Hai pensato ai soldi ultimamente? Ti stai chiedendo dove trovare altro? Pensando di poter fare un lavoro migliore di gestione dei dollari che hai? Se è così, sei in buona compagnia.

Tra capire come pagare i conti che si sono accumulati durante le vacanze di dicembre, desiderando calore o una vacanza e guardando all'inizio della stagione delle tasse, questo è un periodo dell'anno in cui le persone sono spesso incoraggiate a dare un'occhiata più da vicino alle loro finanze.

Canadesi e soldi

Eppure l'immagine che vediamo quando guardiamo più da vicino non è sempre buona. Le famiglie canadesi registrano livelli record di debito e i tassi di risparmio continuano ad essere bassi.

Con meno di 40 per cento dei lavoratori pagati coperti da un piano pensionistico registrato, il risparmio per la pensione è una sfida critica per molte famiglie.

I sondaggi mostrano grandi parti della popolazione in Canada riportano sono stressati finanziariamente, e questo questo stress si increspa e influenza negativamente altri aspetti della loro vita.

Come ricercatore nella salute economica delle famiglie, colleghi e io abbiamo studiato le sfide finanziarie e le opportunità per gli adulti canadesi nella mezza età.

La nostra ricerca lo dimostra più i caregiver familiari hanno bisogno di spendere per i bisogni di assistenza degli altri, peggio sono i loro personali risultati finanziari, sociali e di salute. Indica anche la necessità di considerare i nostri bisogni di assistenza e le nostre famiglie quando pianifichiamo i nostri futuri finanziari.

La crisi finanziaria di 2008-09 ha suscitato un crescente interesse per l'alfabetizzazione finanziaria in tutto il mondo. In Canada, la Task Force sull'alfabetizzazione finanziaria definita competenza finanziaria come avere le conoscenze, le competenze e la fiducia per prendere decisioni finanziarie responsabili.

In seguito al lavoro della task force, il La Financial Consumer Agency del Canada ha consultato ampiamente e sviluppato una strategia nazionale per l'alfabetizzazione finanziaria.

Ora i ricercatori stanno andando oltre l'idea di alfabetizzazione finanziaria, che tende a concentrarsi su ciò che sappiamo sulle finanze, a pensare al benessere finanziario o alla salute finanziaria - il risultato che vogliamo ottenere.

Cos'è il benessere finanziario?

Un'autorità internazionale sulle finanze dei consumatori, Elaine Kempson, definisce il benessere finanziario come la capacità di soddisfare i propri obblighi attuali in modo confortevole e la capacità di recupero di mantenere questa capacità in futuro.

È una sfida per molte ragioni. Dobbiamo prendere decisioni per oggi che ci aiuteranno in un futuro con un sacco di incognite.

I bambini possono essere portati in discussioni finanziarie in modi appropriati all'età. (Shutterstock)

Non conta solo la conoscenza finanziaria, ma anche ciò che siamo in grado di fare con quella conoscenza nel nostro ambiente economico e sociale.

Inoltre, come la ricerca in economia comportamentale sta mostrando, il nostro cervello può mettersi in mezzo. Pensiamo che stiamo facendo decisioni perfettamente razionali e logiche quando non lo siamo.

Innovazione tecnologica in servizi finanziari ("fintech") può essere difficile stare al passo con e capire.

E, anche se ci sono molte risorse, può essere difficile capire quali siano appropriate per la nostra situazione.

Quindi, se hai trovato difficile controllare il tuo denaro e apportare le modifiche che vuoi apportare per migliorare il tuo benessere finanziario, ci sono alcuni buoni motivi per cui potrebbe essere difficile.

Mentre alcune persone rispondono a una sfida scavando a destra, altri preferiscono guardare dall'altra parte e sperare che alla fine tutto funzioni.

Tuttavia, quando si tratta di soldi, guardare dall'altra parte può causare grossi problemi o, per lo meno, opportunità mancate.

Suggerimenti per aumentare il benessere finanziario

Se ti senti sopraffatto dalle tue finanze e non sai da dove cominciare, o pensi che le cose siano abbastanza buone ma ti piacerebbe farle migliorare, non è mai troppo tardi per cambiare.

Ecco alcuni suggerimenti e tecniche per iniziare a migliorare il benessere finanziario.

1. Spendi meno di quanto guadagni

Pensa a tre grandi categorie di denaro: spesa per oggi, risparmio per il futuro e donazione alle cause e alle organizzazioni che contano per te e la tua famiglia. Quando spendiamo meno di quanto guadagniamo, creiamo lo spazio per salvare e per dare agli altri. Nota: la spesa include il rimborso del debito!

2. Fai i conti

Nessuno strumento è il migliore, ma la maggior parte di noi potrebbe usare un piccolo aiuto per fare un budget, rivedendolo secondo necessità e tenendo traccia delle spese. Utilizza ciò che funziona per te, sia che si tratti di un foglio di calcolo, di un'app, di un software finanziario o di una carta e una matita. I migliori strumenti sono quelli che usi. La Financial Consumer Agency of Canada ne ha alcuni grandi informazioni sul bilancio e molti altri aspetti delle finanze.

3. Se possibile, non farlo da solo

Se hai un coniuge o un partner, lavora per essere sicuro di essere sulla stessa pagina con le decisioni finanziarie. Lo stress finanziario può essere una fonte significativa di tensione nelle relazioni. Se sei single, potresti avere una data di finanziamento a basso budget o fare colazione con un amico per confrontare le note?

E se hai dei bambini, portali in conversazioni con denaro in modi appropriati all'età. La ricerca sta mostrando che i genitori possono essere modelli di ruolo finanziari positivi e importanti per i loro figli.

4. Risparmia sulla cima

Disponi di avere un importo stabilito uscire dal tuo conto di compensazione e di entrare in un conto di risparmio ogni giorno di paga. Rivedi l'importo mentre il tuo stipendio cambia nel tempo. Cerca di avere da tre a sei mesi di spese in risparmi per coprire le emergenze. Investigare conti di risparmio esentasse (TFSA) e piani di risparmio previdenziale registrati (RRSP) per obiettivi finanziari a lungo termine.

5. File di dichiarazione dei redditi

Anche se non devi tasse, limita questo ritorno!

Il deposito è l'unico modo per ottenere crediti d'imposta rimborsabili come il rimborso GST / HST. I governi federali e provinciali utilizzano il reddito sulle dichiarazioni dei redditi per stabilire l'ammissibilità per benefici e sostegni come il Child Child Benefit.

Anche se quest'anno non prendi una vacanza al sole, se sei responsabile e attivo in questo momento, un pezzo di quella serenità sarà a portata di mano attraverso il tuo benessere in corso - e l'occasionale pazzia ben pianificata.

Circa l'autore

Karen Duncan, professore associato, Dipartimento di scienze della salute della comunità, Università di Manitoba

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

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