7 consigli per trovare la felicità sul lavoro

Che si tratti di lunghe ore, compiti estenuanti o semplicemente della natura ripetitiva di una routine quotidiana, il lavoro a volte può essere qualcosa che dobbiamo fare piuttosto che qualcosa che vogliamo fare.

L'Equal Pay Day cade nel 2023 il 14 marzo, una data determinata da quanto tempo nel nuovo anno le donne americane devono lavorare per raggiungere i guadagni degli uomini americani dell'anno precedente.

Guardare indietro al futuro ti aiuterà a trovare chiarezza in modo da poter essere molto concentrato ma molto flessibile su come ci arriverai.  

Se non conosci persone di colore, puoi comunque farti strada e costruire relazioni reciprocamente utili e vantaggiose con diversi uomini d'affari, anche senza la presentazione di un amico o collega.

"O troviamo l'allineamento con la nostra attività e ci godiamo il viaggio o possiamo lasciare che diventi una forza ossessiva che ci deruba della nostra gioia."

Le lunghe ore di lavoro aumentano il rischio di morte per cardiopatia cardiovascolare, rischio di funzionamento familiare, lesioni sul lavoro, intensità del fumo, ansia, problemi digestivi e abuso di alcol. Quindi, se dobbiamo lavorare per lunghe ore, cosa possiamo fare per recuperare?

Le donne stanno ancora lottando per raggiungere posizioni di leadership. 

Come ti senti riguardo ai soldi? E voglio dire, ci pensi davvero? Ti risenti per i soldi? Pensi segretamente che sia malvagio? Pensi che solo le persone avide o cattive abbiano molti soldi? Provi risentimento per i ricchi?

Fallire all'inizio della nostra carriera può farci dubitare se siamo sulla strada giusta. Possiamo guardare alle persone che hanno avuto successo fin dall'inizio e chiederci perché non ci viene così facilmente.

La nostra avversione per il lavoro non è inerente. Alcune persone sono soddisfatte e persino entusiaste del lavoro che svolgono, solo che molte non lo sono.

Abbandonare il silenzio è un nome accattivante, reso popolare sui social media, per qualcosa che probabilmente tutti abbiamo fatto. La sua popolarità è probabilmente dovuta all'inevitabile e tanto necessario respingimento contro la "cultura del trambusto"

Con le famiglie che hanno meno da spendere, devono dare la priorità e devono essere fatte scelte drastiche. Per alcuni, queste decisioni sono estreme.

Diverse barriere possono facilmente dirottare il raggiungimento di un obiettivo, inclusa la mancata definizione delle intenzioni attorno all'obiettivo...

Il concetto di equilibrio tra lavoro e vita privata si è trasformato e si è evoluto nel corso dei circa quarant'anni in cui è stato con noi. Ogni ondata generazionale ha inaugurato una nuova visione di come il lavoro si adatta meglio alla vita...

Ogni mese sembra esserci una nuova dieta che fa il giro online. Una delle ultime è la dieta nordica, che secondo alcuni potrebbe essere migliore per la salute rispetto alla dieta mediterranea.

In questi giorni, utilizziamo le app per ordinare cibo, chiamare veicoli per la condivisione di corse, assegnare compiti di miglioramento domestico e commissioni personali. Ma queste app dipendono dalle persone per fornire il servizio promesso

In qualità di sociologo che esamina la cultura e le disuguaglianze della forza lavoro, ho intervistato studenti universitari e lavoratori professionisti per imparare cosa significasse veramente perseguire i propri sogni, che qui chiamerò il principio della passione.

Un sondaggio del 2019 ha rilevato che i bambini preferirebbero essere YouTuber piuttosto che astronauti. Ha fatto notizia e ha portato a molte lamentele sui "bambini di questi tempi".

Il rispetto è profondamente significativo, ma non costa niente da dare. Ecco i modi in cui puoi dimostrare (e modellare) rispetto per i tuoi diversi colleghi, indipendentemente da chi siano o da quali siano le loro posizioni all'interno della tua organizzazione

Il rispetto è profondamente significativo, ma non costa niente da dare. Ecco i modi in cui puoi dimostrare (e modellare) rispetto per i tuoi diversi colleghi, indipendentemente da chi siano o da quali siano le loro posizioni all'interno della tua organizzazione

Ora, però, molti di noi devono affrontare una situazione leggermente diversa: come connettersi in rete mentre si lavora in remoto. Operare in uffici domestici improvvisati, con bambini che chiedono tè o animali domestici che calpestano le tastiere

Quando devi negoziare un accordo con una posta in gioco alta, ti ritrovi a diventare così ansioso da non riuscire a pensare chiaramente?

Se non ci vengono negate opportunità in base al nostro genere e alle nostre identità, o se non dobbiamo lavorare il doppio per aderire a un doppio standard semplicemente a causa di ciò che siamo, allora non attira la nostra attenzione, perché non sta accadendo a noi. E questa non è certo una scusa. Semplicemente non stiamo vivendo il dolore.