L’insonnia è una preoccupazione ben documentata nella storia. Comprende la difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno e comporta angoscia e ansia durante il giorno.
Il cibo piccante potrebbe bruciare sul momento, ma probabilmente non danneggerà la tua salute a lungo termine
Le persone nascono con un buon equilibrio? Un fisioterapista spiega i sistemi che ti aiutano a mantenerti all'erta
Gli esperti dell’Università di Yale hanno risposte per te sui vaccini COVID-19 appena aggiornati.
La chirurgia estetica migliora la salute mentale di alcune persone, ma per altre peggiora i problemi
Ogni anno, circa 2.4 milioni di persone nel Regno Unito soffrono di intossicazione alimentare, principalmente a causa di contaminazione virale o batterica. La maggior parte delle persone guarisce in pochi giorni senza cure, ma non tutti sono così fortunati.
Nell’ultimo decennio, gli smartphone sono diventati onnipresenti non solo per inviare messaggi e restare aggiornati sulle notizie, ma anche per monitorare i livelli di attività quotidiana.
Le aziende del tabacco hanno manipolato la salute delle persone con i prodotti del tabacco, causando danni incommensurabili e portando a innumerevoli malattie prevenibili. Ma...
L’olio di pesce, che contiene acidi grassi omega-3, è promosso per una serie di benefici per la salute: dal miglioramento della salute del cuore, alla protezione del cervello dalla demenza e all’alleviamento dei sintomi dell’artrite reumatoide.
Le persone nella fase più anziana della vita che si impegnano regolarmente in attività aerobiche ed esercizi di allenamento della forza ottengono risultati migliori nei test cognitivi rispetto a coloro che sono sedentari o partecipano solo all’esercizio aerobico.
Gli antichi conoscevano i poteri della Terra molto prima che la scienza, naturalmente, beneficiava naturalmente del suo nutrimento grazie al loro semplice stile di vita. Vivevano come un tutt'uno con la Terra...
Gaslight, un thriller psicologico con Ingrid Bergman, fu un successo al botteghino quando uscì nel 1944, ma il suo tempo sotto i riflettori avrebbe potuto finire lì.
Usare il filo interdentale correttamente aumenta le possibilità di evitare malattie gengivali, dicono i ricercatori dentali.
Viaggiando di recente su un treno non hai potuto fare a meno di sentire due donne intente a parlare di un'ossessione reciproca per il cibo, compresi i fattori scatenanti emotivi che le hanno spinte verso il cioccolato e la pizza.
Quando vai dal medico, ti aspetti che ascolti le tue preoccupazioni e ti aiuti a risolvere qualsiasi problema tu possa riscontrare.
In un’epoca in cui la comodità spesso ha la precedenza sulla preoccupazione, la plastica si è annidata comodamente in quasi ogni angolo della nostra vita.
In luoghi specifici e distinti in tutto il mondo, gli individui godono di una durata di vita prolungata che spesso raggiunge i 90 anni e oltre.
Quando hai la febbre, il tuo medico probabilmente ti dirà che è un segno che il tuo sistema immunitario ti sta difendendo da un'infezione.
Il dolore al ginocchio è un problema comune. Le stime globali suggeriscono che più di una persona su cinque di età superiore ai 40 anni soffre di una forma di dolore cronico al ginocchio.
La carenza di ferro è una delle forme più comuni di carenza di nutrienti in tutto il mondo. Le diete future saranno carenti di micronutrienti come il ferro: è tempo di considerare come nutriamo le persone
Mentre alcune persone vedono il pisolino come un lusso, altri lo vedono come un modo per mantenere la vigilanza e il benessere. Ma il pisolino può comportare svantaggi così come vantaggi.
Ti cola il naso, ti fa male la testa e ti senti come se ti stesse venendo il raffreddore. Ti stai sistemando sul divano per una giornata di malattia. Quindi prendi gli snack.