale. Visitare www.biofieldtuning.com per maggiori informazioni.

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