Mentre mi avvicinavo al mio cinquantesimo compleanno, una parte di me non riusciva a cogliere quel concetto (cosa! Io, cinquanta? Impossibile!), L'altra parte non vedeva l'ora che arrivasse quel giorno come un rito di passaggio, come una pietra miliare nella mia vita. Proprio come 50 anni segna l'adolescenza, 13 segna l'età adulta (almeno ufficialmente), 21 mi sembra preannunciare un raggiungimento della maturità - un certo "je ne sais quoi" di "ce l'ho fatta!" "Ho superato i 50, 20 e 30 anni e ora ho raggiunto la gloria suprema di 40! Beh, potrei non essere sicuro della" gloria suprema ", ma 50 è un traguardo importante nella vita.

Mi sono ritrovato a guardare la mia vita come BF (prima di 50) e AF (dopo 50), e mettere in discussione i miei obiettivi, le mie priorità e quello che voglio davvero fare con la mia vita (quando crescerò). Mi sono ritrovato a ridefinire il modo in cui voglio vivere la mia vita, ciò che è importante per me, ciò che "veramente" voglio fare con il mio tempo. L'avvicinarsi della cinquantina mi ha aiutato a vedere la mia vita attraverso una prospettiva diversa - piuttosto come un "nuovo inizio", o come le persone a volte si sentono all'inizio di un nuovo anno - una possibilità di ricominciare da capo.

Buon compleanno, dolce cinquanta

Di solito pensiamo ai regali come dati e ricevuti in occasioni speciali - compleanni, matrimoni, anniversari, baby shower, Natale, ecc. Eppure, ogni giorno, la vita ci porta doni straordinari, così come piccoli, semplici ma fantastici . Mi è stato ricordato questo mentre ero in linea per comprare un regalo per il compleanno di mio fratello.

Come ho trovato qualcosa per lui, ho anche trovato qualcosa che vorrei. Quindi per "giustificare" spendere i soldi per me stesso (dopotutto dovevo "comprare" un regalo per lui, non me stesso), ho deciso che sarebbe stato un regalo per il mio compleanno 50th. Così sulla riga del messaggio, quando ho effettuato il mio ordine, ho scritto: Happy 50th Birthday, Marie.

Il pacco è arrivato esattamente un mese, al giorno, prima del mio compleanno. Una parte di me pensava che avrei dovuto "aspettare" il mio compleanno per aprirlo, e ovviamente l'altra parte voleva aprirlo ora. Beh, essendo molto bravo nel trovare le ragioni per fare le cose che voglio fare, ho deciso che, dal momento che i compleanni di 50th sono pietre miliari nella vita, dovevano essere celebrati non solo in un giorno, ma per un tempo più lungo. E poiché il regalo è arrivato esattamente un mese prima del mio compleanno, ho deciso di farlo il primo giorno di una celebrazione del giorno 30 del mio cinquantesimo compleanno. Ho deciso che avrei ricevuto o fatto un regalo ogni giorno di tutto il mese prima del mio compleanno.

Quindi, sì ho aperto il regalo subito e mi sono divertito (alcuni CD di Golden Oldies). E poi la mia ricerca è iniziata: dovevo ricevere un regalo ogni giorno per il mese successivo. Beh, l'Universo sembrava aver avuto ragione con me su questo, perché la mattina dopo, quando sono arrivato alla mia scrivania in ufficio, c'erano tre "baci di cioccolato" seduti accanto alla mia tastiera. Lisa, che lavora con noi, li ha messi lì per me (lei sa del mio apprezzamento per il cioccolato). Così si è preso cura del regalo per quel giorno (hey, i regali non devono essere grandi - devono semplicemente essere regali!)

Riconoscere le benedizioni dell'universo

Il giorno seguente, mio ​​fratello e sua moglie, che erano in visita dal Canada, mi riportarono del cioccolato da un produttore di cioccolato che avevano visitato a Lilitz, in Pennsylvania (oh, yum, più cioccolata!) Poi il giorno dopo mi portarono un regalo da un negozio che avevano visitato - un bellissimo angelo piccolo intagliato a mano.

Nei giorni in cui nessuno mi ha fatto un regalo, o che non mi sono fatto un regalo, mi sono ritrovato a guardarmi intorno per vedere quale dono l'Universo mi ha portato quel giorno. Questo ha aperto i miei occhi (ancora una volta) ai doni che ci vengono consegnati ogni giorno e che a volte diamo per scontati.

Naturalmente ci sono i "sorprendenti" come il sole che sorge ogni giorno, il dono della vita ogni mattina quando siamo svegli, e il miracolo del nostro corpo e della mente che funziona come una "macchina ben oliata". Ma ci sono anche i piccoli doni: trovare un parcheggio proprio di fronte all'edificio dove stai andando in una giornata impegnativa, trovare la carta perfetta per quell'amico speciale, avere qualcuno che ti faccia un complimento, ricevere una lettera, un'e-mail, o telefonata da un amico di cui non hai sentito parlare da tempo, prenditi il ​​tempo di sederti al sole e sentire l'odore delle rose! Tutti questi sono doni che ci sono "per l'apprezzamento" ogni giorno.

Ho scoperto che ogni giorno che passavo mentre mi avvicinavo al mio cinquantesimo compleanno, ho scoperto sempre più doni nella mia vita. La capacità di scrivere questo articolo e raggiungerti, "il mio lettore", è un grande dono. La capacità di fare la differenza è un grande dono (uno che tutti abbiamo). La benedizione dei computer e della connettività Internet è anche una grande benedizione. La tecnologia che mi consente di registrare i miei programmi TV preferiti (come The Daily Show on Comedy Central) e guardarli ogni volta che scelgo è un'altra benedizione. I regali ci sono, abbondano intorno a noi! Abbiamo semplicemente bisogno di iniziare a notarli!

I benefici dell'apprezzamento e della gratitudine

La cosa meravigliosa dell'essere grati per i doni nella vita è che ti senti così bene quando sei in uno stato di apprezzamento e gratitudine. È difficile essere scontroso e depresso quando si notano le cose meravigliose che si stanno rivelando nella tua vita. E, naturalmente, la più grande benedizione in questo scenario è che "come attrae come", più esprimi e provi gratitudine e gioia per quelle benedizioni e doni, più continuano ad arrivare! È un cerchio meraviglioso! La gratitudine genera gratitudine, la gioia genera gioia e le benedizioni generano benedizioni.

Quindi, per ricordare (e parafrasare) una delle mie canzoni preferite: "Siamo i bambini, iniziamo a vivere, iniziamo a dare" - e iniziamo ad essere grati e riconoscenti per le cose meravigliose nella nostra vita, e ci prepariamo a creare più di loro, per noi stessi, per i nostri cari, per il pianeta e anche per le generazioni future.

Libro correlati:

On Women Turning Fifty: Celebrating Mid-Life Scoperte
di Cathleen Rountree.

Sulle donne che compiono cinquant'anni onora i nuovi volti dell'invecchiamento con immagini potenti e positive di donne sulla cinquantina che condividono storie di scoperte di mezza età. Realizzate da splendide fotografie, queste interviste sincere e coinvolgenti rivelano donne le cui sfide, conflitti e trionfi stanno rimodellando il nostro atteggiamento nei confronti del lavoro, delle relazioni e della crescita personale. Da Gloria Steinem, Isabel Allende, Ellen Burstyn e Mary Ellen Mark all'insegnante di scuola con un solo genitore Deanne Burke e alla sopravvissuta al cancro al seno Barbara Eddy, le diverse voci in Sulle donne che compiono cinquant'anni offrire modelli esilaranti di fiducia, coraggio e celebrazione.

Info / Ordina questo libro.

Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com