Non è sempre facile far loro lavarsi le mani. Oksana Kuzmina / shutterstock
Il Regno Unito è diventato l'ultimo paese a scuole vicine nel tentativo di rallentare il diffusione del nuovo coronavirus. Questo è un punto di svolta per le famiglie, allontanando i bambini dagli amici, imparando e la loro comunità scolastica. Per aiutarli in quelli che potrebbero essere mesi di isolamento e potenziale blocco, dobbiamo considerare come questo nuovo mondo appare e si sente a loro.
Purtroppo non possiamo semplicemente calmare la situazione e proteggere una piccola bolla di normalità. La posta in gioco è troppo alta e abbiamo bisogno che i bambini prendano sul serio i messaggi chiave. Come ogni genitore sa, non è esattamente facile far loro lavarsi le mani e non toccarsi il viso. Ma ci sono cose che possiamo fare per rendere la situazione più facile per loro e farli cooperare.
I bambini sono spesso calmati dal tatto. Il tocco calma la frequenza cardiaca e consente ai bambini sentirsi al sicuro, quindi possiamo aspettarci che siano più appiccicosi e bisognosi di affetto in un momento così inquietante. Ma se un genitore ha la tosse e non può essere fisicamente vicino ai propri figli - anche adolescenti - questo sarà eccezionalmente difficile da affrontare.
È quindi importante massimizzare il contatto fisico ove possibile. Incoraggia l'affetto dove è sicuro farlo e mantienili riempiti con la sicurezza di caldi abbracci da quelli che possono offrirli. Dove non è possibile, potresti far tesoro del loro bisogno di contatto fisico prendendo sinceramente le loro richieste di abbracci e "bancandole" in un barattolo speciale con token fatti in casa.
Nel frattempo, chiedi loro come puoi aiutarli a sentirsi meglio. I bambini sono unici e intraprendenti, quindi è importante mantenere aperta la comunicazione. Anche se non c'è una risposta facile, sentiranno che li hai notati nel mezzo della crisi. Siate consapevoli del fatto che bambini e giovani sentiranno trasmissioni di notizie e conversazioni per adulti: sanno quando siamo preoccupati e sentiranno storie di morte ogni giorno, il che è profondamente inquietante.
Abbraccia il più possibile. szefei / Shutterstock
Se hanno domande dirette sulla pandemia, è meglio rispondere onestamente, ma anche positivamente. Puoi dire loro che: “Alcune persone sono morte, sì, ma non i bambini. E lavarsi le mani e stare a casa sta aiutando tutti noi a stare al sicuro. " Deviare la loro attenzione è una potente alternativa. È possibile utilizzare giochi, attività di cucina, storie e avviatori di conversazione per distogliere l'attenzione dai terrificanti discorsi sul virus.
Mantenere una routine
Ricorda che i bambini il senso del tempo può essere molto diverso dagli adulti, con ore e giorni molto più lunghi. Se in isolamento, tenere d'occhio quando potresti essere in grado di uscire e lasciali spuntare i giorni su un grafico.
Assicurati anche di mantenere una routine. La vita dei bambini e dei giovani è scandita da orari scolastici, orari di casa, pasti e letto. Non lasciare che questo esca dalla finestra. Tieni un programma delle attività quotidiane, tra cui sessioni di lettura e matematica, e impara da coloro che lo hanno già fatto nell'ambito del comunità di apprendimento a casa.
Sfruttare la tecnologia per aiutare i bambini a continuare l'apprendimento e utilizzare attività come la cottura al forno, l'arte e l'ora del giardino come portale per le scienze naturali e le arti creative. Coinvolgili nelle scienze sociali su come le persone cambiano i loro comportamenti, si aiutano a vicenda e riallineano le loro priorità e credenze. Notare la qualità dell'aria notevolmente migliorata in Cina e in Italia. Queste conversazioni possono trasmettere storie di speranza e capacità di recupero. E leggi. Se ci offre un mondo diverso in cui abitare per un po '.
È anche una buona idea utilizzare gli orsi, gli stracci e i manichini preferiti dai bambini ed essere disposti a rilassare le regole su di loro. Questi oggetti hanno un posto speciale nell'infanzia perché agiscono come oggetti di transizione, aiutandoci a colmare il divario tra noi stessi e i nostri caregiver primari nell'infanzia. In definitiva, questi articoli aiutano i bambini a sentirsi al sicuro. Il loro odore e il loro aspetto "distintivo" possono essere leggermente scoraggianti, ma questo in realtà fa tutto parte della continuità dell'attaccamento, quindi evita di lavarli.
E quando si tratta di igiene, non dimenticare che i bambini adorano giocare. Trasforma il lavaggio delle mani in mostri saponati e razze saponate. Ottieni saponi di diversi colori e odori, invitali a giocare con esso nel lavandino, a riprodurre musica per ottenere i loro 20 secondi e farlo insieme.
L'ultima guida su auto-isolante nel Regno Unito consente alle persone di uscire per l'esercizio fisico a distanza di sicurezza. Questo è incredibilmente utile per aiutare i bambini a continuare a giocare e mantenersi in salute. Pensa alle solite volte in cui i bambini hanno spazio per muoversi: sulla strada per la scuola, le pause, l'EP e le attività dopo la scuola - i loro corpi mancheranno questo quando si fermerà. La ricerca ha dimostrato che l'esercizio protegge la nostra salute mentale e fisica - e può persino aumentare i voti degli esami.
Adolescenti e tecnologia
Gli adolescenti vivono in un mondo in cui la scuola e gli esami sono molto apprezzati. Il decisione di cancellazione Gli esami di livello A e GCSE possono quindi creare molta ansia. Assicurati di parlarne con loro e incoraggiarli a continuare ad imparare. Se la tua scuola ha creato materiali online, utilizzali.
Incoraggia gli adolescenti a usare la tecnologia sia per imparare che per parlare con gli amici. Monkey Business Immagini / shutterstock
Accetta che dovranno anche parlare con gli amici ed elaborare ciò che sta accadendo intorno a loro, quindi sintonizzati sul valore della tecnologia a cui sono incollati e incoraggia attivamente il faccia a faccia e le chat di gruppo. È meglio parlare con gli adolescenti come i quasi adulti che sono, sottolineando gli aspetti positivi: gli esperti lavorano XNUMX ore su XNUMX.
Alla fine, i bambini dovranno accettare che dobbiamo farlo per essere sicuri. Passerà. Sii consapevole delle storie dell'orrore che circolano sui social media e cerca di diffonderle nel miglior modo possibile: non aiutano la salute mentale di nessuno. E pensa attentamente alla TV e ai film a cui permetti loro di accedere - potrebbe essere saggio evitare qualcosa di troppo vicino a casa.
Circa l'autore
Emma Maynard, docente senior in educazione, Università di Portsmouth
Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.
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