Caffeina: ecco come smettere può giovare alla salute
Gli integratori di vitamina D possono mantenere le ossa forti, ma possono anche avere altri benefici per la salute
Come posso abbassare il colesterolo? Gli integratori funzionano? Che ne dici di psillio o probiotici?
Immagina un mondo in cui puoi controllare il tuo senso del tempo. Dove i viaggi dal dentista volavano in un secondo e le vacanze sembravano durare per sempre.
Nella nostra ricerca di una salute e di un benessere migliori, dobbiamo dotarci delle conoscenze che possono potenzialmente migliorare la nostra vita e quella dei nostri cari.
Probabilmente hai sentito parlare di erba gatta in relazione ai gatti. Alcuni gatti lo adorano davvero. D'altra parte, gli insetti odiano l'erba gatta. Parlo di zanzare, mosche nere...
La ricerca di nuovi farmaci, chiamata "scoperta di farmaci", è un'attività costosa e che richiede tempo. Ma un tipo di intelligenza artificiale chiamato machine learning può accelerare enormemente il processo e svolgere il lavoro a una frazione del prezzo.
Se guardi il cielo in una giornata limpida, potresti notare piccole strutture simili a ragnatele che si spostano nel tuo campo visivo. Sono conosciuti come floaters o, più formalmente, muscae volitantes - latino per mosche volanti.
Molte persone si chiedono giustamente quali di questi composti siano legali, se sia sicuro consumarli e quali dei loro presunti benefici medicinali reggano al controllo scientifico.
Per molte persone, la primavera ha portato con sé i temuti sintomi della febbre da fieno, come prurito agli occhi, starnuti e naso chiuso. La febbre da fieno è comune e colpisce fino al 42% delle persone. Si verifica quando il sistema immunitario reagisce in modo eccessivo agli allergeni, incluso il polline.
Gli psichedelici possono trattare meglio i sintomi della depressione e dell'ansia rispetto agli antidepressivi prescritti per i pazienti con cancro avanzato.
- By Bryant Lusk
Il tè verde è costantemente presente nell'elenco delle bevande più salutari del mondo, e per una buona ragione.
- By Kent E Vrana
Sebbene la canapa e la marijuana appartengano alla stessa specie di pianta, la Cannabis sativa, hanno ciascuna una chimica unica, con caratteristiche ed effetti molto diversi.
Se dovessi aprire il tuo armadietto dei medicinali in questo momento, c'è una buona possibilità che troverai almeno una bottiglia di vitamine insieme agli antidolorifici, ai cerotti e allo sciroppo per la tosse.
Bisogna fare molta attenzione quando si usano gli oli essenziali intorno ai giovanissimi. Queste stesse linee guida dovrebbero essere seguite anche con gli anziani e con coloro che sono fragili o il cui sistema immunitario è gravemente compromesso.
Negli ultimi mesi si è parlato molto sui social media dell'importanza degli integratori di magnesio.
- By Tobia Eckle
Anche tutte le funzioni del corpo umano seguono questo ritmo quotidiano e la tempistica di comportamenti come l'esercizio fisico o l'assunzione di cibo può influenzare in modo significativo la tua salute.
Secondo la ricerca, il cervello delle persone con declino cognitivo se la cava meglio con livelli più alti di vitamina D.
Secondo un nuovo studio, due composti comuni, le catechine del tè verde e il resveratrolo nel vino rosso e in altri alimenti, riducono la formazione delle placche di Alzheimer.
Per tre decenni, le persone sono state sommerse da informazioni che suggeriscono che la depressione è causata da uno "squilibrio chimico" nel cervello, vale a dire uno squilibrio di una sostanza chimica cerebrale chiamata serotonina. Tuttavia, la nostra ultima revisione della ricerca mostra che le prove non lo supportano.
La US Preventive Services Task Force nel giugno 2022 ha emesso una dichiarazione di raccomandazione sull'uso di integratori vitaminici da banco.
Mentre nuove ondate di infezioni da omicron continuano a colpire in tutto il mondo, sta diventando più chiaro che il COVID è qui per restare.
Le prove stanno aumentando per l'efficacia della psilocibina nel trattamento della depressione